Phụ nữ từ 30-45 tuổi nên tầm soát sớm ung thư cổ tử cung

Theo dõi VGT trên

Ung thư cổ tử cung là một trong những bệnh ung thư phổ biến nhất ở phụ nữ. Phóng viên Trung tâm Truyền thông tỉnh đã trao đổi cùng bác sĩ Trần Thị Huyền, Phó trưởng Khoa Phụ sản, Bệnh viện Đa khoa tỉnh, để giúp bạn đọc hiểu hơn về bệnh này.

Phụ nữ từ 30-45 tuổi nên tầm soát sớm ung thư cổ tử cung - Hình 1

Phẫu thuật cắt u tử cung tại Bệnh viện Đa khoa tỉnh.

- Nguyên nhân nào gây ung thư cổ tử cung, thưa bác sĩ?

Cổ tử cung của chị em phụ nữ được bao phủ bởi một lớp mô mỏng. Lớp mô này được tạo thành từ các tế bào. Ung thư cổ tử cung là do các tế bào ở cổ tử cung (phần dưới của tử cung) bắt đầu phát triển bất thường, vượt quá mức kiểm soát của cơ thể. Các tế bào mới này phát triển nhanh chóng và tạo ra khối u trong cổ tử cung, xâm lấn khu vực xung quanh cũng như di căn tới các bộ phận khác của cơ thể.

Nguyên nhân chính gây ung thư cổ tử cung là do virus HPV. Vi rút này lây truyền qua đường tình dục. Bình thường, HPV có hơn 100 type, nhưng 14 type có nguy cơ cao gây ra loại ung thư này, trong đó chủng HPV 16 và HPV 18 là 2 chủng có khả năng gây ung thư cổ tử cung cao nhất. Virus HPV cần một thời gian tương đối trước khi có thể gây chuyển biến tiền ung thư và ung thư trên tế bào cổ tử cung.

Phụ nữ từ 30-45 tuổi nên tầm soát sớm ung thư cổ tử cung - Hình 2

Tiêm phòng ung thư cổ tử cung tại Phòng tiêm Safpo của CDC Quảng Ninh. Ảnh: CDC Quảng Ninh

Các chất độc hại trong khói thuốc cũng dẫn đến phá hủy các tế bào bình thường và đẩy nhanh quá trình phát triển của tế bào ác tính.

Bên cạnh đó, nguyên nhân gây ung thư cổ tử cung còn do sự ức chế miễn dịch, có thể là thuốc hay các bệnh ảnh gây suy giảm miễn dịch ở người, từ đó làm tăng nguy cơ nhiễm HPV và dẫn đến ung thư cổ tử cung. Tuổi càng cao thì nguy cơ mắc bệnh càng tăng, đặc biệt là trên 35 tuổi.

Những yếu tố làm tăng nguy cơ ung thư cổ tử cung như: Quan hệ tình dục sớm, sinh con quá sớm (dưới 17 tuổi) khi cơ quan sinh sản chưa phát triển hết; phụ nữ sinh đẻ nhiều lần. Béo phì, quan hệ tình dục bừa bãi, sử dụng thuốc tránh thai trong thời gian dài, tình trạng viêm cổ tử cung mạn tính, thói quen vệ sinh cá nhân kém… cũng là yếu tố gia tăng nguy cơ ung thư cổ tử cung.

Phụ nữ từ 30-45 tuổi nên tầm soát sớm ung thư cổ tử cung - Hình 3

Dấu hiệu ung thư cổ tử cung.

- Bác sĩ cho biết, ung thư cổ tử cung có những triệu chứng gì để nhận biết sớm?

Khi chị em mắc ung thư cổ tử cung ở giai đoạn đầu hoặc có những tổn thương về tiền ung thư thì thường không có triệu chứng đặc hiệu về bệnh.

Dấu hiệu ung thư cổ tử cung chỉ xuất hiện rõ ràng khi các tế bào ác tính phát triển nhanh và xâm lấn vào các tổ chức lân cận. Lúc bấy giờ, người bệnh có triệu chứng: Đau vùng chậu với những cơn đau bất thường hoặc khi giao hợp; dịch âm đạo có màu bất thường (bỗng dưng có màu vàng, xanh như mủ hoặc lẫn màu hồng của máu và gây ra mùi khó chịu); ra máu âm đạo bất thường; ra máu âm đạo sau quan hệ tình dục.

Video đang HOT

Bên cạnh đó, ung thư cổ tử cung còn có triệu chứng: Đau tức vùng bụng dưới, tiểu nhiều lần, khó chịu khi đi tiểu; đi tiểu, đi ngoài ra máu khi ung thư xâm lấn bàng quang, trực tràng; kinh nguyệt kéo dài, không đều; thiếu máu dẫn đến mệt mỏi và sút cân không rõ nguyên nhân.

Phụ nữ từ 30-45 tuổi nên tầm soát sớm ung thư cổ tử cung - Hình 4

Khám tầm soát ung thư cổ tử cung tại Bệnh viện Đa khoa tỉnh.

- Bệnh hiện nay điều trị ra sao, thưa bác sĩ?

Với sự phát triển vượt bậc của y học hiện đại, những căn bệnh ung thư nói chung cũng như ung thư cổ tử cung nói riêng đều có thể được chữa khỏi hoàn toàn. Tuy nhiên, tất cả các bệnh thuộc nhóm ung bướu này có chung một đặc điểm, đó là càng để lâu thì khả năng chữa khỏi càng ít. Bởi vậy, chị em phụ nữ, nhất là phụ nữ từ 30-45 tuổi nên tầm soát sớm ung thư cổ tử cung tại các bệnh viện có chuyên khoa ung bướu, chuyên khoa sản.

Chị em nên quan tâm đến những biểu hiện bất thường, theo dõi chặt chẽ sức khỏe của mình, thường xuyên thăm khám phụ khoa định kỳ và làm xét nghiệm sàng lọc ung thư cổ tử cung theo chỉ định của bác sĩ. Thực tế tại các bệnh viện hiện nay đa phần phát hiện ung thư cổ tử cung giai đoạn sớm là do bệnh nhân đi khám sức khỏe phụ khoa định kỳ.

Biện pháp tốt nhất để phòng bệnh chính là cho bé gái tiêm vắc xin HPV phòng bệnh ung thư cổ tử cung. Độ tuổi tiêm theo khuyến cáo của các chuyên gia là 9-26 tuổi.

Hiện nay, bệnh ung thư cổ tử cung đang được điều trị theo các phương pháp, như: Phẫu triệt căn, hóa xạ trị triệt căn, hóa xạ trị kết hợp phẫu thuật. Tùy vào giai đoạn của bệnh mà các bác sĩ sẽ đưa ra phác đồ điều trị phù hợp. Phẫu thuật là phương pháp phổ biến đối với ung thư cổ tử cung giai đoạn sớm, thường có thể là phẫu thuật khoét chóp cổ tử cung hoặc cắt tử cung toàn bộ, cắt tử cung triệt căn, vét hạch bằng mổ nội soi hoặc mổ mở.

- Xin cảm ơn bác sĩ!

Nhóm phụ nữ có nguy cơ mắc ung thư cổ tử cung cao, kiểm tra để chủ động thăm khám

Ung thư cổ tử cung là căn bệnh hiện nay đang trẻ hóa, tỷ lệ người mắc bệnh đang tăng lên đáng kể hàng năm. Phụ nữ để bảo vệ sức khỏe sinh sản cần chủ động phòng ngừa để giảm nguy cơ mắc ung thư cổ tử cung.

Nhóm phụ nữ có nguy cơ mắc ung thư cổ tử cung cao, kiểm tra để chủ động thăm khám - Hình 1

Đối với phụ nữ, muốn biết tình trạng sức khỏe sinh sản của mình cần đi kiểm tra sức khỏe tổng quát định kỳ hàng năm tối thiểu một lần mỗi năm.

Đặc biệt, hiện nay ung thư cổ tử cung không còn quá xa lạ đối với phụ nữ. Căn bệnh này đang gia tăng hàng năm đặc biệt ở những nước đang phát triển. Người trẻ cũng có nguy cơ cao mắc ung thư cổ tử cung.

Trong đó những nhóm người có nguy cơ cao mắc ung thư cổ tử cung, tìm hiểu bài viết dưới đây để kiểm tra xem mình có thuộc nhóm có nguy cơ mắc ung thư cổ tử cung hay không dưới đây:

1. Những người có nhiều bạn tình hoặc nhiều mối quan hệ tình dục không lành mạnh

Thực tế, tình dục là một điều không thể thiếu trong cuộc sống. Hiện nay, khi xã hội phát triển thì việc quan hệ tình dục cũng trở nên cởi mở hơn, thoải mái hơn. Đây là nhu cầu sinh lý bình thường của con người.

Ngay cả đối với phụ nữ, nhu cầu tình dục cũng cần được thoải mái hơn, phụ nữ có quyền đòi hỏi sự chiều chuộng từ bạn đời hoặc bạn tình của mình. Tuy nhiên, việc có nhiều bạn tình hoặc các mối quan hệ tình dục không an toàn lại là nguyên nhân tiềm ẩn nhiều nguy cơ mắc bệnh ung thư cổ tử cung ở nữ giới tương đối cao.

Mỗi người có thể lựa chọn cách giao hợp khác nhau. Tuy nhiên việc quan hệ tình dục cần không thô bạo, tần suất không quá dày đặc vì thói quen này sẽ vô tình làm tổn thương tử cung của người phụ nữ theo thời gian.

Để bảo vệ bản thân khỏi nguy cơ mắc ung thư cổ tử cung thì phụ nữ cần tránh nhiều bạn tình và nên sử dụng biện pháp an toàn như bao cao su để bảo vệ.

Nhóm phụ nữ có nguy cơ mắc ung thư cổ tử cung cao, kiểm tra để chủ động thăm khám - Hình 2

Nhiều bạn tình là nguyên nhân làm tăng cao nguy cơ mắc ung thư cổ tử cung ở phụ nữ - Ảnh Internet

2. Phụ nữ khi được chuẩn đoán nhiễm virus HPV

Ung thư cổ tử cung xuất hiện còn liên quan đến nhiều yếu tố khác nhau. Nhưng một trong những yếu tố khiến ung thư cổ tử cung hình thành là do virus Human papillomavirus - HPV từ đối tác. Điều này khiến cho phụ nữ có nguy cơ cao mắc ung thư cổ tử cung hơn so với người bình thường không bị nhiễm virus HPV.

Loại virus HPV này còn gây ra một số bệnh như mụn cóc sinh dục ở vùng kín. Ngoài ra, tình trạng nhiễm virus HPV hiện nay vẫn chưa có liệu pháp điều trị triệt để. Điều này khiến nữ giới cần chủ động thăm khám, kiểm tra sức khỏe định kỳ, thực hiện các xét nghiệm hàng năm để theo dõi và tầm soát nguy cơ mắc căn bệnh này từ sớm.

3. Đối tượng phụ nữ bị viêm nhiễm phụ khoa

Bản chất tình trạng viêm nhiễm phụ khoa thường xảy ra ở phụ nữ, xảy ra nhiều và mức độ nặng nhẹ tùy từng người. Đối với phụ nữ nếu đã từng được chuẩn đoán mắc bệnh phụ khoa, đặc biệt đối với tình trạng xói mòn cổ tử cung thì phụ nữ cần lập tức đến bệnh viện để thực hiện xét nghiệm Pap ngay.

Khi tử cung của phụ nữ đang bị tổn thương nghiêm trọng, điều này khiến nguy cơ mắc ung thư cổ tử cung ở phụ nữ cao hơn so với người bình thường từ 5 đến 10 lần.

Nhóm phụ nữ có nguy cơ mắc ung thư cổ tử cung cao, kiểm tra để chủ động thăm khám - Hình 3

Nếu phụ nữ bị viêm nhiễm phụ khoa - Ảnh Internet

4. Người quan hệ tình dục sớm trước 18 tuổi

Nguy cơ làm tăng tỉ lệ mắc ung thư cổ tử cung ở nữ giới chính là do quan hệ tình dục không an toàn khiến cô gái dễ bị nhiễm virus u nhú HPV trong cơ thể. Nguy hiểm nhất là chúng là thủ phạm khiến tế bào ung thư ác tính phát triển trong mô tử cung của nữ giới.

Hiện nay, nhiều bạn trẻ quan hệ tình dục không an toàn từ sớm đặc biệt những đối tượng dưới 18 tuổi. Điều này khiến nguy cơ lây nhiễm HPV cao hơn so với người phụ nữ đã trưởng thành.

Các nghiên cứu chỉ ra rằng đối với virus HPV có tới hơn 100 loại. Dù chỉ có 14 loại có nguy cơ gây ung thư cổ tử cung rất cao đặc biệt là chủng HPV 16 và HPV 18 là hai chủng có nguy cơ cao nhất. Tuy nhiên nữ giới luôn cần để phòng tình trạng bệnh xảy ra.

Nếu thuộc trường hợp quan hệ tình dục sớm trước 18 tuổi và quan hệ tình dục không an toàn thì bạn cần thực hiện kiểm tra phụ khoa định kỳ vì HPV thực thế không có dấu hiệu cụ thể, thậm chí còn dễ bị nhầm lẫn đối với các bệnh phụ khoa thông thường.

5. Nguy cơ mắc ung thư cổ tử cung cao khi phụ nữ sinh đẻ nhiều lần

Trải qua nhiều lần sinh nở, đây trở thành một trong những nguy cơ cao khiến bạn mắc ung thư cổ tử cung.

Phụ nữ mang thai nhiều lần, sức đề kháng của cổ tử cung người phụ nữ cũng sẽ bị giảm dần. Điều này kéo theo tình trạng rối loạn chức năng và khiến phụ nữ không còn sức đề kháng và miễn dịch tốt. Vì vậy phụ nữ mang thai nhiều lần, trải qua quá trình sinh đẻ nhiều lần thì nên chủ động thăm khám sức khỏe sinh sản thường xuyên để kiểm tra nguy cơ mắc ung thư cổ tử cung của bản thân.

6. Khi phụ nữ bị thừa cân, béo phì

Tưởng chừng như vô lý nhưng tình trạng thừa cân, béo phì ở phụ nữ lại vô tình là nguyên nhân khiến ung thư cổ tử cung phát triển. Mối liên hệ giữa ung thư cổ tử cung và tình trạng thừa cân của phụ nữ có liên quan đến nhau.

Nhóm phụ nữ có nguy cơ mắc ung thư cổ tử cung cao, kiểm tra để chủ động thăm khám - Hình 4

Phụ nữ thừa cân, béo phì làm tăng nguy cơ mắc ung thư cổ tử cung - Ảnh Internet

Khi bị thừa cân, béo phì thì người phụ nữ thường có lớp mỡ trong các phần mô nạc. Từ đó làm tăng nồng độ insulin và điều này khiến cho một số bệnh ung thư phát triển trong đó có làm tăng nguy cơ mắc ung thư cổ tử cung ở nữ giới.

Ngoài ra, các mô mỡ ở người phụ nữ béo phì còn tạo ra hormone estrogen cao hơn so với người bình thường. Điều này tạo tiền đề cho tình trạng ung thư cổ tử cung và ung thư vú ở phụ nữ được hình thành.

Phụ nữ nếu đang gặp phải tình trạng thừa cân không nên chủ quan, cần chủ động thăm khám sớm để không cho nguy cơ mắc ung thư cổ tử cung hình thành.

7. Phụ nữ hút thuốc lá

Thuốc lá không chỉ là loại thuốc giảm stress ở nam giới mà đối với một vài người phụ nữ cũng có cảm giác này. Một số cô nàng thậm chí còn nghiện thuốc lá và hút thuốc lá thường xuyên. Việc tiếp xúc với khói thuốc là thường xuyên, hàng ngày. Đối tượng phụ nữ hút nhiều thuốc lá vô tình trở thành đối tượng có nguy cơ mắc ung thư cổ tử cung cao.

Không chỉ vậy, thói quen hút thuốc lá ở phụ nữ còn gây suy giảm khả năng miễn dịch, nguy cơ tăng cao các loại bệnh khác trong các cơ quan nội tạng của con người.

Hi vọng bài viết trên có thể giúp ích cho phụ nữ để bảo vệ sức khỏe sinh sản của bản thân, tránh các nguy cơ làm tăng ung thư cổ tử cung.

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Một số chế độ ăn tốt cho người bị mỡ máu caoMột số chế độ ăn tốt cho người bị mỡ máu cao
11:10:24 29/03/2025
Khi bạn tập luyện cường độ cao, não sẽ tự "ăn" chính nóKhi bạn tập luyện cường độ cao, não sẽ tự "ăn" chính nó
23:05:47 28/03/2025
12 lợi ích bất ngờ của vỏ chuối12 lợi ích bất ngờ của vỏ chuối
05:59:59 29/03/2025
Anti vắc-xin: Từ niềm tin mù quáng đến thảm họa sức khỏeAnti vắc-xin: Từ niềm tin mù quáng đến thảm họa sức khỏe
21:10:47 28/03/2025
Loại quả Việt Nam xuất khẩu tỷ USD: Ngừa ung thư, tốt cho nãoLoại quả Việt Nam xuất khẩu tỷ USD: Ngừa ung thư, tốt cho não
09:09:08 29/03/2025
Cách ăn xoài có lợi nhất cho sức khỏe và bệnh đái tháo đườngCách ăn xoài có lợi nhất cho sức khỏe và bệnh đái tháo đường
16:47:14 28/03/2025
6 loại thực phẩm gây hại hệ tiêu hóa6 loại thực phẩm gây hại hệ tiêu hóa
06:27:18 29/03/2025
Bác sĩ gợi ý 4 cách uống nước chuẩn y khoaBác sĩ gợi ý 4 cách uống nước chuẩn y khoa
19:45:49 28/03/2025

Tin đang nóng

HOT: Hoa hậu H'Hen Niê mang thai con đầu lòng?HOT: Hoa hậu H'Hen Niê mang thai con đầu lòng?
06:25:14 30/03/2025
Người phụ nữ cầm chổi đánh hàng xóm là giáo viên tiểu học, thái độ ra sao sau vụ việc?Người phụ nữ cầm chổi đánh hàng xóm là giáo viên tiểu học, thái độ ra sao sau vụ việc?
06:49:18 30/03/2025
Bạn gái nói khi nào có nhà sẽ cưới, bố tôi liền đưa ra cuốn sổ đỏ và kèm theo điều kiện khiến cô ấy sợ tái mặtBạn gái nói khi nào có nhà sẽ cưới, bố tôi liền đưa ra cuốn sổ đỏ và kèm theo điều kiện khiến cô ấy sợ tái mặt
07:23:06 30/03/2025
Mỹ nam diễn dở tới nỗi bị đạo diễn ném giày vào người, lười đóng phim vẫn bỏ túi cả nghìn tỷMỹ nam diễn dở tới nỗi bị đạo diễn ném giày vào người, lười đóng phim vẫn bỏ túi cả nghìn tỷ
06:33:51 30/03/2025
H'Hen Niê, Tiên Tiên và dàn sao Vbiz đổ bộ đám cưới đẹp như mơ của cặp đôi đồng giới hot VbizH'Hen Niê, Tiên Tiên và dàn sao Vbiz đổ bộ đám cưới đẹp như mơ của cặp đôi đồng giới hot Vbiz
06:18:13 30/03/2025
Chồng cặp bồ có con riêng, tôi ngậm đắng nuốt cay thuê người đến chăm nuôi nhân tình của anhChồng cặp bồ có con riêng, tôi ngậm đắng nuốt cay thuê người đến chăm nuôi nhân tình của anh
06:51:13 30/03/2025
Tìm người thân bé gái sơ sinh bị bỏ rơi với lời nhắn "đừng tìm mẹ bé vì mẹ bé đã đi về quê..."Tìm người thân bé gái sơ sinh bị bỏ rơi với lời nhắn "đừng tìm mẹ bé vì mẹ bé đã đi về quê..."
06:52:53 30/03/2025
Ngắm nhìn sắc vóc của nữ chính IU trong "Khi cuộc đời cho bạn quả quýt"Ngắm nhìn sắc vóc của nữ chính IU trong "Khi cuộc đời cho bạn quả quýt"
07:38:25 30/03/2025

Tin mới nhất

Trẻ mắc sởi trong 3 ngày vẫn tiêm được vắc-xin sởi

Trẻ mắc sởi trong 3 ngày vẫn tiêm được vắc-xin sởi

09:10:32 30/03/2025
Đáng chú ý, trẻ bị phơi nhiễm sởi trong vòng 72 giờ vẫn có thể tiêm vắc-xin để giảm nguy cơ bệnh diễn tiến nặng. Theo TS. Hải, kháng thể từ vắc-xin có thể đạt hiệu quả 60-70% sau khoảng hai tuần tiêm.
Tăng 60kg trong 2 năm sau biến cố hôn nhân

Tăng 60kg trong 2 năm sau biến cố hôn nhân

06:06:17 30/03/2025
Chị được hướng dẫn ghi lại nhật ký ăn uống để bản thân và bác sĩ nhận diện cảm xúc hoặc tình huống kích hoạt cơn ăn vô độ, phát hiện hành vi lặp lại nhằm theo dõi sự tiến bộ và điều chỉnh kế hoạch điều trị kịp thời.
Dị ứng thực phẩm và những điều cần biết

Dị ứng thực phẩm và những điều cần biết

06:02:59 30/03/2025
Đối với đầu bếp và nhân viên phục vụ, cần đặc biệt lưu ý rằng hỏi khách hàng về tiền sử dị ứng trước khi chuẩn bị món ăn. Đọc kỹ thành phần nguyên liệu để tránh vô tình sử dụng thực phẩm gây dị ứng.
Giấc ngủ đêm tốt nhất nên bắt đầu từ mấy giờ?

Giấc ngủ đêm tốt nhất nên bắt đầu từ mấy giờ?

06:00:57 30/03/2025
Theo các chuyên gia, thông thường người trưởng thành cần đảm bảo ngủ đủ từ 7 đến 9 giờ mỗi đêm, tuy nhiên ở mỗi độ tuổi, mỗi trường hợp thường có thời gian ngủ khác nhau.
Cha mẹ cần biết biến chứng của bệnh sởi để đưa con tới viện

Cha mẹ cần biết biến chứng của bệnh sởi để đưa con tới viện

05:55:50 30/03/2025
Các bác sĩ cũng khuyến cáo, từ cuối năm 2024, Bộ Y tế đã mở rộng đối tượng tiêm vaccine sởi từ khi 6 tháng tuổi và sau đó tiêm 2 mũi sau như khuyến cáo cho trẻ trong vùng dịch.
Phát hiện con vắt sống trong mũi người đàn ông suốt nhiều ngày

Phát hiện con vắt sống trong mũi người đàn ông suốt nhiều ngày

05:50:01 30/03/2025
BS Phạm Văn Vượng, Khoa Ngoại tổng hợp tiến hành thăm khám và phát hiện di vật là con vắt còn sống dài khoảng 3cm trong vùng mũi phải của bệnh nhân. Sau đó, bác sĩ Vượng tiến hành nội soi gắp dị vật ra khỏi mũi người đàn ông.
Chế độ ăn uống cho người bệnh Kawasaki

Chế độ ăn uống cho người bệnh Kawasaki

05:42:14 30/03/2025
Việc bổ sung các thực phẩm có đặc tính chống viêm tự nhiên có thể giúp làm dịu tình trạng viêm mạch máu đặc trưng của bệnh Kawasaki.
Phát hiện mắc tim bẩm sinh với biểu hiện nhiều trẻ gặp phải

Phát hiện mắc tim bẩm sinh với biểu hiện nhiều trẻ gặp phải

05:38:01 30/03/2025
Trẻ vô tình được phát hiện bệnh lý tim bẩm sinh khi đi khám với lý do chậm tăng cân, kém ăn, thở khó.
Các bệnh viện ở Hà Nội tập trung điều trị cho bệnh nhân mắc sởi

Các bệnh viện ở Hà Nội tập trung điều trị cho bệnh nhân mắc sởi

05:35:17 30/03/2025
Hiện tại, trong số hàng trăm trẻ đang điều trị tại Bệnh viện Nhi Trung ương có 5 trẻ phải thở máy và 30 trẻ cần thở oxy. Đáng chú ý là phần lớn các ca mắc sởi đều chưa được tiêm phòng hoặc tiêm chưa đầy đủ.
Dị ứng và đau đầu do xoang

Dị ứng và đau đầu do xoang

21:06:33 29/03/2025
Thông thường, bác sĩ sẽ có thể biết được xoang của bạn có bị tắc hay không dựa trên các triệu chứng bạn miêu tả và một bài kiểm tra thể chất, tuy nhiên trong một số trường hợp bạn có thể sẽ phải cần tới việc chụp CT hoặc chụp cộng hưởng...
Đối đầu với mệt mỏi do đa xơ cứng

Đối đầu với mệt mỏi do đa xơ cứng

20:42:05 29/03/2025
Tập thể dục là một trong những cách tốt nhất để chống lại mệt mỏi. Vận động thường xuyên cũng giúp cải thiện khả năng thăng bằng của bạn. Đừng bao giờ tập tới mức bạn bị kiệt sức vì điều này sẽ khiến cơ thể bạn mất nhiều thời gian hơn d...
5 lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe từ rau diếp

5 lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe từ rau diếp

18:03:32 29/03/2025
Canxi trong rau diếp giúp tăng cường độ chắc khỏe của răng và xương. Đồng và sắt hỗ trợ rất nhiều trong việc sản sinh ra các tế bào hồng cầu trong cơ thể. Vậy nên rau diếp là một loại thực phẩm rất có lợi cho sức khỏe của bạn.

Có thể bạn quan tâm

Tổng thống Trump: Nga - Ukraine đang mất 2.500 thanh niên mỗi tuần

Tổng thống Trump: Nga - Ukraine đang mất 2.500 thanh niên mỗi tuần

Thế giới

10:17:55 30/03/2025
Tổng thống Mỹ Donald Trump cho rằng nỗ lực thúc đẩy hòa bình giữa Nga và Ukraine đang đạt được tiến triển, nhưng vẫn còn nhiều ác cảm giữa các bên .
Đồng Nai: Tạm giữ nhóm người xông vào nhà dân uy hiếp đòi nợ

Đồng Nai: Tạm giữ nhóm người xông vào nhà dân uy hiếp đòi nợ

Pháp luật

10:16:47 30/03/2025
Xông vào nhà dân đe dọa, uy hiếp tinh thần để đòi nợ, nhóm 5 người bị công an tạm giữ để điều tra, làm rõ hành vi cưỡng đoạt tài sản.
Đột quỵ tấn công người trẻ ngày càng nhiều

Đột quỵ tấn công người trẻ ngày càng nhiều

10:16:45 30/03/2025
Ê-kíp can thiệp đã hội chẩn và chỉ định cấp cứu, can thiệp. Sau 15 phút can thiệp, ê-kíp lấy ra hai mảnh huyết khối, giúp mạch máu não của người bệnh tái thông hoàn toàn.
Nhiều sự thật gây chấn động về cái chết của Maradona được công bố

Nhiều sự thật gây chấn động về cái chết của Maradona được công bố

Sao thể thao

09:09:47 30/03/2025
Huyền thoại bóng đá Diego Maradona đã trải qua những phút cuối đời trong cơn đau đớn tột độ. Trái tim của ông đã bị biến dạng và nặng hơn một quả bóng đá.
Bộ Công an Việt Nam đưa người sang hỗ trợ Myanmar khắc phục hậu quả động đất

Bộ Công an Việt Nam đưa người sang hỗ trợ Myanmar khắc phục hậu quả động đất

Tin nổi bật

09:06:02 30/03/2025
Trong khoảng thời gian 10 ngày, Đoàn công tác cứu hộ của Bộ Công an sẽ tham gia tìm kiếm người, khám chữa bệnh, tham gia các hoạt động khắc phục hậu quả, thiệt hại do động đất tại Myanmar.
Siêu phẩm cổ trang chiếu 30 lần vẫn chiếm top 1 rating cả nước, nam chính xấu trai nhưng không ai dám chê

Siêu phẩm cổ trang chiếu 30 lần vẫn chiếm top 1 rating cả nước, nam chính xấu trai nhưng không ai dám chê

Phim châu á

09:04:34 30/03/2025
Sina đưa tin mới đây bộ phim cổ trang Dữ Quân Ca: Mộng Tỉnh Trường An do Thành Nghị và Trương Dư Hi đóng chính được phát sóng lại trên đài truyền hình Hồ Nam
Khâu Vai Điểm đến du lịch đầy tiềm năng tại cao nguyên đá

Khâu Vai Điểm đến du lịch đầy tiềm năng tại cao nguyên đá

Du lịch

09:03:06 30/03/2025
Khâu Vai (Mèo Vạc, Hà Giang) không chỉ là nơi lưu giữ những câu chuyện tình yêu đầy lãng mạn mà còn là vùng đất giàu tiềm năng du lịch.
1 Anh Tài bỗng dưng bị hủy loạt show, công ty đối tác "trả treo" từng bình luận khiến fan tẩy chay diện rộng

1 Anh Tài bỗng dưng bị hủy loạt show, công ty đối tác "trả treo" từng bình luận khiến fan tẩy chay diện rộng

Nhạc việt

09:01:40 30/03/2025
Gần đây, liên tiếp sự cố liên quan đến cách làm việc thiếu chuyên nghiệp của ekip Anh Trai - Anh Tài khiến fan không khỏi ngán ngẩm
1 sao nam chê bóng đá Trung Quốc cực gắt lại được 280 nghìn người tán thành

1 sao nam chê bóng đá Trung Quốc cực gắt lại được 280 nghìn người tán thành

Sao châu á

08:56:57 30/03/2025
Mới đây, nam diễn viên Phan Việt Minh gây chú ý khi đăng tải bài viết chê đội tuyển bóng đá nam Trung Quốc cực gắt
Mặt Trời có thể đạt cực đại kép, chực chờ bùng nổ vào tháng 7?

Mặt Trời có thể đạt cực đại kép, chực chờ bùng nổ vào tháng 7?

Lạ vui

08:00:57 30/03/2025
Mặt Trời đang bước vào giai đoạn hoạt động mạnh mẽ nhất của chu kỳ 11 năm, được gọi là cực đại Mặt Trời. Tuy nhiên, câu hỏi đặt ra là: Liệu chúng ta vẫn còn trong giai đoạn này, hay nó đã qua đi?
Xem phim "Sex Education", tôi bẽ bàng nhận ra mình là một bà mẹ tệ hại trong mắt con: Nếu không thay đổi điều này, tôi sẽ bị ghét bỏ

Xem phim "Sex Education", tôi bẽ bàng nhận ra mình là một bà mẹ tệ hại trong mắt con: Nếu không thay đổi điều này, tôi sẽ bị ghét bỏ

Góc tâm tình

07:49:53 30/03/2025
Tôi luôn tự hào vì mình dạy con đúng đắn. Cho đến khi tôi bị con hét vào mặt thì mới bật ngửa. Tôi nghĩ là cha mẹ thì nên gần gũi, lắng nghe con tâm sự.