Phương Mỹ Chi mếu máo vì chăm da: Skincare cật lực nhưng ’skin không care’
Cô nàng kể từ sau khi tốt nghiệp đã có những công cuộc đầu tư nhan sắc như giảm cân, chăm da, uống vitamin… nhưng mụn vẫn lên ùn ùn.
Phương Mỹ Chi và các đồng môn 2k3 vừa có dịp được tận hưởng khoảng thời gian xả stress đã đời sau kì thi tốt nghiệp THPT vừa diễn ra cách đây không lâu. Cô nàng mừng rỡ thông báo kết quả điểm thi của mình trên trang cá nhân là 8,51/10 chứng nhận cho quá trình học tập suốt 12 năm một cách nghiêm túc.
Vừa là học sinh vừa là ngôi sao nổi tiếng trong showbiz, Phương Mỹ Chi đã chịu không ít áp lực trong kì thi vừa rồi. Cô nàng không tránh khỏi tình trạng da dẻ và sức khỏe xuống cấp nhưng vẫn cố gắng trấn an fan với những lời lẽ tích cực nhất.
Làn da thi xong của cô nàng đổ dầu thừa khá nhiều và vì vậy không tránh khỏi những đốm mụn trứng cá xuất hiện rải rác ở trán, má, cằm và cả nhiệt miệng.
Ngay lập tức, sau khi thi xong, giọng ca Quê Em Mùa Nước Lũ đổ dồn mọi tâm huyết cho việc chăm sóc da bằng nhiều cách khác nhau. Thế nhưng, mới đây, cô nàng đã đăng tải 1 tấm hình lên trang cá nhân thông báo tình trạng da ở hiện tại không hề như mơ.
Ở bên má của cô nàng 10X bắt đầu nổi những đốm mụn ẩn sần sùi, 1 vài chiếc mụn thâm lấm tấm. Làn da bên má này cũng không trắng trẻo, hồng hào và khá sẫm màu.
Thực tế, tình trạng da của Phương Mỹ Chi cũng không quá đến nỗi trầm trọng. Tuy nhiên, đối với người nổi tiếng thì đây đúng là nỗi ám ảnh. Cùng thử soi lại những hình ảnh cô nàng cật lực chăm sóc trong gần 2 tuần vừa rồi xem đâu là nguyên nhân nổi mụn.
Video đang HOT
Nữ ca sĩ dân ca rất có ý thức trong việc làm mát da và detox da từ bên trong với các loại đồ uống. Đầu tiên phải kể đến vitamin C giúp tăng cường sức đề kháng của da và ngừa mụn thâm rất hiệu quả. Cô nàng sử dụng cả nước ép bí đao, thơm và cả viên sủi tổng hợp.
Cô nàng cũng rất có ý thức trong việc nạp chất xơ vào cơ thể hòng có 1 vóc dáng đẹp, 1 làn da căng mịn. Phương Mỹ Chi đầu tư ăn mạnh các loại quả có nhiều vitamin C và chất chống oxy hóa cao như ổi, cam, bơ…
Song song với đó, 1 làn da khỏe mạnh cũng không thể thiếu việc được làm sạch sâu từ lỗ chân lông bằng việc tập thể dục. Bạn biết không, khi tập thể dục, mồ hôi toát qua da có chức năng như việc làm mát, đồng thời làm thông thoát lỗ chân lông giúp da khỏe và sạch hơn.
Tất nhiên cũng không thể thiếu việc chăm chỉ làm sạch da bằng việc tẩy trang được. Dù ở nhà không make up mà chỉ dưỡng da nhưng vẫn cần thiết tẩy trang ít nhất 1 lần ở cuối ngày. Bạn sẽ ngạc nhiên vì miếng bông tẩy trang ngả màu vì bụi bẩn, bã nhờn đấy!
Nhìn sương sương các công đoạn chăm sóc cũng khá chỉn chu và khoa học, thế nhưng tại sao làn da vẫn nổi mụn? Phương Mỹ Chi không hé lộ chu trình dưỡng da của bản thân với các loại sản phẩm như thế nào nên cũng khó có thể “bắt bệnh” được. Tuy nhiên, tình trạng đầu tư công sức để skincare mà “skin không care” như cô nàng là điều thường thấy ở hội chị em phụ nữ. Sau đây là 1 số lý do có thể mà bạn đã mắc phải nhưng không để ý tới.
Chọn nồng độ không phù hợp
Trong những năm gần đây, dân tình khi mua đồ skincare bắt đầu có kiến thức hơn về cách đọc thành phần và chọn nồng độ phù hợp với da của mình. Nếu bạn chọn sản phẩm có nồng độ thấp thì hiệu quả trên da sẽ không đủ hay nếu mạnh quá sẽ dễ làm cho da kích ứng. Lời khuyên từ các chuyên gia là bạn vẫn nên chọn lựa sản phẩm có nồng độ thấp trước để tránh thoa lên da và biến “bò lành thành bò què”.
Phối hợp layer mỹ phẩm không có mục tiêu
Với sản phẩm treatment (điều trị) hoặc có thành phần acid chống lão hóa, không phải cái nào cũng có thể thoa chồng lên nhau cùng 1 lúc. Ví dụ như AHA và BHA (các hoạt chất tẩy tế bào chết hóa học) có sử dụng được cùng lúc hay Niaciamide (hoạt chất kiềm dầu, se khít lỗ chân lông) có dùng cùng lúc được với BHA/AHA không,… Có rất nhiều câu hỏi mà bạn cần tìm hiểu trước khi mua mỹ phẩm, tuyệt đối không nên sử dụng mỹ phẩm theo trào lưu.
Trong quá khứ, đã có lần Phương Mỹ Chi gây tranh cãi vì đã đắp mask trước khi đi tắm và rửa mặt. Thay vì tẩy trang, dùng sửa rửa mặt trước tiên thì cô bé lại ưu tiên dùng mặt nạ giấy.
Theo lẽ thông thường, việc tẩy trang, rửa sữa rửa mặt sẽ giúp loại bỏ những bụi bẩn hàng ngày tích tụ trên da. Sau đó, việc đắp mặt nạ giấy tiếp theo sẽ giúp các tinh chất thẩm thấu vào trong da nhanh hơn. Hi vọng rằng chị em đừng mắc phải lỗi sai này mà làm cho da càng ngày càng xấu đi.
Hi vọng nhiều quá vô tình gây stress
Đây có lẽ là lỗi mà hầu như ai cũng mắc phải. Khi đổ tiền bạc, công sức cho chăm da, ai nấy đều muốn nhận lại 1 làn da đẹp. Tuy nhiên chính vì nỗi kì vọng quá lớn đó mà dễ sinh trạng thái stress. Bạn dành hàng giờ mỗi ngày để ngắm da, sờ tay lên da và khi thấy 1 biểu hiện nào đó bất thường lại lo lắng là điều không nên. Bất kì 1 sản phẩm nào khi lên da cũng cần có thời gian để hoạt động hiệu quả. Với những sản phẩm chống lão hóa như AHA/BHA, retinol, tretinoin thì bạn phải cho da ít nhất 3 tháng để có câu trả lời chính xác.
Thi xong nhẹ tênh, Phương Mỹ Chi ở nhà tút tát body, sau dịch chắc kèo "lật mặt" sắc vóc
Chẳng cần phải dành thời gian ôn luyện thi cử, Phương Mỹ Chi chú tâm vào việc giảm cân để "lột xác" ngoại hình.
Trải qua kì thi THPT cam go, Phương Mỹ Chi hiện tại đang dành thời gian nghỉ ngơi "hồi sức", chuẩn bị cho việc trở thành tân sinh viên đại học. Dạo quanh trang cá nhân của giọng ca nhí thời gian gần đây, ngoài việc thường xuyên livestream với người hâm mộ, Phương Mỹ Chi còn theo đuổi chế độ ăn uống và tập tành nghiêm túc để nhanh chóng giảm cân. Với đà kiên trì này, thể nào sau mùa dịch, "chị Bảy" cũng có bước tiến rõ rệt về ngoại hình.
Một ly nước cam buổi sáng giúp tăng thể lực cho cơ thể, chống lại những vi khuẩn gây hại cho cơ thể và khởi động ngày mới tràn đầy năng lượng. Đặc biệt, trong cam hông chứa chất béo, protein thấp nên không có khả năng gây tăng cân hay bị mập cho cơ thể. Do đó, loại thức uống này giúp cô bạn no lâu, giảm tình trạng ăn nhiều, thèm ăn.
Tăng cường vitamin C từ nước cam cũng là cách giúp nuôi dưỡng làn da đẹp từ sâu bên trong.
Vào buổi xế chiều, giọng ca "Quê em mùa nước lũ" chuyển sang uống 1 ly nước ép bí đao và thơm. Nếu như bí đao được biết đến với công dụng tiêu hao lượng mỡ thừa nhờ hàm lượng chất xơ và các loại vitamin như B1, B2, vitamin C, canxi và sắt dồi dào thì thơm lại chứa loại enzym đặc biệt giúp tiêu hóa và phân giải lượng calories thừa trong cơ thể.
Sử dụng nước ép bí đao và thơm là công thức có tác dụng hỗ trợ giảm cân và cải thiện hệ tiêu hóa rất tốt. Chính vì vậy mà Phương Mỹ Chi có thể nhanh chóng "diệt mỡ" để nhanh về dáng thon gọn.
Đặc biệt, nếu nhiều người thường chọn bánh kẹo, bỏng ngô... để nhâm nhi khi xem phim vào buổi tối thì cô bạn 10X lại trung thành cùng dĩa trái cây với đủ các thể loại, từ thanh lọng, táo đến đu đủ. Việc ăn trái cây sẽ giúp giảm bớt hàm lượng calo nạp vào cơ thể nhưng vẫn đảm bảo độ ngon miệng và không gây cảm giác đói vặt.
Phần lớn các loại hoa quả mà Phương Mỹ Chi ăn sau bữa tối đều chứa ít đường cũng như khẩu phần vừa đủ để không gây cảm giác khó chịu.
Ngoài chế độ ăn uống kiểm soát calo, tăng cường bổ sung vitamin và khoáng chất để vừa làm đẹp da, vừa hạn chế tích mỡ, "chị Bảy" cũng lên dây cót tập tành vô cùng nghiêm túc. Một buổi tập luyện kết hợp với cardio, HIIT và Abs tại nhà của Phương Mỹ Chi lên đến gần 1 tiếng, chưa kể phần khởi động và giãn cơ sau tập. Bấy nhiêu điều này đủ khiến dân tình mong chờ thành quả sau mùa dịch này của cô bạn.
Theo đuổi các bài tập khá nặng và cực nhọc trong một khoảng thời gian dài không nghỉ, Phương Mỹ Chi cũng tự nhận mình "trâu".
Có thể nói, không riêng Phương Mỹ Chi mà bất kì bạn trẻ nào đang ở độ tuổi ăn, tuổi lớn đều biết rằng việc tăng cân rất dễ xảy ra. Và với riêng "chị Bảy", mang tâm lý là người của công chúng cũng như ở tuổi biết chăm chút cho ngoại hình, cô bạn luôn thể hiện quyết tâm cao độ để được hình ảnh đẹp nhất trong mắt công chúng cũng như tăng thêm sự tự tin cho chính bản thân.
Thời gian ôn thi THPT một tháng trước đó, dù có bận bịu đến đâu thì giọng ca nhí vẫn tranh thủ từng giờ để rèn luyện thể dục thể thao. Điều này không chỉ giúp cơ thể đốt cháy mỡ thừa hiệu quả vì chế độ ăn uống được bồi bổ quá đà mà còn giúp tinh thần minh mẫn, giảm căng thẳng trong những ngày ôn luyện.
Bận rộn ôn thi, giọng ca Quê em mùa nước lũ vẫn không bỏ bê việc cải thiện sức khoẻ và vóc dáng. Phương Mỹ Chi không chỉ tập thể dục theo cách thường mà còn mặc cả áo mưa để tăng cường độ hiệu quả của quá trình đốt mỡ.
Tuy chế độ ăn có phần đầy đủ chất dinh dưỡng hơn để giúp giữ sức trong mùa thi, nhưng các buổi sáng, Phương Mỹ Chi thường chọn bánh mì đen kết hợp bơ để giảm tối thiểu lượng calo nạp vào.
Hình ảnh mới nhất cho thấy dù ăn uống kiêng khem, tập tành nghiêm ngặt nhưng cô bạn vẫn giữ được thần sắc tươi tắn, rạng ngời và đặc biệt là làn da căng mịn không cần son phấn.
Facebook sao Việt 4/8 Ngọc Trinh gợi cảm trong bồn tắm, Lương Thùy Linh kỷ niệm 2 năm đăng quang, Phương Mỹ Chi khoe được HHen Niê giao thực phẩm trong những ngày dịch... Lương Thùy Linh đánh dấu 2 năm lên ngôi Miss World Vietnam 2019. Top 3 của cuộc thi được xem là thành công vì đều có thành tích khi thi quốc tế. Jun...