Phương pháp chăm sóc tóc trong mùa thu

Lan Hương16:00 18/08/2015

Mái tóc của chị em mượt mà, không xơ rối chỉ nhờ 3 bước dưới đây!

Hấp dầu cho tóc

Bạn có thể hấp tóc nguội tại nhà một lần để hạn chế sự tác động của nhiệt độ cao gây hại cho tóc như khi hấp nóng .

Mỗi tuần, bạn có thể hấp tóc nguội tại nhà một lần để hạn chế sự tác động của nhiệt độ cao gây hại cho tóc như khi hấp nóng. Hãy chọn một loại dầu ủ tóc phù hợp và bôi nhẹ nhàng lên tóc sau khi đã gội sạch rồi quấn khăn ủ và chờ đợi trong khoảng 15 – 30 phút tùy theo từng loại dầu hấp cụ thể, bạn sẽ thấy mái tóc của mình trở nên mềm mượt và bóng khỏe hơn rất nhiều.

Bổ sung vitamin B

Bổ sung vitamin B các loại nhưB6, folicacid, pantothenicacid và blotin để làm ẩm và dày tóc bằng cách uốngviên đa sinh tố hoặc ăn các thức ăn giàu chất vitamin B như đậu nành, chuối, đậuxanh, sữa chua, lê, trứng và ngũ cốc.

Video đang HOT

Mặt nạ lúa mỳ và dầu oliu

Cho một thìa bột lúa mì và 2 thìa dầu oliu trộn đều và nhau tạo thành một hỗn hợp rồi massage nhẹ nhànglên toàn bộ da đầu. Sau đó lấy một chiếc khăn ẩm cuốn quanh tóc. Để khoảng 20phút sau đó gội lại bằng nước sạch. Bạn nên thực hiện phương pháp này mỗi ngày để giảm tóc rụng một cách nhanh nhất.

Theo Phunutoday

Bí quyết hấp dầu cho tóc

Không phải ai cũng biết làm sao cho đúng cách đâu nhé!

Tìm hiểu về hấp dầu

Hấp dầu là một biện pháp chăm sóc, giúp tóc thoát khỏi tình trạng khô xơ, mất nước, đồng thời cung cấp độ ẩm và những chất dinh dưỡng cần thiết. Vì thế, nó không chỉ giúp tóc của bạn thoát khỏi tình trạng khô xơ, chẻ ngọn, mà còn làm cho tóc trở nên bóng mượt, giàu sức sống.

Có hai kiểu hấp dầu là hấp nóng và hấp lạnh. Hấp nóng là kiểu phổ biến hơn, giúp nuôi dưỡng tóc nhưng cũng có thể làm tổn thương tóc do nhiệt độ cao. Vì vậy, khi tóc bị khô xơ và tổn thương nghiêm trọng, các bạn nên áp dụng kiểu thứ hai là hấp lạnh. Kiểu này có tác dụng chữa trị khô xơ, diệt khuẩn và cung cấp thêm oxy cho tóc.

Hấp tóc thường được thực hiện tại các spa, tiệm chăm sóc tóc, làm đẹp... Tuy nhiên, bạn cũng có thể tự thực hiện ở nhà đấy nhé!

Khi nào cần hấp dầu?

Tóc của chúng ta thường bị khô xơ, gãy ngọn do ảnh hưởng của ánh nắng, bụi bẩn, sức nóng của các loại máy làm tóc, các hóa chất khi uốn, duỗi, nhuộm tóc... Vì thế, đây là lúc bạn cần đến hấp dầu cho tóc. Nó sẽ giúp cân bằng độ ẩm, giảm khô xơ, gãy ngọn, nhất là đối với những người thường xuyên uốn, nhuộm, tạo kiểu tóc...

Tuy nhiên, bạn cũng không nên hấp tóc quá nhiều. Điều này có thể khiến cho tóc dễ bị bết, bắt bụi và gây phản tác dụng. Theo các chuyên gia, bạn chỉ nên hấp dầu 2 lần/tháng đối với tóc thường và 1 lần/tuần đối với tóc bị hư hại do uốn nhuộm, hóa chất, tia cực tím...

Cách tự hấp tóc tại nhà

Sau khi gội sạch tóc, các bạn dùng khăn mềm để thấm bớt nước rồi thoa đều dầu ủ lên tóc. Tiếp đó, bạn hãy xoắn tóc thành lọn, gài cố định trên đầu rồi bọc tóc lại bằng nilon và dùng khăn cố định bên ngoài. Cuối cùng, bạn chỉ cần gội lại thật sạch sau 30 phút.

Lưu ý: nếu muốn hấp nóng, bạn có thể sử dụng máy sấy ở nhiệt độ cao và sấy tới khi chiếc khăn bên ngoài nóng lên. Tuy nhiên, không nên sấy quá lâu ở nhiệt độ quá cao vì nó có thể làm tổn thương tóc của chúng mình đấy nhé!

Những lưu ý khi hấp dầu

- Bạn cần chú ý chọn cách hấp dầu phù hợp với tóc của mình. Với tóc thường, bạn có thể hấp nóng, nhưng nếu tóc đã khô xơ nghiêm trọng thì nên chọn giải pháp hấp lạnh để tóc được bảo vệ và nuôi dưỡng an toàn.

- Khi dùng các sản phẩm hấp tóc, nhất là với những người có mái tóc yếu và da đầu nhạy cảm, hãy chọn các sản phẩm có thương hiệu uy tín, có các thành phần phù hợp với tóc và da đầu của mình.

- Không nên dùng dầu xả trước khi hấp dầu vì nó sẽ làm giảm hiệu quả của quá trình này.

- Tránh thoa các sản phẩm hấp dầu lên da đầu. Lý do là vì nó sẽ làm cho tóc bạn dễ bị nhờn và rít hơn nhiều đấy!

- Cần tuân thủ đúng hướng dẫn sử dụng của sản phẩm hấp tóc để có thể áp dụng đúng và đạt hiệu quả cao nhất.

- Nếu bạn có ý định duỗi hay nhuộm tóc thì đừng nên hấp dầu trước đó vì nó sẽ làm các biểu bì tóc "đóng cửa", khiến cho tóc khó hấp thu thuốc duỗi, nhuộm hơn đó!

Theo giadinh

Chiêu đối phó với tóc mỏng Bổ sung chất dinh dưỡng và để các kiểu tóc phù hợp... sẽ 'đánh lừa' càm giác với độ dày của tóc. Chọn màu tóc sáng Màu tóc sáng sẽ khiến mái tóc trông dày hơn những tông màu tối. Ngoài ra high-light cũng sẽ giúp tóc trông có vẻ dày hơn. Sấy tóc phần gốc kết hợp biện pháp làm phồng tóc...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có

Không

Tin liên quan

Chủ đề: bổ sung vitamin b

Xem thêm Share

Xem nhiều

Camera ghi lại khoảnh khắc cuối cùng trước khi xe máy rơi xuống "hố tử thần" sâu 10 mét ở Bắc Kạn00:30

Hoa hậu Ý Nhi nhận tin vui sau khi thi phỏng vấn kín ở Miss World 202501:02

Phát hiện bộ xương người ở Quảng Ngãi, nghi của bị can trốn truy nã08:00

Nữ tiktoker bắt tay Thiên An phốt J97 4 năm trước, rồi phản Thiên An giờ ra sao?04:08

Cha tôi, người ở lại - Tập 45: Bà Liên ra đi, bố Bình đón cô Quyên về chung nhà03:48

Cha tôi, người ở lại - Tập 44: Nguyên nguy kịch vì cứu mẹ?03:18

Mẹ biển - Tập 47: Bà Hậu dần nhận ra Biển03:15

Không ai làm được như SOOBIN: Trình diễn đẳng cấp bên NSND Huỳnh Tú, chứng minh thế nào là "hổ phụ sinh hổ tử"06:55

Cả xóm ở Thanh Hóa cùng nhau 'chạy lúa' trước mưa khiến dân mạng ấm lòng00:12

Thành viên đầu tiên nhóm em gái BABYMONSTER lộ diện, "gà" cũ HYBE, YG ưu ái?03:22

Một chiến sĩ CSGT TP.HCM bị thương nặng nghi do truy đuổi cướp09:56

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

5 thói quen buổi tối giúp cơ thể trẻ lâu

11:57:27 30/05/2025

Uống một ly nước lọc trước khi đi ngủ giúp duy trì độ ẩm cho da, hỗ trợ tuần hoàn máu, cải thiện chức năng thải độc của gan, thận. Tuy nhiên, không nên uống quá nhiều để tránh tiểu đêm ảnh hưởng đến giấc ngủ.

Thực phẩm nào là tốt nhất và tệ nhất với quá trình lão hóa da?

10:55:41 28/05/2025

Trong một nghiên cứu đánh giá gần đây được công bố trên tạp chí tạp chí Food Science&Nutrition, các nhà nghiên cứu đã đánh giá các nghiên cứu trong 5 năm qua về cách thói quen ăn uống và các loại thực phẩm cụ thể ảnh hưởng đến quá trình...

Làm thế nào để có làn da khỏe đẹp?

10:50:04 28/05/2025

Yếu tố tâm lý cũng không nên xem nhẹ. Căng thẳng kéo dài và thiếu ngủ làm tăng hormone cortisol, gây tiết dầu, bít lỗ chân lông và hình thành mụn. Đồng thời, thiếu ngủ còn khiến da chậm tái tạo, dễ xuất hiện quầng thâm và nếp nhăn.

Làm sao vượt qua thời điểm 'chững cân'?

14:03:56 27/05/2025

Trong quá trình giảm cân, giai đoạn chững cân là điều rất phổ biến, đặc biệt khi bạn đã tuân thủ chế độ ăn kiêng hoặc tập luyện trong vài tuần đến vài tháng. Đây là thời điểm cân nặng không giảm thêm dù bạn vẫn duy trì nếp sinh hoạt cũ.

Làn da - 'chiếc gương' phản chiếu sức khỏe

19:12:21 26/05/2025

Cần duy trì thói quen tập luyện đều đặn, không chỉ hỗ trợ lưu thông máu, mà còn giúp cơ thể giảm căng thẳng, một yếu tố thường gây ảnh hưởng tiêu cực đến làn da. Giấc ngủ cũng đóng vai trò quan trọng.

Cách kết hợp tập luyện và dinh dưỡng để cơ bụng săn chắc

18:34:02 26/05/2025

Sự tái tạo cũng quan trọng trong việc rèn luyện thể lực như chính quá trình luyện tập. Cơ thể cần được nghỉ ngơi để xây dựng cơ bắp và tránh chấn thương. Do đó cần lên kế hoạch nghỉ ngơi và đảm bảo ngủ đủ giấc.

Mẹo giảm cân cho người có cơ địa dễ tăng cân

11:48:54 26/05/2025

Với những người có cơ địa dễ tăng cân, việc giảm cân hiệu quả không đơn thuần là ăn ít hơn, mà cần xây dựng một kế hoạch toàn diện bao gồm chế độ dinh dưỡng khoa học, vận động hợp lý và lối sống lành mạnh.

5 loại rau và trái cây nên ăn mỗi ngày để có làn da đẹp, sáng mịn

11:45:43 26/05/2025

Các chất chống oxy hóa trong cà rốt cũng giúp trung hòa các gốc tự do có thể gây hại cho tế bào da, gây lão hóa sớm. Ăn cà rốt thường xuyên có thể giúp ngăn ngừa da khô, cải thiện độ đàn hồi của da và thúc đẩy vẻ ngoài khỏe mạnh, rạng r...

6 thói quen hằng ngày giúp giảm nếp nhăn quanh miệng

11:49:41 25/05/2025

Nếp nhăn quanh miệng (nếp nhăn rãnh cười) là một dấu hiệu lão hóa tự nhiên. Vậy có cách nào có thể giúp giảm thiểu và làm chậm quá trình sự xuất hiện của tình trạng?

4 lý do nên sử dụng kem dưỡng ẩm hàng ngày

11:47:08 25/05/2025

Những sản phẩm này sẽ không làm tắc nghẽn lỗ chân lông. Nếu bạn có làn da khô, có thể sử dụng kem dưỡng ẩm có chứa chất làm mềm da hoặc ceramide vì chúng có đặc tính làm đặc và bổ sung độ ẩm đã mất.

2 mặt nạ dưỡng da tự nhiên ai cũng có thể làm tại nhà

12:00:48 24/05/2025

Làm dịu tình trạng kích ứng da. Mặt nạ nha đam có thể làm dịu mát làn da và cấp ẩm cho da nhanh chóng. Do vậy nha đam có thể giúp giảm nóng rát, khô da do cháy nắng, kích ứng nhẹ hay mẩn đỏ.

Nhận biết kem chống nắng an toàn

11:59:19 24/05/2025

PGS.TS Phạm Văn Nho, nguyên giảng viên Trường Đại học Khoa học Tự nhiên, Đại học Quốc gia Hà Nội cho biết, tia UV còn được gọi là tia cực tím hay tia tử ngoại. Đây là tia có bước sóng thấp, tần số cao và không nhìn được bằng mắt thường