quá nhiều muối

5 thói quen tưởng chừng vô hại lại có thể dẫn đến những căn bệnh hiểm nghèo

Thuốc chống viêm không steroid (NSAID) có thể gây kích ứng niêm mạc dạ dày và giảm sản xuất chất nhầy bảo vệ, khiến dạ dày dễ bị loét và chảy máu.

Dễ rước bệnh từ thói quen ăn nhiều muối

Muối hoạt động như chất kích thích cơn khát tự nhiên, nên việc nạp quá nhiều muối khiến bạn cảm thấy khát hơn, dẫn đến tăng tiêu thụ chất lỏng, điều này có thể làm trầm trọng thêm ...

Điều gì xảy ra với cơ thể khi bạn ăn quá nhiều muối?

Muối ảnh hưởng đến cân bằng canxi trong cơ thể và có thể làm tăng mất canxi, đặc biệt là thông qua nước tiểu. Thói quen ăn muối quá mức có thể dẫn đến tình trạng loãng xương và tăn...

Chuyên gia cảnh báo: Lạm dụng gia vị này đang làm tăng 28% nguy cơ chết sớm hơn

Chúng ta đều biết rằng, quá nhiều muối trong chế độ ăn uống sẽ gây hại cho sức khỏe. Cơ quan Dịch vụ y tế quốc gia Anh (NHS) khuyến cáo, mỗi người không nên ăn quá một muỗng cà phê...

5 loại thực phẩm và đồ uống nên tránh nếu bạn bị viêm khớp

Chuyên gia dinh dưỡng Hari Lakshmi, Bệnh viện Motherhood (Ấn Độ) chia sẻ những gì nên ăn và nên tránh nếu bạn đang bị viêm khớp

Muốn da không bị lão hóa nhanh và xuống cấp, hãy hạn chế ăn 6 loại thực phẩm này

Dưới đây là một số thực phẩm làm gia tăng tốc độ lão hóa da nên hạn chế ăn để đảm bảo da khỏe mạnh

Hạn chế 6 loại thực phẩm khiến bạn già nhanh hơn

Ai rồi cũng sẽ già đi, tuy nhiên những gì chúng ta ăn có thể giúp làm chậm quá trình lão hóa, tăng cường sức khỏe thể chất và sức khỏe tinh thần

3 phương pháp ngăn chặn nạp muối quá mức vào cơ thể

Hầu hết mọi người tiêu thụ quá nhiều muối so với nhu cầu hằng ngày, dù vậy vẫn có cách kiểm soát lượng muối đưa vào cơ thể.

Ăn quá mặn ảnh hưởng thế nào đến chức năng gan?

Muối từ lâu đã là gia vị không thế thiếu trong các món ăn hàng ngày đồng thời muối rất cần cho cơ thể.

Trong 9 việc có thể gây hỏng thận nhanh nhất, bạn đang mắc phải mấy việc?

Thận có chức năng đặc biệt quan trọng đối với cơ thể và sức khỏe chúng ta. Nhưng nhiều người trong chúng ta đang có 9 thói quen phá thận siêu mạnh, hãy xem bạn có đang mắc phải?

Giảm mỡ đùi: Đây là những gì bạn nên làm hằng ngày

Giống như bụng, đùi cũng được biết đến với xu hướng tích tụ chất béo và có thể là một vấn đề nghiêm trọng.

Khoa học nói về tác dụng phụ của việc ăn quá nhiều muối

Chắc hẳn ai cũng biết: tiêu thụ quá nhiều muối có thể dẫn đến các vấn đề vềsức khỏe. Một số trong số này cực kỳ nghiêm trọng, chẳng hạn như bệnh tim, tử vong sớm và ung thư dạ dày.

3 nhóm thực phẩm người hay bị hoa mắt chóng mặt không nên ăn

Hầu hết chóng mặt không phải bệnh nguy hiểm, nhưng nếu chóng mặt quá thường xuyên thì cần tìm ra nguyên nhân gây bệnh.

Cậu bé 7 tuổi mắc ung thư dạ dày, mẹ ân hận vì cho con ăn nhiều món độc hại này

Thấy tình trạng ngày càng nặng, bố mẹ vội vàng đưa cậu bé đến bệnh viện khám. Kết quả khám bệnh khiến cả gia đình vô cùng suy sụp.

Thực phẩm tránh ăn khi trời lạnh nếu không muốn ‘rên hừ hừ vì đau nhức xương khớp’

Một số loại thực phẩm có chứa các vitamin và khoáng chất đặc biệt giúp giảm thiểu đau cơ và khớp một cách tự nhiên. Tuy nhiên, cũng có những loại thực phẩm lại làm tăng cơn đau và ...

Bạn có thể tăng cân bao nhiêu trong một ngày?

Có thểtăng cântrong một ngày? Bạn có nghĩ rằng mình có thể tăng cân trong một ngày hay việc giảm cân của bạn có thể bị phá hủy với một ngày ăn quá nhiều?

Dấu hiệu cảnh báo bạn đang ăn quá nhiều muối

Thường xuyên bị sưng tấy chân, khát nước, chuột rút, đau đầu và nhức xương là những dấu hiệu cảnh báo bạn đang ăn quá nhiều muối.

Nếu người Việt cứ duy trì 3 kiểu nấu ăn này thì chẳng khác nào tự “nuôi mầm” ung thư mà không biết

Một trong những cách ngừa bệnh ung thư hiệu quả là thay đổi thói quen sống, đặc biệt là thói quen nấu nướng.

5 triệu chứng bệnh cảnh báo bạn đang ăn quá nhiều muối

Cơ thể con người cần tiêu thụ một lượng muối nhất định để khỏe mạnh. Ăn quá ít hay quá nhiều muối đều có thể gây bệnh.

Nguyên nhân và cách xử lý khi ngón tay sưng phù

Ngón tay sưng phù có thể bắt nguồn từ nguyên nhân bệnh lý hoặc sinh lý. Ngón tay sưng có thể khiến bạn bị bất tiện trong sinh hoạt hàng ngày và gây mất thẩm mỹ.

Ăn quá nhiều muối sẽ làm hại ‘chuyện ấy’!

Ăn quá nhiều muối có thể gây hại cho đời sốngphòng the, theoThe Health Site.

Nhiều nàng thường gặp phải chứng phù nề nhưng không biết nguyên nhân là do đâu? Có 5 loại thực phẩm sẽ giúp bạn cải thiện tình trạng này

Phù nề không gây béo! Nhưng đối với những người đang cần cải thiện vóc dáng thì tình trạng này sẽ khiến cơ thể dễ phát tướng và trông kém hấp dẫn hơn.

6 loại rau quả chứa không ít muối nhưng có thể ăn thoải mái không lo hại thận

Ăn quá nhiều muối có thể gây hại thận, tăng huyết áp,... nhưng nếu không ăn đủ cũng gây bất lợi cho sức khỏe. Có những loại rau quả vừa cung cấp cho bạn muối lại vẫn đảm bảo không ...

Ăn ít rau, nhiều muối thúc đẩy nguy cơ ung thư

Ăn ít rau xanh không chỉ khiến bạn táo bón mà còn là nguyên nhân gây ung cơ ung thư ruột. Hay việc ăn nhiều muối không chỉ là yếu tố gây tăng huyết áp, suy thận mà cũng là nhân tố ...

8 thực phẩm chứa nhiều muối hơn bạn tưởng, ăn hàng ngày có thể gây suy thận, ung thư

Ăn quá nhiều muối có thể dẫn tới một loạt bệnh như bệnh huyết áp, bệnh tim mạch, tăng nguy cơ suy thận,...

Phòng dịch Covid-19: Ăn quá nhiều muối có thể làm suy yếu hệ miễn dịch

Khi đại dịchCovid-19càn quét toàn cầu, tất cả mọi người đều cố gắng hết sức để chăm sóc bản thân và tăng cườnghệ miễn dịchcủa mình.

Những kiểu ăn sáng phản khoa học ảnh hưởng tới sức khỏe bạn cần tránh

Ăn sáng với quá nhiều đường, muối, chất béo hoặc vừa ăn vừa xem tivi là những thói quen phản khoa học, hại sức khỏe bạn cần tránh.

Muối cũng là “dược liệu” tuyệt vời chữa được vô số bệnh

Theo chuyên gia y tế, ăn quá nhiều muối sẽ làm tăng nguy cơ gây hại cho sức khỏe, nhưng nếu sử dụng đúng cách, muối cũng là một loại "dược liệu" để chăm sóc sức khỏe.

7 thói quen thường thấy đang dần ‘phá hủy’ thận

Thận là bộ phận giữ vai trò quan trọng trong hệ bài tiết của cơ thể, những thói quen nhỏ trong cuộc sống cũng có thể gây hại cho thận, nhiều người không biết.

4 việc trong khi nấu nướng có thể làm tăng nguy cơ ung thư nhưng nhiều người vẫn làm

Chuyện nấu ăn nếu không cẩn thận thì vô tình bạn đang khiến cơ thể của gia đình mình hứng trọn một đống chất gây ung thư vào người mà không hay biết.

Thói quen ăn mặn của người Việt: Rước bệnh vào thân

Thông tin cảnh báo từ Cục Y tế dự phòng: thói quen ăn quá nhiều muối là yếu tố nguy cơ chính gây tăng huyết áp, dẫn đến tai biến mạch máu não, bệnh mạch vành, nhồi máu cơ tim và nh...

Bạn có biết những thói quen này đang hủy hoại thận?

Thận là một cơ quan quan trọng của cơ thể, giúp lọc các chất thải khỏi máu qua nước tiểu. Dưới đây là những thói quen có thể hủy hoại thận.

Ăn quá mặn gây hại cho cơ thể tương tự như hút thuốc lá

Không chỉ hút thuốc là nguyên nhân chính dẫn đến bệnh cao huyết áp, mà ăn quá nhiều muối và thức ăn quá mặn cũng khiến chúng ta mắc nhiều bệnh lý về tim mạch.

Cách giảm sử dụng muối trong thực phẩm gói ăn liền

Các nghiên cứu trên thế giới cho thấy: việc tiêu thụ quá nhiều muối là nguyên nhân góp phần gia tăng bệnh tăng huyết áp, từ đó dẫn đến tăng nguy cơ bệnh tim mạch, đột quỵ.

‘Thủ phạm’ quen mặt khiến ham muốn luôn ở mức thấp, đọc để tránh xa

Dưới đây là những thói quen hàng ngày âm thầm hạichết đời sống quan hệ của bạn nhanh chóng.

Cơ thể đột nhiên sưng, cảnh báo vấn đề gì về sức khỏe?

Đôi khi chúng ta thấy cơ thể sưng phù ở mặt, tay chân mắt, bụng... nhưng lại không để ý nguyên nhân.

7 lý do khiến bạn luôn cảm thấy rất khát

Ai trong chúng ta cũng thấy khát nước vào lúc này hay lúc khác, nhưng thường thì một ly nước mát là đủ để xoa dịu tình hình. Thế nhưng điều gì xảy ra nếu ngay cả sau khi uống một c...

Đừng chủ quan với quầng thâm dưới mắt bởi nó tiết lộ nhiều vấn đề sức khỏe đáng quan tâm

Không chỉ gây mất thẩm mỹ, quầng thâm dưới mắt còn ngầm cảnh báo bạn có thể đang gặp rắc rối về sức khỏe.

Coi chừng gan yếu đi nếu bạn cứ mắc phải những sai lầm khó nhận biết sau

Bạn sẽ vô tình rước các chứng bệnh liên quan đến gan vào người nếu cứ giữ những thói quen xấu dưới đây.

6 món ăn làm giảm khả năng thụ thai của bạn

Nếu muốn nhanh có con, hãy tránh xa những thực phẩm này!

12 thói quen khiến phong độ “chuyện ấy” giảm sút thảm hại

Nếu bỗng dưng bạn cảm thấy chuyện ấy trở nên nhàm chán, không hứng thú hãy tìm hiểu ngay nguyên nhân và tìm cách cải thiện, đề phòng những hậu quả tệ hại về sau.

Những nhóm thực phẩm và chế độ ăn là “kẻ thù” của da

Để giữ làn da khỏe đẹp, ngoài những tác động từ mỹ phẩm, chế độ dinh dưỡng cũng rất quan trọng. Bên cạnh việc lựa chọn những thực phẩm tốt cho da, bạn cũng cần tránh những loại thự...

Chân thon nuột nà

Không còn những ngày ngồi nhìn đôi chân thon thả của người mẫu và "ước gì mình được như cô ấy!", giờ đây, bạn có thể tự tin: "Chân mình cũng đẹp chán ấy chứ!"