Rang đậu xanh lên uống đúng cách này, da đen, sạm bao nhiêu cũng mờ hẳn trong 10 ngày và trắng sáng cưc nhanh
Đậu xanh là loại thực phẩm quen thuộc và có tác dụng làm đẹp vô cùng tốt, các chị em hãy rang đậu xanh uống nước theo cách này để loại bỏ hết sắc tố đen, sạm trên mặt nhé!
Với phần chính là protid, tinh bột, chất béo và chất xơ, đậu xanh chứa rất nhiều vitamin E, B1, B2, B3, B6, vitamin C, tiền vitamin K, acd folic và các khoáng chất gồm Ca, Magie, K, Na, Zn, sắt.., khoáng chất dồi dào trong đậu xanh giúp tăng cường quá trình trao đổi chất, nhờ vậy mà lượng chất béo tồn đọng trong cơ thể được đẩy ra ngoài, từ đó giúp cơ thể trở nên săn chắc và thon gọn hơn.
Nguồn dưỡng chất dồi dào từ đậu xanh còn góp phần cải thiện sắc tố giúp da bật tông trắng mịn nhanh chóng. Nhờ hàm lượng vitamin cùng khoáng chất giúp ức chế sản sinh hắc sắc tố trên da, giúp ngăn ngừa nám, tàn nhang và đốm nâu hiệu nghiệm.
Cách nấu nước đậu xanh uống mỗi ngày để trị nám, tàn nhang, sắc tố đen:
Nước đậu xanh rang
Sơ chế nguyên liệu:
- Đậu xanh sau khi mua về bạn ngâm với nước muối pha loãng khoảng 30 phút rồi rửa sạch lại với nước mát. Tiếp đó, đem đậu ra phơi khô dưới ánh nắng mặt trời khoảng nửa ngày rồi cho vào lọ thủy tinh bảo quản nơi thoáng mát.
- Cho đậu xanh đã rửa sạch, phơi khô vào chảo rang chín. Sau đó bạn mang chúng đi nghiền mịn thành bột là có thể sử dụng. Thường máy xay sinh tố không thể xay nhuyễn được loại bột này. Bạn có thể mang ra một số của hàng chuyên xay để nhờ xay giúp.
- Mỗi buổi sáng, pha 1 muỗng canh bột đậu xanh với 1 ly nước nóng và mật ong để uống trước bữa ăn khoảng 20 phút. Mùi thơm nhẹ của đậu xanh cùng vị thanh từ mật ong sẽ giúp bạn có thức uống bổ dưỡng mà còn hỗ trợ giảm cân nhanh, tăng cường hoạt động hệ tiêu hóa.
Video đang HOT
Nước đậu xanh nấu nhừ
- Cho 100gr hạt đậu xanh đã sơ chế vào nồi cùng 400ml nước đun sôi. Nấu chín nhừ hạt đậu rồi thêm 200ml nước vào, đợi sôi trở lại thì tắt bếp là có thể thưởng thức ngay.
- Loại nước uống này nên dùng vào buổi sáng sau khi thức giấc giúp loại bỏ các độc tố trong cơ thể. Phần bã đậu bạn có thể ăn thay bữa sáng hoặc tối để tăng hiệu quả giảm cân.
Làm mờ vết nám bằng bột đậu xanh
Ngoài những cách làm đẹp da từ đậu xanh kể trên thì chị em có thể sử dụng bột đậu xanh để làm mờ vết nám, một phương pháp khá an toàn và tiện lợi.
- Bạn hãy lấy 1 thìa bột đậu xanh, 4 – 5 thìa bột hạnh nhân, 1 thìa sữa tươi, 1 thìa nước chanh trộn đều với nhau.
- Tiếp theo, bạn dùng hỗn hợp này đắp lên da mặt khoảng 30 phút, sau đó rửa sạch. Nếu sử dụng thường xuyên những vết nám do ánh mặt trời sẽ biến mất hoàn toàn và da bạn sẽ càng trắng sáng.
Theo PNTD
1 vỉ aspirin giúp căng da xóa nhăn trẻ ra 10 tuổi - chi tiền triệu đi spa còn thua xa cách này
1 vỉ aspirin giúp căng da xóa nhăn trẻ ra 10 tuổi - chi tiền triệu đi spa còn thua xa cách này nhưng ít chị em nào biết để áp dụng
Không chỉ là một loại thuốc có tác dụng hỗ trợ giảm đau, kháng viêm... hiệu quả, mà aspirin còn được mọi người biết đến với những công dụng làm đẹp thần kỳ như: Trị gàu, trắng da, trị mụn hay loại bỏ các vết chai chân cứng đầu...
Tham khảo bài viết dưới đây để có phương pháp làm đẹp hiệu quả ngay tại nhà.
Hỗn hợp aspirin và chanh:
Chanh có nhiều vitamin C giúp chống lão hóa, ngừa nám, hỗ trợ làm mờ các hắc sắc tố gây sạm da, tàn nhang, được xem là một nguyên liệu thần kỳ trong việc làm đẹp da.
Chuẩn bị:3 viên thuốc aspirin 3 thìa cà phê nước cốt chanh
Chỉ cần nghiền nhuyễn aspirin sau đó trộn chung với 1 lượng nước cốt chanh phù hợp. Sau đó sử dụng bôi lên da mặt trong vòng 5-10 phút rồi rửa sạch. Áp dụng đều đặn sẽ cảm nhận được làn da có những thay đổi tích cực nhất.
Lưu ý rằng khi thoa mặt nạ thuốc aspirin lên mặt mà có cảm giác khó chịu, nóng rát thì bạn nên rửa sạch ngay bằng nước sạch vì da của bạn thuộc loại nhạy cảm. Tuy nhiên, loại thuốc này khá lành tính và hiếm khi xảy ra tình trạng dị ứng như vậy.
Trắng da nhờ aspirin
Để có thể nhanh chóng sở hữu một làn da trắng sáng, mịn màng không tì vết. Bạn chỉ việc trộn đều 2 viên aspirin với 1 thìa mật ong nguyên chất cộng với 2 thìa yến mạch, ta sẽ thu được một hỗn hợp đồng nhất.
Tiếp đó, vệ sinh da mặt với nước ấm, rồi dùng hỗn hợp vừa chuẩn bị thoa đều lên da, kết hợp với vài động tác massage chừng 5 phút, giúp các dưỡng chất dễ dàng thẩm thấu.
Thư giãn sau 30 phút và rửa lại với nước sạch như bình thường. Kiên trì thực hiện phương pháp làm đẹp này trong khoảng 2 tuần, mỗi tuần 3 lần, sẽ giúp bạn có được làn da căng sáng, hồng hào tự nhiên.
Mặt nạ aspirin và nước ấm:
Trộn aspirin với nước ấm, sau đó sử dụng hỗn hợp thu được thoa đều lên da, giữ nguyên như vậy trong vòng 5-10 phút rồi rửa sạch da mặt. Cách làm đơn giản này lại giúp phái nữ tăng cường sự trẻ hóa làn da vô cùng tốt đấy.
Mặt nạ aspirin và chuối:
Chuối nằm trong nhóm trái cây giàu dưỡng chất nhất như vitamin A, B, C, E và khoáng chất thiết yếu như sắt, kẽm, ka-li..., mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Chuối sẽ bảo vệ cơ thể khỏi những tổn hại do quá trình ô-xy hóa của các gốc tự do gây ra, vốn là nguyên nhân khiến da bị lão hóa nhanh chóng. Vậy nên khi kết hợp cùng với aspirin sẽ tạo nên một hỗn hợp chống nhăn da cực tốt.
Chuẩn bị:5 viên thuốc aspirin 1 quả chuối chín
Thực hiện:
Trộn đều thuốc aspirin với chuối chín tạo thành hỗn hợp nhuyễn mịn sau đó sử dụng đắp lên mặt. Chờ đến khi mặt nạ khô thì rửa lại bằng nước lạnh và dưỡng da như bình thường.
Theo PNTD
Lấy trứng gà thêm thứ này vào càng ăn càng son trẻ như gái 18, da căng mướt chẳng nếp nhăn Lấy trứng gà thêm thứ này vào cang ăn cang son trẻ như gái 18, da căng mướt chẳng nếp nhăn eo lại thon, dáng lại chuẩn hơn cả đi thẩm mỹ. Theo nghiên cứu, cả trứng gà và mật ong đều giàu Vitamin nhóm B có khả năng kháng khuẩn, chống viêm giúp ngăn ngừa, điều trị các loại mụn hữu hiệu....