rau dền đỏ

Loại rau ‘nhà nghèo’ có can xi gấp 9 lần nước hầm xương nay lên đời thành rau đặc sản

Không chỉ có hàm lượng canxi và sắt cao hơn cả thịt đỏ hay sữa, rau dền còn rất giàu vitamin và các axit amin cần thiết, đặc biệt thích hợp cho trẻ nhỏ và người già.

Rau dền đỏ có tác dụng gì với sức khoẻ?

Rau dền đỏ là loại rau dân dã nhưng rất tốt cho sức khoẻ. Rau dền đỏ không chỉ vị ngọt, thanh mát, thích hợp ăn vào mùa hè mà còn cực kỳ tốt cho sức khỏe.

5 món canh giải nhiệt cho ngày hè nắng nóng

Canh cua rau đay mồng tơi, canh hến nấu rau đay, canh rau ngót thịt nạc... là những món canh vừa bổ dưỡng lại có tác dụng thanh nhiệt, giải độc trong mùa hè này.

Đừng tưởng rau dền chỉ để nấu canh, chế biến thế này cực ngon lại thanh nhiệt giải độc, bổ máu

Thường xuyên ăn rau dền có thể cải thiện khả năng miễn dịch của con người, thúc đẩy sự tăng trưởng và phát triển của trẻ em và các tác dụng khác như thanh nhiệt giải độc, bổ máu.

Cách nấu cháo hải sản thơm ngon, bổ dưỡng với 5 công thức đơn giản nhất

Cách nấu cháo hải sản vừa thơm ngon lại giàu dưỡng chất sẽ giúp thay đổi khẩu vị cho cả nhà vào những hôm chán cơm

Loại “rau trường sinh” này xào cùng ít tỏi phi, không chỉ giúp thanh nhiệt giải độc mà da dẻ cũng đẹp lên từng ngày

Dân gian luôn ưu ái coi rau dền là loại rau trường sinh vì bổ máu lại thanh nhiệt giải độc tốt

Tháng Vu Lan ăn chay, có món cơm chiên này ai cũng thích mê

Chỉ là món cơm chiên nhưng có màu sắc đẹp mắt và kích thích vị giác vô cùng, rất thích hợp với những người ăn chay.

“Món ăn trường sinh” đặc trưng của mùa hè: Bổ dưỡng hơn thịt, rẻ hơn thuốc và đặc biệt quen thuộc trong bữa ăn người Việt

Là món ăn phổ biến với giá cả phải chăng, món ăn này thực tế có nhiều công dụng hơn chúng ta tưởng.

Rau dền đỏ được coi là “siêu thực phẩm” và những tác dụng của rau dền đỏ

Rau dền đỏ là loại rau quen thuộc ở Việt Nam. Nó có nhiều tác dụng tốt đối với sức khỏe. Tuy nhiên vẫn có những người không nên ăn quá nhiều rau dền đỏ.

5 loại rau chứa độc tố cần chần trước khi nấu

Không ngờ những loại rau chúng ta hay ăn hàng ngày có một số thứ cần phải chần trước khi nấu để tránh ảnh hưởng tới sức khỏe.

4 loại rau chứa độc tố cần phải chần trước khi nấu

Không ngờ có những loại rau chứa độc tố chúng ta vẫn hay ăn hàng ngày mà không biết rằng chúng sẽ gây ảnh hưởng xấu tới sức khỏe.

Tháng Vu Lan ăn chay, làm món cơm chiên chay màu tím đẹp mắt

Một đĩa cơm chiên chay đơn giản đẹp mắt và rất dễ làm nữa. Vậy tại sao bạn không thử làm ngay nhỉ?

Ba món canh giải nhiệt ngày nóng

Canh rau đay,rau dền đỏ, rau ngót có tác dụng giải nhiệt, lợi tiểu, bổ dưỡng,thích hợp khi thời tiết nắng nóng.

Trời nóng nhưng tay chân lúc nào cũng lạnh ngắt: Dấu hiệu của những bệnh nguy hiểm

Không chỉ là hiện tượng thông thường khi trời đông, chân tay lạnh cóng khi ngồi còn là dấu hiệu của những bệnh nguy hiểm, đặc biệt là về tim mạch.

Cách làm mứt dừa ngũ sắc ngon dẻo tại nhà

Tết đến rồi, cùng nhau làm mứt vớicách làm mứt dừa ngũ sắcngon dẻo tại nhà dưới đây nào các bạn, đảm bảo bạn sẽ có món mứt dừa với màu sắc bắt mắt mà không lo lắng về chuyện phẩm m...

Một số lọai thực phẩm tốt cho phụ nữ trong ngày đèn đỏ

Vì vậy, có thể nói thịt bò cũng là nguồn cung cấp chất sắt phong phú, giúp cải thiện lượng hemoglobin cho cơ thể. Hemoglobin là một thành phần quan trọng trong máu. Hemoglobin được...

Làm ngay món sữa chua tuyệt ngon đang “gây sốt” giới trẻ Hà thành

Món sữa chua thạch phô mai với lớp phô mai béo ngậy mềm mịn ở giữa quyện với cái giòn giòn thanh mát của thạch vị trái cây bên ngoài vô cùng hoàn hảo.

Mẹo trị rụng tóc sau sinh hiệu quả chỉ trong 1 tháng an toàn mà tiết kiệm

Trước khi có em bé, Chuyên nổi tiếng với mái tóc thẳng và dày. Tuy nhiên sau khi sinh, tóc Chuyên bắt đầu rụng nhiều, không kiểm soát. Mọi người hay bạn bè ai sờ vào tóc của mình c...

Bí quyết chữa rụng tóc bằng rau, củ

Thần dược Lô Hội: Bạn có thể uống 1/3 cốc nước ép lô hội mỗi ngày để giúp "tăng cường sức đề kháng" cho mái tóc và giảm nguy cơ gãy rụng. Ngoài ra, cũng với lá cây lô hội bạn có th...

Kinh nghiệm chữa rụng tóc của ông bà xưa – vô cùng hiệu quả, thấy ngay tác dụng trong 2 tuần

Nhìn thấy mình còn trẻ mà tóc thưa thớt, bác cũng hỏi mình nguyên nhân. Mình cũng tâm sự thật với bác về tình trạng rụng tóc của mình. Bác bảo mình đừng lo lắng vì hoàn toàn có thể...

TÓC RỤNG MÃI KHÔNG NGỪNG: HÃY DÙNG NƯỚC RAU NÀY LÀ KHỎI

Có nhiều nguyên nhân dẫn đến chứng rụng tóc ở phụ nữ, đa phần là do căng thẳng, sự ô nhiễm nước và không khí hoặc do thay đổi hoocmone. Một nguyên nhân khác khiến bạn bị rụng tóc đ...

Kinh nghiệm chữa rụng tóc hiệu nghiệm từ gội nước dền đỏ

Nhìn thấy mình còn trẻ mà tóc thưa thớt, bác cũng hỏi mình nguyên nhân. Mình cũng tâm sự thật với bác về tình trạng rụng tóc của mình. Bác bảo mình đừng lo lắng vì hoàn toàn có thể...

8 loại thực phẩm dưỡng da, chống tia bức xạ

Những người làm việc máy tính nhiều, thường xuyên ở ngoài nắng, sống trong những khu vực có nguy cơ nhiễm xạ cao... nên bổ sung nhiều thực phẩm sau: Khoa học điều tra phát hiện, ng...