Phụ nữ văn phòng nếu không dùng loại bột này sẽ hối hận
Tinh bột nghệ giúp cải thiện sắc tố da, giảm nếp nhăn hiệu quả chị em văn phòng nên dùng thường xuyên.
Tinh bột nghệ từ lâu được nhiều chị em áp dụng trong việc giảm béo sau sinh hiệu quả, cải thiện sắc tố da, giúp gót sen hồng hào khi thời tiết chuyển mùa, trị lão hóa hay tẩy bã nhờn thu nhỏ lỗ chân lông cho da sáng mịn như em bé.
Cải thiện sắc tố da
Tinh bột nghệ chính là thần dược cho làn da, giúp da sáng mịn và đàn hồi.
Tinh bột nghệ chính là thần dược cho làn da, giúp da sáng mịn và đàn hồi. nếu các nàng không may khi sở hữu làn da kém sắc hoặc không đều màu thì hãy nghĩ đến phương pháp làm đẹp từ tinh bột nghệ để cải thiện sắc tố da của mình. Chắc chắn, chỉ trong một khoảng thời gian ngắn các nàng sẽ thấy da mình sáng lên và đều màu, khỏe mạnh mỗi ngày.
Các nàng có thể sử dụng tinh bột nghệ làm mặt nạ hàng ngày với vùng da cần trị liệu. Đắp mặt nạ từ 20 đến 30 phút, sau đó các nàng rửa sạch vùng trị liệu với nước ấm.
Ngoài ra, để mang lại hiệu quả nhanh chóng và giúp da trắng sáng tự nhiên đồng thời da mịn màng và không còn nám sạm, các nàng hãy áp dụng phương pháp trên bằng cách kết hợp với bột nghệ và chanh tươi.
Hỗn hợp bột nghệ và chanh tươi còn giúp các nàng đánh bay những vết thâm do mụn. Áp dụng chỉ sau 1 tuần với phương pháp trên các nàng sẽ thấy da sáng mịn, hết tình trạng không đều màu và sắc tố da được cải thiện rõ rệt.
Bạn có thể sử dụng bột nghệ kết hợp với một số nguyên liệu khác để trở thành một nguyên liệu chống nhăn cực tốt và hiệu quả.
Video đang HOT
Nguyên liệu: 2 muỗng cà phê bột nghệ, 1 muỗng cà phê bột gạo, 2 muỗng cà phê sữa tươi, trái cà chua
Cách làm:
Đầu tiên, bạn ép trái cà chua lấy nước. Sau đó trộn tất cả các nguyên liệu trên với nhau cho đến khi được một hỗn hợp mịn màu vàng nhạt. Thoa hỗn hợp lên da và thư giãn trong vòng 20 phút rồi rửa sạch với nước ấm.
Nếu muốn giảm thâm quầng mắt, bạn có thể cho thêm nước mía vào hỗn hợp.
Ngoài tác dụng tẩy tế bào chết, giảm nếp nhăn, hỗn hợp dưỡng da từ nghệ còn có khả năng se khít lỗ chân lông hiệu quả.
Giảm cân với tinh bột nghệ
Buổi sáng bạn dùng một cốc tinh bột nghệ bao gồm (2-3 muỗng cafe bột nghệ và 250 ml nước) việc sử dụng tinh bột nghệ mỗi buổi sáng giúp cho làn da luôn sáng đẹp trong ngày, nếu dùng lâu thì không cần dùng son phấn bạn cũng có một gương mặt đẹp tự nhiên với làn da sáng.
Trong 2 tháng đầu trước khi ăn 15 phút ở bữa ăn trưa và tối, bạn uống một cốc tinh bột nghệ với hàm lượng giống như buổi sáng, và giảm thực phần khoảng 30% so với mức bình thường.
Từ tháng thứ 3 trở đi thì có thể giảm tối đa 50% thực phần so với trước khi sử dụng tinh bột nghệ để giảm cân. Và cũng từ tháng thứ 3 trở đi trong lượng cơ thể bạn sẽ giảm đáng kể do hàm lượng Curcumin phân tán các tế bào mỡ trong máu giúp làn da đẹp và săn chắc tự nhiên. Uống tinh bột nghệ như vậy trong vài tháng bạn sẽ thấy sự khác biệt rõ rệt, có chị em đã giảm được 6 – 10kg.
Theo Phunutoday
"Tiên dược" uống buổi sáng da sẽ trẻ hơn 10 tuổi, không bắt nắng
Uống sữa nghệ đều đặn mỗi ngày bạn sẽ thấy điều "kỳ diệu" với làn da.
Tác dụng khi uống sữa nghệ
Uống sữa nghệ rất tốt cho da.
Tinh nghệ trị mụn trứng cá, nám, thâm, sẹo, tẩy da chết,...
Tinh bột nghệ xóa mờ vết nhăn
Tinh nghệ cải thiện da bị khô và dầu
Tinh nghệ cải thiện sắc tố da
Tinh bột nghệ cải thiện sức khỏe da đầu
Công thức làm sữa nghệ 1
Nguyên liệu: 1/4 chén sữa nguyên chất, 1/2 muỗn cà phê tinh bột nghệ.
Lấy 1/4 chén sữa nguyên chất trộn đều với 1/2 muỗn cà phê tinh bột nghệ.
Hãy uống 1 cốc sữa nghệ mỗi ngày, rất tốt cho sức khỏe, làm đẹp da mà không cần tới thuốc.
Đặc biệt, nếu bạn có nguy cơ mắc ung thư, dùng 2 cốc sữa nghệ mỗi ngày (nhớ chú ý tới các tác dụng phụ của sữa nghệ như có thể bị đi ngoài, hãy tới gặp bác sĩ).
Ngoài ra, bạn hãy dùng bột nghệ trộn với sữa kết hợp đắp mặt 1 tuần/ 2 lần để đạt kết quả tốt nhất.
Công thức sữa nghệ 2
Nguyên liệu: 1 cốc sữa hạnh nhân (có thể mua tại siêu thị) hoặc có thể thay bằng dầu cây gai/nước cốt dừa
1 thìa canh dầu dừa
1 thìa canh mật ong
1/4 thìa cà phê hỗn hợp nghệ
Cách làm: Đầu tiên ta cho sữa hạnh nhân, dầu dừa và hỗn hợp nghệ vào nồi, đun với lửa vừa, vừa đun vừa khuấy đều. Sau khi hỗn hợp đồng nhất, ta đổ ra cốc, chờ nguội thì cho thêm mật ong vào và uống vào lúc sáng sớm, trước khi ăn sáng. Uống đều đặn mỗi ngày 1 cốc giúp tăng cường sức khỏe, trẻ hóa làn da và vóc dáng cực kỳ hiệu quả.
Lưu ý:
Phụ nữ mang thai được khuyến cáo không nên sử dụng nghệ.
Nghệ là một chất chống viêm nhưng cũng nên cẩn trọng vì trong một số trường hợp có thể góp phần cho viêm loét dạ dày.
Theo Phunutoday
Hỗn hợp thần thánh giúp da trắng mịn hoàn hảo Chỉ sau vài lần sử dụng hỗn hợp "thần thánh" sau đây làn da của bạn sẽ trở nên trắng mịn hoàn hảo hơn cả dưỡng trắng da tại các Spa đắt tiền đấy. Hỗn hợp 1: Giấm táo tinh bột nghệ mật ong sữa tươi Sự kết hợp của tinh bột nghệ mang đặc tính liền sẹo và mật ong khử trùng...
Tiêu điểm
Tin đang nóng
Tin mới nhất
![Đầu năm tuổi, Phương Oanh tiết lộ hàng ngày dành ra 60 phút để làm 1 chuyện khiến ai cũng mê](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/2/dau-nam-tuoi-phuong-oanh-tiet-lo-hang-ngay-danh-ra-60-phut-de-lam-1-chuyen-khien-ai-cung-me-600x432-45a-7372540-250x180.webp)
Đầu năm tuổi, Phương Oanh tiết lộ hàng ngày dành ra 60 phút để làm 1 chuyện khiến ai cũng mê
!["Da chảy xệ" tố cáo tuổi tác rõ ràng, xem xong so sánh tôi mới hiểu: Càng lớn tuổi càng phải làm điều này!](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/2/da-chay-xe-to-cao-tuoi-tac-ro-rang-xem-xong-so-sanh-toi-moi-hieu-cang-lon-tuoi-cang-phai-lam-dieu-nay-600x432-667-7372523-250x180.webp)
"Da chảy xệ" tố cáo tuổi tác rõ ràng, xem xong so sánh tôi mới hiểu: Càng lớn tuổi càng phải làm điều này!
![Phi tử hot nhất nhì màn ảnh bùng nổ visual nhờ 1 cách giảm cân, sau Tết áp dụng là chuẩn](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/2/phi-tu-hot-nhat-nhi-man-anh-bung-no-visual-nho-1-cach-giam-can-sau-tet-ap-dung-la-chuan-600x432-4b6-7372264-250x180.webp)
Phi tử hot nhất nhì màn ảnh bùng nổ visual nhờ 1 cách giảm cân, sau Tết áp dụng là chuẩn
![Nếu gương mặt bạn có 3 đặc điểm này, bạn thuộc tướng mạo "phú quý"!](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/2/neu-guong-mat-ban-co-3-dac-diem-nay-ban-thuoc-tuong-mao-phu-quy-600x432-f31-7372270-250x180.webp)
Nếu gương mặt bạn có 3 đặc điểm này, bạn thuộc tướng mạo "phú quý"!
![Từ Hy Viên cực khổ làm đẹp: 10 ngày bôi hết 4 lọ kem chống nắng, tiêm thuốc đông máu để trắng da](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/2/tu-hy-vien-cuc-kho-lam-dep-10-ngay-boi-het-4-lo-kem-chong-nang-tiem-thuoc-dong-mau-de-trang-da-600x432-eb6-7372273-250x180.webp)
Từ Hy Viên cực khổ làm đẹp: 10 ngày bôi hết 4 lọ kem chống nắng, tiêm thuốc đông máu để trắng da
![Loại nước ép trái cây có lượng calo thấp và chất xơ cao giúp giảm cân hiệu quả](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/2/loai-nuoc-ep-trai-cay-co-luong-calo-thap-va-chat-xo-cao-giup-giam-can-hieu-qua-600x432-d2c-7372052-250x180.webp)
Loại nước ép trái cây có lượng calo thấp và chất xơ cao giúp giảm cân hiệu quả
![Một số lưu ý khi niềng răng để hàm răng luôn trắng khỏe](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/2/mot-so-luu-y-khi-nieng-rang-de-ham-rang-luon-trang-khoe-600x432-8ea-7372044-250x180.webp)
Một số lưu ý khi niềng răng để hàm răng luôn trắng khỏe
![Biện pháp giúp giảm cân an toàn sau Tết](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/2/bien-phap-giup-giam-can-an-toan-sau-tet-600x432-d38-7372036-250x180.webp)
Biện pháp giúp giảm cân an toàn sau Tết
![Rụng tóc nhiều bất thường do nguyên nhân gì và cách khắc phục](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/2/rung-toc-nhieu-bat-thuong-do-nguyen-nhan-gi-va-cach-khac-phuc-600x432-3b1-7372026-250x180.webp)
Rụng tóc nhiều bất thường do nguyên nhân gì và cách khắc phục
![Song Hye Kyo như "sách mẫu" của tóc bob ngắn: Từ thanh lịch đến cá tính qua từng thời kỳ](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/2/song-hye-kyo-nhu-sach-mau-cua-toc-bob-ngan-tu-thanh-lich-den-ca-tinh-qua-tung-thoi-ky-600x432-ce6-7371233-250x180.webp)
Song Hye Kyo như "sách mẫu" của tóc bob ngắn: Từ thanh lịch đến cá tính qua từng thời kỳ
![Cách chăm sóc, bảo vệ da trong mùa Xuân](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/1/cach-cham-soc-bao-ve-da-trong-mua-xuan-600x432-dd4-7371087-250x180.webp)
Cách chăm sóc, bảo vệ da trong mùa Xuân
![Cách trang điểm giúp bạn trông trẻ hơn tuổi thật](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/1/cach-trang-diem-giup-ban-trong-tre-hon-tuoi-that-600x432-ad6-7371001-250x180.webp)
Cách trang điểm giúp bạn trông trẻ hơn tuổi thật
Có thể bạn quan tâm
![Trấn Thành hứa hẹn chấn động về phim Tết 2026, để HIEUTHUHAI yêu 1 cái tên khiến ai cũng sốc](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/3/tran-thanh-hua-hen-chan-dong-ve-phim-tet-2026-de-hieuthuhai-yeu-1-cai-ten-khien-ai-cung-soc-600x432-689-7374503-250x180.webp)
Trấn Thành hứa hẹn chấn động về phim Tết 2026, để HIEUTHUHAI yêu 1 cái tên khiến ai cũng sốc
Hậu trường phim
23:39:31 08/02/2025![Buổi livestream All-star thử giọng bất ổn nhất Vbiz: Sơn Tùng lạc cả giọng, HIEUTHUHAI đang rap thì líu lưỡi](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/3/buoi-livestream-all-star-thu-giong-bat-on-nhat-vbiz-son-tung-lac-ca-giong-hieuthuhai-dang-rap-thi-liu-luoi-600x432-f11-7374495-250x180.webp)
Buổi livestream All-star thử giọng bất ổn nhất Vbiz: Sơn Tùng lạc cả giọng, HIEUTHUHAI đang rap thì líu lưỡi
Nhạc việt
23:19:37 08/02/2025![Nữ chính từng ba lần bị bạn trai lừa tiền, từ chối hẹn hò giám đốc U.40](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/3/nu-chinh-tung-ba-lan-bi-ban-trai-lua-tien-tu-choi-hen-ho-giam-doc-u40-600x432-063-7374489-250x180.webp)
Nữ chính từng ba lần bị bạn trai lừa tiền, từ chối hẹn hò giám đốc U.40
Tv show
23:05:28 08/02/2025![Những lần mặc gợi cảm gây tranh luận của con gái Quyền Linh](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/3/nhung-lan-mac-goi-cam-gay-tranh-luan-cua-con-gai-quyen-linh-600x432-ecd-7374481-250x180.webp)
Những lần mặc gợi cảm gây tranh luận của con gái Quyền Linh
Phong cách sao
22:58:44 08/02/2025![Tiến Linh được đổi lại huy chương 'nhà vô địch' ASEAN Cup sau nhầm lẫn](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/3/tien-linh-duoc-doi-lai-huy-chuong-nha-vo-dich-asean-cup-sau-nham-lan-600x432-b34-7374484-250x180.webp)
Tiến Linh được đổi lại huy chương 'nhà vô địch' ASEAN Cup sau nhầm lẫn
Sao thể thao
22:58:04 08/02/2025![Kaity Nguyễn: "Không yêu là mình đang mất đi một món ngon rồi"](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/3/kaity-nguyen-khong-yeu-la-minh-dang-mat-di-mot-mon-ngon-roi-600x432-69c-7374479-250x180.webp)
Kaity Nguyễn: "Không yêu là mình đang mất đi một món ngon rồi"
Sao việt
22:54:59 08/02/2025![Ukraine đổi chiến lược trong xung đột với Nga giữa lúc Tổng thống Trump thúc đẩy ngừng bắn](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/3/dam-da-ban-sac-viet-nam-tai-le-hoi-da-van-hoa-o-australia-600x432-091-7374472-250x180.webp)
Ukraine đổi chiến lược trong xung đột với Nga giữa lúc Tổng thống Trump thúc đẩy ngừng bắn
Thế giới
22:16:08 08/02/2025![Taylor Swift cho bạn thân Blake Lively "ra rìa" giữa scandal ồn ào thế giới?](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/3/taylor-swift-cho-ban-than-blake-lively-ra-ria-giua-scandal-on-ao-the-gioi-600x432-eaa-7374445-250x180.webp)
Taylor Swift cho bạn thân Blake Lively "ra rìa" giữa scandal ồn ào thế giới?
Sao âu mỹ
21:41:11 08/02/2025![Cặp vợ chồng nhận nuôi một chú mèo, 8 năm sau, phim chụp X-quang tiết lộ sự thật sốc](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/3/cap-vo-chong-nhan-nuoi-mot-chu-meo-8-nam-sau-phim-chup-x-quang-tiet-lo-su-that-soc-600x432-093-7374441-250x180.webp)
Cặp vợ chồng nhận nuôi một chú mèo, 8 năm sau, phim chụp X-quang tiết lộ sự thật sốc
Netizen
21:13:24 08/02/2025![Theo phong thủy: Đêm giao thừa đủ 5 trái trong nhà, gia chủ không bao giờ sợ nghèo khó](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/3/theo-phong-thuy-dem-giao-thua-du-5-trai-trong-nha-gia-chu-khong-bao-gio-so-ngheo-kho-600x432-2e8-7374440-250x180.webp)
Theo phong thủy: Đêm giao thừa đủ 5 trái trong nhà, gia chủ không bao giờ sợ nghèo khó
Trắc nghiệm
21:12:07 08/02/2025![Vừa mua 10 chỉ vàng lấy vía ngày Thần Tài phải quay ngược ra tiệm bán gấp vì chồng nhìn thẳng vào mặt hỏi 1 câu](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/3/vua-mua-10-chi-vang-lay-via-ngay-than-tai-phai-quay-nguoc-ra-tiem-ban-gap-vi-chong-nhin-thang-vao-mat-hoi-1-cau-600x432-893-7374424-250x180.webp)