Quan hệ ngày kinh nguyệt có an toàn không?
Nhiều phụ nữ cho rằng, quan hệ trong ngày đèn đỏ là một cách để ngừa thai. Vậy phương pháp ngừa thai này có thật sự an toàn như lời đồn?
Nếu bạn đang mong mỏi đứa con đầu lòng hay đang muốn ngừa thai thì việc theo dõi chu kỳ kinh nguyệt rất quan trọng. Nó sẽ giúp bạn theo dõi những ngày thuận lợi nhất để việc thụ thai diễn ra dễ dàng hơn.
Nhiều phụ nữ cho rằng, quan hệ trong ngày đèn đỏ là một cách để ngừa thai. Tuy nhiên quan niệm này hoàn toàn sai lầm. Mặc dù việc “yêu” vào “ngày đèn đỏ” sẽ làm giảm tỷ lệ thụ thai nhưng không ít phụ nữ vẫn mang thai khi quan hệ trong ngày hành kinh. Dưới đây là những điều bạn cần biết về khả năng sinh sản và quan hệ trong chu kỳ kinh nguyệt của mình.
Tại sao phụ nữ có thể mang thai trong ngày đèn đỏ?
Thông thường chu kỳ kinh nguyệt của nữ giới sẽ kéo dài từ 28 – 30 ngày. Do vậy trứng hoàn toàn có thể rụng vào ngày thứ 8 của chu kỳ. Trong khi đó, tinh trùng của nam giới khi vào bên trong âm đạo có thể “sống sót” tối đa 7 ngày. Vì vậy bạn vẫn hoàn toàn có khả năng mang thai nếu quan hệ vào “ngày đèn đỏ”.
Ảnh minh họa: Internet
Bên cạnh đó, không ít chị em có chu kỳ hành kinh dài hơn bình thường, mặc dù lượng máu tiết ra rất ít và rải rác, chủ yếu là chất nhờn. Điều này khiến họ lầm tưởng mình vẫn nằm trong “vùng an toàn”, tức là đang trong chu kỳ kinh nguyệt và ngày rụng trứng vẫn chưa đến. Do vậy cứ quan hệ tình dục mà không có các biện pháp bảo vệ, từ đó dẫn đến các trường hợp mang thai ngoài dự định.
Nếu bạn tò mò về chu kỳ rụng trứng của mình, bạn có thể theo dõi số ngày giữa các đợt nguyệt san. Liên tục theo dõi trong vài tháng, bạn có thể xác định được đại khái chu kỳ rụng trứng của mình.
Video đang HOT
Cơ hội mang thai trong “ngày đèn đỏ” là bao nhiêu?
Cơ hội mang thai của phụ nữ có thể tăng và giảm trong suốt chu kỳ rụng trứng của mình. Trong khi chu kỳ trung bình mỗi tháng của phụ nữ có thể là 29 ngày, những người khác lại có chu kỳ thay đổi từ 20 – 40 ngày, thậm chí lâu hơn.
Phụ nữ vẫn có khả năng mang thai khi quan hệ trong “ngày đèn đỏ”. Ảnh minh họa: Internet
Khả năng một người phụ nữ mang thai trong ngày đầu kinh nguyệt là rất thấp, có thể gần như bằng không. Tuy nhiên khả năng đậu thai sẽ bắt đầu tăng lên trong những ngày tiếp theo, mặc dù bạn vẫn đang trong thời gian hành kinh. Và khoảng ngày thứ 13 sau khi bắt đầu chu kỳ, cơ hội mang thai của nữ giới trung bình là 9%.
Phòng ngừa thai đúng cách
Nếu bạn đang cố gắng mang thai, quan hệ tình dục trong kỳ kinh nguyệt vẫn có thể giúp bạn thụ thai trừ khi chu kỳ kinh nguyệt của bạn dưới 28 ngày, khả năng đậu thai sẽ xuống thấp hơn.
Theo docbao.vn
Con gái nhớ tránh ăn những loại thực phẩm này trong ngày đèn đỏ để không làm ảnh hưởng tới sức khỏe
Việc ăn uống vô tổ chức trong ngày đèn đỏ cũng có thể là nguyên nhân gây đau nhức cơ, đầy bụng, khó tiêu và khiến bạn không đủ sức khỏe làm bất kỳ việc gì.
Mỗi tháng, con gái sẽ phải đối mặt với những ngày đèn đỏ kéo dài từ 5 - 7 ngày. Trong những ngày này, bạn còn có thể gặp phải một số vấn đề như đau bụng, đau đầu, choáng váng, khó chịu trong người... Đặc biệt, nếu không chú ý tới chế độ ăn trong ngày đèn đỏ thì sức khỏe của bạn sẽ bị ảnh hưởng nghiêm trọng. Dưới đây là một số loại thực phẩm mà bạn cần tránh ăn trong ngày đèn đỏ để bảo vệ sức khỏe của mình tốt nhất.
Đồ uống chứa caffeine
Trà hay cà phê đều là những thức uống chứa nhiều caffeine nên có thể gây tăng huyết áp và khiến bạn bị mất ngủ thường xuyên trong ngày đèn đỏ. Thay vì uống caffeine trong ngày đèn đỏ thì bạn có thể chuyển sang uống một số loại trà thảo dược như trà gừng, trà quế...
Đồ ăn nhanh
Các món đồ ăn nhanh như khoai tây rán, hamburger, gà rán... đều không phải là loại thực phẩm nên ăn trong ngày đèn đỏ. Do chúng thường chứa nhiều dầu mỡ, chất béo xấu nên có thể gây ra tình trạng đầy hơi, khó tiêu. Nếu bạn thèm ăn thịt trong những ngày này thì nên ăn các loại thịt nạc như ức gà, cá hồi và nên dùng phương pháp hấp, luộc thay vì chiên, rán.
Đồ ăn cay nóng
Các món ăn chứa nhiều gia vị cay, nóng có thể gây ảnh hưởng tới lớp lót dạ dày và ruột, từ đó dẫn tới hiện tượng trào ngược axit dạ dày. Đặc biệt, việc ăn những món cay, nóng trong thời gian này dễ gây kích thích cơ thể nổi phát ban trên da và mụn trứng cá. Vì vậy, bạn cần chú ý ăn những món thanh đạm, healthy trong ngày đèn đỏ để không làm ảnh hưởng tới dung nhan của mình.
Đồ uống chứa cồn
Rượu, bia cũng không phải là những loại đồ uống nên sử dụng trong ngày đèn đỏ vì nó sẽ dễ gây co thắt tử cung và khiến bạn bị dừng kinh đột ngột. Đồng thời, những loại đồ uống chứa cồn còn dễ gây hoa mắt, chóng mặt và khiến bạn bị đau nhức đầu sau khi sử dụng. Vậy nên, cần chú ý tránh tiêu thụ loại đồ uống này để không làm ảnh hưởng tới kỳ kinh nguyệt của mình.
Đồ ngọt
Trong suốt chu kỳ kinh nguyệt diễn ra, hormone của bạn sẽ thay đổi liên tục và nếu bạn tiêu thụ nhiều đồ ngọt thì nó sẽ làm cho lượng đường trong máu tăng lên. Điều này vô tình khiến bạn gặp căng thẳng, khó chịu trong ngày đèn đỏ nên cần chú ý tránh ăn để kiểm soát cơ thể của mình tốt hơn.
Theo trí thức trẻ
Những "kẻ thù" gây nguy hại đến tinh trùng Những thói quen ăn uống hay hoạt động thường ngày đều ẩn chứa những mối đe dọa đối với tinh trùng của nam giới. Cùng điểm mặt những kẻ thù nguy hiểm có khả năng tiêu diệt tinh trùng. Đồ hộp Mặc dù những loại thức ăn đóng hộp khá tiện dụng trong cuộc sống hàng ngày, tuy nhiên hầu hết các đồ...