Phụ nữ vệ sinh ngay sau khi ‘yêu’ dễ nhiễm trùng đường tiểu
Nhiễm trùng đường tiết niệu (UTI) là tình trạng rất phổ biến và có thể do nhiều nguyên nhân khác nhau.
Phụ nữ do cấu tạo đường niệu đạo ngắn hơn nên dễ bị UTI hơn so với nam giới. Vì vậy chị em cần nắm rõ những nguyên nhân phổ biến gây nhiễm trùng đường tiết niệu để biết cách phòng tránh.
Quan hệ tình dục
Nhiều phụ nữ có thể bị UTI sau khi quan hệ tình dục vì hoạt động này có thể mang vi khuẩn từ ruột hoặc âm đạo tới niệu đạo. Để giảm nguy cơ bị UTI, hãy đi tiểu trong vòng 30 phút sau khi quan hệ.
Các chuyên gia cũng cho rằng không nên làm theo lời khuyên phổ biến rằng phụ nữ nên vệ sinh vùng kín ngay trước và sau khi quan hệ. Điều này trên thực tế sẽ làm thay đổi quần thể vi khuẩn và làm tăng nguy cơ UTI.
Táo bón
Táo bón có thể khiến việc làm rỗng bàng quang trở nên khó khăn, nghĩa là vi khuẩn mắc kẹt ở đó lâu hơn và có thể gây nhiễm trùng.
Ngược lại, tiêu chảy cũng có thể làm tăng nguy cơ mắc UTI vì vi khuẩn từ phân lỏng có thể dễ xâm nhập vào âm đạo và niệu đạo. Vì vậy, sau khi đi vệ sinh, cần lau từ trước ra sau, nhất là sau khi đi đại tiện.
Để giảm nguy cơ bị UTI, hãy đi tiểu trong vòng 30 phút sau khi quan hệ.
Bệnh tiểu đường không được kiểm soát
Khi đường huyết tăng cao, đường dư thừa bị đào thải qua nước tiểu. Điều này tạo môi trường thuận lợi cho vi khuẩn phát triển quá mức và tạo ra một tình huống bất lợi cho bạn.
Nhịn tiểu
Nhịn tiểu trong ít nhất 6 giờ có thể khiến bạn mắc UTI vì vi khuẩn trong bàng quang có nhiều thời gian để phát triển giữa các lần tiểu tiện. Vì vậy, hãy hạn chế nhịn tiểu để tránh nguy cơ này.
Mất nước
Uống nhiều nước không chỉ giải cơn khát của bạn mà còn giúp phòng ngừa mắc UTI trong những tháng hè nóng bức. Khi bạn uống nhiều nước, cơ thể sẽ loại bỏ được những vi khuẩn có thể gây UTI.
Phòng tránh thai
Nếu bạn phòng tránh thai, sự thay đổi hoóc-môn có thể dẫn tới những thay đổi vi khuẩn bình thường trong âm đạo, làm tăng nguy cơ nhiễm UTI. Sử dụng màng ngăn và chất diệt tinh trùng cũng có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh.
Sản phẩm vệ sinh nữ
Băng vệ sinh bẩn là nơi vi khuẩn phát triển rầm rộ. Vì vậy, cần thay băng vệ sinh thường xuyên để phòng nhiễm trùng trong thời kỳ kinh nguyệt. Ngoài ra, cũng cần lựa chọn đồ lót một cách khôn ngoan. Luôn dùng quần lót cotton để ngăn ngừa độ ẩm quá mức tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển.
Sỏi thận
Sự tích tụ khoáng chất cũng làm tăng nguy cơ nhiễm trùng đường tiểu vì chúng có thể làm tắc nghẽn đường tiểu và tích tụ nước tiểu, khiến vi khuẩn có nhiều thời gian để phát triển.
BS Thu Vân
(Theo Prevention)
Theo Suckhoedoisong.vn
Vệ sinh sau khi "yêu" dễ gây vô sinh
Nhiễm trùng đường tiết niệu (UTI) là tình trạng rất phổ biến và có thể do nhiều nguyên nhân khác nhau. Phụ nữ do cấu tạo đường niệu đạo ngắn hơn nên dễ bị UTI hơn so với nam giới. Vì vậy chị em cần nắm rõ những nguyên nhân phổ biến gây nhiễm trùng đường tiết niệu để biết cách phòng tránh....
Cụ bà U90 ở Ninh Bình sống kỷ luật khiến nhiều người nể, 40 năm uống 1 loại nước00:30
Clip cô dâu quá hồi hộp vái nhầm quay phim đám cưới khiến dân mạng cười bò00:17
Hành động của nhóm thợ xây với bé gái đang ngủ trên võng được chủ nhà cắt ra đăng khắp nơi00:17
Bé gái bất ngờ rơi xuống từ trần nhà, phản xạ của người đàn ông khiến dân mạng thót tim00:16Tin đang nóng
Tin mới nhất

Sự thật trớ trêu về những con hàu "thần dược phòng the"

Thiết bị công nghệ hỗ trợ người xuất tinh sớm kéo dài "cuộc yêu"

Bí mật của đàn ông: Chúng tôi "thích nhưng còn ngại" rất nhiều điều

Chuyên gia chỉ rõ một tình trạng tăng mạnh khiến nam giới trẻ "yếu" đi

Loại rau được ví như "thuốc quý" của đàn ông

Đột ngột đau dữ dội vùng bìu, chàng trai 20 tuổi may mắn giữ được tinh hoàn

6 bí quyết giúp nam giới "phong độ" trong chuyện phòng the

Bí mật tạo nên sự hấp dẫn thực sự trong chuyện gối chăn

Khi gần gũi, im lặng có đáng sợ?

Bí quyết để có được cuộc yêu trọn vẹn

Sức mạnh của những lời thì thầm trong đêm

Câu hỏi khơi gợi chuyện yêu khiến đối phương khó từ chối
Có thể bạn quan tâm

Messi: 'Tôi không biết thất bại là gì'
Sao thể thao
23:35:27 09/05/2026
Khối đá hàng chục tấn sạt lở xuống gần phòng ngủ của 3 mẹ con
Tin nổi bật
23:11:53 09/05/2026
Nỗ lực của Thanh Thúy cũng không thể 'cứu' được Đức Thịnh
Hậu trường phim
22:52:07 09/05/2026
Dach sách những siêu phẩm cổ trang Trung Quốc cực hay
Phim châu á
22:49:48 09/05/2026
Ukraine tiết lộ vũ khí không thuốc súng có thể làm thủng UAV cách 5km
Thế giới
22:24:17 09/05/2026
NSND Lan Hương là bà nội chất chơi, nghệ sĩ Thanh Thanh Hiền trẻ đẹp ở tuổi U60
Sao việt
22:23:37 09/05/2026
Katy Perry bị chê 'hết thời' sau khi được mời biểu diễn tại lễ khai mạc World Cup
Nhạc quốc tế
22:07:32 09/05/2026
Vụ tai nạn trên quốc lộ khiến 3 người tử vong: Tài xế lấn làn rồi đâm vào cây
Pháp luật
22:05:22 09/05/2026
Trong 7 ngày cuối tháng 3 âm lịch, 3 con giáp Thần Tài đến cửa, mang đủ BẠC VÀNG về nhà, vơ hết Phú Quý, nhận đầy Tài Lộc
Trắc nghiệm
21:47:18 09/05/2026
Giáo sư Việt là viện sĩ của 6 viện hàn lâm danh tiếng thế giới
Học hành
21:09:26 09/05/2026
‘Bậc thầy’ tình dục cũng có thể chưa hiểu về những điều này
Điều gì khiến phụ nữ ‘lạnh lùng’ tình dục với nam giới
6 điều nên và không nên khi bạn bị viêm đường tiết niệu
Làm gì khi con gái có bầu?
Ăn dè trong tình dục
Oral sex gây ung thư vòm họng nhiều hơn hút thuốc lá
Không thể nhận ra Kim Ji Won nữa, gương mặt biến dạng hiện tại gây hoang mang tột độ
Nam thần xấu tính nhất showbiz bị bạn gái "đá" vì Kim Tae Hee, tiếp tục bị mỹ nhân kém 13 tuổi ruồng bỏ qua tin nhắn
Sự thật gây phẫn nộ đằng sau cáo buộc Jisoo (BLACKPINK) trộm đồ
Mối tình giữa đạo diễn Trương Nghệ Mưu và học trò kém 31 tuổi giờ ra sao?
Trong 10 ngày tới, 3 con giáp LỘC LÁ ĐẢO CHIỀU, từ nghèo khó trở thành đại gia của xóm, ai nấy cũng đều ghen tỵ
Diễn viên Ninh Dương Lan Ngọc phủ nhận được ưu ái nhờ có cha làm công an
Angelababy khoe vẻ đẹp huyền ảo như tranh, như thơ
Đàm Tùng Vận gặp tai nạn nghiêm trọng khi quay phim, đôi môi gần như đứt lìa
Chuỗi ngày bé gái 4 tuổi bị bạo hành đến tử vong ở Hà Nội
Cô dâu Đồng Nai bên 2 chiếc ghế trống trong ngày cưới gây xúc động
Bị cuốn vào máy nghiền, người đàn ông tử vong
Bắt khẩn cấp kẻ bạo hành con riêng của vợ hờ ở TPHCM
"Búp bê sống" Ukraine cưới chàng trai dân tộc Mường: Đẻ xong xây nhà to như biệt thự, có thứ phụ nữ nào cũng khao khát
Ô tô bất ngờ nổ lốp, mất lái trên quốc lộ, người ngồi ghế phụ tử vong
Nam thần đình đám mất trí vì mẹ ruột qua đời - bồ bỏ: Thân hình chỉ còn da bọc xương, đi lang thang quấy phá khắp phố
Căng: Hậu chia tay Baifern, Nine cắt đứt quan hệ với mẹ còn công khai luôn bạn gái mới