Quan hệ tình dục buổi sáng có những lợi ích bạn không ngờ đến

Hồng Đến16:16 09/10/2018

Đời sống “chăn gối” thường được diễn ra vào ban đêm nhưng nhiều nghiên cứu chứng minh làm chuyện ấy vào buổi sáng mới giúp đôi bên thật sự đạt cực khoái.

ảnh minh họa

Khoa học đã chứng minh phái mạnh cảm thấy tự tin và khỏe khoắn nhất trong buổi sáng. Quan hệ tình dục sau một đêm dài nghỉ ngơi giúp lượng testosterone ở nam giới tăng mạnh, thúc đẩy ham muốn tình dục lên ngưỡng cao.

Kết hợp với đó sự mới lạ về thời điểm quan hệ sẽ không chỉ khiến cả hai đạt được những khoái cảm chất lượng mà còn mang lại những điểm lợi sau:

1. Tạo ra tâm trạng tốt cho một ngày mới

Khoa học chứng minh quan hệ tình dục vào sáng sớm giúp nam giới kiểm soát cảm xúc tốt hơn, tâm trạng vui vẻ được duy trì cả ngày. Bởi việc này giúp sản sinh oxytocin – còn được gọi là hormone âu yếm tạo ra cảm giác ấm áp, vui tươi sẽ xuất hiện trong suốt cả ngày.

2. Thay cho việc chạy bộ mỗi sáng

Video đang HOT

Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng việc “yêu” vào buổi sáng có tác dụng tương đương với việc tập thể dục vào sáng sớm. Lượng chất béo được đốt cháy trong 30 phút trên giường ngang bằng 30 phút chạy bộ.

Ngoài ra, quan hệ tình dục buổi sáng giúp bạn xóa tan sự lười biếng và mệt mỏi mang đến sự tỉnh táo và thư giãn tốt hơn.

3. Đốt cháy chất béo sâu

Sau một giấc ngủ dài, carbohydrates trong cơ thể gần như đã được tiêu hóa hết vì vậy các chất béo sâu trong cơ thể sẽ cung cấp hỗ trợ năng lượng trong quá trình bạn quan hệ tình dục. Điều này đồng nghĩa với việc lượng mỡ thừa trên cơ thể sẽ được loại bỏ một cách hiệu quả.

Quan hệ tình dục vào buổi sáng đem lại nhiều lợi ích

4. Cải thiện động lực làm việc

Ở trên giường trong 30 phút sau khi “yêu” vào buổi sáng khiến bạn tràn đầy năng lượng, gia tăng sự phấn chấn trong não bộ khiến cơ thể nhanh nhẹn hơn, nâng cao sự tự tin trong cuộc sống và công việc.

5. Giảm thiểu sự đau mỏi cơ bắp

Đối những người làm việc văn phòng nhiều năm sẽ mắc phải những bệnh như đau lưng hay thoái hóa cột sống. Việc quan hệ tình dục buổi sáng có thể làm giảm bớt các triệu chứng đau mỏi này vì một hormone tiết ra trong cơ thể khi quan hệ tình dục có tác dụng tương tự như chất kích thích, có thể làm giảm bớt sự đau nhức cơ bắp.

Theo Vietnamnet

'Yêu' quá dày nên 'yếu', khó có con?

Người ta bảo rằng do vợ chồng tôi còn trẻ, mới cưới, quan hệ quá thường xuyên nên tinh dịch của tôi bị loãng, không có con được...

ảnh minh họa

Bạn đọc Tr.Th.N. (27 tuổi, quận Thủ Đức, TP HCM) hỏi:

Chúng tôi lấy nhau hơn 1 năm mà không có con. Tháng trước vợ tôi có đi khám và kết quả cho thấy cô ấy bình thường, vậy chắc hẳn nguyên nhân là do tôi? Một người thân trong gia đình bảo là do hai vợ chồng trẻ quan hệ quá thường xuyên (1-2 ngày quan hệ 1 lần) nên tinh dịch bị loãng, ít tinh trùng và khuyên tôi nhịn quan hệ 1-2 tuần rồi mới quan hệ 1 lần. Tôi có thử làm nhưng vẫn không có tin vui.

Có thật việc quan hệ nhiều khiến tôi "yếu" không, hay vì lý do gì khiến tôi vô sinh? Vợ tôi bằng tuổi tôi.

Bác sĩ Nguyễn Ngọc Thông, Trung tâm Chăm sóc sức khỏe sinh sản TP HCM, trả lời:

Vợ chồng bạn trong độ tuổi sinh đẻ (27), không áp dụng biện pháp tránh thai nào mà hơn 1 năm vẫn chưa có con thì được chẩn đoán là vô sinh nguyên phát, cần phải đi khám để tìm nguyên nhân và điều trị. Việc khám, xét nghiệm cần thực hiện trên cả 2 người và phải được thực hiện tại các cơ sở y tế có chuyên khoa vô sinh hiếm muộn với các xét nghiệm chuyên biệt dành cho nam và nữ.

Việc vợ bạn "âm thầm đi khám" và kết quả là "bình thường" thì chưa chắc đúng, do vậy bạn không thể kết luận nguyên nhân là do chính mình khi chưa được khám lâm sàng và làm xét nghiệm. Có những trường hợp 2 người đều "bình thường" nhưng vẫn không có con. Các thống kê nguyên nhân gây vô sinh hiếm muộn cho thấy khoảng 40% là do chồng, 40% do vợ, 10-15% do cả hai và 5-10% không rõ nguyên nhân.

Quan niệm cho rằng quan hệ tình dục nhiều làm tinh dịch bị loãng (ít tinh trùng) nên khó có con chỉ là suy diễn chủ quan, không có căn cứ khoa học.

Nguyên nhân gây vô sinh ở nam giới chủ yếu là các bệnh lý ảnh hưởng đến hoạt động chức năng của tinh hoàn khiến tinh trùng không đủ về số lượng và kém về chất lượng (di động kém, hình dạng bất thường...). Các bệnh có thể là bẩm sinh (dị tật bộ phận sinh dục, bệnh lý di truyền) hoặc do mắc phải (viêm tinh hoàn, chấn thương vùng sinh dục, giãn tĩnh mạch thừng tinh ...). Ngoài ra, còn có rất nhiều yếu tố bệnh lý toàn thân hoặc do môi trường khác có thể ảnh hưởng đến chất lượng của tinh trùng như tình trạng nghiện rượu, thuốc lá, bệnh tiểu đường, thiếu máu, nhiễm độc hóa chất, tia xạ, stress, làm việc thường xuyên gần các nguồn nhiệt cao...

Vì vậy, việc bạn nên làm là cùng vợ đi khám để xác định rõ hơn nguyên nhân và có hướng can thiệp phù hợp, không tự tiện áp dụng những quan niệm mà mình chỉ "nghe nói". Việc khám và điều trị vô sinh - hiếm muộn luôn cần có cả hai vợ chồng để có kết quả tốt nhất.

Theo Eva

Bật mí thú vị về thời điểm làm 'chuyện ấy' thăng hoa nhất cho các cặp đôi Theo nghiên cứu từ Forza Supplements thì hóa ra việc quan hệ tình dục khi bạn thức dậy giúp cải thiện tâm trạng, tăng năng lượng, đồng thời giảm huyết áp . Forza đã theo dõi đồng hồ sinh học của 1.000 người, và người tham gia được yêu cầu ghi lại thời gian mà họ thấy nhiều lợi ích nhất trong các...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Chủ đề: nam giới chuyện ấy quan hệ tình dục tự tin quan hệ phái mạnh cực khoái kích thích âu yếm

Xem thêm Share

Xem nhiều

Tranh cãi clip 2 nhân viên môi trường vào tận nhà "xin" tiền lì xì đầu năm: Thái độ gia chủ gây xôn xao01:01

Bé trai khóc thét khi rơi thẳng từ mái nhà xuống đất: Đoạn camera khiến gia chủ run rẩy00:47

Người mẹ run rẩy, gào thét khi thấy con sốt cao, co giật vì cúm A: Lời cảnh báo sức khỏe trước tình hình dịch cúm00:59

Clip em bé thất thần khi nộp tiền lì xì cho mẹ khiến dân mạng cười lăn00:14

Clip kinh hoàng: Khoảnh khắc chiếc xe khách lật đổ trên đường vào nửa đêm khiến 29 người thương vong tại Phú Yên00:16

Bất lực nhìn bóng mẹ rời xa, tiếng khóc xé lòng trong đêm cùng câu nói của bé gái khiến ai cũng nhói lòng00:17

Cậu bé vùng vằng, chê ít thế và đập bao lì xì xuống ghế khi được mừng tuổi00:20

Đoạn video vỏn vẹn 20 giây từ camera của một gia đình lúc 4 giờ sáng khiến ai cũng phải bật khóc: Nhân vật chính lại là người không hề xuất hiện00:21

1 nhân vật nổi tiếng đang livestream thì người yêu nhờ lấy khăn tắm, sợ lộ bí mật nên ra tín hiệu ngay: 12s ngượng ngùng thấy rõ00:23

Thấy con dâu đi làm xa vừa về đến cổng, mẹ chồng có phản ứng khiến ai cũng "đứng hình"00:21

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Thủ dâm bao nhiêu là quá nhiều?

20:49:04 04/12/2024

Thủ dâm hay tự sướng thường là một chủ đề bị hạn chế và được cho rằng có hại cho cơ thể. Cũng có người cho rằng thủ dâm vô hại và lành mạnh. Vậy thủ dâm mang lại lợi ích gì và nên thủ dâm bao nhiêu là đủ?

Không quan hệ tình dục có ảnh hưởng đến sức khỏe?

20:44:52 04/12/2024

Quan hệ tình dục thường xuyên có thể có một số lợi ích sức khỏe, chẳng hạn như đối với hệ tim mạch. Nhiều người thắc mắc không quan hệ tình dục có ảnh hưởng đến sức khỏe?

5 lợi ích của cà phê đối với sức khỏe tình dục nam giới

20:39:08 04/12/2024

Ngoài việc cung cấp năng lượng, cà phê còn mang lại nhiều lợi ích khác như có thể cải thiện tình dục cho nam giới. Caffeine có trong cà phê, trà, cacao và một số loại đồ uống khác.

5 cách 'đẩy lùi' chứng mất ngủ sau sinh

20:34:21 04/12/2024

Sinh con là khoảng thời gian hạnh phúc nhưng đó cũng là thời điểm thường có nhiều thay đổi về cảm xúc và căng thẳng dẫn đến mất ngủ.

10 mẹo đối phó với những khó chịu thời kỳ mãn kinh

20:30:36 04/12/2024

Thời kỳ mãn kinh thường mang lại rất nhiều vấn đề ảnh hưởng tới chất lượng sống của chị em. Tham khảo một số mẹo giúp vượt qua giai đoạn mãn kinh một cách nhẹ nhàng.

7 cách tự nhiên giúp nam giới tăng ham muốn tình dục

20:27:55 04/12/2024

Nếu nam giới bị giảm ham muốn tình dục kéo dài, đừng vội nản vì có nhiều điều có thể làm để giúp tăng cường ham muốn tình dục. Tham khảo 7 cách dưới đây để cải thiện ham muốn tình dục.

Giải pháp hỗ trợ tăng tiết testosterone, cải thiện sinh lý cho nam giới từ Châu Âu

20:16:03 04/12/2024

Theo thống kê, có khoảng 40% nguyên nhân hiếm muộn của các cặp vợ chồng hiện nay của nước ta là do nam giới.Một trong những vấn đề phổ biến là chất lượng tinh trùng kém hoặc rối loạn trong quá trình xuất tinh.

6 nguyên nhân gây ngứa khi sử dụng băng vệ sinh

23:53:32 05/10/2024

Có nhiều chị em thường xuyên gặp phải tình trạng ngứa ngáy, kích ứng khi sử dụng băng vệ sinh. Nguyên nhân là gì và cách sử dụng băng vệ sinh thế nào là an toàn?

Những điều cần biết về 'giấc mơ ướt'

23:50:51 05/10/2024

Giấc mơ ướt là việc đạt cực khoái tự phát trong khi ngủ hay còn gọi là mộng tinh. Hiện tượng này có đáng lo ngại và có ảnh hưởng tới sức khỏe không?

Những triệu chứng đáng sợ ở phụ nữ tuổi mãn kinh

23:47:36 05/10/2024

Đến một thời điểm nào đó trong cuộc đời, phụ nữ sẽ phải đối mặt với các triệu chứng do mãn kinh gây ra. Đối với một số người, mất kinh không phải là triệu chứng đáng sợ nhất ở giai đoạn này.

Điều gì xảy ra nếu bạn ngừng 'chuyện ấy'?

23:44:08 05/10/2024

Vì nhiều lý do khác nhau, một số người hạn chế quan hệ tình dục với bạn đời, thậm chí có người ngừng hẳn. Điều này có ảnh hưởng gì đến sức khỏe không?