quả bơ

Một số chỉ dẫn hữu ích sau sẽ giúp bạn hiểu hơn về những gì mình ăn, chúng có thực sự tốt hay không

Làm thế nào để biết thứ bạn đặt lên đĩa trong chế độ ăn thường ngày sẽ có ích hay tổn hại sức khỏe của mình hay không?

10 cặp thực phẩm chỉ cần ăn thường xuyên thì chất béo, mỡ thừa sẽ tự động bị đốt cháy giúp giảm cân ’siêu tốc’

Theo Brightside, biết cách kết hợp những thực phẩm đốt cháy chất béo với nhau, hiệu quả giảm cân sẽ tăng tốc đáng kể. Do đó, nếu đang muốn lấy lại vóc dáng một cách dễ dàng nhất, h...

9 loại trái cây có chỉ số đường huyết thấp

Trái cây là loại thực phẩm thường được khuyến khích sử dụng vì có chứa đường tự nhiện không gây hại cho sức khoẻ.

8 Công thức làm đẹp cho từng loại da từ các loại quả rẻ tiền

Người ta thường quan niệm nhất dáng, nhì da, do đó mà làn da vô cùng quan trọng với không chỉ phụ nữ mà cả cánh đàn ông cũng vậy. Ở mỗi loại da khác nhau, sẽ có những cách làm đẹp ...

Thường xuyên dùng 6 loại mặt nạ dưỡng ẩm này,để làn da luôn căng mướt mịn màng không tì vết

Ô nhiễm môi trường hay thời tiết thay đổi liên tục... rất dễ tàn phá làn da của bạn, khiến chúng trở nên khô và nhạy cảm. Thường xuyên dùng các loại mặt nạ dưỡng ẩm dưới đây sẽ giú...

Cách làm trắng da mặt bằng trứng gà

Xin mách nhỏ cho các chị em 1 phương pháp làm đẹp da,trắng da đơn giản chỉ với nguyên liệu rẻ tiền dễ kiếm đó là trứng gà,nào cùng tham khảo nhé!

Muốn da mặt lúc nào cũng căng mịn hết khô ráp sần sùi luôn trắng hồng trong mùa đông hãy bôi thứ này lên

Công thức mặt nạ thần thánh giúp da chị em mềm mại tức thì lại còn trắng lên mấy tone nữa chứ!

Loại sinh tố giúp giảm cân nhanh và làn da đẹp như Hàn Quốc

Loại sinh tố giúp giảm cân nhanh

Thời tiết này ở Sài Gòn thì nên “tìm ngay đi” những món tráng miệng từ bơ xanh mát để làm dịu tâm hồn

Bơ không chỉ là một thức quả thơm ngon, béo ngậy mà còn có thể chế biến thành nhiều món tráng miệng mát lạnh để bạn giải nhiệt.

Thực phẩm giúp cơ thể chống lại sự lão hoá, mang lại làn da đẹp mịn màng

Những siêu thực phẩm có khả năng chống lão hóa, nếu bạn muốn có một làn da đẹp thì bổ sung những thực phẩm sau thường xuyên vào các bữa ăn hàng ngày nhé.

Bí mật thực đơn trước trận đấu của các cầu thủ bóng đá để có thể giành chiến thắng

Đây đều là các loại thực phẩm giúp tăng hiệu suất, sức bền, độ dẻo dai và thời gian hồi phục nhanh chóng mà các cầu thủ bóng đá thường bổ sung trong thực đơn của mình, đặc biệt là ...

Nàng Bận Rộn Đừng Bỏ Qua Các Item Đa-Zi-Năng Này Nhé!

Thời gian và tiền bạc luôn cực kì đáng quý, và đôi khi chúng ta phải ưu tiên công việc mà bỏ đi thời gian chăm sóc cho bản thân. Tuy nhiên có nhất thiết phải như vậy không? Khi nàn...

Hai kiều nữ đọ dáng gợi cảm

Nữ diễn viên Olivia Munn và người mẫu Iskra Lawrence gợi cảm dự tiệc do một tạp chí lớn tổ chức ở Hollywood ngày 15/11 vừa qua.

Thực hiện ngay 4 cách này để không còn phải đối mặt với nắm tóc rụng khủng khiếp mỗi ngày

Mùa hanh khô đã đến, những nắm tóc rụng ngày một dày lên khiến không ít chị em hoang mang thật sự. Hãy khắc phục ngay tình trạng này trước khi quá muộn.

Tăng size ngực chỉ nhờ chăm chỉ ăn loại quả này hàng ngày

Cùng điểm qua 7 loại trái cây hàng đầu vừa giúp ngực tăng size lên đáng kể lại giúp làn da luôn sáng mịn.

Ngỡ chỉ có thảm họa mua quần áo online, ai ngờ mua thịt bò qua mạng mà chị em cũng nhận “trái đắng” thế này

Nhắc đến thảm họa mua hàng online người ta sẽ nghĩ ngay đến quần áo, giày dép nhưng câu chuyện éo le của cô gái này lại đến từ... thịt bò Mỹ

Chẳng phải nước mật ong hay bột nghệ đây chính là thứ mà Tăng Thanh Hà uống mỗi sáng để đẹp rạng ngời

Ngọc nữ của làng điện ảnh Việt không dùng bí kíp gì cao siêu mà chỉ uống đều đặn một một ly nước này mỗi sáng.

Siêu thực phẩm thay cho cơm ăn vào cân nặng sẽ giảm vèo vèo dáng như siêu mẫu, thon thả vạn người mê

Những thực phẩm này hoàn toàn có thể thay thế cơm được mà lại còn giúp giảm cân nhanh, hiệu quả cao.

Loại thực phẩm giúp tránh cảm lạnh lúc giao mùa

Nấm, tỏi, cải bó xôi, dứa, quả bơ giúp cơ thể tăng sức đề kháng, tránh các triệu chứng cảm cúm, cảm lạnh khi thời tiết chuyển sang đông.

Da môi bong tróc dù thoa cả tá kem dưỡng, đó là vì bạn chưa biết đến sản phẩm này mà thôi

Sử dụng tẩy da chết thường xuyên sẽ giúp bạn tránh được tình trạng môi bong tróc và còn giúp cho màu son lên môi đúng chuẩn.

Những thực phẩm tuyệt vời thay thế thuốc kháng viêm

Một trong những công cụ mạnh mẽ nhất để chống viêm nhiễm không phải từ tiệm thuốc tây, mà từ cửa hàng tạp hóa, ấn bản của Harvard Health viết.

Tự chế 5 loại mặt nạ dưỡng ẩm tuyệt vời cho da trong mùa hanh khô

Để khác phục tình trạng da khô trong mùa khô hanh, bạn có thể áp dụng một vài công thức làm mặt nạ từ nguyên liệu tự nhiên tại nhà.

Giới thiệu 5 loại thực phẩm kích thích mọc tóc, nuôi dưỡng tóc mượt mà

5 loại thực phẩm mà bạn hoàn toàn có thể dễ dàng tìm thấy để giúp hồi phục, kích thích và nuôi dưỡng mái tóc của bạn.

Dùng mật ong theo cách này, đẩy lùi lão hóa sớm, xóa mờ nếp nhăn giúp da mặt trẻ ra cả chục tuổi

Trong bài viết này, Boldsky đã hướng dẫn cách làm mặt nạ mật ong nhằm ngăn ngừa lão hóa, xóa mờ nếp nhăn giúp làn da tươi trẻ, căng mịn hơn.

Bí Quyết Làm Mềm Mượt Tóc Tự Nhiên Hiệu Quả Nhanh Chóng

Tóc khô xơ xác làm mất đi vẻ đẹp mái tóc của bạn. Để nhanh chóng khắc phục tình trang này chăm sóc tóc nhuộm bằng các dưỡng chất thiên nhiên là cách tốt nhất giúp tóc mau phục hồi ...

Ăn gì để chống khô da?

Làn da mịn màng là điều ai cũng mong mỏi, đặc biệt là phụ nữ. Sau đây là những thực phẩm bạn nên ăn để giữ, dưỡng ẩm và chống khô da, theo trang The Health Site.

Nghiền mịn viên vitamin B1 để đắp mặt theo 2 công thức này, da đen bẩm sinh hay do cháy nắng cũng trở nên trắng hồng

Dùng đủ mọi cách nhưng làn da vẫn không trở nên trắng mịn hơn, bạn nên thử áp dụng 2 công thức mặt nạ từ vitamin B1 dưới đây.

Uống sinh tố pha theo công thức này đảm bảo giảm ngay 5kg/ tuần, mỡ bụng “xẹp lép”, da lại trắng sáng mịn màng

Pha sinh tố theo công thức này không chỉ dễ uống, thơm ngon mà công dụng giảm cân, làm đẹp da cực kì tuyệt vời. Các chị em hãy làm ngay nhé!

8 gợi ý bữa ăn vặt lành mạnh cho người giảm cân

Quả mọng, chuối hay một nắm các loại hạt là những bữa ăn nhẹ phù hợp cho người đang ăn kiêng.

Thực đơn chống lão hóa dành cho phụ nữ tuổi 30

Để có ngoại hình tươi sáng, bạn không cần gò mình vào thực đơn kham khổ, chán ngắt, mà có rất nhiều lựa chọn phong phú, đầy hương sắc.

7 loại mặt nạ dưỡng tóc tại nhà từ quả bơ

Quả bơ không chỉ là loại trái cây thơm ngon bổ dưỡng với sức khỏe mà còn nhiều tác dụng trong việc chăm sóc sắc đẹp, đặc biệt là mái tóc.

“Thần dược” quen thuộc giúp chị em chống lão hóa đến 20 tuổi để luôn trẻ trung như gái 18 da căng mướt

Dùng loại thần dược này đắp lên mặt không chỉ giúp da trắng mịn, hồng hào mà còn đẩy lùi lão hóa hàng chục năm giúp chị em lúc nào cũng trẻ trung, rạng rỡ hơn bao giờ hết.

Trẻ hơn cả chục tuổi nếu nàng biết 4 cách làm đẹp với mật ong này

Mật ong là một công cụ làm đẹp hiệu quả được chị em phụ nữ sử dụng rất nhiều. Với cách làm đơn giản, làn da của bạn sẽ trẻ hơn 10 tuổi.

Mật ong – ‘Thần dược’ giúp phụ nữ chống lại dấu hiệu lão hóa sớm, luôn trẻ trung hơn tuổi thật

Trong bài viết này, Boldsky sẽ gợi ý đến bạn một số công thức mặt nạ từ mật ong giúp ngăn ngừa các dấu hiệu lão hóa sớm và trẻ hóa làn da.

Top 3 loại trái cây giảm cân vèo vèo dành cho các chị em

Nếu muốn giảm cân nhanh chóng, tìm lại vóc dáng thon gọn. Đừng nên thêm top 3 loại trái cây giảm cân vèo vèo dưới đây vào thực đơn ăn uống hàng ngày của mình nhé!

Chuyện thật không phải đùa: Ăn hạt bơ vừa cải thiện làn da vừa giảm cân hiệu nghiệm

Theo Brightside, hạt bơ rất giàu vitamin C, chất kháng khuẩn và saponin có tác dụng tăng trao đổi chất giúp đào thải cholesterol xấu, đồng thời cải thiện tình trạng da bị viêm.

Công thức làm trắng da với viên B1 có thể bạn chưa biết

Sử dụng viên vitamin B1 có thể làm trắng da bạn hãy bỏ túi để dùng ngay nhé.

Cách trộn mặt nạ sữa tươi cho làn da ngày Đông

Ngoài công dụng là thực phẩm cho cơ thể, sữa tươi còn có tác dụng làm trắng hồng và giữ ấm cho làn da của bạn trong ngày Đông.

10 loại thực phẩm giàu collagen có thể làm chậm lão hóa da

Collagen là protein cấu trúc chính trong các mô liên kết khác nhau trong cơ thể của một người. Nó chịu trách nhiệm cho độ đàn hồi của da.

Cùng học cách làm trắng da đơn giản từ quả bơ

Bơ là loại quả nhiều vitamin và khoáng chất nên được ứng dụng nhiều trong các sản phẩm làm trắng da.

Thực phẩm giúp da của bạn sáng lên trông thấy

Chỉ cần bổ sung những loại thực phẩm này mỗi ngày, sẽ thấy sự khác biệt từ làn da.

4 thứ giúp phục hồi tóc cực hiệu quả mà không bị xơ rối ngay tại nhà

Thay vì đến những salon sang trọng và dùng những loại dầu dưỡng tóc đắt tiền mà đôi khi còn gây hại cho da đầu và mái tóc, bạn hãy dùng những nguyên liệu có sẵn trong tự nhiên để l...

Chia Sẻ 3 Cách Trị Tàn Nhang Hiệu Quả Và Làm Da Trắng Mịn Ngay Tại Nhà

Tàn nhang là dấu hiệu cho biết làn da bạn đang bị lão hóa, da trở nên đen sạm, sần xùi và làm bạn già đi hơn so với số tuổi của mình.

8 phương pháp trị liệu tóc hư tổn hiệu quả

Phủ Keratin là liệu pháp thường được khuyến khích làm tại salon còn ở nhà, bạn có thể dùng bơ, trứng gà hay chuối để ủ tóc.

Những thực phẩm chống lão hóa, càng ăn nhiều lại càng trẻ ra đến 10 tuổi chị em nhất định phải biết

Chế độ ăn hàng ngày ảnh hưởng rất nhiều đến làn da, một số loại thực phẩm có tác dụng tuyệt vời trong việc đẩy lùi lão hóa rất hiệu quả chị em rất nên biết để bổ sung vào chế độ ăn...

Bí quyết để có vẻ đẹp không tuổi từ loại quả quen thuộc mà bạn không ngờ tới

Mong ước sở hữu làn da trẻ đẹp đã không còn là điều xa vời nữa. Chỉ vài bước đơn giản với loại quả này bạn sẽ có ngay được làn da căng mịn sáng ngời không tì vết.

Bỏ túi ngay 5 món ăn tối cực đơn giản chỉ mất 20 phút để hoàn thành

Khi quá mệt mỏi sau khi vừa trải qua một ngày dài và không còn nhiều thời gian hay sức lực để nấu nướng, 5 món ăn tối sau đây sẽ là lựa chọn hoàn hảo cho bạn. Không mất quá nhiều c...

Ăn quả bơ giúp tăng cân hay giảm cân?

Quả bơ chứa chất béo tự nhiên không bão hòa đơn, tiêu hao mỡ và calo trong cơ thể, giúp giảm cân nếu ăn điều độ.

Ăn 9 thực phẩm này thường xuyên, quá trình trao đổi chất được đẩy nhanh gấp mấy lần giúp cân nặng giảm ‘vù vù’

Theo Byrdie, 9 thực phẩm sau đây cực kỳ bổ dưỡng và có tác dụng tăng cường trao đổi chất giúp giảm cân cực kỳ nhanh chóng.

Hãy ghi nhớ những lời khuyên này từ chuyên gia để bảo vệ làn da luôn mềm mịn, trắng hồng suốt mùa đông khắc nghiệt

Vào mùa đông, không khí hanh hao, nhiệt độ hạ thấp dễ khiến làn da bị khô, nặng hơn là nứt nẻ, bong tróc. Để ngăn ngừa tối đa các vấn đề này, bạn nhất định phải thuộc lòng những lờ...