Quan hệ ngày kinh nguyệt có an toàn không?

Theo dõi VGT trên

Nhiều phụ nữ cho rằng, quan hệ trong ngày đèn đỏ là một cách để ngừa thai. Vậy phương pháp ngừa thai này có thật sự an toàn như lời đồn?

Nếu bạn đang mong mỏi đứa con đầu lòng hay đang muốn ngừa thai thì việc theo dõi chu kỳ kinh nguyệt rất quan trọng. Nó sẽ giúp bạn theo dõi những ngày thuận lợi nhất để việc thụ thai diễn ra dễ dàng hơn.

Nhiều phụ nữ cho rằng, quan hệ trong ngày đèn đỏ là một cách để ngừa thai. Tuy nhiên quan niệm này hoàn toàn sai lầm. Mặc dù việc “yêu” vào “ngày đèn đỏ” sẽ làm giảm tỷ lệ thụ thai nhưng không ít phụ nữ vẫn mang thai khi quan hệ trong ngày hành kinh. Dưới đây là những điều bạn cần biết về khả năng sinh sản và quan hệ trong chu kỳ kinh nguyệt của mình.

Tại sao phụ nữ có thể mang thai trong ngày đèn đỏ?

Thông thường chu kỳ kinh nguyệt của nữ giới sẽ kéo dài từ 28 – 30 ngày. Do vậy trứng hoàn toàn có thể rụng vào ngày thứ 8 của chu kỳ. Trong khi đó, tinh trùng của nam giới khi vào bên trong âm đạo có thể “sống sót” tối đa 7 ngày. Vì vậy bạn vẫn hoàn toàn có khả năng mang thai nếu quan hệ vào “ngày đèn đỏ”.

Quan hệ ngày kinh nguyệt có an toàn không? - Hình 1

Ảnh minh họa: Internet

Bên cạnh đó, không ít chị em có chu kỳ hành kinh dài hơn bình thường, mặc dù lượng máu tiết ra rất ít và rải rác, chủ yếu là chất nhờn. Điều này khiến họ lầm tưởng mình vẫn nằm trong “vùng an toàn”, tức là đang trong chu kỳ kinh nguyệt và ngày rụng trứng vẫn chưa đến. Do vậy cứ quan hệ tình dục mà không có các biện pháp bảo vệ, từ đó dẫn đến các trường hợp mang thai ngoài dự định.

Nếu bạn tò mò về chu kỳ rụng trứng của mình, bạn có thể theo dõi số ngày giữa các đợt nguyệt san. Liên tục theo dõi trong vài tháng, bạn có thể xác định được đại khái chu kỳ rụng trứng của mình.

Video đang HOT

Cơ hội mang thai trong “ngày đèn đỏ” là bao nhiêu?

Cơ hội mang thai của phụ nữ có thể tăng và giảm trong suốt chu kỳ rụng trứng của mình. Trong khi chu kỳ trung bình mỗi tháng của phụ nữ có thể là 29 ngày, những người khác lại có chu kỳ thay đổi từ 20 – 40 ngày, thậm chí lâu hơn.

Quan hệ ngày kinh nguyệt có an toàn không? - Hình 2

Phụ nữ vẫn có khả năng mang thai khi quan hệ trong “ngày đèn đỏ”. Ảnh minh họa: Internet

Khả năng một người phụ nữ mang thai trong ngày đầu kinh nguyệt là rất thấp, có thể gần như bằng không. Tuy nhiên khả năng đậu thai sẽ bắt đầu tăng lên trong những ngày tiếp theo, mặc dù bạn vẫn đang trong thời gian hành kinh. Và khoảng ngày thứ 13 sau khi bắt đầu chu kỳ, cơ hội mang thai của nữ giới trung bình là 9%.

Phòng ngừa thai đúng cách

Nếu bạn đang cố gắng mang thai, quan hệ tình dục trong kỳ kinh nguyệt vẫn có thể giúp bạn thụ thai trừ khi chu kỳ kinh nguyệt của bạn dưới 28 ngày, khả năng đậu thai sẽ xuống thấp hơn.

Quan hệ ngày kinh nguyệt có an toàn không? - Hình 3

Theo docbao.vn

Con gái nhớ tránh ăn những loại thực phẩm này trong ngày đèn đỏ để không làm ảnh hưởng tới sức khỏe

Việc ăn uống vô tổ chức trong ngày đèn đỏ cũng có thể là nguyên nhân gây đau nhức cơ, đầy bụng, khó tiêu và khiến bạn không đủ sức khỏe làm bất kỳ việc gì.

Mỗi tháng, con gái sẽ phải đối mặt với những ngày đèn đỏ kéo dài từ 5 - 7 ngày. Trong những ngày này, bạn còn có thể gặp phải một số vấn đề như đau bụng, đau đầu, choáng váng, khó chịu trong người... Đặc biệt, nếu không chú ý tới chế độ ăn trong ngày đèn đỏ thì sức khỏe của bạn sẽ bị ảnh hưởng nghiêm trọng. Dưới đây là một số loại thực phẩm mà bạn cần tránh ăn trong ngày đèn đỏ để bảo vệ sức khỏe của mình tốt nhất.

Đồ uống chứa caffeine

Trà hay cà phê đều là những thức uống chứa nhiều caffeine nên có thể gây tăng huyết áp và khiến bạn bị mất ngủ thường xuyên trong ngày đèn đỏ. Thay vì uống caffeine trong ngày đèn đỏ thì bạn có thể chuyển sang uống một số loại trà thảo dược như trà gừng, trà quế...

Con gái nhớ tránh ăn những loại thực phẩm này trong ngày đèn đỏ để không làm ảnh hưởng tới sức khỏe - Hình 1

Đồ ăn nhanh

Các món đồ ăn nhanh như khoai tây rán, hamburger, gà rán... đều không phải là loại thực phẩm nên ăn trong ngày đèn đỏ. Do chúng thường chứa nhiều dầu mỡ, chất béo xấu nên có thể gây ra tình trạng đầy hơi, khó tiêu. Nếu bạn thèm ăn thịt trong những ngày này thì nên ăn các loại thịt nạc như ức gà, cá hồi và nên dùng phương pháp hấp, luộc thay vì chiên, rán.

Con gái nhớ tránh ăn những loại thực phẩm này trong ngày đèn đỏ để không làm ảnh hưởng tới sức khỏe - Hình 2

Đồ ăn cay nóng

Các món ăn chứa nhiều gia vị cay, nóng có thể gây ảnh hưởng tới lớp lót dạ dày và ruột, từ đó dẫn tới hiện tượng trào ngược axit dạ dày. Đặc biệt, việc ăn những món cay, nóng trong thời gian này dễ gây kích thích cơ thể nổi phát ban trên da và mụn trứng cá. Vì vậy, bạn cần chú ý ăn những món thanh đạm, healthy trong ngày đèn đỏ để không làm ảnh hưởng tới dung nhan của mình.

Con gái nhớ tránh ăn những loại thực phẩm này trong ngày đèn đỏ để không làm ảnh hưởng tới sức khỏe - Hình 3

Đồ uống chứa cồn

Rượu, bia cũng không phải là những loại đồ uống nên sử dụng trong ngày đèn đỏ vì nó sẽ dễ gây co thắt tử cung và khiến bạn bị dừng kinh đột ngột. Đồng thời, những loại đồ uống chứa cồn còn dễ gây hoa mắt, chóng mặt và khiến bạn bị đau nhức đầu sau khi sử dụng. Vậy nên, cần chú ý tránh tiêu thụ loại đồ uống này để không làm ảnh hưởng tới kỳ kinh nguyệt của mình.

Con gái nhớ tránh ăn những loại thực phẩm này trong ngày đèn đỏ để không làm ảnh hưởng tới sức khỏe - Hình 4

Đồ ngọt

Trong suốt chu kỳ kinh nguyệt diễn ra, hormone của bạn sẽ thay đổi liên tục và nếu bạn tiêu thụ nhiều đồ ngọt thì nó sẽ làm cho lượng đường trong máu tăng lên. Điều này vô tình khiến bạn gặp căng thẳng, khó chịu trong ngày đèn đỏ nên cần chú ý tránh ăn để kiểm soát cơ thể của mình tốt hơn.

Theo trí thức trẻ

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tin đang nóng

Hoa hậu Việt Nam nghi sắp làm phu nhân hào môn lộ hint rời Sen Vàng?Hoa hậu Việt Nam nghi sắp làm phu nhân hào môn lộ hint rời Sen Vàng?
18:22:35 21/02/2025
Bức ảnh thân mật giữa đêm của Xoài Non và Gil LêBức ảnh thân mật giữa đêm của Xoài Non và Gil Lê
19:33:40 21/02/2025
Quý Bình yêu vợ hơn tuổi say đắm, nhắn nhủ cùng nhau "qua bao đắng cay, tay vẫn ghì chặt tay"Quý Bình yêu vợ hơn tuổi say đắm, nhắn nhủ cùng nhau "qua bao đắng cay, tay vẫn ghì chặt tay"
19:27:16 21/02/2025
Sinh con mới 10 ngày, tôi ôm con chạy về nhà mẹ đẻ giữa đêm vì mâm cơm cữ của mẹ chồng khiến tôi uất nghẹn!Sinh con mới 10 ngày, tôi ôm con chạy về nhà mẹ đẻ giữa đêm vì mâm cơm cữ của mẹ chồng khiến tôi uất nghẹn!
17:59:33 21/02/2025
Vợ cũ sao Vbiz gây phẫn nộ vì nghi móc mỉa Hoa hậu Khánh Vân, Vũ Cát Tường và vợ "ngồi không cũng dính đạn"Vợ cũ sao Vbiz gây phẫn nộ vì nghi móc mỉa Hoa hậu Khánh Vân, Vũ Cát Tường và vợ "ngồi không cũng dính đạn"
19:47:17 21/02/2025
Chị đẹp Vbiz bí mật sinh con lần đầu công bố ảnh gia đình: Chồng lộ rõ mặt nhưng 1 chi tiết giấu kínChị đẹp Vbiz bí mật sinh con lần đầu công bố ảnh gia đình: Chồng lộ rõ mặt nhưng 1 chi tiết giấu kín
19:37:05 21/02/2025
Sao nam Vbiz gây sốc khi đăng hiện trường tai nạn kinh hoàng: Ô tô lăn nhiều vòng, rơi xuống vực sâu 40m, đội cứu hộ bất lựcSao nam Vbiz gây sốc khi đăng hiện trường tai nạn kinh hoàng: Ô tô lăn nhiều vòng, rơi xuống vực sâu 40m, đội cứu hộ bất lực
20:40:43 21/02/2025
Bị đuổi khỏi nhà chồng chỉ vì... một miếng thịt kho tàu!Bị đuổi khỏi nhà chồng chỉ vì... một miếng thịt kho tàu!
18:12:13 21/02/2025

Tin mới nhất

Thủ dâm bao nhiêu là quá nhiều?

Thủ dâm bao nhiêu là quá nhiều?

20:49:04 04/12/2024
Thủ dâm hay tự sướng thường là một chủ đề bị hạn chế và được cho rằng có hại cho cơ thể. Cũng có người cho rằng thủ dâm vô hại và lành mạnh. Vậy thủ dâm mang lại lợi ích gì và nên thủ dâm bao nhiêu là đủ?
Không quan hệ tình dục có ảnh hưởng đến sức khỏe?

Không quan hệ tình dục có ảnh hưởng đến sức khỏe?

20:44:52 04/12/2024
Quan hệ tình dục thường xuyên có thể có một số lợi ích sức khỏe, chẳng hạn như đối với hệ tim mạch. Nhiều người thắc mắc không quan hệ tình dục có ảnh hưởng đến sức khỏe?
5 lợi ích của cà phê đối với sức khỏe tình dục nam giới

5 lợi ích của cà phê đối với sức khỏe tình dục nam giới

20:39:08 04/12/2024
Ngoài việc cung cấp năng lượng, cà phê còn mang lại nhiều lợi ích khác như có thể cải thiện tình dục cho nam giới. Caffeine có trong cà phê, trà, cacao và một số loại đồ uống khác.
5 cách 'đẩy lùi' chứng mất ngủ sau sinh

5 cách 'đẩy lùi' chứng mất ngủ sau sinh

20:34:21 04/12/2024
Sinh con là khoảng thời gian hạnh phúc nhưng đó cũng là thời điểm thường có nhiều thay đổi về cảm xúc và căng thẳng dẫn đến mất ngủ.
10 mẹo đối phó với những khó chịu thời kỳ mãn kinh

10 mẹo đối phó với những khó chịu thời kỳ mãn kinh

20:30:36 04/12/2024
Thời kỳ mãn kinh thường mang lại rất nhiều vấn đề ảnh hưởng tới chất lượng sống của chị em. Tham khảo một số mẹo giúp vượt qua giai đoạn mãn kinh một cách nhẹ nhàng.
7 cách tự nhiên giúp nam giới tăng ham muốn tình dục

7 cách tự nhiên giúp nam giới tăng ham muốn tình dục

20:27:55 04/12/2024
Nếu nam giới bị giảm ham muốn tình dục kéo dài, đừng vội nản vì có nhiều điều có thể làm để giúp tăng cường ham muốn tình dục. Tham khảo 7 cách dưới đây để cải thiện ham muốn tình dục.
Giải pháp hỗ trợ tăng tiết testosterone, cải thiện sinh lý cho nam giới từ Châu Âu

Giải pháp hỗ trợ tăng tiết testosterone, cải thiện sinh lý cho nam giới từ Châu Âu

20:16:03 04/12/2024
Theo thống kê, có khoảng 40% nguyên nhân hiếm muộn của các cặp vợ chồng hiện nay của nước ta là do nam giới.Một trong những vấn đề phổ biến là chất lượng tinh trùng kém hoặc rối loạn trong quá trình xuất tinh.
6 nguyên nhân gây ngứa khi sử dụng băng vệ sinh

6 nguyên nhân gây ngứa khi sử dụng băng vệ sinh

23:53:32 05/10/2024
Có nhiều chị em thường xuyên gặp phải tình trạng ngứa ngáy, kích ứng khi sử dụng băng vệ sinh. Nguyên nhân là gì và cách sử dụng băng vệ sinh thế nào là an toàn?
Những điều cần biết về 'giấc mơ ướt'

Những điều cần biết về 'giấc mơ ướt'

23:50:51 05/10/2024
Giấc mơ ướt là việc đạt cực khoái tự phát trong khi ngủ hay còn gọi là mộng tinh. Hiện tượng này có đáng lo ngại và có ảnh hưởng tới sức khỏe không?
Những triệu chứng đáng sợ ở phụ nữ tuổi mãn kinh

Những triệu chứng đáng sợ ở phụ nữ tuổi mãn kinh

23:47:36 05/10/2024
Đến một thời điểm nào đó trong cuộc đời, phụ nữ sẽ phải đối mặt với các triệu chứng do mãn kinh gây ra. Đối với một số người, mất kinh không phải là triệu chứng đáng sợ nhất ở giai đoạn này.
Điều gì xảy ra nếu bạn ngừng 'chuyện ấy'?

Điều gì xảy ra nếu bạn ngừng 'chuyện ấy'?

23:44:08 05/10/2024
Vì nhiều lý do khác nhau, một số người hạn chế quan hệ tình dục với bạn đời, thậm chí có người ngừng hẳn. Điều này có ảnh hưởng gì đến sức khỏe không?
Rối loạn cương dương ở nam giới mắc đái tháo đường

Rối loạn cương dương ở nam giới mắc đái tháo đường

23:40:29 05/10/2024
Mặc dù bệnh đái tháo đường và rối loạn cương dương là hai tình trạng bệnh lý riêng biệt nhưng chúng thường có xu hướng đi kèm cùng nhau.

Có thể bạn quan tâm

Với 10 năm nội trợ, xin khẳng định: 5 mẹo này sẽ giúp bạn tiết kiệm cả sức lẫn tiền

Với 10 năm nội trợ, xin khẳng định: 5 mẹo này sẽ giúp bạn tiết kiệm cả sức lẫn tiền

Netizen

23:57:01 21/02/2025
Dầu mỡ bám trên bếp gas hoàn toàn có thể xử lý dễ dàng bằng xà phòng. Bạn chỉ cần làm ẩm bề mặt bếp bằng một ít nước, sau đó thoa xà phòng lên và tạo bọt, để yên trong khoảng 5 phút.
6 thói xấu khiến ngôi nhà giống "bãi rác", giàu đến mấy cũng vẫn có cảm giác "rẻ tiền"

6 thói xấu khiến ngôi nhà giống "bãi rác", giàu đến mấy cũng vẫn có cảm giác "rẻ tiền"

Sáng tạo

23:54:57 21/02/2025
Bức ảnh tưởng bình thường nhưng khi phơi bày sự thật thì ai cũng rùng mình Dù giàu đến đâu cũng đừng rước 7 thứ này về nhà, tỉ lệ hối hận là 100% Đây là 9 mẹo tiết kiệm giúp mẹ 2 con ở Hà Nội không bao giờ cạn ví ngay cả khi đã cuối thá...
Chu Thanh Huyền thân thiết với mẹ Quang Hải như con gái ruột vẫn bị dân tình chê lố vì một hành động

Chu Thanh Huyền thân thiết với mẹ Quang Hải như con gái ruột vẫn bị dân tình chê lố vì một hành động

Sao thể thao

23:51:05 21/02/2025
Chu Thanh Huyền - nàng WAG vướng nhiều thị phi nhất trong làng WAGs Việt từ ngày trở thành vợ của tiền vệ Nguyễn Quang Hải đã thay đổi rõ rệt. Thanh Huyền ăn nói từ tốn, nhẹ nhàng và cũng chu toàn mọi công việc trong gia đình.
Chủ shop "đau đầu" vì thông tin khách bị lộ, giả shipper lừa đảo tràn lan

Chủ shop "đau đầu" vì thông tin khách bị lộ, giả shipper lừa đảo tràn lan

Tin nổi bật

23:47:04 21/02/2025
Nhiều chủ cửa hàng kinh doanh online đã phải lên tiếng cảnh báo về tình trạng giả mạo shipper gọi điện đọc đúng tên sản phẩm, giá tiền, địa chỉ, số điện thoại để lừa đảo chiếm đoạt tiền khách hàng.
Tội ác của kẻ tạt axit 4 cấp trên vì bị nhắc nhở

Tội ác của kẻ tạt axit 4 cấp trên vì bị nhắc nhở

Pháp luật

23:42:13 21/02/2025
Trong quá trình làm việc, Nguyễn Kim Vinh bị cấp trên nhắc nhở, la mắng. Từ đây, anh ta mang lòng thù hận, mua axit tạt vào 4 người gây thương tật nặng cho bị hại.
Phim của Song Hye Kyo bùng nổ MXH Việt, gây tranh cãi gay gắt vẫn càn quét phòng vé

Phim của Song Hye Kyo bùng nổ MXH Việt, gây tranh cãi gay gắt vẫn càn quét phòng vé

Hậu trường phim

23:38:49 21/02/2025
Ngay ngày khởi chiếu chính thức đầu tiên (ngày 21/2), Dark Nuns đã vươn lên đứng thứ 2 phòng vé Việt, chỉ xếp sau Nhà Gia Tiên.
Phim Trung Quốc nhồi nhét cảnh quấy rối phụ nữ, bị chỉ trích khắp MXH: Nữ chính 6 lần gặp biến thái gây phẫn nộ

Phim Trung Quốc nhồi nhét cảnh quấy rối phụ nữ, bị chỉ trích khắp MXH: Nữ chính 6 lần gặp biến thái gây phẫn nộ

Phim châu á

23:34:06 21/02/2025
Được kỳ vọng rất nhiều trước khi lên sóng, thế nhưng lúc này chất lượng nội dung của phim ngôn tình Khó Dỗ Dành lại đang gây tranh cãi khắp MXH.
Sốc với ngoại hình nặng 100kg của Hoa hậu đáng thương nhất showbiz

Sốc với ngoại hình nặng 100kg của Hoa hậu đáng thương nhất showbiz

Sao châu á

23:25:07 21/02/2025
Khán giả bất ngờ khi thấy thân hình quá khổ của Hoa hậu Hong Kong 1996, đồng thời nghe cô chia sẻ về những năm tháng trốn tránh mọi người.
Tỷ phú Elon Musk thách thức ông Zelensky

Tỷ phú Elon Musk thách thức ông Zelensky

Thế giới

23:24:25 21/02/2025
Vị đồng minh thân cận của Tổng thống Mỹ Donald Trump cho rằng cuộc khảo sát mới về việc ông Zelensky được lòng người dân Ukraine đã bị thao túng.
NSƯT Hữu Châu vào bệnh viện, NSND Tự Long khoe ảnh chụp với Cục trưởng Xuân Bắc

NSƯT Hữu Châu vào bệnh viện, NSND Tự Long khoe ảnh chụp với Cục trưởng Xuân Bắc

Sao việt

23:04:47 21/02/2025
NSƯT Hữu Châu vào bệnh viện kiểm tra sức khỏe. NSND Tự Long khoe ảnh chụp với Cục trưởng Cục NTBD NSND Xuân Bắc.
Bộ phim gây chấn động thế giới công bố lịch chiếu tại Việt Nam

Bộ phim gây chấn động thế giới công bố lịch chiếu tại Việt Nam

Phim âu mỹ

22:53:25 21/02/2025
Ngay từ trailer, Flow đã chinh phục nhiều khán giả qua những thước phim thiên nhiên giàu chất thơ, đẹp mắt và sinh động, hài hước.