Phương pháp giúp “cậu nhỏ” lấy lại “bản lĩnh”
Khi mắc phải chứng rối loạ.n cươn.g dươn.g nam giới sẽ gặp phải không ít rắc rối trong đời sống vợ chồng. Vậy các quý ông phải làm sao để nhanh chóng lấy lại sự mạnh mẽ của mình?
Giãi bày với đối phương
Việc tốt nhất các quý ông nên làm khi gặp phải những rắc rối trong quan hệ tìn.h dụ.c là trao đổi trực tiếp với đối phương. Đừng ngại nói ra vấn đề tế nhị này và cả những suy nghĩ, cảm xúc khi đang bị “yếu đi”. Rất có thể đối phương sẽ giúp bạn tìm ra liều thuố.c hữu hiệu giúp “cậu nhỏ” lấy lại “bản lĩnh”.
Trong khi chưa giải quyết được chứng bệnh này, các adam có thể chiều nàng bằng những cái ôm, những nụ hôn và cử chỉ vuốt ve dịu dàng. Nàng cũng có thể đạt được cực khoái khi nhận được những tác động từ bên ngoài.
Nghỉ ngơi để lấy lại năng lượng
80% nam giới bị mắc chứng rối loạ.n cươn.g dươn.g là do gặp phải vấn đề tâm lý. Để giải quyết vấn đề này việc trước tiên bạn phải làm là lấy lại tinh thần bằng cách “sạc đầy pin” cho cơ thể. Dành thời gian nghỉ ngơi, đi ngủ đúng giờ… nếu làm được như vậy, các quý ông sẽ thấy tinh thần khoan khoái trở lại.
Video đang HOT
Chơi thể thao
Theo một nghiên cứu của Tạp chí Y học tìn.h dụ.c, có tới 45% nam giới trong độ tuổ.i 40 không thường xuyên tập luyện thể dục thể thao và mắc phải chứng rối loạ.n cươn.g dươn.g. Chỉ có 21% trong số người được hỏi cho biết tập luyện hàng ngày và luôn hài lòng với đời sống vợ chồng hiện tại.
Chơi thể thao hàng ngày sẽ giúp các quý ông có được một trái tim khỏe và hệ động mạch vững chắc. Khi tim và hệ động mạch hoạt động trơn chu lượng má.u dẫn đến dươn.g vậ.t sẽ được duy trì ổn định và đương nhiên các quý ông sẽ luôn cảm thấy sung mãn khi “yêu” mặc dù đã qua thời trai trẻ.
Bỏ thuố.c l.á
Từ bỏ thói quen hút thuố.c l.á không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn có tác dụng tích cực tới sự cương cứng của “cậu nhỏ”. Nguy cơ mắc phải chứng rối loạ.n cươn.g dươn.g ở những người nghiệ.n thuố.c lá cao hơn nhiều so với người bình thường. Ngoài ra, thuố.c l.á còn là “thủ phạm” gây ra 27 chứng bệnh khác về tâm lý.
Khi hút thuố.c l.á, độc tố trong khói thuố.c làm tổn thương các mạch má.u trong dươn.g vậ.t khiến dươn.g vậ.t không thể cương cứng hoặc duy trì độ cương cứng. Mỗi điếu thuố.c hút vào sẽ tăng thêm nguy cơ mắc phải chứng rối loạ.n cươn.g dươn.g – cơn ác mộng của bất cứ đấng mày râu nào.
Theo VNE
Hốt hoảng vì nhũ hoa...không núm
Em rất lo lắng vì nhũ hoa của em không có núm, liệu em có thể sinh con được không.
Em năm nay 19 tuổ.i. Em bị bệnh tụt đầu ngực. Từ nhỏ đến giờ em vốn không để ý đến chuyện này, mãi đến thời gian gần đây em mới nhận thấy là ngực của em không bình thường, hoàn toàn không có đầu ngực và khi nhìn hay sờ vô em cũng không thấy. Em không biết ngực mình có bị sao không và cách nào để khiến nó trở lại bình thường!
Em cảm thấy xấu hổ lắm. Em không biết phải làm sao. Liệu không có đầu ngực như vậy thì sau này em có thể có con, có cho con bú được không? Mong chuyên mục trả lời giúp em! Em xin chân thành cảm ơn!
Em cảm thấy rất xấu hổ vì không có đầu ngực (Ảnh minh họa)
Một người con gái, phụ nữ bình thường khi bước vào tuổ.i trưởng thành có cấu tạo 2 vú và cả hai đều có núm. Tuy nhiên, trường hợp như của em không phải là duy nhất vì thực tế có rất nhiều bạn gái bị giống như em, tức là không có núm vú, thụt đầu ngực. Biểu hiện của tình trạng này là có hai bên bầu ngực nhưng lại không có núm vú hoặc núm lộ được ra ngoài so với bầu ngực.
Về mặt thẩm mĩ, rõ ràng nó sẽ khiến cho em cũng như những bạn gái rơi vào tình trạng giống như em cảm thấy ngượng ngùng, xấu hổ khi cơ thể mình không bình thường như những người khác. Hơn nữa, nó là điểm gợi cảm, quyến rũ của người phụ nữ mà lại có "sự cố" thì sẽ cảm thấy mặc cảm. Tuy nhiên, về mặt sức khỏe thì nó không phải là vấn đề quá nghiêm trọng. Em vẫn có thể sinh con bình thường. Trong một số trường hợp, sau khi sinh con, núm vú sẽ tự bị đẩy ra theo yêu cầu tự nhiên của cơ thể.
Em không nên quá lo lắng về tình trạng của mình (Ảnh minh họa)
Trường hợp của em, em vẫn nằm trong độ tuổ.i dậy thì (với một vài người thì độ tuổ.i dậy thì muộn) nên thể nó sẽ còn thay đổi. Nhưng em có thể áp dụng một số cách sau để lôi đầu ngực ra:
Thứ nhất, hàng ngày em có thể dùng tay kéo nhẹ đầu ngực ra, mát xa ngực thường xuyên và lặp đi, lặp lại nhiều lần. Nếu như đầu ngực tụt quá sâu, em có thể dùng xi lanh hoặc dùng cụ hút sữa (của một số bà mẹ đang cho con bú) áp vào và tìm cách lôi nó lên. Em làm như vậy nhiều lần trong ngày và trong một thời gian dài có thể sẽ khiến cho núm vú chịu "lộ" ra.
Với trường hợp quá nặng, bị tụt sâu, em nên tới bệnh viện để làm phẫu thuật. Thủ thuật này cũng không có nguy hiểm và tỉ lệ thành công tương đối cao.
Chúc em mạnh khỏe và hạnh phúc!
Theo VNE
Thực hiện "chỉ đạo" lại bị nghi ngờ Chồng tôi có thái độ thật kỳ cục: khuyến khích tôi mạnh dạn hơn trong chuyện vợ chồng, nhưng khi tôi hưởng ứng thì anh ấy lại tỏ vẻ khó chịu, nghi ngại. M. Huyên (TP.HCM) Muốn người phụ nữ của mình "xốc vác" hơn nhưng khi được đáp ứng lại quay ra nhìn người dưới gối bằng con mắt khác - đây...