Răng trắng bóc sau khi tẩy bằng baking soda nhưng lợi bất cập hại
Đây là phương pháp tẩy trắng răng từ lâu đã được nhiều người sử dụng giúp răng trắng trong tích tắc. Tuy nhiên liệu phương pháp này có an toàn hãy tham khảo ngay dưới đây.
Baking soda sử dụng liệu có phá hủy, làm hỏng răng không? Cùng tìm hiểu những điểm lợi và hại khi sử dụng baking soda cùng các chuyên gia .
Sử dụng baking soda không mang lại hiệu quả, nguyên nhân do đâu?
Răng của chúng ta được xem như một viên đá quý sống. Điều đó có nghĩa rằng tuy cứng nhưng răng vẫn có thể bị bào mòn. Và nguyên nhân gây ra quá trình bào mòn răng chính là ở cách đánh răng hằng ngày của bạn. Đánh răng sai cách sẽ gây ra nhiều thiệt hại cho răng, khiến các cách tẩy trắng răng bằng baking soda cũng chẳng thể cứu vãn được hàm răng của bạn. Và thường chúng ta sẽ đổ lỗi cho baking soda “vô dụng” chứ chẳng hề để tâm đến việc hàm răng đang bị tàn phá bởi cách chăm sóc răng không đúng của bạn.
Những rủi ro liên quan đến baking soda
Làm mòn răng
Trong vấn đề bào mòn có một thuật ngữ là RDA (Relative Dentin Abrasivity). Đây là thuật ngữ dùng để xếp hạng độ mài mòn đến các vật liệu khác có chỉ số từ 0 đến 200. Chỉ số càng thấp đồng nghĩa với việc răng càng ít bị bào mòn. Chỉ số RDA của baking soda với răng là 7. Chỉ số này thể hiện rằng baking soda vẫn có khả năng khiến răng bị bào mòn nhưng không quá lớn. Vì thế baking vẫn có thể sử dụng nếu biết sử dụng đúng cách, đúng liều lượng.
Baking soda chứa nhôm?
Các nghiên cứu đã chỉ ra rất rõ baking soda hoàn toàn không chứa nhôm. Đây có thể là sự nhầm lẫn xuất phát từ một số nhà sản xuất đã dán nhãn “aluminum free baking soda” tức không chứa nhôm trong baking soda trong các sản phẩm của họ. Điều này khiến khách hàng lầm tưởng rằng baking soda luôn đi kèm với nhôm hoặc trong baking soda có thành phần nhôm nên các hãng mới dán nhãn như vậy.
Sử dụng baking soda quá nhiều thì sao?
Video đang HOT
Baking soda có khả năng bào mòn răng, thậm chí nếu sử dụng quá nhiều còn làm tổn thương màng bảo vệ của răng và nướu. Lớp màng này là lớp màng bảo vệ cho răng cũng như nướu khỏi vi khuẩn gây hại. Khi lớp màng này bị tổn thương đồng nghĩa với việc răng sẽ dễ bị hư hại gây ra sâu răng, hôi miệng,…
Lợi ích của baking soda
Cải thiện độ pH cho khoang miệng
Độ pH đóng vai trò rất lớn trong việc chỉ định loại vi khuẩn nào có thể sinh sôi trong miệng của chúng ta. Độ pH càng thấp đồng nghĩa với việc khoang miệng có tính axit càng cao, càng có nguy cơ gây sâu răng. Sử dụng baking soda sẽ cải thiện chỉ số pH này, giúp khoang miệng khỏe mạnh hơn với chỉ số pH là 8.3.
Giảm quần thể vi khuẩn xấu trong khoang miệng
Nhiều nghiên cứu đã cho thấy cách tẩy trắng răng bằng baking soda còn làm giảm các quần thể vi khuẩn xấu gây hại cho răng miệng. Ngoài ra baking soda còn là công cụ giúp giảm các nguyên nhân gây bệnh nha chu.
Loại bỏ vết bẩn bên ngoài răng
Baking soda có tính bào mòn, vì thế việc sử dụng đúng cách sẽ khiến baking soda bào mòn các vết bẩn bên ngoài răng, cụ thể là vết ố vàng. Từ đó giúp làm răng trắng hơn một cách đáng kể mà không cần dùng đến miếng dán trắng răng hoặc bộ kit làm trắng,…
Kết luận
Vậy giữa lợi ích và rủi ro mà baking soda mang lại, bạn có nên sử dụng baking soda? Các nha sĩ vẫn khuyên bạn nên thực hiện cách tẩy trắng răng bằng baking soda, chỉ là bạn cần quan tâm đến liều lượng. Thường khi baking soda gặp nước bọt sẽ tan rất nhanh. Nếu bạn không phân tán lượng baking soda đều sẽ dẫn đến việc baking soda hòa tan vào nước bọt và tích tụ ở một chỗ, bào mòn răng đáng kể. Do vậy các bác sĩ khuyên bạn chỉ nên sử dụng lượng nhỏ, hòa chung với kem đánh răng và chải 1 bên răng vào buổi sáng, bên còn lại vào buổi tối. Như vậy sẽ làm baking soda tác dụng đến răng đều hơn, không ảnh hưởng đến sức khỏe răng miệng.
Baking soda có những ưu điểm và khuyết điểm khác nhau, nhưng khuyết điểm mà baking soda mang lại không đáng kể so với ưu điểm. Vì thế hãy sử dụng baking soda một cách có khoa học để chăm sóc răng miệng tốt hơn.
Bùi Hà(T/H)
Theo phunutoday.vn
Không Chỉ Ngon Mà Dâu Tây Còn Có Công Dụng Làm Răng Trắng Đấy!
Nếu bạn đang dần mất niềm tin vào các loại miếng dán trắng răng và đàng tìm cho mình cách làm trắng răng tại nhà, đừng quên dâu tây bạn nhé!
Không chỉ ngon mà dâu tây còn mang đến cho bạn công dụng làm trắng răng cực kỳ chất lượng.
Công dụng của dâu tây
Đã có rất nhiều các nghiên cứu chỉ ra lợi ích của dâu tây. Cùng điểm qua một lần nữa bạn nhé!
Tăng cường hệ miễn dịch Ngăn ngừa các nếp nhăn,Phòng chống ung thư,Ngăn ngừa cholesterol có hại cho sức khoẻ,Điều chỉnh huyết áp Kiểm soát cân nặng Dưỡng trắng da, cải thiện sắc tố da cũng như dưỡng ẩm cho daTẩy trắng răng
Cách làm trắng răng tại nhà với dâu tây
Để dùng dâu tây làm trắng răng, bạn có thể thực hiện theo 3 cách sau.
Cách 1: Ăn dâu tây thường xuyên
Không chỉ mang lại hiệu quả giảm cân, giữ dáng mà ăn dâu nhiều lần trong tuần còn giúp bạn cải thiện men răng ố vàng. Axit malic có trong dâu tây sẽ thấm vào răng trong khi bạn ăn dâu và giúp làm sạch, loại bỏ các mảng bám trên răng. Bạn có thể chọn cách ăn mỗi dâu tây hoặc kết hợp cùng những món ăn khác như salad rau củ, yogurt dâu,...
Cách 2: Dùng hỗn hợp dâu tây nước muối
Hãy rửa sạch những trái dâu đã chín sau đó nghiền thật nhỏ, thật mịn rồi trộn cùng 1 thìa cà phê nước trà/nước muối. Bạn trộn đều hỗn hợp rồi dùng bàn chải bôi lên trên bề mặt răng. Sau khoảng 5 phút, bạn đánh lại răng với kem đánh răng để làm sạch các mảng bám ố vàng trên răng.
Cách 3: Dùng hỗn hợp dâu tây baking soda
Một trong những cách làm trắng răng với baking soda hiệu quả chính là kết hợp cùng dâu tây. Tương tự như khi mix hỗn hợp dâu tây và nước muối, bạn nên chọn những trái dâu đã chín và rửa sạch trước khi nghiền nhỏ dâu. Sau đó, hãy trộn đều dâu tây vừa được nghiền nhỏ cùng baking soda rồi đánh lên răng từ 2-3 phút. Bạn nhớ chải đều các kẽ răng để mang răng được trắng sáng một cách hiệu quả nhất.
Lưu ý khi làm trắng răng với dâu tây
Dâu tây có tính axit khá cao và có thể bào mòn men răng, vì vậy, bạn không nên quá lạm dụng cách tẩy trắng răng từ dâu tây thường xuyên. Tần suất để đánh răng bằng hỗn hợp dâu tây chỉ hợp lý là khoảng 2-3 lần/tuần.
Nếu mắc các triệu chứng về dạ dày, bạn không nên áp dụng cách làm trắng răng đầu tiên. Ăn nhiều dâu có thể làm tăng nguy cơ đau dạ dày của bạn.
Bạn nên kết hợp cách làm trắng răng tự nhiên từ dâu tây với một số cách làm trắng răng khác như thường xuyên đánh răng bằng kem đánh răng, dùng chỉ nha khoa...
Chú ý thực đơn ăn uống của mình cũng là cách để bạn nhanh chóng lấy lại hàm răng trắng sáng. Cần hạn chế uống cà phê, nước có gas, ăn các đồ ăn nhiều đường và chất béo. Thay vào đó, bạn nên dùng nhiều rau xanh cũng như các loại trái cây khác.Những trái dâu đỏ mọng không chỉ là một món ăn ngon miệng mà còn là cách làm trắng răng tự nhiên bạn không nên bỏ lỡ.
Theo dep365.com
Tẩy Trắng Răng Bằng Baking Soda, Tại Sao Không? Trong các cách tẩy trắng răng đơn giản và dễ làm như dùng miếng dán trắng răng hay bột trắng răng,... người ta lại thường ưu tiên chọn cách tẩy trắng răng bằng baking soda. Baking soda vừa dễ mua, vừa có hiệu quả cao giúp bạn lấy lại hàm răng trắng sáng. Vậy sao chúng ta không cùng thử làm trắng răng...