Quan niệm vô cùng sai lầm về rạn da cần bỏ ngay lập tức

Lan Hương21:50 14/05/2016

Quan niệm vô cùng sai lầm về rạn da cần bỏ ngay lập tức – mọi người hãy lưu ý ngay!

Mặc dù khả năng bạn bị rạn da có thể là do di truyền. Nhưng có một cách để ngăn chặn chúng là cung cấp đủ nước cho cơ thể. Các bác sĩ da liễu khuyên chị em nên giữ làn da của bạn luôn ẩm mượt sẽ là một cách duy trì độ đàn hối tốt cho da và bạn sẽ hạn chế được tình trạng rạn da.

Rạn da là do tuổi tác lớn và quá trình lão hóa

Quan điểm này hoàn toàn sai và không chính xác. Ở tuổi dậy thì nam và nữ, tình trạng rạn da cũng có thể xảy ra. Phụ nữ mang thai đến tháng thứ 6,7 thì da sẽ xuất hiện các vết rạn. Những người tăng hoặc giảm cân quá nhanh, cũng không thể tránh khỏi hiện tượng rạn da. Rạn da xảy ra trên bề mặt da, chứ không bị tác động từ độ tuổi hay quá trình lão hóa.

Người gầy da sẽ không rạn

Vết rạn da chính xác là do bị căng, điều này có thể xảy ra ở tuổi dậy thì, mang thai hay do bạn béo lên một cách nhanh chóng và giảm cân đột ngột. Tất cả điều này cho thấy ai cũng có thể có nguy cơ bị rạn da và không hề phân biệt tuổi tác hay gầy béo.

Giảm cân làm rạn da biến mất ngay lập tức

Trên thực tế, giảm cân đặc biệt là giảm cân một cách nhanh chóng có thể la vấn đề nghiêm trọng vì làn da của bạn có thể sẽ trở nên nhăn nheo hơn. Vì thế bạn nên để cơ thể có thời gian thích ứng với sự thay đổi thay vì giảm cân một cách đột ngột.

Rạn da không có liên quan đến mỹ phẩm

Video đang HOT

Nếu mỹ phẩm bạn sử dụng có chứa steroid, các loại thuốc có chất corticoid như Cortibion, Flucinar, Diprosalic trong thời gian dài. Da sẽ bị bào mỏng, yếu và sinh ra tình trạng rạn da. Hãy thận trọng, trong việc lựa chọn mỹ phẩm cho da nhé các nàng!

Theo Phunutoday

Những thực phẩm giúp ngừa rạn da khi mang thai

Theo thống kê có đến gần 80% phụ nữ bị rạn da khi mang thai. Những vết rạn xấu xí này rất tiếc là không bao giờ mất đi và trở thành nỗi lo lắng của rất nhiều mẹ bầu.

Tuy nhiên, chị em đừng buồn, chúng ta có thể làm mờ chúng bằng thực phẩm ngay từ giai đoạn mang thai đấy. Cùng xem những thực phẩm nào góp mặt trong danh sách đó nhé

1. Bưởi

Các nhà khoa học coi bưởi là &'thần dược' vì nó vừa có tác dụng chữa bệnh lại làm đẹp da. Bưởi chứa lượng vitamin A và C dồi dào, tăng sức đề kháng, giữ nước và làm căng mọng làn da.

2. Quả việt quất

Quả việt quất chứa nhiều chất chống oxy hóa có lợi và các vitamin, khoáng chất cần thiết cho cơ thể. Dược chất anthocyanins và vitamin C trong quả việt quất có tác dụng cải thiện sắc tố da, giúp bạn có một làn da hồng hào, mạnh khỏe nhờ cơ chế tăng cường tổng hợp collagen - một trong những protein cấu trúc chính của da.

3. Quả óc chó

Quả óc chó có hai loại chất béo linoleic và acid linolenic giúp khắc phục tình trạng da khô và bong tróc, đồng thời hỗ trợ điều trị bệnh rạn da hiệu quả. Ngoài ra, quả óc chó còn chứa nhiều dưỡng chất hữu ích như vitamin E, beta-carotene, acid alpha linolenic giúp da mềm mại và mịn màng, dẻo dai. Đặc biệt, quả óc chó còn chứa nhiều kẽm - vi chất có tác dụng chữa lành vết thương và xóa tan những vết rạn da sau sinh.

4. Bơ

Bơ là loại quả rất giàu vitamin E, A, D nhất là vitamin E (có tác dụng bảo vệ các acid làm nhiệm vụ chống lại sự oxy hóa, nhờ đó làm chậm quá trình lão hóa của tế bào giúp làn da tươi sáng và căng hơn) nên thường được ưu ái trong các sản phẩm và công thức làm đẹp.

Vì thế trong mùa hanh khô, khi làn da bạn bị khô hay nứt nẻ, hãy nhớ đến việc đắp mặt nạ bơ hay đơn giản là uống sinh tố bơ để bổ sung vitamin và làm đẹp cho làn da.

5. Sữa tươi

Hãy bổ sung sữa tươi vào thực đơn hàng ngày để kích thích sự hoạt động của tế bào da, tăng cường sự đàn hồi của da, kích thích sự trao đổi chất và giữ ẩm cho làn da.

6. Cà chua

Với lượng chất chống oxy hóa, vitamin C dồi dào, cà chua là thực phẩm giúp ngăn ngừa rạn da hiệu quả cho các mẹ trong thai kỳ. Ngoài ra, những chất dinh dưỡng trong cà chua còn giúp giảm nếp nhăn hiệu quả cho chị em phụ nữ.

7. Súp lơ (bông cải xanh)

Bông cải xanh rất giàu vitamin A, vitamin C và carotene giúp da thêm chắc khỏe, ngăn ngừa những thiệt hại do quá trình tăng trưởng quá nhanh của cơ thể khi mang thai và duy trì độ đàn hồi cho da.

8. Quả kiwi

Đây là loại quả tươi giàu chất xơ; các vitamin: B, C, D; calci (canxi); phốt pho, kali; nhiều chất khoáng và các nguyên tố vi lượng khác. Những dưỡng chất này giúp ức chế quá trình tổn thương da và giúp da trắng hồng.

9. Cá hồi

Mẹ bầu ăn nhiều cá hồi và đặc biệt da cá giúp tăng cường collagen để bảo vệ làn da khỏi bị rạn nứt trong quá trình mang thai. Thực phẩm này cũng giúp ngăn ngừa da bị lão hóa.

10. Móng giò

Món ăn này chứa nhiều protein, carbohydrate, chất béo; collagen; calci (canxi); phốt pho; magiê; sắt; các vitamin: A, D, E, K... giúp hạn chế tình trạng nhăn da và ngăn ngừa rạn da hiệu quả.

11. Đậu nành

Đậu nành là nguồn thực phẩm dồi dào vitamin E giúp kìm hãm quá trình lão hóa da, tăng độ đàn hồi cho da và cải thiện sắc tố da cho mẹ bầu.

12. Rong biển

Đây là nguồn thực phẩm giàu khoáng chất, giúp ngăn ngừa sự tiết dầu trên da. Rong biển cũng giàu carotene, vitamin B1 và nhiều vitamin khác giúp ngăn ngừa lão hóa và làm giảm những vết nứt, thâm do rạn da để lại.

Chịu khó sử dụng những thực phẩm thiên nhiên trên đây, tình trạng rạn da của mẹ bầu sẽ phần nào được cải thiện.

Theo Xinhxinh

Tuyệt chiêu vào buổi sáng giúp da trắng, không bắt nắng cả mùa hè Tuyệt chiêu vào buổi sáng giúp da trắng, không bắt nắng cả mùa hè - muốn sở hữu vẻ đẹp hoàn hảo bạn không thể không biết! Sở hữu một làn da trắng mịn, ngọc ngà là mơ ước của rất nhiều chị em phụ nữ. Với những cách làm trắng da hiệu quả sau đây hi vọng bạn có thể biến ước...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Xem thêm Share

Xem nhiều

Á hậu ĐBSCL xịt keo, thái độ lồi lõm khi thua đồng hương của Jack, CĐM lắc đầu03:22

Thanh Thủy lên ngôi "Mỹ nhân của năm", bùng nổ visual hệ "chiến", ai dám so kè?02:47

Carolina Shiino hóa "trà xanh", bị phong sát danh hiệu, CĐM chưa nguôi ngoai?03:04

Kỳ Duyên 'hắc hóa', fan quay xe ê chề, gặp 'biến căng' với Trấn Thành?03:02

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

5 công thức ủ tóc dễ thực hiện tại nhà

12:55:41 21/12/2024

Protein có trong sữa chua giúp sợi tóc chắc khỏe, ngăn ngừa chẻ ngọn và hư tổn. Trong khi đó, acid lactic cũng giúp dưỡng ẩm cho tóc và khi gội sẽ giúp loại bỏ các tế bào chết.

14 lý do khiến da mặt bị bong tróc vảy thường xuyên

12:49:48 21/12/2024

Da mặt bị bong tróc đôi khi kèm theo sẩn đỏ, ngứa ngáy thậm chí chảy máu có thể do nhiều bệnh lý tiềm ẩn nghiêm trọng.

Những bí quyết chọn kem dưỡng ẩm phù hợp mùa hanh khô

12:28:08 20/12/2024

Dưỡng ẩm dạng lotion đặc hơn so với dạng gel vì chứa nhiều axit béo hoặc chất làm mềm da, có độ thẩm thấu cao, không gây nhờn dính khi sử dụng.

Tóc dầu có nên gội đầu hàng ngày không?

12:26:42 20/12/2024

Thông thường, da đầu sẽ tiết ra một lượng bã nhờn nhất định để cung cấp đủ độ ẩm giúp da đầu và tóc luôn khỏe mạnh. Thế nhưng, khi lượng bã nhờn tiết ra quá mức sẽ khiến da đầu, tóc bết dầu.

Mẹo dưỡng da khi thời tiết hanh khô

12:20:59 20/12/2024

Đối với da đầu, bạn nên dùng các loại kem dưỡng ẩm chuyên dụng cho da đầu hoặc dùng dầu oliu, dầu dừa cho da đầu giúp điều trị khô da đầu mùa đông.

Kem dưỡng mắt có xóa được quầng thâm?

11:20:22 19/12/2024

Tuy nhiên, các phương pháp điều trị hiện nay không thể loại bỏ hoàn toàn quầng thâm một cách hiệu quả mà chỉ có thể khắc phục được phần nào.

Gội đầu bằng chanh có tốt không?

12:38:53 18/12/2024

Những người có da đầu nhạy cảm, bị eczema, vảy nến, hoặc các vấn đề về da đầu nên tránh sử dụng chanh, vì tính axit của chanh có thể gây kích ứng hoặc làm trầm trọng thêm tình trạng vốn có.

5 món ăn bài thuốc giảm nứt nẻ da trong mùa đông

12:36:50 18/12/2024

Việc kết hợp một trong số bài thuốc trên cùng chế độ sinh hoạt lành mạnh, uống đủ nước và giữ ấm cơ thể sẽ giúp bạn duy trì làn da khỏe mạnh mùa đông.

3 cách để sở hữu đôi chân thon gọn, săn chắc

12:34:32 18/12/2024

Ngoài ra, cần có chế độ ăn lành mạnh, giàu dinh dưỡng nhưng có lượng calo thấp hơn nhu cầu cơ thể. Các bữa ăn cần đảm bảo đầy đủ các thành phần dinh dưỡng: Đạm, tinh bột, chất béo, chất xơ.

Cách bà mẹ Nhật Bản giảm 10kg trong 3 tháng với súp lơ xanh

12:49:01 17/12/2024

Không chỉ mang lại vóc dáng thon gọn, súp lơ xanh còn giúp cơ thể khỏe mạnh và làn da sáng mịn hơn.Súp lơ xanh từ lâu đã được biết đến như một siêu thực phẩm không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn hỗ trợ giảm cân hiệu quả.

Có phải đắp mặt nạ càng lâu càng hiệu quả?

11:12:53 17/12/2024

Tóm lại, không phải đắp mặt nạ càng lâu thì hiệu quả sẽ càng tốt. Ngược lại, thời gian đắp thích hợp và phương pháp sử dụng đúng mới có thể đảm bảo phát huy hết hiệu quả của mặt nạ.

Trộn dầu gội với dầu dừa có tác dụng gì?

17:56:27 16/12/2024

Dầu dừa từ lâu đã được biết đến là một loại nguyên liệu làm đẹp tự nhiên, không chỉ an toàn mà còn rất hiệu quả. Với khả năng dưỡng ẩm cao và chứa nhiều chất chống ôxy hóa, dầu dừa có thể giúp cải thiện làn da, mái tóc.