rau đay

Bữa trưa hè bình dị bên gia đình với những món ăn dân dã

Cùng chế biến những món ăn thơm ngon, bình dị cho cả nhà thưởng thức trong bữa trưa hè bạn nhé.

Màn 'lột xác' ngỡ ngàng của ngôi trường top cuối

Là trường huyện với nhiều khó khăn về cơ sở vật chất, từng đứng top cuối của huyện Nam Sách (Hải Dương), nhưng giờ đây ngôi trường này khiến ngay cả những phụ huynh thành thị phải ...

Bị ho do thay đổi thời tiết cần kiêng những gì?

Thời tiết thay đổi thất thường làm cho cả người lớn và trẻ nhỏ bị ho. Ho kèm rát ngứa họng, mất tiếng rất khó chịu ảnh hưởng đến công việc và cuộc sống. Vậy ho không nên ăn gì?

Không phải tôm hùm, thịt bò đắt đỏ, đây mới là món ăn "lên ngôi" những ngày này, ăn đến đâu mát ruột đến đó

Những ngày nắng nóng thế này, các gia đình cũng tìm mọi cách để có thể giải nhiệt. Ngoài ăn các đồ giải khát như sữa chua, nước ép, nước mía, hoa quả thì các món ăn trên mâm cơm cũ...

Ba món canh giải nhiệt ngày nóng

Canh rau đay,rau dền đỏ, rau ngót có tác dụng giải nhiệt, lợi tiểu, bổ dưỡng,thích hợp khi thời tiết nắng nóng.

Cách nấu canh cua mồng tơi giúp giải nhiệt mùa hè khiến cả nhà ai cũng thích

Canh cua mồng tơi là một món ăn rất được nhiều người yêu thích vào mùa hè bởi nó có tình thanh mát, giúp giải nhiệt. Dưới đây, bạn hãy học cách món ngon bổ dưỡng này nhé!

Tăng cường sức khỏe với rau xanh đậm

Thường thì rau sẫm màu có hàm lượng carotene, riboflavin và vitamin C tương đối cao hơn rau sáng màu, đồng thời còn chứa càng nhiều hoạt chất thực vật có lợi ích tốt cho sức khỏe.

Giáo viên mầm non trồng rau sạch thời Covid-19

Cô giáo Vũ Thị Chi, Hiệu trưởng nhà trường hồ hởi: Trường mầm non Thanh Bình là trường chuẩn quốc gia mức độ hai và đạt kiểm định giáo dục cấp độ ba. Từ giữa năm 2019, nhà trường đ...

Dấu hiệu trẻ bị còi xương

Bé nhà cháu khá bụ nhưng có người nói bụ bẫm vẫn có khi bị còi xương. Xin bác sĩ cho biết, làm thế nào để phát hiện con bị còi xương và cách phòng ngừa?

Canh cua rau đay mướp hương

Canh cua rau đay mướp hương đơn giản, không chỉ ngon cơm mà còn thanh nhiệt và giải nóng cơ thể hiệu quả. Món canh rất bổ dưỡng nhé! Món canh này ăn trong những ngày hè hay ngày nắ...

Ăn như thế nào để không sợ sỏi mật?

Một số bằng chứng khoa học cho thấy bổ sung thường xuyên vitamin C cũng giúp giảm nguy cơ mắc sỏi mật.

Chân thon gọn, đẹp như mơ nhờ bí kíp siêu đơn giản

Cô nàng nào chẳng ao ước có đôi chân thon thả, mịn màng để diện chiếc váy ngắn gợi cảm hay chiếc quần sooc mát mẻ khoe đôi chân đẹp. Bạn hãy áp dụng 5 bí kíp sau đây để nhanh chóng...

Cách nấu LẨU CUA ĐỒNG ngon ngọt đãi tiệc tại nhà

Cách nấu lẩu cua đồng cực kỳ đơn giản mà lại ngon. Lẩu cua đồng ngày càng trở nên phổ biến trong các đám tiệc. Nước lẩu ngon và ngọt hơn hẳn các loại lẩu khác.

Mâm cơm chiều "chuẩn không cần chỉnh" cho ngày hè nắng gắt

Toàn các món đơn giản, nấu cực nhanh nhưng đảm bảo mâm cơm này ăn cực ngon và rất hợp trong những ngày hè này!

Cách nấu canh cua thơm ngọt, giải nhiệt cho mùa hè

Món canh cua được nhiều người yêu thích nhất là trong những ngày hè nóng bức. Có nhiều cách để nấu canh cua ngon, mát và ngọt với nguyên liệu dễ tìm kiếm.

10 nguyên tắc ăn uống hợp lý để ung thư không đến "gõ cửa"

Nhiều nghiên cứu khoa học đã chỉ ra mối quan hệ giữa chế độ ăn uống với phòng chống ung thư, trong đó chỉ ra nhóm chất dinh dưỡng có tác dụng ngăn ngừa ung thư hiệu quả mà bạn nên ...

Bí quyết nấu canh cua rau đay đơn giản ngay tại nhà

Canh cua rau đay là món ăn giàu dinh dưỡng được nhiều người yêu thích. Hôm nay, độc giả hãy cùng học cách nấu canh cua rau đay thơm ngon, bổ dưỡng nhé.

Rau, cá 'lên ngôi' mỗi ngày một giá trước tin thịt lợn nhiễm sán, dịch tả

Vài ngày gần đây, trước tình hình dịch tả và thông tin nhiều học sinh ăn phải thịt nhiễm sán, người dân bắt đầu khắt khe hơn trong việc lựa chọn thực phẩm, rau ,cá là một trong nhữ...

Công thức nấu canh cua ngon ngọt

Canh cua là món ăn giàu đạm, caxi mà bà nội trợ nào cũng lên ý tưởng trong thực đơn gia đình. Ngoài canh riêu cua nấu với cà chua, dấm bỗng đặc trưng vị chua ngọt thì canh cua còn ...

Cách nấu món canh cua rau đay giải nhiệt mùa nắng nóng cho bà bầu

Không quá khó để chị em nấu được nồi canh cua rau đay giải nhiệt cho bà bầu trong những ngày tiết trời oi bức.

Dấu hiệu cảnh báo bệnh thể hiện trên bộ râu quý ông

Râu mỏng thưa có thể bạn bị thiếu dinh dưỡng, râu quá dày là dấu hiệu nhạy cảm với testosterone, bị rụng râu cảnh báo rối loạn miễn dịch.

Vườn rau trên sân thượng bạt ngàn rau quả mùa hè của bà mẹ 3 con ở Hải Phòng

Yêu thích trồng rau và luôn mong muốn gia đình mình có nguồn thực phẩm sạch cho bữa ăn hàng ngày, chị Phạm Hà quyết định trở thành nông dân sân thượng, tạo nên một vườn rau trên sâ...

Thực đơn cơm tối rẻ mà ngon chuẩn không cần chỉnh

Bữa cơm tối ngày hè ngon miệng đủ đầy thịt cá để bạn khỏi băn khoăn ăn gì hôm nay.

Bữa tối chỉ mỗi 2 món chính mà cả chồng lẫn con tôi xì xụp khen ngon

Bữa tối ngon miệng chuẩn vị ngày hè nên bạn cần nấu thêm cơm cho cả nhà nhé!

Bà đẻ ăn gì để nhiều sữa và sữa chất lượng cho con bú?

Bà đẻ muốn có nhiều sữa và sữa chất lượng nên ăn những món ăn sau giúp cho tuyến sữa của mẹ hoạt động tốt hơn.

Ghi sẵn sổ tay 3 món canh cho những ngày nóng này, bổ dưỡng mà cơ thể mát tận ruột gan

Các món canh dưới đây dân dã nhưng vẫn rất bổ dưỡng và giúp bạn giải nhiệt.

[Chế biến] – Canh cua rau đay ngon ngọt, thanh mát cho ngày nắng nóng

Mùa hè có bát canh cua rau đay ăn kèm cà pháo muối xổi thì thật là tuyệt.

Bí quyết giải nhiệt mùa hè bằng các món rau

Mùa hè là mùa của các loại rau lá. Không những phong phú về loại mà chất lượng rau mùa hè cũng đat độ tươi ngon nhất. Tuy nhiên, nếu không biết cách chọn lựa, bảo quản và chế biến,...

Những loại rau, quả cung cấp nước cho cơ thể

Mùa hè thời tiết oi nóng, nhiệt độ tăng, những cơn mồ hôi vã ra như tắm dễ làm cơ thể kiệt sức và chán ăn.

[Chế biến] – Con dâu nấu mâm cơm chỉ 2 món canh cáy rau đay mướp hương và cà trắng, nhà chồng vẫn ăn vèo vèo

Không gì đưa cơm bằng bát canh cáy nấu rau đay mướp hương ngày hè.