Quan hệ bao nhiêu lần một tuần là đủ?

Theo dõi VGT trên

Mỗi người, tùy vào nhu cầukhả năng sức khỏe sẽ có mong muốn về chuyện ấy không giống nhau. Vì thế, để cả hai bên đều hài lòng, việc nói chuyện là điều vô cùng cần thiết.

Quan hệ bao nhiêu lần một tuần là đủ? - Hình 1

Mỗi người, tùy vào nhu cầu và khả năng sức khỏe sẽ có mong muốn về chuyện ấy không giống nhau. Vì thế, để cả hai bên đều hài lòng, việc nói chuyện là điều vô cùng cần thiết.

Không cần phải nói quá nhiều, ai cũng biết, tình dục là một trải nghiệm tuyệt vời mà vợ chồng dành cho nhau. Như bạn đã biết, tình dục đóng một vai tò quan trọng trong hôn nhân và mang lại lợi ích cả về mặt sức khỏe. Và vì nguyên nhân đó, ai cũng muốn có một đời sống tình dục viên mãn bên người bạn đời của mình.

Tuy nhiên, để có một đời sống chăn gối tốt đẹp, cả hai vợ chồng cần phải có những cuộc trò chuyện thẳng thắn về vấn đề này. Dưới đây là 8 cuộc thảo luận vợ chồng cần phải bàn bạc với nhau:

Bao nhiêu lần quan hệ trong một tuần là đủ?

Mỗi người, tùy vào nhu cầu và khả năng sức khỏe sẽ có mong muốn về chuyện ấy không giống nhau. Vì thế, để cả hai bên đều hài lòng, việc nói chuyện là điều vô cùng cần thiết.

Khi một cặp vợ chồng ngồi xuống, thảo luận về mức độ quan hệ mà bạn muốn thiết lập, hai vợ chồng sẽ hiểu nhau hơn. Bạn có thể biết được ham muốn của người kia ở mức độ nào, nhiều hay ít, nếu ít thì vì sao (sức khỏe, sự bận rộn…)

Điều quan trọng phải xác định thảo luận là để cùng nhau tìm ra một “mẫu số chung” khiến đôi bên đều hài lòng chứ không phải tạo ra mẫu thuẫn bắt người kia phải theo mình. Đôi khi chúng ta có thể nhường người kia một chút, hoặc có thể khuyến khích, động viên họ cố gắng thử những điều mình mong đợi trong phạm vi có thể.

Khi làm “chuyện ấy” bạn thích nhất điều gì?

Video đang HOT

Chúng ta đều có món ăn mình thích nhất, cuốn sách tâm đắc, thể loại phim mê mẩn… và sự thân mật tình dục cùng tương tự như vậy.

Khi nói đến tình dục, những gì bạn cảm thấy được kích thích và làm cho bạn hứng khởi nhất? Hãy nói cho người bạn đời của bạn biết điều đó, càng sớm càng tốt. Đây là cách để bạn có được sự mong đợi cho mình và khiến đối phương hiểu được cách thức làm cho người bạn đời của mình hạnh phúc.

Quan hệ bao nhiêu lần một tuần là đủ? - Hình 2

Khi nói đến tình dục, những gì bạn cảm thấy được kích thích và làm cho bạn hứng khởi nhất? Hãy nói cho người bạn đời của bạn biết điều đó, càng sớm càng tốt. (Ảnh minh họa)

Những điều nào cần tránh khi gần gũi để không làm bạn thấy sợ?

Câu hỏi này cũng tương tự như trên nhưng mang tới một thông tin khác cũng không kém phần quan trọng. Nó cho phép chúng ta hiểu hơn cả về nỗi sợ hãi và những gì ngầm chứa trong lòng họ.

Ví dụ, một số người thích sự táo bạo khi “yêu” trong bồn tắm, nhưng nó lại là không thích hợp nếu như bạn đời của bạn đã từng bị ám ảnh vì chết đuối… Hoặc những lời nói “bẩn” không còn là hứng thú nếu như đối phương thực sự không thể thích nghi được hành động táo bạo này…

Mỗi chúng ta đều có một giới hạn nhất định của riêng mình và tốt nhất đừng chạm tới điều đó. Khi chúng ta chia sẻ điều khiến mình sợ hãi không phải là cách trút tội lên đối phương cho rằng “anh/cô đã khiến tôi cảm thấy sợ” mà chỉ nên là sự mong mỏi cảm thông cho những yếu điểm của riêng mình.

Sau khi chia sẻ, hãy thể hiện lòng biết ơn của mình nếu như người bạn đời biết, thông cảm và hứa hẹn sẽ không để bạn phải trải qua những cảm giác đó thêm một lần nữa.

Ý nghĩa tình dục trong cuộc sống vợ chồng của bạn là gì?

Câu hỏi này, vợ chồng nên dành cho nhau. Tình dục dứt khoát phải là đỉnh cao của sự gắn kết và yêu thương. Và nếu bạn tôn trọng đối phương, bạn cần phải hỏi ý nghĩa của việc thân mật thể xác giữa hai bạn đang được nhìn nhận như thế nào.

Đôi khi, có một số đàn ông cho rằng tình dục là nghĩa vụ mà vợ phải phục vụ chồng và dù muốn hay không họ vẫn phải đáp ứng.

Hoặc, đôi khi phụ nữ cảm thấy “chiều chồng” là trách nhiệm của mình nên lòng không hứng khởi cũng không dám từ chối.

Đấy thực sự là một sai lầm!

Nếu đó chính xác là cảm giác và suy nghĩ của vợ chồng bạn, hãy điều chỉnh lại ngay. Cả hai cần phải thay đổi nhận thức. Tình dục là hoạt động của tình yêu và trên cơ sở tôn trọng tâm tư, tình cảm của nhau chứ không phải là gánh nặng, trách nhiệm hay nghĩa vụ.

Khi biết được thái độ đối với tình dục, vợ chồng sẽ có thể có những thay đổi như học cách yêu thương nhau nhiều hơn, bộc lộ tình cảm, làm những điều lãng mạn để tăng thêm tình yêu. Khi đó, tự khắc tình dục sẽ trở thành một thứ thật ngọt ngào mà cả hai đều muốn trải qua.

Phải làm gì nếu gặp vấn đề về sức khỏe tình dục?

Việc tồi tệ này không ai muốn xảy ra nhưng nó hoàn toàn có nguy cơ rơi vào gia đình bạn. Vì thế, chuẩn bị trước tâm lí là điều cần thiết.

Vợ cần chia sẻ bạn muốn chồng làm gì giúp mình trong giai đoạn thay đổi nội tiết tố như mang thai, sinh con hay mãn kinh.

Chồng cần chia sẻ bản thân muốn gì nếu không may bị rối loạn cương dương, “chưa đi đến chợ đã rơi hết tiền”.

Chúng ta nói trước về những điều này sẽ tránh gây tổn thương trong tâm lí cho người đang gặp vấn đề về sức khỏe khi điều tồi tệ đó xảy ra.

Theo Eva

Ăn ít giúp cải thiện sức khỏe tình dục

Kết luận này được đưa ra sau khi các nhà nghiên cứu từ Trung tâm Nghiên cứu y sinh Pennington ở Louisiana phân tích chế độ ăn của 218 người trưởng thành khỏe mạnh trong thời gian 2 năm.

Ăn ít giúp cải thiện sức khỏe tình dục - Hình 1

ảnh minh họa

Những người tham gia được chia thành 2 nhóm. Một nhóm được sắp xếp ngẫu nhiên giảm 25% lượng calo hấp thu. Nhóm còn lại thực hiện chế độ ăn bình thường. Kết quả là nhóm hạn chế calo báo cáo có cải thiện tâm trạng và ham muốn tình dục. Nhóm hạn chế calo cũng giảm cân và ngủ tốt hơn. Hạn chế calo ở những người bị thừa cân và béo phì cũng cải thiện giấc ngủ và hoạt động tình dục. Hạn chế calo trong 2 năm không gây ra những ảnh hưởng tiêu cực lên sức khỏe.

Một nghiên cứu gần đây cho thấy sống cùng với người bạn đời ăn ít, đặc biệt là vào buổi tối sẽ khiến bạn bị ảnh hưởng theo họ và giảm số cân thừa nhanh hơn bao giờ hết.

Theo các nhà nghiên cứu của ĐH New South Wale, lượng thức ăn người bạn đời của bạn ăn có ảnh hưởng lớn tới lượng thức ăn bạn ăn và cuối cùng giúp giảm cân và có mối quan hệ tốt đẹp. Đây gọi là hiệu ứng tâm lý, được coi là một mô hình xã hội khiến chúng ta ăn ít hơn bình thường khi chỉ có một mình nếu bạn đời chỉ ăn một lượng thức ăn nhỏ. Hiệu ứng này mạnh mẽ ở phụ nữ hơn nam giới. Điều này có thể vì phụ nữ quan tâm nhiều hơn tới cách người khác nhìn họ khi họ đang ăn.

Nghiên cứu được công bố trên tờ Social Influence.

Theo SKĐS

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Xem nhiều
Bé gái khóc nghẹn trong đám cưới mẹ và cha dượng, phát biểu chạm đến triệu người: Con từng không muốn mẹ quen người khác01:12Kinh hoàng clip bà bầu bất ngờ bị cả kệ hàng đổ sập lên người: Tiếng kêu cứu thất thanh gây ám ảnh01:05"Bà hàng xóm" lén quay cảnh Chu Thanh Huyền đi ăn cỗ ở quê Quang Hải, lỡ miệng thốt ra 1 từ khiến cả họ đứng hình00:28Chàng trai đứng bật dậy bỏ về khi bạn gái cũ giàn giụa nước mắt xin quay lại, biết cái kết mới sốc01:08:48Shipper giao hàng nhưng chủ không có nhà, hành động của chú chó gây choáng: "Sao khôn dữ vậy"00:26Clip bà cụ ăn xin ở Bình Dương rút tờ tiền trên tay chàng trai khiến hơn 5 triệu người dừng lại xem: "Tôi không ngờ"00:31"Con chúc cô bò nhanh như con cua" - Lời chúc 20/11 đặc biệt kèm những món quà có "1 không 2" của các em nhỏ vùng cao khiến hàng triệu người lịm tim01:39Đôi chân như "phát sáng" của Lọ Lem00:41Xót xa hình ảnh chú chó kiệt sức vì bị bỏ đói suốt 2 tuần, câu nói vô cảm của người chủ càng gây phẫn nộ00:19Mời 100 khách, cô dâu vào hôn trường thấy vắng tanh chỉ có 5 người03:51Người đàn ông luôn ngồi ở cửa nhà đợi con gái làm ăn xa trở về: Đến năm thứ 5, khi cánh cửa mở ra tất cả không thốt nên lời00:39

Tin đang nóng

Tài xế trần tình vụ bé gái 5 tuổi tử vong khi vừa xuống xe đưa đón
22:03:17 19/11/2024
Lớp học vắng 5 học sinh sau buổi chiều tắm sông định mệnh
17:52:15 19/11/2024
Cưới 15 ngày, vợ nhất quyết không thay quần áo khi ngủ, bắt tắt đèn lúc lại gần: Chồng bí mật tìm hiểu, run lên với điều nhìn thấy
19:38:45 19/11/2024
Băng qua đường khi vừa xuống xe đưa đón, bé 5 tuổi bị xe tải tông tử vong
20:59:09 19/11/2024
Lương Bằng Quang rao bán nhà vì kẹt tiền
19:42:30 19/11/2024
Màn khoá môi của Lê Dương Bảo Lâm và Lê Giang khiến MXH chấn động
22:46:33 19/11/2024
Nghi vấn chồng sát hại vợ rồi tự sát
18:54:26 19/11/2024
"Nối gót" Thanh Bạch, "thợ hát" Duy Mạnh cũng tân trang nhan sắc
19:55:10 19/11/2024

Tin mới nhất

6 nguyên nhân gây ngứa khi sử dụng băng vệ sinh

23:53:32 05/10/2024
Có nhiều chị em thường xuyên gặp phải tình trạng ngứa ngáy, kích ứng khi sử dụng băng vệ sinh. Nguyên nhân là gì và cách sử dụng băng vệ sinh thế nào là an toàn?

Những điều cần biết về 'giấc mơ ướt'

23:50:51 05/10/2024
Giấc mơ ướt là việc đạt cực khoái tự phát trong khi ngủ hay còn gọi là mộng tinh. Hiện tượng này có đáng lo ngại và có ảnh hưởng tới sức khỏe không?

Những triệu chứng đáng sợ ở phụ nữ tuổi mãn kinh

23:47:36 05/10/2024
Đến một thời điểm nào đó trong cuộc đời, phụ nữ sẽ phải đối mặt với các triệu chứng do mãn kinh gây ra. Đối với một số người, mất kinh không phải là triệu chứng đáng sợ nhất ở giai đoạn này.

Điều gì xảy ra nếu bạn ngừng 'chuyện ấy'?

23:44:08 05/10/2024
Vì nhiều lý do khác nhau, một số người hạn chế quan hệ tình dục với bạn đời, thậm chí có người ngừng hẳn. Điều này có ảnh hưởng gì đến sức khỏe không?

Rối loạn cương dương ở nam giới mắc đái tháo đường

23:40:29 05/10/2024
Mặc dù bệnh đái tháo đường và rối loạn cương dương là hai tình trạng bệnh lý riêng biệt nhưng chúng thường có xu hướng đi kèm cùng nhau.

Loại đồ uống quen thuộc làm tăng cơn đau bụng kinh, chị em nên tránh

23:37:08 05/10/2024
Đau bụng kinh là nỗi ám ảnh của rất nhiều phụ nữ trong độ tuổi sinh sản. Mới đây các nhà khoa học đã phát hiện ra một loại nước uống phổ biến làm trầm trọng hơn cơn đau bụng trong kỳ kinh nguyệt.

Tìm hiểu về 5 loại thực phẩm bổ sung tăng cường ham muốn cho phụ nữ

23:32:54 05/10/2024
Từ vitamin đến thảo dược, có nhiều lựa chọn tự nhiên góp phần cải thiện ham muốn tình dục. Tham khảo một số loại thực phẩm bổ sung được đánh giá là hỗ trợ sức khỏe tình dục cho phụ nữ.

Những nguyên nhân phổ biến nhất gây rối loạn kinh nguyệt

23:30:21 05/10/2024
Rối loạn kinh nguyệt do nhiều yếu tố gây ra và ảnh hưởng đến mỗi phụ nữ theo những cách khác nhau. Trong hầu hết các trường hợp, rối loạn kinh nguyệt biểu hiện dưới dạng sự dao động của dòng chảy kinh nguyệt và sự không đều trong chu kỳ...

Nam giới nên thận trọng với 4 loại thực phẩm gây hại cho tinh trùng

23:26:57 05/10/2024
Chất lượng tinh trùng của nam giới suy giảm do nhiều nguyên nhân như tình trạng bệnh lý, thói quen sinh hoạt, chế độ dinh dưỡng, trong đó có việc lạm dụng thực phẩm không tốt cho sức khỏe và ảnh hưởng đến chất lượng tinh trùng.

4 cách tập thể dục tàn phá chức năng sinh sản của quý ông

23:22:29 05/10/2024
Để tránh những hậu quả không mong muốn, bạn cần phải hiểu rõ cơ thể, lắng nghe các dấu hiệu cảnh báo và tuân thủ một chế độ tập luyện, dinh dưỡng lành mạnh.

Những yếu tố có thể dẫn đến bệnh lý 'khó nói' ở nam giới

21:32:22 07/09/2024
Yếu sinh lý và xuất tinh sớm là hai hiện tượng rối loạn sinh lý thường gặp ở nam giới. Rất nhiều người nhầm lẫn giữa hai khái niệm này.

11 lời khuyên để cặp đôi có khoảng thời gian tuyệt vời bên nhau

21:17:49 07/09/2024
Việc tham gia những chuyến du lịch cùng người yêu/bạn đời có thể mở ra những chương khám phá và gắn kết cặp đôi theo những cách tuyệt vời nhất.

Có thể bạn quan tâm

Nhan sắc bạn gái người mẫu của sao Liverpool Alexander-Arnold

Sao thể thao

22:54:04 19/11/2024
Hơn hai tháng sau khi chia tay nữ diễn viên kiêm người mẫu Iris Law, Trent Alexander-Arnold có bạn gái mới là người mẫu Estelle Behnke.

Mỹ nam cổ trang Việt gây choáng vì "lật mặt" quá đỉnh, thoại đúng 4 chữ mà hút cả triệu view

Phim việt

22:43:19 19/11/2024
Hiện tại, diễn xuất của Bạch Công Khanh trong cả bộ phim nói chung và phân cảnh này nói riêng đang nhận được sự quan tâm lớn từ khán giả.

Nguồn gốc giấy đăng ký kết hôn có chữ ký của Hoa hậu Thanh Thuỷ

Sao việt

22:38:07 19/11/2024
Theo đó, tờ giấy đăng ký kết hôn này đã được fan mang đến sân bay cho Thanh Thuỷ ký trong ngày tiễn cô lên đường chinh chiến.

Thảm đỏ hot nhất hôm nay: Quang Linh Vlogs tới ủng hộ Thuỳ Tiên, Quế Anh - Tiểu Vy khoe sắc sáng bừng khung hình

Hậu trường phim

22:17:19 19/11/2024
Tối nay ngày 19/11, buổi công chiếu Linh Miêu: Quỷ Nhập Tràng đã chính thức diễn ra, chứng kiến màn đổ bộ của hàng loạt gương mặt hot nhất làng giải trí Việt

Lũ trên 4m nhấn chìm hàng nghìn ngôi nhà tại Philippines

Thế giới

22:09:57 19/11/2024
Nhà chức trách tỉnh Ian, ông Valdepenas xác nhận nước lũ cao hơn 4m tại một số điểm ở địa phương này với nhiều nhà cửa, đèn đường và cây cối chìm trong biển nước mênh mông ở thành phố Tuguegarao thuộc tỉnh Cagayan.

5 lý do nên gội đầu bằng nước lá ổi

Làm đẹp

21:04:17 19/11/2024
Là một kho chứa phong phú các flavonoid bao gồm quercetin và các chất chống oxy hóa như vitamin C được biết đến với tác dụng tích cực đối với sức khỏe của tóc. Flavonoid có trong nước lá ổi sẽ bảo tồn và hồi phục độ bóng cho tóc.

Những thông điệp đắt giá từ 'Đôi bạn học yêu': Bộ phim chữa lành nhất tháng 11

Phim châu á

20:57:47 19/11/2024
Đôi bạn học yêu được mệnh danh là một liều thuốc chữa lành cho khán giả tại rạp chiếu tháng 11 bởi câu chuyện tình yêu, tình bạn, tuổi trẻ đầy những hoài niệm và thông điệp ý nghĩa.

Bị đuổi việc vì ngủ gật trong giờ làm, một giám đốc khởi kiện công ty: Tòa án ra phán quyết bất ngờ, tiền bồi thường lên đến 1 tỷ

Netizen

20:55:12 19/11/2024
Sau quyết định bị sa thải đầy chóng vánh, người đàn ông Trung Quốc quyết định khởi kiện công ty mà mình đã cống hiến suốt 20 năm.

Chuyển Công an điều tra dấu hiệu trốn thuế tại một tập đoàn năng lượng mặt trời

Pháp luật

20:54:48 19/11/2024
Ngày 19/11, ông Bùi Văn Chuẩn, Cục trưởng Cục Thuế tỉnh Đắk Lắk cho biết, đơn vị vừa chuyển thông tin Công ty CP Ea Súp 3 sang Cơ quan CSĐT Công an tỉnh Đắk Lắk để điều tra làm rõ dấu hiệu trốn thuế.

Thanh Hằng mặc váy nặng 20kg, Khả Ngân diện đồ đen huyền bí ở sự kiện

Phong cách sao

20:41:08 19/11/2024
Siêu mẫu Thanh Hằng diện đầm nặng 20kg, diễn viên Khả Ngân, Hồng Diễm, Lương Thanh cùng mặc đồ đen... trong show thời trang tối 17/11.

Loạt bằng chứng cho thấy em út BTS chính là "bạn trai độc hại" bị Rosé đề cập trong album mới?

Nhạc quốc tế

20:36:03 19/11/2024
Dù phải đến 6/12 album đầu tay Rosie của giọng ca chính BLACKPINK mới chính thức trình làng , nhưng những ngày gần đây các bài hát trong album đã ngập tràn các nền tảng.