Quý ông 50 điều chỉnh thế nào?

Theo dõi VGT trên

Sang tuổi 50, khả năng hoạt động tình dục của nam giới sẽ có đôi chút thay đổi và các ông thường lo lắng nhiều về điều đó. Vậy phải điều chỉnh thế nào để bảo đảm vẫn “chất lượng” như xưa?

Quý ông 50 điều chỉnh thế nào? - Hình 1

Việc quanh năm hút thuốc, uống rượu, đã khiến các quý ông phải liên tục bổ sung trứng, thịt bò và các loại thuốc bổ để đảm bảo chất lượng cho các hoạt động của cả quả tim, trí óc lẫn năng lực tình dục.

Khi đã bước sang tuổi 50, khả năng hoạt động tình dục sẽ có đôi chút thay đổi. Các phản ứng của cơ thể về “chuyện ấy” đến chậm hơn, không dễ đạt được đơn thuần chỉ bởi những suy nghĩ tưởng tượng mà đôi khi còn cần đến cả sự tiếp xúc và những kích thích trực tiếp.

Thường thì vì quá bận công việc nên lúc thấy nhược dương (erectile dysfunction – ED), họ mới lo cuống cuồng tìm cách chữa mà không hề biết cách dự phòng để nó đừng xảy ra.

Hãy cố gắng luyện tập để làm chủ tình thế tưởng chừng như không thể thay đổi được này bằng 5 bước sau:

Bước 1: Bài tập thể lực

Các nhà nghiên cứu ở Đại học Massachusetts (Mỹ) đã phát hiện, những người đàn ông tiêu tốn ít nhất 200 calo mỗi ngày cho việc tập thể lực thì nguy cơ nhược dương cũng ít hơn hẳn, so với những người không hề tập luyện.

Tuy nhiên, không phải tất cả các bài tập đều hiệu quả như nhau, vì nghiên cứu cho biết, những người thường xuyên đạp xe (trên đường hay trong phòng tập) thì khả năng nhược dương cao gần gấp đôi so với người bình thường. Yên xe có ảnh hưởng tới việc đè ép kéo dài lên thần kinh và việc cung cấp máu ở vùng nhạy cảm.

Bước 2: Loại bỏ thói quen nghiện ngập và ăn mỡ

Khả năng cương cứng liên quan đến nhiều yếu tố cả về sinh lý lẫn tâm lý. Vữa xơ là một điều gần như khó đảo ngược của lứa tuổi.

Video đang HOT

Khi người đàn ông đã ở tuổi 40 – 50 thì có thể các mạch máu đã hẹp ở một vài chỗ, kể cả động mạch chậu hông là nơi cấp máu cho dương vật.

3 cách tốt nhất để dự phòng vữa xơ động mạch và nâng cấp sự suy giảm khả năng tình dục là:

Loại bỏ các chất béo không có lợi trong thức ăn

Giảm cân nếu bạn bị thừa cân

Ngưng hút thuốc lá

Bước 3: Kiểm soát việc sử dụng các thuốc trị bệnh

ED có thể cũng là một tác dụng không mong muốn của nhiều đơn thuốc chữa bệnh. Hãy thông báo ngay cho bác sĩ biết về những tác dụng phụ của thuốc đang điều trị các bệnh: trầm cảm, cao huyết áp, tâm thần, chán ăn, đau thắt ngực, phì đại tuyến tiền liệt, cholesterol cao.

Lúc đó, bác sĩ sẽ khuyên bạn nên chuyển sang dùng một loại thuốc khác hoặc gợi ý cách dùng thuốc vào từng thời điểm đặc biệt trong đêm để chúng ít liên quan đến hoạt động tình dục.

Rượu bia, hormon tăng đồng hóa, heroin, marijuana… cũng đều có thể gây nên chứng ED.

Bước 4: Cân nhắc việc điều trị dự phòng

Có một vài biện pháp để điều trị ED mà hầu hết mọi người đều đã biết hoặc đã thử dùng như: Viagra, Levitra, Cialis…, nhưng các thuốc này không phù hợp với tất cả mọi người, và nhất thiết phải được hướng dẫn kỹ trước khi dùng, vì chúng có các tác dụng phụ nguy hiểm, thậm chí gây chết người.

Các biện pháp điều trị bổ sung khác gồm có tập luyện thể thao, tiêm trực tiếp vào dương vật và phẫu thuật làm tăng dòng máu đến nuôi dưỡng chúng.

Mỗi cách điều trị đều có những phạm vi áp dụng riêng. Hãy trao đổi cặn kẽ với bác sĩ để xác định được biện pháp điều trị tốt nhất.

Bước 5: Tạo ra những niềm cảm xúc mới

Cần phải hiểu rằng “chuyện ấy” không phải chỉ là công việc xảy ra tại cơ quan sinh dục mà còn là một cảm giác của toàn thân, tất cả mọi thứ đều phải làm việc và phối hợp đồng thời với nhau. Nếu chỉ tập trung quá nhiều vào riêng một phần nào đó của cơ thể thì chưa thể có được sức mạnh như ý.

Sau tuổi 50, sự cương thường xuất hiện chậm chạp hơn và chúng có thể xuất hiện, cũng như chấm dứt đột ngột ngay trong khi bạn đang tiến hành “chuyện ấy”. Người đàn ông nên bỏ ra một chút thời gian để tâm sự với người bạn đời của mình, “Hãy xem điều gì đang xảy ra với anh này và anh thấy cần có tác động nhiều hơn từ em đấy”.

Theo BS Việt Hà

Cuộc đời đẫm nước mắt của người phụ nữ mang thai 6 tháng vì chồng nghiện ngập...

Cuộc đời người phụ nữ như tôi phải chăng quá cay đắng? Mang thai 6 tháng rồi, nhưng ngày nào cũng chỉ sống trong nước mắt...

Cuộc đời đẫm nước mắt của người phụ nữ mang thai 6 tháng vì chồng nghiện ngập... - Hình 1

Cách đây 6 tháng anh lại mang về cho tôi bao nợ nần, và anh lại qua lại với 1 cô gái làm tiền khác. (Ảnh minh họa)

Sau khi đăng tải thông tin nhận bài viết về chuyên mục Eva tám, chuyên mục đã nhận được rất nhiều mail chia sẻ, tâm sự của các bạn độc giả. Dưới đây là một câu chuyện đầy nước mắt của bà mẹ trẻ, đang mang trong mình đứa con được 6 tháng nhưng bị chồng phản bội và lừa dối hết lần này đến lần khác. Cuộc sống đau đớn, đầy nước mắt nhưng vì quá yêu chồng, chị vẫn cam chịu và chấp nhận, tha thứ cho anh ta hết lần này đến lần khác. Nhưng đổi lại, chị vẫn chỉ nhận lại nỗi đắng cay...

Câu chuyện là một cuộc đời đầy xúc động của người mẹ trẻ và những bế tắc chị đang phải gánh chịu vì không thể thoát ra được tình yêu dành cho người chồng. Mời các bạn đọc và chia sẻ với hoàn cảnh của người phụ nữ có địa chỉ email dtlan...@gmail.com.

Dưới đây là toàn bộ tâm sự của độc giả:

"Tôi lấy chồng được 4 năm rồi, trước khi cưới 2 vợ chồng yêu nhau 5 năm rồi mới cưới. Anh là một người đàn ông nóng tính, tự ái nhưng rất yêu chiều người yêu. Ngày ấy không hiểu sao tôi lại yêu anh nhiều đến thế dù biết trong máu anh có tính cờ bạc, tệ nạn xã hội.

Yêu nhau được 6 tháng thì anh phải đi xa để làm trả nợ cho những lỗi lầm anh gây ra. Tôi ở nhà vẫn đợi chờ và hết lòng chung thuỷ với người mình yêu. Quãng thời gian đó dù ở xa nhau nhưng có lẽ là quãng thời gian đẹp nhất trong suốt 9 năm qua. Sau 3 năm anh trở về, chúng tôi có quãng thời gian hạnh phúc bên nhau, có lẽ vỏn vẹn chỉ được mấy tháng trời. Rồi anh lại lao vào những trò đỏ đen cũ, dẫn đến nợ nần chồng chất. Không chỉ dừng lại ở đó, anh còn qua lại với một cô gái làm tiền.

Tôi vẫn không hay biết gì, dù lúc đó tôi đang học những năm cuối đại học, phải vay mượn bao chỗ để trả nợ cho anh chỉ mong anh thay đổi. Nhưng rồi vẫn là con số 0 tròn trĩnh. Nhưng tôi vẫn chấp nhận cưới anh, vì có lẽ tình yêu trong tôi quá nhiều...

Khi lấy nhau, 2 vợ chồng đều không có việc làm, tôi học kỳ cuối và đi thực tập, vẫn làm đủ nghề để sống, để không dựa dẫm vào bất kỳ ai. Nhưng rồi, tôi nhận lại vẫn chỉ là nước mắt đầy đau khổ khi anh tiếp tục mang về những nợ nần cùng những tệ nạn xã hội anh dính vào. Anh phải đi cai nghiện vì sử dụng ma tuý đá...

Vậy là tôi lại 2 năm mòn mỏi chờ đợi anh, nhưng vẫn không hết yêu dù có lúc đau đớn, hận rất nhiều. 2 năm nữa xa nhau, quãng thời gian đó thực sự rất khó khăn, vì lúc đó tôi mới biết được những việc làm của anh ngày ở nhà. Anh viết thư tay cho tôi, cầu xin tôi tha thứ vì những lỗi lầm anh gây ra, vì những gì đã phản bội tôi. Anh hứa ngày về nhất định sẽ thay đổi và bù đắp lại những tháng ngày tôi phải chịu đắng cay... Nhưng rồi đến ngày anh trở về, tôi lại chỉ được sống trong vui vẻ hạnh phúc có khoảng 6-8 tháng. Và từ đó đến nay cuộc đời tôi chỉ toàn nước mắt.

Cách đây 6 tháng anh lại mang về cho tôi bao nợ nần, và anh lại qua lại với 1 cô gái làm tiền khác. Họ chung sống với nhau như vợ chồng. Khi đó tôi cũng đã quyết tâm sẽ dừng lại, nhưng rồi người tính đâu bằng trời tính, tôi biết mình mang thai tháng đầu tiên. Sau 4 năm lấy chồng, lần đầu tiên tôi được cảm nhận hạnh phúc làm mẹ. Và rồi lại là bao lời hứa sẽ thay đổi sẽ làm lại, tôi lại tha thứ. Tôi vay mượn trả nợ cho anh. Những tưởng rằng đó là lần cuối cùng, vì bây giờ anh cũng đã làm cha rồi, suy nghĩ của anh sẽ khác. Nhưng rồi suốt từ lúc đó đến bây giờ anh vẫn qua lại với người đàn bà đó và lao vào những trò đỏ đen.

Khi có tiền thì anh mang về cho người đàn bà đó, còn mẹ con tôi thì không. Cô ta là một kẻ làm tiền từng có một đời chồng và 1 đứa con. Nhưng cô ta ngọt ngào, yêu thương, chăm sóc anh chứ không như tôi với bao lo lắng cơm áo gạo tiền nên không thể mang lại cho anh cảm giác như bên cô ta. Và rồi sau 3 tháng tôi trả nợ cho anh xong, anh lại tiếp tục bỏ đi với 1 số nợ nần quá lớn, anh cắm cố xe của tôi mấy lần. Chỉ có mấy tháng mà tôi vay mượn đến mấy trăm triệu. Nhưng tôi vẫn thương anh, không biết ở nơi nào ăn uống có đầy đủ, sống như thế nào.

Tôi ngây thơ quá, mà không biết rằng anh vẫn sống bên người đàn bà đó suốt thời gian anh bỏ đi. Đến khi tôi đến tận nơi, bắt gặp tận mắt thì anh nói với tôi rằng anh yêu cô ta, còn tôi cũng bị cô ta lừa khi hằng ngày cô ta giả tạo đau khổ nói chuyện với tôi. Dù biết cô ta là kẻ phá hoại gia đình mình, nhưng tôi vẫn đồng cảm, xót xa và chia sẻ cùng cô ta. Để rồi tôi nhận lại một vố lừa quá lớn. Tôi thật là quá ngu dại, nhu nhược nên mới có ngày như hôm nay.

Thế rồi chỉ sau 2 ngày sau ngày phát hiện ra tất cả, tôi lại chấp nhận tha thứ để cho anh quay về, vì tôi muốn con mình có cha. Chỉ còn 3 tháng nữa là tôi sinh con rồi, tôi muốn con mình cảm nhận được tình thương của cha. Và hơn hết, sau bao lỗi lầm tôi vẫn yêu chồng. Nhưng rồi thực sự để đối mặt và làm lại sao khó quá. Tôi đã cố gắng sống và thờ ơ mọi chuyện trong quá khứ, nhưng rồi số nợ nần trước mắt của anh lên đến mấy trăm triệu, tôi đã không còn có thể xoay sở được. Bây giờ sắp đến tháng sinh mà tôi cũng không biết mình lấy đâu tiền để sinh con? Trong khi tôi đi làm có thu nhập tương đối nhưng rồi cũng lao đao trả nợ cho anh. Bây giờ cuộc sống thực sự sao bế tắc với tôi?

Ngày nào tôi cũng chỉ biết khóc thầm. Khóc vì bản thân mình chưa bao giờ nhận được tình yêu chân thành của chồng hay sao? Khóc vì sao đến ngày hôm nay vẫn còn yêu chồng nhiều đến vậy. Và đau đớn hơn là khóc vì thương đứa con trong bụng 6 tháng qua chưa một ngày được bình yên, lúc nào cũng chỉ nghe tiếng khóc của mẹ thay lời yêu thương. Tôi phải làm sao đây?

Có lẽ quãng thời gian sắp tới tôi sẽ phải một mình, vì tôi biết nợ nần anh gây ra rồi sẽ làm anh bỏ đi lần nữa. Tôi thương con, đau đớn trong lòng, suốt thời gian trong bụng mẹ đã khổ, đến khi chào đời lại cũng không có tình thương của cha. Tôi thực sự bế tắc quá, tôi phải làm sao đây? Xin đừng mắng chửi tôi vì tôi ngu dại và nhu nhược. Xin hãy cho tôi một lời cố gắng vượt qua".

Theo Phununews

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tin đang nóng

Khởi tố TikToker Nam 'Birthday'Khởi tố TikToker Nam 'Birthday'
07:33:41 24/01/2025
Hoa hậu Tiểu Vy bị co giật bất tỉnh, tình trạng hiện tại ra sao?Hoa hậu Tiểu Vy bị co giật bất tỉnh, tình trạng hiện tại ra sao?
11:13:12 24/01/2025
Dựng cây nêu đón Tết, nhiều người bị điện giật nằm la liệtDựng cây nêu đón Tết, nhiều người bị điện giật nằm la liệt
07:17:43 24/01/2025
Vừa nhận thưởng Tết, con dâu chưa kịp vui đã choáng với yêu cầu của mẹ chồngVừa nhận thưởng Tết, con dâu chưa kịp vui đã choáng với yêu cầu của mẹ chồng
08:52:34 24/01/2025
Không phải Trấn Thành - Hà Hồ, đây mới là người đứng sau tiết mục gây bão mạng của Minh HằngKhông phải Trấn Thành - Hà Hồ, đây mới là người đứng sau tiết mục gây bão mạng của Minh Hằng
06:52:25 24/01/2025
Thêm 1 cặp sao Việt bị đồn phim giả tình thật, công khai khóa môi trước hàng trăm người khiến ai cũng sốcThêm 1 cặp sao Việt bị đồn phim giả tình thật, công khai khóa môi trước hàng trăm người khiến ai cũng sốc
07:30:24 24/01/2025
'Hoàng tử' Barron Trump gây sốt trong lễ nhậm chức của cha'Hoàng tử' Barron Trump gây sốt trong lễ nhậm chức của cha
06:41:33 24/01/2025
Thảm đỏ hot nhất hôm nay: Trấn Thành gây sốt vì "cưa sừng làm nghé", 1 nàng hậu xinh như công chúa xé truyện bước raThảm đỏ hot nhất hôm nay: Trấn Thành gây sốt vì "cưa sừng làm nghé", 1 nàng hậu xinh như công chúa xé truyện bước ra
07:25:14 24/01/2025

Tin mới nhất

Thủ dâm bao nhiêu là quá nhiều?

Thủ dâm bao nhiêu là quá nhiều?

20:49:04 04/12/2024
Thủ dâm hay tự sướng thường là một chủ đề bị hạn chế và được cho rằng có hại cho cơ thể. Cũng có người cho rằng thủ dâm vô hại và lành mạnh. Vậy thủ dâm mang lại lợi ích gì và nên thủ dâm bao nhiêu là đủ?
Không quan hệ tình dục có ảnh hưởng đến sức khỏe?

Không quan hệ tình dục có ảnh hưởng đến sức khỏe?

20:44:52 04/12/2024
Quan hệ tình dục thường xuyên có thể có một số lợi ích sức khỏe, chẳng hạn như đối với hệ tim mạch. Nhiều người thắc mắc không quan hệ tình dục có ảnh hưởng đến sức khỏe?
5 lợi ích của cà phê đối với sức khỏe tình dục nam giới

5 lợi ích của cà phê đối với sức khỏe tình dục nam giới

20:39:08 04/12/2024
Ngoài việc cung cấp năng lượng, cà phê còn mang lại nhiều lợi ích khác như có thể cải thiện tình dục cho nam giới. Caffeine có trong cà phê, trà, cacao và một số loại đồ uống khác.
5 cách 'đẩy lùi' chứng mất ngủ sau sinh

5 cách 'đẩy lùi' chứng mất ngủ sau sinh

20:34:21 04/12/2024
Sinh con là khoảng thời gian hạnh phúc nhưng đó cũng là thời điểm thường có nhiều thay đổi về cảm xúc và căng thẳng dẫn đến mất ngủ.
10 mẹo đối phó với những khó chịu thời kỳ mãn kinh

10 mẹo đối phó với những khó chịu thời kỳ mãn kinh

20:30:36 04/12/2024
Thời kỳ mãn kinh thường mang lại rất nhiều vấn đề ảnh hưởng tới chất lượng sống của chị em. Tham khảo một số mẹo giúp vượt qua giai đoạn mãn kinh một cách nhẹ nhàng.
7 cách tự nhiên giúp nam giới tăng ham muốn tình dục

7 cách tự nhiên giúp nam giới tăng ham muốn tình dục

20:27:55 04/12/2024
Nếu nam giới bị giảm ham muốn tình dục kéo dài, đừng vội nản vì có nhiều điều có thể làm để giúp tăng cường ham muốn tình dục. Tham khảo 7 cách dưới đây để cải thiện ham muốn tình dục.
Giải pháp hỗ trợ tăng tiết testosterone, cải thiện sinh lý cho nam giới từ Châu Âu

Giải pháp hỗ trợ tăng tiết testosterone, cải thiện sinh lý cho nam giới từ Châu Âu

20:16:03 04/12/2024
Theo thống kê, có khoảng 40% nguyên nhân hiếm muộn của các cặp vợ chồng hiện nay của nước ta là do nam giới.Một trong những vấn đề phổ biến là chất lượng tinh trùng kém hoặc rối loạn trong quá trình xuất tinh.
6 nguyên nhân gây ngứa khi sử dụng băng vệ sinh

6 nguyên nhân gây ngứa khi sử dụng băng vệ sinh

23:53:32 05/10/2024
Có nhiều chị em thường xuyên gặp phải tình trạng ngứa ngáy, kích ứng khi sử dụng băng vệ sinh. Nguyên nhân là gì và cách sử dụng băng vệ sinh thế nào là an toàn?
Những điều cần biết về 'giấc mơ ướt'

Những điều cần biết về 'giấc mơ ướt'

23:50:51 05/10/2024
Giấc mơ ướt là việc đạt cực khoái tự phát trong khi ngủ hay còn gọi là mộng tinh. Hiện tượng này có đáng lo ngại và có ảnh hưởng tới sức khỏe không?
Những triệu chứng đáng sợ ở phụ nữ tuổi mãn kinh

Những triệu chứng đáng sợ ở phụ nữ tuổi mãn kinh

23:47:36 05/10/2024
Đến một thời điểm nào đó trong cuộc đời, phụ nữ sẽ phải đối mặt với các triệu chứng do mãn kinh gây ra. Đối với một số người, mất kinh không phải là triệu chứng đáng sợ nhất ở giai đoạn này.
Điều gì xảy ra nếu bạn ngừng 'chuyện ấy'?

Điều gì xảy ra nếu bạn ngừng 'chuyện ấy'?

23:44:08 05/10/2024
Vì nhiều lý do khác nhau, một số người hạn chế quan hệ tình dục với bạn đời, thậm chí có người ngừng hẳn. Điều này có ảnh hưởng gì đến sức khỏe không?
Rối loạn cương dương ở nam giới mắc đái tháo đường

Rối loạn cương dương ở nam giới mắc đái tháo đường

23:40:29 05/10/2024
Mặc dù bệnh đái tháo đường và rối loạn cương dương là hai tình trạng bệnh lý riêng biệt nhưng chúng thường có xu hướng đi kèm cùng nhau.

Có thể bạn quan tâm

Không khí xuân ngập tràn với những bộ cánh đa sắc màu

Không khí xuân ngập tràn với những bộ cánh đa sắc màu

Thời trang

12:09:04 24/01/2025
Nếu bạn đang theo đuổi phong cách an toàn với những gam màu trầm nhàm chán thì những thiết kế đa sắc màu dưới đây sẽ là gợi ý lý tưởng giúp bạn có sự bứt phá, linh hoạt và đầy phá cách cho năm mới.
Doãn Hải My - vợ Văn Hậu bất ngờ can thiệp thẩm mỹ, nhan sắc thay đổi thế nào ngày giáp Tết?

Doãn Hải My - vợ Văn Hậu bất ngờ can thiệp thẩm mỹ, nhan sắc thay đổi thế nào ngày giáp Tết?

Sao thể thao

11:53:40 24/01/2025
Tối 23/1, trên trang Instagram cá nhân, bà xã hậu vệ Đoàn Văn Hậu - nàng WAG Doãn Hải My gây choáng khi bất ngờ công khai chuyện can thiệp thẩm mỹ, làm đẹp để đón Tết.
4 con giáp nữ thông minh, khéo léo, có mệnh phú bà

4 con giáp nữ thông minh, khéo léo, có mệnh phú bà

Trắc nghiệm

11:53:28 24/01/2025
Sự khéo léo, nhanh nhạy, ứng xử thông minh là ưu điểm nổi bật khiến những con giáp này trở nên cuốn hút trong mắt người khác.
Triệu tập tài xế taxi dùng gậy đập phá xe tải ở TP.HCM

Triệu tập tài xế taxi dùng gậy đập phá xe tải ở TP.HCM

Tin nổi bật

11:48:43 24/01/2025
Ngày 24.1, nguồn tin PV Thanh Niên cho biết, Công an xã Đông Thạnh (H.Hóc Môn, TP.HCM) đã triệu tập và đang lấy lời khai nam tài xế taxi có hành động dùng gậy chặn, đập phá gây hư hỏng xe tải.
NPH ban lệnh cấm 100 năm, game thủ hoan hỉ, mừng rỡ trước quyết định nghiêm khắc

NPH ban lệnh cấm 100 năm, game thủ hoan hỉ, mừng rỡ trước quyết định nghiêm khắc

Mọt game

11:13:39 24/01/2025
Tựa game đang được nhắc tới trong câu chuyện lần này là Marvel Rivals - một trong những bom tấn nổi bật nhất giai đoạn cuối năm 2024 vừa qua.
Từ trong tù, Diddy "phản công" cực căng trước thông tin lộ băng sex với loạt sao nổi tiếng

Từ trong tù, Diddy "phản công" cực căng trước thông tin lộ băng sex với loạt sao nổi tiếng

Sao âu mỹ

11:11:18 24/01/2025
Vào ngày 23/1, Page Six đưa tin Diddy đã đệ đơn kiện phỉ báng đối với luật sư Courtney Burgess, quản lý âm nhạc Ariel Mitchel và Nexstar Media Inc. - đơn vị điều hành NewsNation.
7 chiếc nồi mẹ tôi nhất quyết vứt đi: Loại khó nấu, loại sinh độc hại "mời gọi" ung thư

7 chiếc nồi mẹ tôi nhất quyết vứt đi: Loại khó nấu, loại sinh độc hại "mời gọi" ung thư

Sáng tạo

11:09:27 24/01/2025
Hôm trước mẹ ghé nhà tôi chơi, sau khi đi 1 vòng quanh bếp liền chỉ tay vào mấy cái nồi và phán ngay: Con hãy loại bỏ những thứ này! . Mẹ đã nấu ăn mấy chục năm và từng thử qua mọi loại nồi, cái nào dùng dở là biết ngay.
Bắp cải 'đại kỵ' với 4 nhóm người này

Bắp cải 'đại kỵ' với 4 nhóm người này

Sức khỏe

10:08:59 24/01/2025
Các anthocyanin có trong bắp cải không chỉ giúp chống viêm. Nghiên cứu cho thấy chúng làm tăng thêm lợi ích sức khỏe của bắp cải bằng cách giảm nguy cơ mắc bệnh tim.
Nhóm nữ từng nhận được sự yêu thích bùng nổ khắp thế giới, giờ trở thành "nạn nhân" hay ăn vạ gây phiền nhất Kpop

Nhóm nữ từng nhận được sự yêu thích bùng nổ khắp thế giới, giờ trở thành "nạn nhân" hay ăn vạ gây phiền nhất Kpop

Nhạc quốc tế

10:02:19 24/01/2025
Đang đứng hiên ngang trên đỉnh vinh quang, sư nghiệp của NewJeans bất ngờ lao đao xuống dốc khi trở thành tâm điểm vụ bê bối tranh chấp giữa tập đoàn HYBE và Min Hee Jin.
Sắc vóc trẻ trung, quyến rũ của Á hậu Thụy Vân

Sắc vóc trẻ trung, quyến rũ của Á hậu Thụy Vân

Người đẹp

10:00:06 24/01/2025
Ở độ tuổi U40, Á hậu Thụy Vân vẫn sở hữu sắc vóc ngày càng trẻ trung, xinh đẹp và quyến rũ. Á hậu Thụy Vân vẫn giữ được body gọn gàng, đường cong chuẩn mực và nhan sắc cực phẩm.
Thiều Bảo Trâm "khóa môi" với một chị đẹp, mong chồng tương lai không bao giờ nhìn thấy

Thiều Bảo Trâm "khóa môi" với một chị đẹp, mong chồng tương lai không bao giờ nhìn thấy

Sao việt

09:59:21 24/01/2025
Khoảnh khắc Thiều Bảo Trâm khóa môi một chị đẹp đã lập tức gây bão cõi mạng và khiến cho chính chủ cũng phải lên tiếng giải thích.