Quy trình skincare buổi tối của một bác sĩ: Retinol thì dùng loại đắt, sữa rửa mặt chỉ cần sản phẩm bình dân này

Theo dõi VGT trên

Quy trình skincare buổi tối của bác sĩ không chỉ giúp da đẹp lên, mà còn chống lão hóa hiệu quả.

Nói về khoản chăm sóc da đúng đắn và chống lão hóa khoa học, các bác sĩ da liễu luôn là những người đi đầu vì họ có chuyên môn, kiến thức uyên bác. Đây chính là lý do mà các bí kíp skincare, cùng những sản phẩm chăm sóc da đích thân bác sĩ sử dụng luôn được các chị em quan tâm, học hỏi theo. Và trong trường hợp chị em vẫn chưa tìm được cách giúp làn da đẹp hơn, hoặc chỉ đơn giản là muốn cập nhật thêm kiến thức, sản phẩm chăm sóc da chất lượng, hãy tham khảo quy trình buổi tối của bác sĩ chuyên khoa da liễu Pooja Sodha tại Washington, D.C, chắc chắn sẽ góp nhặt được nhiều thông tin bổ ích.

La Roche-Posay Micellar Water Ultra Sensitive Skin

Bác sĩ Pooja Sodha không bao giờ quên thực hiện bước tẩy trang vào buổi tối. Sản phẩm mà cô dùng là lọ nước tẩy trang cho da nhạy cảm của La Roche-Posay. Sản phẩm này rất dịu nhẹ với công thức không chứa dầu, paraben, xà phòng, cồn nên thích hợp với cả làn da nhạy cảm. Dịu dàng là vậy nhưng lọ tẩy trang vẫn hiệu quả trong khoản “kéo” bụi bẩn, tàn dư makeup, dầu thừa ra khỏi làn da, giúp lỗ chân lông trở nên thông thoáng hơn. Sau khi dùng lọ tẩy trang, bạn sẽ không gặp cảm giác khô căng vì sản phẩm có khả năng xoa dịu da, cấp ẩm với thành phần glycerin, cùng nước khoáng đặc trưng của hãng.

Quy trình skincare buổi tối của một bác sĩ: Retinol thì dùng loại đắt, sữa rửa mặt chỉ cần sản phẩm bình dân này - Hình 1

Nơi mua: The Guardian

Giá: 445k

CeraVe Cream to Foam Cleanser

Tẩy trang thôi vẫn chưa bao giờ là đủ, bác sĩ Pooja Sodha còn dùng sữa rửa mặt sau đó để làm sạch da tối ưu. Lựa chọn của cô là sản phẩm đến từ CeraVe: “Lọ sữa rửa mặt này có độ pH cân bằng, giúp làm sạch nhưng vẫn dưỡng ẩm cho da nhờ những thành phần như hyaluronic acid và ceramide” . Sản phẩm tạo bọt để làm sạch sâu, nhưng không gây cảm giác khô căng sau khi dùng, đã vậy còn giúp bảo toàn hàng rào tự nhiên khỏe mạnh.

Quy trình skincare buổi tối của một bác sĩ: Retinol thì dùng loại đắt, sữa rửa mặt chỉ cần sản phẩm bình dân này - Hình 2

Video đang HOT

Nơi mua: Wowmart

Giá: 428k

SkinCeuticals Discoloration Defense

Lọ serum đặc trị yêu thích của bác sĩ Pooja Sodha là sản phẩm của SkinCeuticals: “Đây là lọ serum có công thức không gây kích ứng, rất tuyệt vời trong khoản xóa bỏ các đốm thâm sạm” . Sản phẩm chứa những thành phần đầy quyền năng như: 3% tranexamic acid, 1% kojic acid, 5% niacinamide, và 5% HEPES. Chăm chỉ thoa lọ serum này thì da bạn sẽ sạch khuyết điểm, trở nên tươi sáng và mịn mượt hơn.

Quy trình skincare buổi tối của một bác sĩ: Retinol thì dùng loại đắt, sữa rửa mặt chỉ cần sản phẩm bình dân này - Hình 3

Nơi mua: Mall chính hãng của SkinCeuticals trên Lazada

Giá: 2.550k

Alastin Renewal Retinol 0.25

Một quy trình chống lão hóa sẽ kém hoàn hảo nếu thiếu đi sản phẩm chứa retinol. Bác sĩ Pooja Sodha đã kết thân với kem dưỡng chứa retinol của Alastin mỗi tối để là phẳng nếp nhăn từ nông đến sâu. Lọ kem dưỡng này có công thức thân thiện với làn da nhờ chứa các thành phần chống kích ứng, dưỡng ẩm và chất chống oxy hóa. Ấn tượng không kém, lọ kem dưỡng còn góp phần “cải tổ” kết cấu da thêm mịn màng, và nâng tông da.

Quy trình skincare buổi tối của một bác sĩ: Retinol thì dùng loại đắt, sữa rửa mặt chỉ cần sản phẩm bình dân này - Hình 4

Nơi mua: Alastin

GIá: 1.251k

EltaMD PM Therapy Facial Moisturizer

Cuối quy trình, bác sĩ sẽ “trói chặt” những tinh túy từ các sản phẩm skincare trước đó bởi lọ kem dưỡng nhà EltaMD. Chẳng những ngăn không cho các dưỡng chất bị thất thoát, lọ kem ban đêm này còn chứa đầy các thành phần tốt cho làn da như niacinamide – cải thiện tình trạng lỗ chân lông to, da kém đều màu; protein gạo thủy phân – kích thích sự hình thành collagen, tăng độ đàn hồi và săn chắc cho làn da; acid thioctic – chất chống oxy hóa ngăn viễn cảnh lão hóa sớm. Chưa hết, lọ kem dưỡng còn phục hồi những tổn thương, giúp da thêm khỏe khoắn, căng tràn sức sống.

Quy trình skincare buổi tối của một bác sĩ: Retinol thì dùng loại đắt, sữa rửa mặt chỉ cần sản phẩm bình dân này - Hình 5

Nơi mua: EltaMD Việt Nam

Giá: 850k

Da mụn có thể thuyên giảm nhờ cách rửa mặt bằng băng gạc!

Để làn da được mịn màng, tươi trẻ thì làm sạch làn da là bước cực kỳ quan trọng trong một quy trình skincare.

Hôm nay chúng tôi sẽ giới thiệu tới các bạn một bí quyết làm sạch da chính là sử dụng miếng gạc.

Các bước làm sạch da thông thường bao gồm tẩy trang dùng sữa rửa mặt sẽ mang đến cho bạn một làn da sạch sẽ và hấp thụ tốt hơn dưỡng chất từ loạt sản phẩm skincare mình sẽ dùng tiếp theo. Nhưng nếu bạn sử dụng miếng gạc cotton để làm sạch da thì làn da được cải thiện rất nhiều.

Da mụn có thể thuyên giảm nhờ cách rửa mặt bằng băng gạc! - Hình 1

Dùng miếng gạc lau mặt bạn sẽ thấy điều bất ngờ (Ảnh minh họa)

Trước khi bắt tay vào bước rửa mặt, chuyên gia cũng dùng nước tẩy trang để loại bỏ lớp makeup. Tiếp đến, cô chuyển sang bước dùng sữa rửa mặt, massage nhẹ nhàng. Tiếp đến dùng miếng gạc cotton thấm nước để lau cho đến khi sạch tàn dư sữa rửa mặt thì thôi. Việc dùng miếng gạc cotton sẽ giúp tẩy da chết nhẹ nhàng mà không gây tổn hại đến làn da. Bên cạnh đó, miếng gạc cotton cũng sẽ giúp đánh bật những cặn bẩn gây hại, đem đến cho bạn làn da sạch sẽ, tinh khiết và mịn màng.

Da mụn có thể thuyên giảm nhờ cách rửa mặt bằng băng gạc! - Hình 2

(Ảnh minh họa)

Cách làm sạch da mặt bằng gạc: Đầu tiên bạn gấp gạc lại thành một miếng nhỏ, nhúng vào nước ấm, rửa trán, cằm, mũi,... sau đó quấn gạc quanh hai đầu ngón trỏ và ngón giữa, nhúng vào nước ấm, tiếp tục dùng gạc rửa nhẹ vùng giữa má và toàn bộ khuôn mặt, cuối cùng quấn gạc quanh ngón tay trỏ, nhúng vào nước ấm và chà nhẹ lên vùng da mềm dưới mí mắt, dừng lại nếu cảm thấy rát hoặc đau.

Lời khuyên:

Khi mới bắt đầu sử dụng phương pháp này, bạn không nên áp dụng liên tiếp nhiều ngày mà hãy áp dụng dần dần với công thức: trong tuần đầu tiên rửa hai ngày một lần, tuần thứ hai rửa cách ngày, tuần thứ ba rửa ngày một lần.

Da mụn có thể thuyên giảm nhờ cách rửa mặt bằng băng gạc! - Hình 3

(Ảnh minh họa)

Chúng ta cũng có thể sử dụng thêm một số sản phẩm rửa mặt trị mụn từ thảo dược, thiên nhiên, không gây kích ứng da, chú ý rửa mặt theo khuyến cáo của chuyên gia. Tốt nhất không nên sờ tay lên mặt, vì tay có rất nhiều vi khuẩn.

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Độ tuổi nào là thời điểm thích hợp để bắt đầu sử dụng collagen?Độ tuổi nào là thời điểm thích hợp để bắt đầu sử dụng collagen?
11:57:35 11/03/2025
6 thói quen hàng ngày chăm sóc làn da khỏe đẹp6 thói quen hàng ngày chăm sóc làn da khỏe đẹp
11:45:02 11/03/2025
7 sai lầm trong việc skincare có thể hủy hoại làn da của bạn7 sai lầm trong việc skincare có thể hủy hoại làn da của bạn
10:33:46 12/03/2025
Thêm những thành phần này vào hạt húng quế để giảm cân hiệu quảThêm những thành phần này vào hạt húng quế để giảm cân hiệu quả
11:53:25 11/03/2025
Bạn đã biết hết công dụng của hoa bưởi?Bạn đã biết hết công dụng của hoa bưởi?
09:04:35 12/03/2025
4 điều cần tránh khi bôi kem chống nắng4 điều cần tránh khi bôi kem chống nắng
11:14:35 11/03/2025
Sai lầm khi tập tạ làm giảm hiệu quả đốt cháy caloSai lầm khi tập tạ làm giảm hiệu quả đốt cháy calo
09:02:11 12/03/2025
Gội đầu bằng vỏ bưởi có kích thích mọc tóc không?Gội đầu bằng vỏ bưởi có kích thích mọc tóc không?
09:04:01 12/03/2025

Tin đang nóng

Công nhân vệ sinh tìm thấy 7 kg vàng trị giá hơn 17 tỷ đồng trong thùng rác sân bayCông nhân vệ sinh tìm thấy 7 kg vàng trị giá hơn 17 tỷ đồng trong thùng rác sân bay
10:41:33 12/03/2025
Ngắm loạt ảnh này mới biết, các ái nữ vạn người mê chẳng qua cũng chỉ là "hậu duệ nhan sắc" của các mẹ mà thôi!Ngắm loạt ảnh này mới biết, các ái nữ vạn người mê chẳng qua cũng chỉ là "hậu duệ nhan sắc" của các mẹ mà thôi!
11:13:29 12/03/2025
Nam thần VTV một thời nghỉ việc ở nhà hát, giờ phụ vợ bán bún riêu, dắt xe cho khách vẫn vui vẻNam thần VTV một thời nghỉ việc ở nhà hát, giờ phụ vợ bán bún riêu, dắt xe cho khách vẫn vui vẻ
11:11:29 12/03/2025
Nóng: Dispatch "thêm dầu vào lửa", xác nhận Kim Soo Hyun - Kim Sae Ron hẹn hò, lộ hành vi khiến cố diễn viên lâm vào hoảng loạnNóng: Dispatch "thêm dầu vào lửa", xác nhận Kim Soo Hyun - Kim Sae Ron hẹn hò, lộ hành vi khiến cố diễn viên lâm vào hoảng loạn
14:06:54 12/03/2025
Đánh hội đồng nữ sinh lớp 7 rồi tung clip lên mạng xã hộiĐánh hội đồng nữ sinh lớp 7 rồi tung clip lên mạng xã hội
10:45:55 12/03/2025
Bùng nổ MXH: Lộ thêm ảnh môi kề môi của Kim Soo Hyun và Kim Sae Ron!Bùng nổ MXH: Lộ thêm ảnh môi kề môi của Kim Soo Hyun và Kim Sae Ron!
13:20:13 12/03/2025
Kim Sae Ron từng công khai thể hiện tình yêu với Kim Soo Hyun ở phim trường và đây là cách tài tử phản ứngKim Sae Ron từng công khai thể hiện tình yêu với Kim Soo Hyun ở phim trường và đây là cách tài tử phản ứng
11:54:06 12/03/2025
Sốc: Bé trai 10 tuổi bị mẹ nuôi nặng 154kg ngồi đè lên người tới ngưng thở, camera ghi lại những cảnh tượng cuối cùng kinh hãiSốc: Bé trai 10 tuổi bị mẹ nuôi nặng 154kg ngồi đè lên người tới ngưng thở, camera ghi lại những cảnh tượng cuối cùng kinh hãi
13:06:29 12/03/2025

Tin mới nhất

Cách chăm sóc da trong thời tiết nồm ẩm

Cách chăm sóc da trong thời tiết nồm ẩm

09:14:49 12/03/2025
Tuy nhiên, da của mỗi người có phản ứng khác nhau với độ ẩm, do đó cần điều chỉnh thói quen chăm sóc da cho phù hợp. Với những trường hợp có vấn đề về da khác nên đến cơ sở y tế để được tư vấn và điều trị phù hợp.
9 loại rau củ giàu chất chống oxy hóa giúp làn da tươi trẻ

9 loại rau củ giàu chất chống oxy hóa giúp làn da tươi trẻ

09:06:09 12/03/2025
Cà rốt nổi bật với hàm lượng beta-carotene dồi dào - một chất chống oxy hóa quan trọng giúp bảo vệ làn da khỏi tác hại của tia UV và làm chậm quá trình lão hóa.
4 thay đổi nhỏ giúp ngăn ngừa mụn trứng cá

4 thay đổi nhỏ giúp ngăn ngừa mụn trứng cá

12:09:50 10/03/2025
Bác sĩ khuyến nghị hạn chế thực phẩm đóng gói, thực phẩm chế biến sẵn, thực phẩm có chỉ số đường huyết cao và các chất gây viêm, vì những yếu tố này có thể làm tình trạng mụn trứng cá trầm trọng hơn.
Những tác dụng làm đẹp thần kỳ của rượu sake mà bạn chưa biết

Những tác dụng làm đẹp thần kỳ của rượu sake mà bạn chưa biết

11:26:49 10/03/2025
Qua thời gian, bí mật đằng sau điều này được hé lộ, đó chính cốt rượu sake - một sản phẩm giàu axít amin tự nhiên, là chìa khóa. Những dưỡng chất quý giá từ sake mang lại một liệu pháp tuyệt vời giúp cải thiện và bảo vệ làn da khỏi các ...
5 mẹo giúp da sáng khỏe, mịn màng

5 mẹo giúp da sáng khỏe, mịn màng

11:22:30 10/03/2025
Ngoài các sản phẩm chăm sóc da, bạn hoàn toàn có thể sử dụng các nguyên liệu như sữa chua, mật ong, nghệ, trứng, bột yến mạch... để làm mặt nạ dưỡng trắng và cấp ẩm cho da.
Khắc phục tình trạng rụng tóc bằng các nguyên liệu có sẵn trong gian bếp

Khắc phục tình trạng rụng tóc bằng các nguyên liệu có sẵn trong gian bếp

11:19:58 10/03/2025
Hạt cỏ cà ri có thể chữa nhiều vấn đề về tóc, bao gồm cả hói đầu. Chúng có protein và axit nicotinic giúp chân tóc chắc khỏe, phục hồi nang tóc bị gãy và kích thích mọc tóc. Cỏ cà ri cũng được cho là có tác dụng chống gàu.
6 thực phẩm giàu biotin ngăn ngừa rụng tóc

6 thực phẩm giàu biotin ngăn ngừa rụng tóc

11:16:54 10/03/2025
Khoai lang không chỉ là một loại thực phẩm ngon, giàu dinh dưỡng mà còn là nguồn cung cấp biotin tuyệt vời. Thực phẩm này chứa nhiều beta-carotene mà cơ thể chuyển hóa thành vitamin A, để thúc đẩy quá trình tái tạo tế bào và sức khỏe là...
Bôi kem chống nắng trước hay sau kem dưỡng ẩm?

Bôi kem chống nắng trước hay sau kem dưỡng ẩm?

08:56:47 09/03/2025
Kem chống nắng cần tạo một lớp màng bảo vệ trên bề mặt da để chống lại tia UV. Nếu bôi kem dưỡng ẩm sau kem chống nắng, lớp dưỡng ẩm có thể làm ảnh hưởng đến khả năng bảo vệ da của kem chống nắng.
8 thực phẩm ngon miệng và giúp làn da sáng mịn

8 thực phẩm ngon miệng và giúp làn da sáng mịn

11:08:41 08/03/2025
Hạt hướng dương chứa nhiều protein, một chất dinh dưỡng tạo nên làn da, cần thiết cho quá trình chữa lành vết thương và hình thành tế bào da mới. Chúng cũng giàu vitamin E, có chức năng như một chất chống oxy hóa mạnh mẽ trong cơ thể.
Mẹo chăm sóc da hiệu quả chống lại tác động của ô nhiễm không khí

Mẹo chăm sóc da hiệu quả chống lại tác động của ô nhiễm không khí

11:05:34 08/03/2025
Việc làm sạch sâu vào cuối ngày luôn được coi là một bước thiết yếu trong quy trình chăm sóc da, giúp loại bỏ hiệu quả lớp trang điểm, bụi bẩn cùng các chất bã nhờn tích tụ trên bề mặt da sau một ngày dài.
5 công thức mặt nạ trứng gà giúp trị nám

5 công thức mặt nạ trứng gà giúp trị nám

06:41:12 08/03/2025
Trộn đều 1 lòng trắng trứng, 1 thìa mật ong và 1/2 thìa nước cốt chanh. Đánh đều hỗn hợp và thoa đều lên mặt trong vòng 20 phút, sau đó rửa sạch lại với nước ấm. Bạn có thể thấm dần ít nước lên mặt nạ cho mềm ra và rửa sạch lại với nước...
7 chất dinh dưỡng nếu thiếu sẽ gây rụng tóc

7 chất dinh dưỡng nếu thiếu sẽ gây rụng tóc

06:01:31 08/03/2025
Kẽm rất cần thiết cho sự phát triển và phục hồi mô tóc; giúp các tuyến dầu xung quanh nang tóc hoạt động bình thường. Nếu không có đủ kẽm, nang tóc sẽ yếu đi và teo lại, dẫn đến tóc mọc chậm và rụng nhiều.

Có thể bạn quan tâm

Diva Hồng Nhung đã xạ trị lần 3, không giấu con chuyện bị ung thư

Diva Hồng Nhung đã xạ trị lần 3, không giấu con chuyện bị ung thư

Sao việt

16:04:39 12/03/2025
Mới đây, Hồng Nhung đã bước vào đợt xạ trị thứ 3 sau ca phẫu thuật tại Singapore. Chị nhận được nhiều chia sẻ, đồng cảm của người thân, bạn bè khi đối diện với bệnh ung thư...
Cuộc sống bế tắc của bạn gái tin đồn Kim Soo Hyun trước khi mất ở tuổi 25

Cuộc sống bế tắc của bạn gái tin đồn Kim Soo Hyun trước khi mất ở tuổi 25

Sao châu á

16:02:57 12/03/2025
Một người bạn của Kim Sae Ron tiết lộ, cô gặp vấn đề nghiêm trọng về sức khỏe tinh thần, phải điều trị tâm lý trước khi mất.
Bất ngờ trước giọng hát của Liên Bỉnh Phát và ca sĩ Trung Quốc

Bất ngờ trước giọng hát của Liên Bỉnh Phát và ca sĩ Trung Quốc

Nhạc quốc tế

15:46:00 12/03/2025
WeiBird và Liên Bỉnh Phát hợp tác trong ca khúc For a Better Day , OST phim Bác sĩ tha hương , ra mắt tháng 3/2025.
Concert "Anh trai vượt ngàn chông gai" 2025 hứa hẹn lập kỷ lục Guinness

Concert "Anh trai vượt ngàn chông gai" 2025 hứa hẹn lập kỷ lục Guinness

Nhạc việt

15:43:01 12/03/2025
Sau thành công rực rỡ năm 2024, concert Anh trai vượt ngàn chông gai sẽ chính thức trở lại với hai đêm diễn liên tiếp vào cuối tháng 3/2025 tại TP.HCM.
Kim Soo Hyun thân mật với Seo Ye Ji cỡ này, bảo sao netizen nghi ngoại tình: Tự tay làm điều "vượt mức bạn diễn"

Kim Soo Hyun thân mật với Seo Ye Ji cỡ này, bảo sao netizen nghi ngoại tình: Tự tay làm điều "vượt mức bạn diễn"

Hậu trường phim

15:38:35 12/03/2025
Trong bối cảnh những ồn ào tình ái của Kim Soo Hyun chưa được làm sáng tỏ, cộng thêm tin đồn ngoại tình, khán giả không khỏi cảm thấy thất vọng.
Té xe máy, nam thanh niên ở Trà Vinh bị mảnh gỗ đâm vỡ sàn hốc mắt

Té xe máy, nam thanh niên ở Trà Vinh bị mảnh gỗ đâm vỡ sàn hốc mắt

Sức khỏe

15:35:25 12/03/2025
"Dị vật được lấy ra là một mảnh gỗ dài đâm từ hốc mắt vào xoang hàm phải làm vỡ sàn hốc mắt phải. Sau khi lấy dị vật, bệnh nhân được sử dụng kháng sinh, kháng viêm, thuốc giảm đau", bác sĩ Hải cho biết thêm.
Chủ shop hoa Hạ Long nhận cái kết "cực đắng" sau khi dạy nghề cho con gái hàng xóm: Cộng đồng mạng người trách "vô ơn", người nói "chuyện thường"

Chủ shop hoa Hạ Long nhận cái kết "cực đắng" sau khi dạy nghề cho con gái hàng xóm: Cộng đồng mạng người trách "vô ơn", người nói "chuyện thường"

Netizen

15:12:46 12/03/2025
Mới đây, một bài viết trên facebook của tài khoản Đ.T - được cho là chủ cửa hàng hoa tại Hạ Long (Quảng Ninh) đã thu hút sự chú ý từ cộng đồng mạng.
Một học sinh lớp 4 bị xe ben cán lìa chân

Một học sinh lớp 4 bị xe ben cán lìa chân

Tin nổi bật

15:11:02 12/03/2025
Trong lúc đi qua đường mua nước uống, một học sinh Trường tiểu học Nguyễn Đình Chiểu (TT.Đắk Mil, H.Đắk Mil, Đắk Nông) không may bị xe ben cán lìa một bên chân.
Bắt nhóm chuyên trộm cắp đèn năng lượng mặt trời ở nghĩa trang

Bắt nhóm chuyên trộm cắp đèn năng lượng mặt trời ở nghĩa trang

Pháp luật

15:06:54 12/03/2025
Lợi dụng khu vực nghĩa trang TP.Đà Nẵng vắng vẻ, nhóm trộm cắp từ Quảng Trị vào đã gây ra 6 vụ, lấy 20 bộ đèn và pin năng lượng mặt trời.
Lê Phương hé lộ lý do nhận lời yêu chồng kém 7 tuổi

Lê Phương hé lộ lý do nhận lời yêu chồng kém 7 tuổi

Tv show

14:56:49 12/03/2025
Mới đây, diễn viên Lê Phương tham gia chương trình The Khang show , chia sẻ về hôn nhân bên chồng kém tuổi cùng hành trình sự nghiệp nhiều thăng trầm.
Canada có thủ tướng mới giữa thương chiến với Mỹ

Canada có thủ tướng mới giữa thương chiến với Mỹ

Thế giới

14:46:14 12/03/2025
Nhà kinh tế kỳ cựu Mark Carney được bầu làm người kế nhiệm Thủ tướng Canada Justin Trudeau, giữa căng thẳng thương mại với Mỹ.