phương pháp sirtfood

Chuyên gia lý giải tại sao việc tập luyện 2 – 3 lần/ngày của ca sĩ Adele là quá nhiều

Trên New York Post (NYP), John Whyte, Giám đốc y tế của WebMD nói rằng việc tập luyện nhiều lần trong ngày như nữ ca sĩ sẽ khiến cơ và xương yếu đi, hệ miễn dịch suy giảm.

Adele tham gia show truyền hình sau khi giảm cân

Xuất hiện trong chương trình, giọng ca Hello khiến MC và người hâm mộ bất ngờ với hình thể ngày càng thon gọn, gợi cảm.

Nghỉ Hè tăng ký quá đà? Đừng lo, tới Adele còn giảm cân thành công cơ mà!

Chỉ mấy hôm nữa là phải xỏ đồng phục trở lại trường rồi, nhiều bạn cần đến những phương pháp giảm cân hiệu quả để đánh bay số mỡ dư thừa được tích tụ trong thời gian ở nhà.