rau củ tươi

5 công thức nước detox giúp kiểm soát cân nặng trong ngày Tết

Chanh là nguồn cung cấp vitamin C dồi dào, chứa các chất lợi tiểu, tăng khả năng đào thải của cơ thể và đốt mỡ thừa. Trong khi đó, giấm táo được làm từ táo lên men, có thể giúp giảm cân hiệu quả nếu sử dụng đúng cách.

Loại thịt tươi mềm “bổ hơn nhân sâm”: Dùng nấu 2 món ăn vừa ngon lại bổ khí huyết, giảm viêm, tốt cơ bắp

Thịt lươn có vị ngọt, tươi, có thể ăn theo nhiều cách: nấu canh, xào, om,... Dưới đây chúng tôi mách bạn 2 cách nấu món ăn với thịt lươn có thể dễ dàng thao tác tại nhà. Hãy cùng t...

Uống nước ép rau củ tươi có sợ ký sinh trùng?

Nước ép có nhiều công dụng tốt cho sức khỏe, tuy vậy, câu hỏi uống nước ép rau củ tươi có sợ ký sinh trùng không khiến nhiều người băn khoăn.

6 loại rau quả giúp chống lão hóa hiệu quả

Lão hóa là điều không thể tránh khỏi, song do lối sống căng thẳng và không lành mạnh cùng với một số yếu tố môi trường, tình trạng lão hóa sớm ngày càng trở nên phổ biến. Tuy nhiên...

Cách làm Miến trộn Hàn Quốc vừa đơn giản vừa ngon

Miến trộn Hàn Quốc với sợi miến dai dai, vị mè (vừng) rang thơm và bùi, kết hợp với rau củ tươi, thịt bò ngọt chắc cùng nước trộn hài hòa khẩu vị sẽ giúp bữa ăn của bạn thêm đặc sắ...

Cô nàng khoe khu vườn không thiếu thứ gì từ trái cây đến rau củ khiến ai nấy nhìn vào cũng không khỏi xuýt xoa

Một cô gái khoe cả khu vườn của mình trong video clip mới đây khiến mọi người tỏ vẻ rất thích thú và không ngớt lời khen ngợi.

Tấm lòng thơm thảo chủ trọ Sài Gòn: Giảm tiền phòng, tặng đồ ăn

Trong những ngày bùng phát dịch, anh Q. cùng vợ đã hỗ trợ giảm hoặc miễn phí tiền phòng, tặng rau củ cho bà con trong khu trọ.

Giữ rau củ tươi ngon vài tuần trong tủ lạnh

Để hạn chế ra khỏi nhà mùa dịch, người nội trợ có thể áp dụng loạt mẹo nhỏ giúp bảo quản rau củ trong thời gian dài mà không lo mất đi độ tươi ngon.

Mẹo giữ rau củ tươi trong mùa dịch

Để bảo quản khoai tây, bạn có thể gọt vỏ, ngâm nước và trữ lạnh. Cách khác là bọc giấy báo khô và giữ trong nhiệt độ phòng.

Cách bảo quản rau củ tươi lâu và những mẹo nấu ăn hữu ích

Thực phẩm để trong tủ lạnh hay nhiệt độ phòng lâu ngày thường xuất hiện nấm mốc. Bạn yêu nội trợ có thể áp dụng các mẹo đơn giản dưới đây để bảo quản rau củ tươi lâu hơn.

Luộc rau nước sôi hay nước lạnh, cứ làm thêm bước này rau xanh mướt giòn sần sật, loại hết thuốc tăng trưởng

Món rau củ luộc tưởng như đơn giản nhưng nếu bạn không biết làm cũng dễ bị thâm đen kém dinh dưỡng. Làm theo công thức này đảm bảo rau củ xanh mướt hết sạch độc tố.

Những thói quen pha sinh tố không tốt cho sức khỏe

Sinh tố (smoothie) là thức uống được nhiều người ưa thích, vì vừa ngon miệng vừa cung cấp nhiều dưỡng chất từ các loại trái cây và rau củ tươi.

Nông sản của đồng bào dân tộc Ba Na vào siêu thị

Các mặt hàng rau củ quả của 48 hộ nông dân, trong đó hơn 30% là đồng bào dân tộc Ba Na trên địa bàn xã Đông (huyện KBang, tỉnh Gia Lai) được đưa vào siêu thị tiêu thụ.

Cách loại bỏ thuốc trừ sâu, hóa chất độc hại trong rau củ quả

Rau củ quả tươi hiện nay có nguy cơ rất cao tồn dư hóa chất bảo vệ thực vật, chất bảo quản. Tuy nhiên, chỉ cần rửa đúng cách thì bạn đã loại bỏ được rất nhiều những chất độc này.

3 kiểu ăn uống cần phải tránh trong mùa Covid-19

Dịch Covid-19 đã làm đảo lộncuộc sốngcủa nhiều người. Ở nhà thường xuyên cũng dễ hình thành những thói quenăn uống không lành mạnh. Nếu kéo dài, cách ăn uống đó có thể làm tổn hạis...

Mùa dịch Covid-19: CDC và các chuyên gia hướng dẫn tường tận cách xử lý thực phẩm và nấu ăn để ngăn chặn các mầm gây bệnh

Bên cạnh việc giết chết nCoV, những tổ chức y tế hàng đầu như WHO, CDC, Bộ Y tế đều khẳng định điều này giúp bạn đảm bảo an toàn thực phẩm, ngăn chặn nhiều loại virus, vi khuẩn đán...

Quầy đồ miễn phí tại Mỹ: ‘Để người khó khăn biết họ không đơn độc’

Một gia đình Mỹ truyền cảm hứng cho dân mạng khi dựng quầy đồ miễn phí để chia sẻ nhu yếu phẩm cùng mọi người trong mùa dịch.

Bữa xế ngon miệng với salad snack khoai tây

Món salad snack khoai tây là món ngon kết hợp giữa salad đầy rau củ tươi ngon cùng với những lát snack khoai tây giòn rụm thơm lừng.

Chữa trị bệnh vẩy nến

Gần đây, da tay tôi xuất hiện những mảng sần sùi màu trắng, rất ngứa.Có phải tôi đã bị bệnh vẩy nến, bệnh có khỏi được không thưa bác sĩ?

Ngọc Trinh làm mì tôm trộn kiểu Thái

Mì trộn của Ngọc Trinh làm nhanh và đơn giản, có nước sốt chua ngọt cay, rau củ tươi giòn, dễ ăn, không ngán.

“Mùi cơ thể” ư? – Tạm biệt nhé!

Trời mưa chưa được bao lâu đã lại nắng đến bức người. Nếu cảm giác hầm hầm bức bối khiến cơ thể lúc nào cũng đổ mồ hôi làm bạn phiền lòng mỗi khi ra đường hay tiến gần crush, đừng ...

Dàn Á hậu ‘khoe’ bí quyết giữ dáng chuẩn với đồ ăn có lợi cho sức khỏe

Mới đây, Á hậu Diễm Trang và Á hậu Thuý An đã cùng nhau vi vu xe máy khắp Sài Gòn để thực hiện hành trình ăn vặt lành mạnh và khoe bí quyết giữ dáng chuẩn với đồ ăn có lợi cho sức ...

Thật không thể tin nổi chẳng cần tủ lạnh vẫn có thể giữ rau củ quả tươi roi rói nhờ loạt bí kíp đặc biệt

Trong quá trình chuối chín sẽ thải ra khí ethylene (loại khí khiến hoa quả chín nhanh hơn), việc bọc chuối bằng màng bọc thực phẩm hoặc giấy bạc sẽ giúp hạn chế việc chuối chín nha...

9 mẹo nhà bếp chỉ “dân nhà nghề” mới biết

Cuộn rau xanh bằng giấy ướt trước khi cất vào tủ lạnh hay đông cứng thịt trước khi xắt,... là những mẹo vặt đơn giản nhưng hữu dụng với các bà nội trợ.

Sống xanh-Ăn lành mạnh: Chả giò gà nướng cuộn rau củ mùa xuân chuẩn vị Thái

Với kiểu sốt chấm lạ miệng, phần nhân cực healthy mà thơm nức từ gà nướng kết hợp cùng rau củ tươi mát cân bằng, công thức chả giò kiểu Thái này chắc chắn là sẽ là món cuốn ngon nh...

Tiết kiệm điện tủ lạnh và giữ rau củ tươi ngon hơn chỉ bằng 1 bát nước, bạn tin không?

Trước khi ngủ, bạn nên lấy một bát nước đặt vào ngăn đá tủ lạnh. Tuy nhiên, lưu ý phải thực hiện đúng thời gian là ban đêm thì mới có tác dụng.

5 siêu thực phẩm giúp ngừa lão hóa, dưỡng trắng da cực tốt, bạn đã biết chưa?

Trẻ mãi không già là mơ ước của mọi chị em phụ nữ. Thế nhưng, để thực hiện được ước mơ này, quả là một điều không hề dễ dàng, bởi bất kỳ ai cũng đều không thể tránh khỏi sự bào mòn...

Để làn da trắng hồng mỗi ngày

Bí quyết quá quen thuộc trong sổ tay làm đẹp của bất kì chị em nào. Uống nước mỗi ngày sẽ giúp thanh lọc nhanh chóng độc tố bên trong, giúp phái đẹp có làn da sạch sẽ. Ngày đầu tiê...

Thực phẩm giúp “chặn đứng” tóc rụng

Bạn lo lắng mái tóc dù đã được chăm sóc kỹ bằng các loại dầu gội, dầu dưỡng nhưng vẫn bị rụng nhiều? Nguyên nhân có thể do sự mất cân bằng dinh dưỡng. Hãy bổ sung các loại thực phẩ...

Những thói quen giúp giảm cân nhanh

Nước ép từ nho là gợi ý thích hợp cho các nàng trong mùa hè. Nho có nhiều dưỡng chất như kali, sắt, phốt pho... giúp tăng cường cơ xương. Chất xơ của nho giúp thanh lọc đường ruột,...

Bí quyết da hết thâm nám, tự tin đón tết

Những cách dưới đây sẽ giúp bạn có làn da tươi sáng và đẹp hơn mỗi ngày.

Cách bảo quản rau củ tươi ngon không cần tủ lạnh

Với bài viết dưới đây, bạn sẽ biết cách bảo quản rau củ thậm chí còn tươi ngon hơn cả khi cất chúng trong tủ lạnh đấy!

Làm đẹp da không cần mỹ phẩm

Duy trì những thói quen này sẽ giúp tín đồ có làn da đẹp và mịn màng.

Tiến tới làn da trắng sáng đáng mơ ước

Bí quyết quá quen thuộc trong sổ tay làm đẹp của bất kì chị em nào. Uống nước mỗi ngày sẽ giúp thanh lọc nhanh chóng độc tố bên trong, giúp phái đẹp có làn da sạch sẽ. Ngày đầu tiê...

7 thực phẩm cho vòng eo thon

Vòng 2 nhỏ xinh, không có mỡ thừa là niềm mơ ước của nhiều chị em. Tuy nhiên do tính chất công việc phải ngồi nhiều, không có thời gian luyện tập hoặc sau khi sinh con... nhiều ngư...

Ăn nhẹ đúng cách trước bữa tối

Bạn thường cảm thấy kiệt sức sau một ngày làm việc ở văn phòng hay bọn trẻ sẽ thấy đói meo sau khi từ trường về?

Ngon bồi hồi món cồi “bikini”

Có một loại cồi "hai mảnh" to lớn khác thường, rất... bí hiểm đang "tung hoành" ở thị trường TP.HCM.

Mối liên quan giữa dinh dưỡng và trầm cảm

Khi cơ thể không được cung cấp đủ chất dinh dưỡng, não bộ sẽ rất khó để thực hiện chức năng của chúng vì thiếu các chất hóa học thiết yếu thông qua một chế độ ăn uống cân bằng.