Quan hệ trước ngày ‘đèn đỏ’ có an toàn?
Theo bác sĩ Trần Vũ Quang, “yêu” trong khoảng thời gian 10 ngày trước khi có kinh được xem là an toàn.
Thông thường, độ dài của chu kỳ kinh nguyệt có thể dao động từ 22 đến 35 ngày. Tùy thuộc từng người, giai đoạn hành kinh kéo dài 2-6 ngày.
Ví dụ, bạn có chu kỳ kinh đều đặn 28 ngày, khả năng thụ thai tại các thời điểm như sau:
- Thời gian an toàn tương đối: Từ ngày 1 đến ngày 7 (khi hành kinh và sau sạch kinh).
- Thời gian không an toàn: Từ ngày 8 đến ngày 18 (thời gian rụng trứng).
- Thời gian an toàn tuyệt đối: Từ ngày 18 đến ngày 28 (thời kỳ chuẩn bị có kinh nguyệt).
Bác sĩ Trần Vũ Quang, B ệnh viện Phụ sản Trung ương (Hà Nội), cho biết theo nguyên tắc, khoảng thời gian 10 ngày trước khi có kinh được xem là an toàn. Lúc này, nội tiết tố trong cơ thể nữ giảm xuống mức thấp nhất, niêm mạc tử cung đang teo lại và chuẩn bị bong tróc vào kỳ “đèn đỏ”.
“Yêu” trước thời kỳ chuẩn bị hành kinh có khả năng mang thai rất thấp. Ảnh: Wattpad.
“Nếu quan hệ trước ‘ngày dâu’ và đã có kinh nguyệt, bạn có thể không cần lo lắng việc mang thai. Khi có biểu hiện chậm kinh, chị em có thể thử thai bằng que, siêu âm, xét nghiệm nước tiểu,… sau quan hệ từ 7-10 ngày. Xét nghiệm máu được coi là phương pháp giúp phát hiện thai sớm và cho kết quả chính xác nhất, gần như 100%. Nếu bạn chỉ chậm kinh, chúng ta chưa thể kết luận có thai hay không”, bác sĩ Quang nói.
Theo bác sĩ Vũ Quang, ngoài việc mang thai gây ra hiện tượng chậm kinh, còn rất nhiều nguyên nhân khác như:
- Stress: Tâm lý lo lắng, tâm trạng không ổn định, căng thẳng, suy nghĩ quá nhiều sẽ ức chế sự rụng trứng và kỳ kinh đến muộn hơn bình thường, thậm chí vô kinh. Điều này có hại cho sức khỏe và cơ chế sinh lý của phụ nữ.
Video đang HOT
- Tập luyện thể thao quá sức: Bạn tập luyện thể thao gắng sức quá mức, ăn uống kiêng khem hay không điều độ (khi quá nhiều, lúc lại bị đói lâu, thiếu đạm, vitamin) cũng khiến kinh nguyệt không ổn định.
- Những người sử dụng nhiều rượu, bia, hút thuốc, lịch làm việc và sinh hoạt thay đổi cũng có thể làm kinh nguyệt bị trì hoãn.
- Rối loạn tuyến giáp: Bạn đang bị mất cân bằng tuyến giáp cũng ảnh hưởng đến chu kỳ kinh nguyệt, dễ gặp nhất là chậm kinh.
- Tác dụng phụ của thuốc: Một số thuốc có tác dụng phụ, đặc biệt kháng sinh dài ngày (thuốc nội tiết tố, chống đông máu, an thần,…) hoặc thuốc tránh thai khẩn cấp, thuốc tránh thai hàng ngày cũng là những yếu tố khiến chị em bị chậm ngày “đèn đỏ”.
- Một số bệnh lý phụ khoa: Viêm lộ tuyến cổ tử cung, u xơ cổ tử cung, buồng trứng đa nang, các bệnh về bệnh suy buồng trứng, viêm buồng trứng khiến nữ giới thường bị chậm kinh nguyệt.
Theo Zing
Giải đáp các câu hỏi thường gặp về kinh nguyệt và đau bụng kinh
Dù đã được giáo dục từ nhỏ về kinh nguyệt và đau bụng kinh nhưng đây là vẫn là mối quan tâm của phụ nữ. Cùng giải đáp những câu hỏi thường gặp về kinh nguyệt.
Kinh nguyệt và đau bụng kinh là mối quan tâm của phần lớn phụ nữ
Chu kỳ kinh nguyệt là đặc quyền cũng là nỗi khổ của mỗi người phụ nữ. Kể từ khi còn nhỏ, phụ nữ thường đã được giáo dục về hiện tượng này và thường có xu hướng che giấu những gì liên quan đến chu kỳ kinh của mình bao gồm thời gian có kinh, cảm giác khi có kinh... Nhưng theo các chuyên gia sản phụ khoa, kinh nguyệt chính là thứ phản ánh rõ nét nhất tình trạng sức khoẻ của phụ nữ, thể hiện qua màu sắc, khối lượng, độ dài thời gian ra kinh, chu kỳ kinh, hiện tượng đau bụng kinh hay không và rất cần được mỗi người hiểu rõ về chu kỳ của bản thân mình.
Kinh nguyệt ở phụ nữ có khi nào và mất khi nào?
Tùy vào cơ địa của mỗi người mà chu kỳ kinh nguyệt sẽ đến sớm hay muộn. Theo nghiên cứu ước tính độ tuổi trung bình của nữ giới xuất hiện "đèn đỏ" lần đầu tiên là 12 tuổi. Đến khoảng 50 tuổi, chu kỳ này sẽ biến mất.
Vì sao có hiện tượng kinh nguyệt?
Nguồn gốc dẫn đến hiện tượng kinh nguyệt là sự thay đổi hormone sinh dục. Khi thiếu nữ đến tuổi dậy thì, buồng trứng bắt đầu hoạt động và bài tiết hormone, tác động vào lớp lót bên trong niêm mạc tử cung (gọi là nội mạc). Sự biến đổi nội tiết này làm đứt các mạch máu nhỏ khiến nội mạc tử cung không còn được nuôi dưỡng nên bong tróc ra. Đồng thời lúc này trứng chín mà không được thụ tinh sẽ rụng xuống. Cơn co tử cung sẽ đẩy các mảnh nội mạc bong tróc cùng với máu ra ngoài.
Vì sao phụ nữ cảm thấy đau khi hành kinh?
Đau bụng kinh chia làm 2 loại. Thứ nhất là đau bụng kinh nguyên phát, thường gặp ở những bạn gái mới bước vào tuổi dậy thì, kéo dài khoảng 2 đến 3 năm. Nguyên nhân phổ biến gây ra tình trạng này là sự co thắt quá mức của cơ trơn tử cung để đẩy máu kinh ra ngoài. Ngoài ra, một số người có cổ tử cung quá hẹp, tử cung ở vị trí không bình thường đều có thể gây đau bụng khi đến chu kỳ kinh.
Thứ hai là đau bụng kinh thứ phát. Nguyên nhân thường gặp là bệnh lý lạc nội mạng tử cung, viêm vùng chậu, lạc nội mạc tử cung, u xơ tử cung, đặt vòng tránh thai... Ngoài ra còn có yếu tố di truyền. Các nghiên cứu cho thấy những bà mẹ bị đau bụng kinh thì con gái có nguy cơ bị đau bụng kinh cao hơn. Yếu tố thần kinh, tinh thần bất ổn cũng khiến cơn đau trở nên tồi tệ hơn.
Ngoài ra theo đông y, tình trạng đau bụng kinh là do máu huyết bị ứ trệ trong cơ thể, không thoát ra ngoài bình thường là tác nhân chính gây đau. Khi huyết ứ trong cơ thể gây nên tình trạng đau tức bụng tại thời điểm trước và mới hành kinh. Do lượng máu lưu thông kém, thoát ra chậm nên bụng trướng căng cứng, đau thành cơn, máu kinh ra ít, màu sẫm, ra huyết cục, khi xoa bụng thấy dễ chịu, khi kinh ra được nhiều thì sẽ đỡ đau. Còn khi huyết hư sẽ dẫn đến cơ thể suy nhược khi hành kinh gây tình trạng bụng đau liên miên, dai dẳng trong và sau quá trình hành kinh, thần sắc nhợt nhạt, đau đầu, choáng váng, khó ngủ, máu huyết nhiều hoặc ít tùy cơ địa nhưng nhạt màu, có thể ra máu kèm theo khí hư, thời gian hành kinh kéo dài.
Huyết ứ, huyết hư là nguyên nhân phổ biến gây đau bụng kinh ở phụ nữ
Những dấu hiệu thường gặp báo hiệu chu kỳ kinh nguyệt sắp đến?
Đau tức ngực, tăng nhiệt độ cơ thể và tăng dịch nhầy cổ tử cung là những thay đổi sinh học chuẩn bị cho việc sinh sản có thể xảy ra trước và trong chu kỳ kinh nguyệt. Một số người không cảm thấy có thay đổi cụ thể nào, số khác lại có triệu chứng dữ dội, thường gặp nhất là đau bụng dưới.
Màu sắc và trạng thái kinh nguyệt thường sẽ như thế nào?
Kinh nguyệt bình thường phần nhiều có màu đỏ sẫm. Nếu kinh nguyệt có màu đỏ tươi, màu cà phê, màu vàng hoặc màu đen giống như nước giọt gianh thì cần để tâm theo dõi. Đông y cho rằng, hiện tượng này là do khí hư có hàn hoặc nhiệt như thở ngắn hơi, tiếng nói nhỏ yếu, ngại nói, tay chân rã rời, cử động uể oải.
Máu kinh nguyệt bình thường không đặc, hơi dính, trong có thể thấy các cục dính màu trắng (là mảnh vụn của màng trong tế bào). Nếu máu kinh nguyệt vừa dính vừa đông đặc hoặc trong suốt như nước, hoặc kết thành hòn máu to và cứng thì có thể do máu ứ, cần được theo dõi và điều trị kịp thời.
Màu sắc kinh nguyệt phản ánh tình trạng sức khỏe của bạn
Lượng máu kinh như thế nào là bình thường?
Lượng kinh nguyệt quá nhiều hoặc quá ít đều là biểu hiện không bình thường. Lượng kinh nguyệt nhiều có thể được hiểu hoặc là lượng máu chảy ra quá nhiều (bình thường không quá 100ml), thời gian hành kinh quá dài (bình thường là 7 ngày).
Kinh nguyệt quá nhiều: Thường do màng trong tử cung bong ra bất thường và do chứng tăng sinh màng tử cung, hoặc có những bệnh tử cung nhu u xơ tử cung...; hoặc những bệnh của các cơ quan khác như rối loạn chức năng gan, các bệnh về máu...; hoặc do chịu ảnh hưởng của ngoại cảnh như không chú ý vệ sinh kinh nguyệt, bị lạnh, bị nóng quá, tinh thần căng thẳng... gây nên.
Kinh nguyệt quá ít: Phụ nữ trên 18 tuổi vẫn chưa thấy hành kinh, hoặc những tháng trước thấy kinh bình thường, mà nay liên tục trên 3 tháng không thấy thì gọi là bế kinh (tắc kinh). Bế kinh thường do các bệnh mạn tính toàn thân như thiếu máu nghiêm trọng, bị bệnh gan, đái đường... mắc một số bệnh sán hút máu..., dinh dưỡng không tốt, nội tiết không điều hoà, lao bộ phận sinh dục....
Sử dụng thuốc Đông y thế hệ 2 như thế nào khi bị đau bụng kinh?
Bạn dùng thuốc với liều 4 viên 1 ngày chia 2 lần sáng tối trước 5 ngày chu kỳ kinh và dùng thêm trong chu kỳ kinh đến khi dừng kinh (tối đa sử dụng 10 ngày liên tiếp) rồi theo dõi tình trạng đau bụng kinh. Thông thường chỉ cần dùng trong 1 chu kỳ là tình trạng đau bụng của bạn sẽ giảm đi đáng kể.
Nếu tình trạng đau của bạn diễn ra đã lâu, bạn nên dùng thuốc đều đặn trong vòng 3 tháng uống hàng ngày, mỗi ngày 4 viên chia 2 lần sáng tối để có hiệu quả lâu dài.
(*) Hội nghị quốc tế thuốc thảo dược tại Seoul, 2013 định nghĩa: thuốc Đông y thế hệ 2 không phải là thuốc hỗ trợ điều trị mà là thuốc điều trị chủ đạo, dùng cho bệnh nặng, được nghiên cứu lâm sàng đầy đủ và cạnh tranh hiệu quả với tân dược.
Hải Nguyên
Theo Đời sống Plus/GĐVN
Thụ tinh trong ống nghiệm miễn phí cho 60 cặp vợ chồng vô sinh, hiếm muộn 60 cặp vợ chồng vô sinh, hiếm muộn đủ điều kiện sẽ được thụ tinh trong ống nghiệm miễn phí trong chương trình "Ươm mầm hạnh phúc" (lần 6) do Bệnh viện Mỹ Đức (TP.HCM) thực hiện. Bác sĩ thực hiện thụ tinh trong ống nghiệm - BVCC Hôm nay (29.10), Bệnh viện Mỹ Đức thông tin khởi động chương trình "Ươm mầm...