Quy trình dưỡng da mặt cho phụ nữ tuổi trung niên

Thói quen chăm sóc da tốt hằng ngày là rất quan trọng đối với tất cả mọi người, đặc biệt là đối với những người có làn da mụn. Vậy làm thế nào để chăm sóc da mụn đúng cách luôn là vấn đề được quan tâm hàng đầu. Với một chế độ chăm sóc da mụn phù hợp thì bạn chỉ cần mất vài phút, với 2 lần thực hiện/ngày.

Việc chăm sóc da, dưỡng da mặt trang điểm dường như trở nên khó khăn hơn một chút khi bạn vào giai đoạn trung niên. Lúc này, da bạn giảm sản sinh lượng dầu tự nhiên nên bạn sẽ thấy da mình khô hơn và mỏng manh hơn. Điều này đồng nghĩa với việc: làn da trở nên nhạy cảm hơn và đàn hồi tự nhiên giảm đi, dẫn đến sự hình thành các nếp nhăn, đặc biệt là xung quanh mắt. Để đối phó với tình trạng này, bạn cần phải áp dụng quy trình chăm sóc da như sau:

Quy trình dưỡng da mặt cho phụ nữ trung niên

Bước 1: Bảo vệ làn da của bạn khỏi những tác hại từ ánh nắng mặt trời. Luôn luôn mang theo bên mình kem chống nắng có SPF 30, thậm chí vào những ngày nhiều mây. Ngoài ra, bạn cũng nên đội mũ rộng vành vào những ngày nắng và tránh tiếp xúc với ánh nắng mặt trời càng nhiều càng tốt đặc biệt từ lúc 10h sáng – 15h chiều. Kem chống nắng có thể làm giảm cơ hội của bạn bị ung thư da đáng kể và có thể làm giảm các dấu hiệu của nếp nhăn và các đốm đồi mồi.

Bước 2: Tiến hành chăm sóc da mặt thường xuyên và đều đặn ngày bằng cách: rửa mặt bằng loại sữa rửa mặt dịu nhẹ, theo sau là việc thoa kem dưỡng ẩm và kem dưỡng mắt. Bên cạnh đó, mỗi tuần nên tẩy tế bào chết một lần bằng các sản phẩm dành cho làn da nhạy cảm.

Bước 3: Dưỡng ẩm làn da của bạn sau khi tắm và bất cứ lúc nào bạn cảm thấy da khô. Sử dụng một loại kem dưỡng ẩm có chứa Vitamin A và E hoặc một loại kem dưỡng ẩm có chứa alpha hydroxy acid, urea hoặc axit lactic, giúp da duy trì độ ẩm. Tránh các loại kem có mùi thơm, có thể gây kích ứng da. Chú ý: bạn nên thoa kem dưỡng ẩm ban đêm đều đặn hằng ngày trước khi đi ngủ.

Một số phương pháp dưỡng da mặt khác

Tẩy da chết

Để chống lại mụn trứng cá thì nơi nên chú ý nơi bắt nguồn của mụn đó là lỗ chân lông. Tẩy da chết thường xuyên sẽ làm thông thoáng lỗ chân lông, lấy sạch các tế bào chết và dầu thừa. Đồng thời, điều này giúp giảm sự hình thành của mụn và làm mềm da mặt. Chú ý: trước khi quyết định mua sản phẩm tẩy da chết nào bạn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ. Như vậy bạn sẽ tìm được sản phẩm an toàn và hiệu quả nhất.

Nước hoa hồng

Hãy cho nước hoa hồng vào bông gòn để loại bỏ phần còn lại của dầu thừa, lớp trang điểm và bụi bẩn. Sản phẩm này được sử dụng sau bước rửa mặt và trước bước dưỡng ẩm. Tuy nhiên bạn nên chú ý lựa chọn nước hoa hồng không chứa cồn vì cồn có thể làm trầm trọng thêm tình trạng mụn của bạn.

Theo Deponline