Răng trắng & đẹp nhờ thực phẩm

Lan Hương17:21 04/11/2013

Trong bài viết này, chúng tôi sẽ ‘mách nhỏ’ các bạn gái một vài bí quyết đơn giản và hiệu quả để có thể ‘cười như mùa thu toả nắng’ nhé!

Baking soda

Baking soda là một trong những loại mỹ phẩm xanh thường xuyên được sử dụng trong việc làm đẹp, trong đó có công dụng làm trắng răng.

Baking soda là một trong những giải pháp hiệu quả nhất giúp làm trắng răng. Bạn cần trộn đều hỗn hợp gồm 1/2 muỗng cà phê baking soda và 1/2 muỗng cà phê nước ấm. Sau mỗi lần đánh răng, bôi hỗn hợp này lên răng và chà xát trong vài phút. Chỉ sau một thời gian ngắn sử dụng công thức này, bạn sẽ thấy hàm răng trắng của mình hơn rất nhiều.

Vỏ cam

Nếu bạn đang tìm một giải pháp làm trắng răng, đơn giản, hiệu quả và không tốn nhiều tiền thì hãy tìm đến quả cam. Nước cam giúp da đẹp và vỏ của quả cam giúp làm trắng răng. Hãy dùng phần trắng bên trong của vỏ quả cam để chà xát lên răng. Sau đó, làm sạch răng bằng cách chải răng với kem đánh răng hàng ngày. Với công thức này, bạn sẽ có hàm răng trắng sau một thời gian ngắn.

Dâu tây

Nghiền nhuyễn một quả dâu tây chín và trộn đều với 1/2 thìa cà phê baking soda. Bôi nó lên răng và để lưu lại từ 3 – 5 phút. Sau đó, chai răng sạch với kem đánh răng hàng ngày. Đây là một trong những công thức làm trắng răng vô cùng hiệu quả.

Video đang HOT

Dấm táo

Dấm táo không chỉ giúp răng bạn trắng mà còn mang lại cho bạn hơi thở thơm mát. Bạn chỉ cần thực hiện thao tác đơn giản, nhúng bàn chải đánh răng vào giấm và chà xát lên răng là bạn sẽ có hàm răng trắng chỉ sau một thời gian ngắn.

Tuy nhiên, vì trong dấm táo có nhiều axit nên bạn chỉ dùng nó một lần/tuần. Nếu răng của bạn bị xỉ màu nhiều, hãy kết hợp dấm táo với baking soda để tăng hiệu quả. Trộn 2 thành phần này thành một hỗn hợp và bôi chúng trực tiếp lên răng. Để chúng lưu trên răng từ 2 – 3 phút và rửa sạch bằng nước.

Chanh

Không nên chà sát trực tiếp miếng chanh lên răng, bởi chất axit trong chanh có thể gây ảnh hưởng đến men răng. Hãy vắt nước chanh pha loãng với nước và dùng bàn chải chà hỗn hợp này lên răng. Sau một thời gian, bạn sẽ có một hàm răng trắng đẹp.

Chuối

Để tẩy trắng răng bằng vỏ chuối, bạn cần chải răng với kem đánh răng thông thường, sau đó dùng mặt trong của vỏ chuối chín chà nhẹ nhàng vào răng trong 2 phút. Các khoáng chất có trong vỏ chuối chín sẽ thấm vào bề mặt răng và giúp răng trắng.

Theo Tapchilamdep

Tạm biệt những đốm đồi mối xấu xí

Bạn hoàn toàn có thể tránh được những vết đốm đồi mồi nếu có một chế độ ăn uống lành mạnh và chăm sóc da đúng cách.

Ánh nắng mặt trời và tuổi tác chính là nguyên nhân dẫn đến sự xuất hiện của những đốm đồi mồi khiến làn da của bạn không còn láng mịn và sáng đẹp nữa.

Các đốm đồi mồi giống như tàn nhanh nhưng chúng có màu nâu. Đốm đồi mồi thường xuất hiện trên mặt, cánh tay và vai. Cách tốt nhất để ngăn ngừa sự xuất hiện các đốm đối mồi là sử dụng kem chống nắng. Còn nếu những vết đốm xấu xí này đã xuất hiện trên mặt thì những giải pháp đơn giản sau đây sẽ giúp bạn chiến đấu với nó.

Hành tây

Nước ép hành tây có tính axit, vì vậy mà chúng có thể giúp bạn làm mờ dần những đốm đồi mồi. Bạn chỉ cần thực hiện thao tác đơn giản là bôi nước ép hành tây lên mặt và rửa sạch chúng sau 30 phút. Thường xuyên sử dụng nước ép hành tây các vết đồi mồi sẽ dần mất đi và bạn sẽ có một làn da sáng.

Nước ép chanh

Nước ép chanh có axit xitric giúp chống lại những tác hại của ánh năng mặt trời và giúp tẩy trắng da. Nhúng một miếng bông vào nước cốt chanh và bôi chúng lên mặt. Để 45 phút trước khi rửa sạch. Nước ép chanh không chỉ khiến những vết đốm tuổi tác mờ dần mà làn da của bạn cũng sáng hơn.

Nước ép lô hội

Sử dụng nước ép lô hội cho làn da sẽ giúp bạn "chiến đấu" với những đốm đồi mồi xấu xí. Không chỉ vậy, nước ép lô hội còn giúp phục hồi làn da và tăng cường độ đàn hồi của làn da.

Dầu thầu dầu

Chà dầu thầu dầu lên da trước khi tắm sẽ giúp làn da mềm mại và giảm thiểu các đốm đồi mồi. Thường xuyên sử dụng dầu thầu dầu, bạn sẽ sở hữu một làn da sáng mịn không ngờ.

Dấm táo

Một thìa dấm táo pha loãng với nước ép cam, sau đó bôi hỗn hợp này lên mặt. Hãy để chúng khô và rồi rửa sạch. Hỗn hợp này sẽ giúp làm mờ dần các đốm đồi mối xuất hiện do sự lão hòa và do tác động của ánh mặt trời.

Chế độ ăn

Một chế độ ăn giàu chất chống oxy hóa là một giải pháp giúp bạn chiến thắng những đốm đồi mồi xấu xí. Ăn thường xuyên những loại trái cây như ổi, táo, các loại quả họ cam quýt và quả mọng đều mang lại những lợi tuyệt vời cho làn da. Bạn cũng nên uống nhiều nước để đào thải độc tố ra ngoài cơ thể.

Quế

Sử dụng hỗn hợp bột quế và mật ong cũng là giải pháp hoàn hảo để bạn xóa những đốm đồi mồi. Tuy nhiên, bạn cần phải dưỡng ẩm làn da sau khi sử dụng hỗn hợp này, bởi chúng khiến da của chúng ta bị khô.

Vitamin E

Dùng vitamin E mỗi ngày là cách tuyệt vời để bạn chăm sóc làn da từ bên trong. Bạn cũng nên bổ sung selen và kẽm để làn da sáng và tăng cường độ đàn hồi.

Theo Alobacsi

Để răng trắng đẹp không khó Bạn có tin mình có thể làm hàm răng trở nên trắng bóng mà không cần tìm đến nha sĩ? Theo thời gian cùng việc ăn uống, hàm răng của chúng ta ngày càng có dấu hiệu ố vàng và xỉn màu. Để khắc phục điều này, nhiều người tìm đến bác sĩ nha khoa và tốn rất nhiều tiền để thực hiện...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Chủ đề: răng trắng dấm táo

Xem thêm Share

Xem nhiều

Đỗ Hà bị CĐM 'nhắc nhở' lặp lại cách sống ẩn của Phương Nhi, đáp trả rõ thái độ?03:06

Đối thủ Thanh Thủy 'bung skill', áp đảo đường đua Miss Global Beauties?03:23

Chu Thanh Huyền về nhà mẹ là trốn mất tăm, ngồi đất ăn mì bị so với Doãn Hải My03:08

Chu Thanh Huyền hơn thua với Doãn Hải My, bị nói "dựa hơi" chồng, đáp trả gắt?03:05

Bộ đôi LingOrm đọ sắc với Thùy Tiên tại sự kiện Dior, để lộ chi tiết 'đụng độ'02:47

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Kích thích mọc tóc nhanh bằng các loại rau quả này

08:04:16 05/03/2025

Với sự phong phú của các loại rau củ quả hiện nay, mọi người có thêm nhiều sự lựa chọn để bổ sung vào chế độ dinh dưỡng hằng ngày để hỗ trợ kích thích mọc tóc.

3 lợi ích của yoga với việc ngăn ngừa lão hóa da

09:59:22 04/03/2025

Khi già đi, những thay đổi trên da trở nên rõ ràng hơn. Làn da trẻ trung thường gắn liền với sự đầy đặn, đều màu, sáng mịn, trong khi da lão hóa bắt đầu mất dần độ đàn hồi, trở nên chảy xệ, nhăn nheo, xuất hiện các vết nám...

9 tư thế yoga giúp làm đẹp da

09:57:04 04/03/2025

Một số bài tập yoga nhất định đã được chứng minh là làm chậm quá trình này, thúc đẩy cơ thể và tâm trí trẻ trung cũng như làn da khỏe mạnh.

Các bước chăm sóc da toàn diện trong mùa Xuân

11:28:59 03/03/2025

Dưỡng ẩm vùng mắt: vùng da quanh mắt là khu vực nhạy cảm và dễ bị khô, tạo nếp nhăn. Sử dụng kem dưỡng mắt để cung cấp độ ẩm và giảm bọng mắt hoặc quầng thâm nếu có.

Công thức dưỡng da với trà xanh

11:22:41 03/03/2025

Trộn đều 2 thìa bột trà xanh, 2 thìa sữa tươi không đường và 1 thìa bột nghệ thành hỗn hợp mịn, sau đó thoa đều lên mặt. Để mặt nạ trên da trong 15 phút rồi rửa sạch bằng nước ấm để cảm nhận làn da căng mịn và tươi sáng hơn.

Bí kíp làm chậm quá trình lão hóa da tay

11:11:29 03/03/2025

Đốm nâu là dấu hiệu đầu tiên của lão hóa, thường xuất hiện do phơi nhiễm ánh nắng hoặc theo tuổi tác. Nếu gặp phải tình trạng này, hãy thoa serum chứa vitamin C hoặc axit glycolic - sản phẩm giúp làm sáng và đều màu da, ngăn ngừa lão hó...

Cách dưỡng tóc không bị khô xơ, chẻ ngọn tại nhà

11:08:49 03/03/2025

Sử dụng các thiết bị nhiệt trên tóc hàng ngày có thể làm khô nó và thay đổi cấu trúc protein tóc của bạn. Vì vậy, hãy để tóc khô trong không khí sau khi gội và tạo kiểu mà không cần sử dụng máy uốn tóc, máy ép hoặc máy sấy tóc.

Loại thực phẩm nào giúp giảm cân hiệu quả nhất?

09:04:50 03/03/2025

Một trong những nguyên nhân có thể là do lượng chất béo tiêu thụ ít hơn. Khi các đối tượng được chọn ngẫu nhiên để ăn thuần thực vật ít chất béo, họ đã tự nhiên ăn ít hơn khoảng 600 calo mỗi ngày so với những người ăn keto nhiều chất bé...

Trào lưu tiêm botox vào bàn chân

07:43:09 02/03/2025

Dù mới bước sang năm 2025, ngành làm đẹp đã chứng kiến nhiều xu hướng độc lạ, từ tiêm filler vào dái tai - bộ phận được cho là phản ánh rõ dấu hiệu tuổi tác, đến việc thử nghiệm chuối như một phương pháp thay thế botox.

Bí quyết để giữ trắng răng bền lâu sau khi tẩy trắng

07:40:10 02/03/2025

Tẩy trắng răng là một phương pháp nha khoa được thực hiện nhanh chóng và áp dụng trong các trường hợp răng khỏe mạnh nhưng bị xỉn màu do vệ sinh kém, ăn uống không lành mạnh hoặc do mảng bám và vôi răng.

Cách dùng nha đam trị mụn

12:46:54 01/03/2025

Không chỉ hỗ trợ trị mụn, nha đam còn thúc đẩy quá trình tái tạo da, giảm thâm sẹo nhờ vào khả năng kích thích sản sinh collagen. Điều này giúp làn da sau mụn trở nên mịn màng và đều màu hơn.

7 nguồn thực vật cung cấp collagen tốt nhất

12:45:19 01/03/2025

Đậu nành giàu genistein, một loại hormone thực vật thúc đẩy sản xuất collagen và cải thiện độ đàn hồi của da. Các loại thực phẩm như đậu phụ, tempeh và sữa đậu nành giàu isoflavone, giúp ức chế sự phân hủy collagen trong cơ thể.