rau củ quả

Các loại rau, củ, quả không nên ăn nhiều

Nhiều người bị tiêu chảy, ngộ độc và phát bệnh, thậm chí là ung thư khi ăn phải rau quả độc trong một thời gian dài.

Những cấm kỵ khi ăn rau củ quả

Mấy năm trở lại đây, xu hướng ăn uống với khẩu phần rau củ quả là chủ yếu đang ngày càng được ưa chuộng. Nhưng bạn vẫn có thể mắc sai lầm khi ăn uống rau củ quả. Vì vậy, chị em hãy...

Thơm nồng vị cà ri

Trong những ngày mưa lạnh, cả nhà quây quần bên nồi cà ri, vừa thơm, vừa nồng, lại vừa ấm, thật không còn gì thú vị hơn.

Dùng hoa quả trang trí “chỗ kín”

Từ ngày 15 đến 25 tháng 9/2012, liên hoan văn hóa ẩm thực Đông Nam Á được tại Nam Ninh (Trung Quốc). Đến với sự kiện đặc biệt này, khách du lịch không chỉ có dịp thưởng thức nhiều ...

4 loại thực phẩm được ví như “nhân sâm”

Bạn đã bao giờ nghe nói rằng nhiều loại thực phẩm cũng có tác dụng tương tự như nhân sâm chưa? Những thực phẩm tuyệt vời đó là: cà rốt, cá chạch, hải sâm và thịt chim cút. Chúng ta...

Bà bầu cần bổ sung bao nhiêu axit folic và bằng cách nào?

Đa số chị em đều đã nhận thức được vai trò to lớn của axit folic đối với sự phát triển của thai nhi: bảo vệ thai nhi khỏi các khuyết tật trong hệ thần kinh. Đảm bảo đủ lượng axit f...

[Chế biến] – Cơm chiên trái thơm

Đổi vị cho thực đơn chay bằng việc kết hợp các loại rau củ quả cùng những nguyên liệu chay độc đáo chắc chắn sẽ tạo nên món cơm chiên mới lạ cho bạn.

[Chế biến] – Rau củ quả ngâm chua ngọt

Rau củ quả giòn, hơi chua chua và có vị ngọt nhẹ, có thể ăn kèm với thịt luộc hoặc kho đều ngon.

Đậu đỗ, dưa chuột, rau cải tiềm ẩn nguy cơ nhiễm hóa chất

Bé Quốc Minh, con chị Huệ (Văn Cao, Hà Nội) rất thích ăn đỗ quả xào. Chị Huệ kể: "Mỗi lần tôi mua đến gần một kg đỗ, xào lên là 2 đứa trẻ nhà tôi thi nhau ăn. Tôi nghe nói loại đậu...

[Chế biến] – Rau củ xào chay – món ngon ngày Rằm

Không cầu kỳ, chỉ cần chế biến trong vòng chưa đầy 30 phút là bạn đã có một món xào chay ngon tuyệt đãi cả nhà rồi!

Người đẹp Việt có lép vế mỹ nhân ngoại?

Khi sính ngoại thành một trào lưu, liệu các người đẹp Việt có bị lép vế bên mỹ nhân ngoại như một loạt hàng hóa trong nước?

Bé học cách phân biệt rau sạch

Hôm qua (25/3), tại trường Tiểu học Khương Thượng (quận Đống Đa, Hà Nội), đã diễn ra Ngày hội rau an toàn, với sự tổ chức của Hội Tiêu chuẩn và Bảo vệ Người tiêu dùng Việt Nam.

Những thực phẩm dưỡng dạ dày

Chuyên gia dinh dưỡng chỉ ra, mùa đông dưỡng sinh cần ăn nhiều thực phẩm màu đen, mộc nhĩ đen là một đại diện tiêu biểu. Mộc nhĩ đen có tác dụng mạnh khỏe cơ thể, bổ máu, ich dương...

Nguyên tắc lựa chọn rau ngon và an toàn

Các bà nội trợ cần chú ý tới việc chọn lựa rau củ quả từ hình dáng đến màu sắc để hạn chế được tối đa những loại rau nhiễm khuẩn đang bán tràn lan trên thị trường. Rau quả có vai t...

4 cấm kị khi ăn cà chua

Học cách chế biến và ăn cà chua thế nào cho phải để có thể phòng ngừa gan nhiễm mỡ và tránh bị ngộ độc mới là điều đáng để chúng ta suy nghĩ. Cà chua là một loại thực phẩm phổ biến...

Các loại thực phẩm làm bạn loãng xương nhanh hơn

Có thể bạn biết rằng canxi và vitamin D rất cần thiết giúp cho xương chắc khỏe. Bạn có biết rằng có những loại thực phẩm làm tăng nguy cơ bị loãng xương? Chúng ta hãy cùng tìm hiểu...

Các rau quả tươi sống dễ gây ngộ độc

Trong tài liệu bảo vệ sức khoẻ của quốc gia nào cũng khuyên người ta nên ăn nhiều rau quả củ giàu vitamin, điều đó không sai nhưng chưa đủ, vì chưa có những điều ghi chú kèm theo, ...

Lò nướng đa năng cho gia đình

Ban hãy tận hưởng một ngày cuối tuần thật ý nghĩa cùng nướng BBQ với người thân của mình với chiếc lò nướng đa năng tiện lợi này nhé!

Loại hoa quả nào không giữ trong tủ lạnh?

Cách thức bảo quản hoa quả phụ thuộc vào các đặc tính của hoa quả. Một số hoa quả không thể giữ trong tủ lạnh, trong khi một số khác lại được giữ lạnh rất tốt. Quả dứa: Không chịu ...

Thiết kế váy từ rau củ quả

Cô gái trẻ người Hàn Quốc Sung Yeonju được nhiều người biết đến qua bộ sưu tập váy toàn bằng chất liệu quen thuộc như cà chua, hành tây, thậm chí cả tôm luộc. Ảnh trên Oddity.

Mẹo nhỏ – hiệu quả lớn cho việc ăn kiêng

Ăn kiêng giảm béo, mới nghe qua có vẻ dễ dàng, nhưng để thực sự theo đuổi được lại là cả một vấn đề. aFamily sẽ mách bạn cách để ăn kiêng trở nên dễ dàng hơn nhé!

Thanh lọc cơ thể theo cách tự nhiên

Muốn thanh lọc, đào thải, bài tiết chất có hại, bạn hãy lắng nghe lời khuyên dưới đây.