Quan hệ khoảng 2 phút là xuấ.t tin.h, có cách nào kéo dài “cuộc yêu” không BS ơi?
Không hiểu sao mỗi lần quan hệ khoảng 2 phút là em bị xuấ.t tin.h, cho dù em làm nhanh hay chậm gì cũng vậy. Có cách nào làm chậm xuấ.t tin.h để chúng em “yêu” lâu hơn không BS? Rất mong được BS tư vấn giúp!
(Hoang Tuan – hoangt…@yahoo.com)
Ảnh minh họa
Trả lời:
Chào bạn,
Trường hợp của bạn gọi là xuấ.t tin.h sớm, đây là chứng bệnh khá phổ biến ở nam giới, đặc biệt là nam giới trẻ.
Hầu hết các trường hợp xuấ.t tin.h sớm là do vấn đề tâm lí như thiếu tình yêu; có chuyện đau buồn trong quá khứ; và một số do lo sợ không làm đủ bổn phận bạn tình.
Video đang HOT
Những điều này có thể bắt nguồn từ việc luôn ở trong tình thế vội vàng hoặc gắn liền với cảm giác tội lỗi hay lo lắng. Đôi khi nam giới cũng nhanh chóng về đích là bởi sức ép từ bạn tình luôn muốn “làm” cho xong.
Điều trị tâm lí: Nên tạo cảm giác thư giãn trong lúc quan hệ, cố gắng không lo nghĩ đến việc kéo dài “cuộc yêu”, hoạt động gia.o hợ.p chậm lại hoặc không cố nghĩ đến chuyện gì khác trong lúc đang hưng phấn cực độ, mang ba.o ca.o s.u để dươn.g vậ.t ít nhạy cảm. Người bị xuấ.t tin.h sớm nên tránh dùng rượu, bia, thuố.c l.á.
Một số cách khắc phục:
- Luyện tập khung xương chậu: trì hoãn việc xuấ.t tin.h bằng cách siết chặt hoặc đẩy mạnh cơ xương chậu.
- Dừng lại rồi tiếp tục: Luyện tập kích thích bản thân lên đến điểm trước khi xuấ.t tin.h rồi dừng lại. Làm lại tự đầu khi xúc cảm đã giảm xuống. Lặp lại 3 lần. Bạn sẽ thấy khoảng thời gian trước mỗi lần dừng lại sẽ kéo dài ra.
- Thay đổi kiểu kích thích: Thử thay đổi kiểu tác động của mình để giảm bớt kích thích, thay vì dừng lại tất cả.
- Thay đổi vị trí: Trong quá trình gia.o hợ.p, thử biện pháp dừng lại rồi tiếp tục khi cảm xúc quá mạnh. Khi bạn tự tin hơn, đổi vị trí thay vì dừng hẳn lại.
Nếu cách trên vẫn không khắc phục được bạn nên khám nam khoa để được hướng dẫn điều trị nhé!
Theo Alo
BS ơi, tại sao em gặp "cơm" thì cương mà gặp "phở" thì... xìu?
Trong khoảng thời gian gần đây, em chỉ quan hệ được với vợ (thời gian quan hệ khá tốt:15- 20 phút), còn mấy lần ra ngoài thì lại xỉu.
Em có một vài thắc mắc xin được hỏi AloBacsi,
Em năm nay 27 tuổ.i, công việc ổn định, không quá căng thẳng. Nhưng trong khoảng thời gian gần đây, không hiểu sao, em chỉ quan hệ được với vợ (thời gian quan hệ khá tốt: 15- 20 phút), còn mấy lần ra ngoài khi lại gần người con gái khác thì không thể cương lên được.
Xin BS tư vấn cho em! Em như vậy có phải bị bệnh gì không?
(Tuan Nicholas - tuan...@yahoo.com)
Trả lời
Bạn Tuấn thân mến,
Chỉ quan hệ với vợ là cương được, còn đối với người con gái khác thì không thể cương lên được, và việc này chỉ xuất hiện trong "khoảng thời gian gần đây" thôi, như vậy, điều mà bạn lo lắng chính là sao trước kia mình làm được mà hiện nay thì lại không. Và không chừng, bạn cũng thoáng nghi ngờ mình bị "yế.u sin.h l.ý"!
Có điều bạn nên biết, khi quan hệ tìn.h dụ.c, các yếu tố giúp cho "cậu nhỏ" cương lên, ngoài các kích thích, sự ham thích tìn.h dụ.c thì có cả yếu tố xã hội tâm lý góp phần không nhỏ. Quan hệ với những phụ nữ khác thường gây bất ổn về tâm lý: sợ người quen trông thấy, nỗi ám ảnh mình là kẻ ngoạ.i tìn.h, sợ có con ngoài giá thú, sợ lây bệnh qua đường tìn.h dụ.c...
Trước kia, có thể là bạn còn độc thân hay bạn đã lập gia đình rồi nhưng còn "ham vui" - chưa ý thức hết trách nhiệm làm chồng. Nhưng rồi thời gian trôi đi, tình cảm vợ chồng yêu thương gắn bó đã làm cho bạn thay đổi cách suy nghĩ - bạn hiểu được rằng trách nhiệm làm chồng là phải "yêu thương và thủy chung với vợ".
Chính vì điều này khiến bạn không còn mặn mà lắm với những chuyến "đán.h bắt xa bờ" và kết quả là không "lên" được dễ dàng như trước!
Hạn chế tối thiểu các mối quan hệ "ngoài luồng" và hãy cứ tiếp tục làm người chồng tốt - luôn "yêu thương và chung thủy" với vợ, bạn nhé!
Chúc vợ chồng luôn hạnh phúc!
Theo Alo
Chúng em quan hệ khoảng 1 phút thì có thể dính bầu không ạ? Anh ấy chỉ mới đưa dươn.g vậ.t vào chỗ ấy của em khoảng 1 phút rồi rút ra và chưa xuấ.t tin.h. Em 20 tuổ.i, ngày 20/8 em có quan hệ với bạn trai nhưng chưa thực sự gọi là quan hệ, anh ấy chỉ mới đưa dươn.g vậ.t vào chỗ ấy của em khoảng 1 phút rồi rút ra và chưa xuất...