Quan niệm vô cùng sai lầm về rạn da cần bỏ ngay lập tức
Quan niệm vô cùng sai lầm về rạn da cần bỏ ngay lập tức – mọi người hãy lưu ý ngay!
Không thể ngừa rạn da
Mặc dù khả năng bạn bị rạn da có thể là do di truyền. Nhưng có một cách để ngăn chặn chúng là cung cấp đủ nước cho cơ thể. Các bác sĩ da liễu khuyên chị em nên giữ làn da của bạn luôn ẩm mượt sẽ là một cách duy trì độ đàn hối tốt cho da và bạn sẽ hạn chế được tình trạng rạn da.
Rạn da là do t.uổi tác lớn và quá trình lão hóa
Quan điểm này hoàn toàn sai và không chính xác. Ở t.uổi dậy thì nam và nữ, tình trạng rạn da cũng có thể xảy ra. Phụ nữ mang thai đến tháng thứ 6,7 thì da sẽ xuất hiện các vết rạn. Những người tăng hoặc giảm cân quá nhanh, cũng không thể tránh khỏi hiện tượng rạn da. Rạn da xảy ra trên bề mặt da, chứ không bị tác động từ độ t.uổi hay quá trình lão hóa.
Người gầy da sẽ không rạn
Vết rạn da chính xác là do bị căng, điều này có thể xảy ra ở t.uổi dậy thì, mang thai hay do bạn béo lên một cách nhanh chóng và giảm cân đột ngột. Tất cả điều này cho thấy ai cũng có thể có nguy cơ bị rạn da và không hề phân biệt t.uổi tác hay gầy béo.
Giảm cân làm rạn da biến mất ngay lập tức
Trên thực tế, giảm cân đặc biệt là giảm cân một cách nhanh chóng có thể la vấn đề nghiêm trọng vì làn da của bạn có thể sẽ trở nên nhăn nheo hơn. Vì thế bạn nên để cơ thể có thời gian thích ứng với sự thay đổi thay vì giảm cân một cách đột ngột.
Rạn da không có liên quan đến mỹ phẩm
Video đang HOT
Nếu mỹ phẩm bạn sử dụng có chứa steroid, các loại thuốc có chất corticoid như Cortibion, Flucinar, Diprosalic trong thời gian dài. Da sẽ bị bào mỏng, yếu và sinh ra tình trạng rạn da. Hãy thận trọng, trong việc lựa chọn mỹ phẩm cho da nhé các nàng!
Theo Phunutoday
Những thực phẩm giúp ngừa rạn da khi mang thai
Theo thống kê có đến gần 80% phụ nữ bị rạn da khi mang thai. Những vết rạn xấu xí này rất tiếc là không bao giờ mất đi và trở thành nỗi lo lắng của rất nhiều mẹ bầu.
Tuy nhiên, chị em đừng buồn, chúng ta có thể làm mờ chúng bằng thực phẩm ngay từ giai đoạn mang thai đấy. Cùng xem những thực phẩm nào góp mặt trong danh sách đó nhé
1. Bưởi
Các nhà khoa học coi bưởi là &'thần dược' vì nó vừa có tác dụng chữa bệnh lại làm đẹp da. Bưởi chứa lượng vitamin A và C dồi dào, tăng sức đề kháng, giữ nước và làm căng mọng làn da.
2. Quả việt quất
Quả việt quất chứa nhiều chất chống oxy hóa có lợi và các vitamin, khoáng chất cần thiết cho cơ thể. Dược chất anthocyanins và vitamin C trong quả việt quất có tác dụng cải thiện sắc tố da, giúp bạn có một làn da hồng hào, mạnh khỏe nhờ cơ chế tăng cường tổng hợp collagen - một trong những protein cấu trúc chính của da.
3. Quả óc chó
Quả óc chó có hai loại chất béo linoleic và acid linolenic giúp khắc phục tình trạng da khô và bong tróc, đồng thời hỗ trợ điều trị bệnh rạn da hiệu quả. Ngoài ra, quả óc chó còn chứa nhiều dưỡng chất hữu ích như vitamin E, beta-carotene, acid alpha linolenic giúp da mềm mại và mịn màng, dẻo dai. Đặc biệt, quả óc chó còn chứa nhiều kẽm - vi chất có tác dụng chữa lành vết thương và xóa tan những vết rạn da sau sinh.
4. Bơ
Bơ là loại quả rất giàu vitamin E, A, D nhất là vitamin E (có tác dụng bảo vệ các acid làm nhiệm vụ chống lại sự oxy hóa, nhờ đó làm chậm quá trình lão hóa của tế bào giúp làn da tươi sáng và căng hơn) nên thường được ưu ái trong các sản phẩm và công thức làm đẹp.
Vì thế trong mùa hanh khô, khi làn da bạn bị khô hay nứt nẻ, hãy nhớ đến việc đắp mặt nạ bơ hay đơn giản là uống sinh tố bơ để bổ sung vitamin và làm đẹp cho làn da.
5. Sữa tươi
Hãy bổ sung sữa tươi vào thực đơn hàng ngày để kích thích sự hoạt động của tế bào da, tăng cường sự đàn hồi của da, kích thích sự trao đổi chất và giữ ẩm cho làn da.
6. Cà chua
Với lượng chất chống oxy hóa, vitamin C dồi dào, cà chua là thực phẩm giúp ngăn ngừa rạn da hiệu quả cho các mẹ trong thai kỳ. Ngoài ra, những chất dinh dưỡng trong cà chua còn giúp giảm nếp nhăn hiệu quả cho chị em phụ nữ.
7. Súp lơ (bông cải xanh)
Bông cải xanh rất giàu vitamin A, vitamin C và carotene giúp da thêm chắc khỏe, ngăn ngừa những thiệt hại do quá trình tăng trưởng quá nhanh của cơ thể khi mang thai và duy trì độ đàn hồi cho da.
8. Quả kiwi
Đây là loại quả tươi giàu chất xơ; các vitamin: B, C, D; calci (canxi); phốt pho, kali; nhiều chất khoáng và các nguyên tố vi lượng khác. Những dưỡng chất này giúp ức chế quá trình tổn thương da và giúp da trắng hồng.
9. Cá hồi
Mẹ bầu ăn nhiều cá hồi và đặc biệt da cá giúp tăng cường collagen để bảo vệ làn da khỏi bị r.ạn n.ứt trong quá trình mang thai. Thực phẩm này cũng giúp ngăn ngừa da bị lão hóa.
10. Móng giò
Món ăn này chứa nhiều protein, carbohydrate, chất béo; collagen; calci (canxi); phốt pho; magiê; sắt; các vitamin: A, D, E, K... giúp hạn chế tình trạng nhăn da và ngăn ngừa rạn da hiệu quả.
11. Đậu nành
Đậu nành là nguồn thực phẩm dồi dào vitamin E giúp kìm hãm quá trình lão hóa da, tăng độ đàn hồi cho da và cải thiện sắc tố da cho mẹ bầu.
12. Rong biển
Đây là nguồn thực phẩm giàu khoáng chất, giúp ngăn ngừa sự tiết dầu trên da. Rong biển cũng giàu carotene, vitamin B1 và nhiều vitamin khác giúp ngăn ngừa lão hóa và làm giảm những vết nứt, thâm do rạn da để lại.
Chịu khó sử dụng những thực phẩm thiên nhiên trên đây, tình trạng rạn da của mẹ bầu sẽ phần nào được cải thiện.
Theo Xinhxinh
Tuyệt chiêu vào buổi sáng giúp da trắng, không bắt nắng cả mùa hè Tuyệt chiêu vào buổi sáng giúp da trắng, không bắt nắng cả mùa hè - muốn sở hữu vẻ đẹp hoàn hảo bạn không thể không biết! Sở hữu một làn da trắng mịn, ngọc ngà là mơ ước của rất nhiều chị em phụ nữ. Với những cách làm trắng da hiệu quả sau đây hi vọng bạn có thể biến ước...