Phụ nữ trung niên trẻ ra cả chục tuổi với thanh socola ‘tình yêu’
Socola không chỉ là “món quà tình yêu” đầy hương vị mà nó còn có thể “cứu vãn” làn da lão hóa cho phụ nữ trung niên một cách hiệu quả.
Lão hóa da là hiện tượng chung chung của chị em phụ nữ khi bước vào độ tuổi trung niên. Phương pháp tốt nhất để ngăn ngừa sự phát triển nhanh chóng của làn da bị lão hóa là sử dụng mặt nạ chống lão hóa da. Socola là biện pháp hữu hiệu nhất có thể “cứu vãn” làn da của bạn lúc này.
Phụ nữ trung niên trẻ ra cả chục tuổi với thanh socola ‘tình yêu’
Mặt nạ socola chứa nhiều chất chống oxi hóa khiến làn da bạn thêm căng và tươi trẻ. Mặt nạ socola cũng cung cấp độ ẩm cần thiết giúp da mềm mại, mượt mà. Loại mặt nạ này cũng rât dễ để thực hiện, chúng chỉ tốn của bạn một ít phút và có thể sử dụng cách ngày vì khá lành tính và không chứa axit bào mòn da.
Chuẩn bị 2 thìa lớn bột ca cao hoặc nửa thanh cocola, 2 thìa mật ong nguyên chất và 2 thìa sữa chua không đường. Sau đó, bạn trộn đều cacao và mật ong trong một chiếc bát cho tới khi chúng tạo thành một hỗn hợp quánh mịn. Nếu sử dụng thanh socola thì bạn nên đun chảy hoặc cho socola vào một chiếc bát, đặt trong nồi nước và đun trên bếp theo hình thức chưng cách thủy để socola tan ra.
Tiếp đó, bạn trộn sữa chua vào hỗn hợp trên và đánh nhẹ. Bạn nên để hỗn hợp trong tủ lạnh trong khoảng 5 phút đến khi nó sánh đặc và hơi mát. Với trường hợp dùng socola dạng thanh thì có thể bỏ qua bước này.
Trước khi đắp mặt nạ, bạn rửa sạch mặt với sữa rửa mặt dịu nhẹ hoặc nước. Sau đó, nhẹ nhàng phết hỗn hợp đều lên mặt. Nếu da bạn quá nhạy cảm thì nên tránh thoa vào vùng da quanh mắt. Để nguyên mặt nạ trên mặt khoảng từ 20-25 phút và sau đó, cẩn trọng rửa lại mặt với nước.
Các nghiên cứu về sắc đẹp cho thấy sử dụng mặt nạ chống lão hóa da tự nhiên không chỉ tiết kiệm được tiền mà còn giúp bạn tỏa sáng với làn da trắng mịn và kéo dài tuổi thanh xuân trước lão hóa.
Video đang HOT
Theo Phụ Nữ Today
Bí quyết thức khuya cả tuần liền mà da vẫn trẻ đẹp như gái 18
Tính chất công việc phải thức đêm mỗi khi có dự án hay làm thêm để kiếm thêm thu nhập đã hủy hoại nhan sắc của bạn với nếp nhăn, quầng thâm, bọng mắt, da xỉn màu, khô ráp... Nhìn bạn trông già đi cả chục tuổi.
Vậy có cách nào thức khuya mà vẫn giữ được làn da trắng mịn và tươi trẻ hay không? Rất đơn giản, chỉ cần thực hiện theo một số lời khuyên dưới đây, làn da tươi trẻ sẽ ở mãi bên bạn.
Bí kíp thức khuya mà da vẫn đẹp rạng ngời
Tìm cách ngủ bù ngay khi có thể
Sau những đêm thức khuya, bạn hãy tìm cách ngủ bù với những giấc ngủ sâu. Nhưng nhớ là không nên ngủ dậy muộn vào sáng hôm sau. Bạn cố gắng dậy sớm có thể bởi không khí buổi sáng trong lành rất tốt cho sức khỏe và làn da. Tiếp theo là một vài thao tác tập thể dục nhẹ nhàng cho toàn thân được thư giãn và kích thích máu lưu thông.
Sau đó, hãy để cơ thể được thoải mái dưới vòi tắm hoa sen, mọi cảm giác mệt mỏi sẽ không còn.
Tránh lạm dụng nước uống có chất kích thích
Để thoát khỏi cơn buồn ngủ, bạn thường nhờ đến sự hỗ trợ của café hay trà đặc. Nhưng bạn biết không, đây lại là chất khiến làn da trở nên khô ráp, xỉn màu nhanh chóng. Vì vậy, bạn không nên hạn chế uống café vào ban đêm vừa không có lợi cho sức khỏe vừa lấy đi độ ẩm của làn da.
Ngoài ra, bạn cũng không nên dung nạp vào cơ thể rượu bia, thuốc lá hay các loại đồ ăn cay nóng, nhiều dầu mỡ...
Nói không với bia rượu
Chế độ chăm sóc làn da hoàn hảo khi thức khuya
Bạn có thể tận dụng bất cứ khoảng thời gian nào với 1 vài động tác massage nhẹ nhàng giúp máu lưu thông nhịp nhàng, da không nhợt nhạt hay khô ráp do thức đêm. Bạn nhớ massage da mặt với kem dưỡng ẩm để giúp làn da khôi phục lại độ tươi mới vào sáng hôm sau.
Nếu có thể, bạn nên ngâm chân vào chậu nước ấm có thêm 1 giọt tinh dầu thiên nhiên trước khi đi ngủ sẽ giúp máu lưu thông, tinh thần thoải mái và làn da tràn đầy sức sống.
Còn trường hợp đêm có thức khuya thì sáng hôm sau rửa mặt bằng nước ấm, sau đó thoa kem dưỡng ẩm và nước hoa hồng để tránh hiện tượng da bị khô.
Trong thực đơn hàng ngày nên bổ sung nhiều trái cây, rau tươi và nhớ phải uống nhiều nước. Trước khi đi ngủ, bạn nên uống 1 ly sữa nóng để có giấc ngủ sâu.
Vùng da quanh mắt mỏng và nhạy cảm nên chỉ sau đêm thức khuya là bọng mắt, quầng thâm nổi hằn lên rõ rệt. Nhưng cách đánh tan quầng thâm cũng không quá khó, với cách vô cùng đơn giản:
- Lấy túi trà lọc uống rồi cho vào tủ lạnh
- Đắp 2 túi lọc trà 2 bên mắt vừa cung cấp độ ẩm vừa bổ sung dưỡng chất cho làn da phục hồi.
Lấy lại sự tinh anh cho đôi mắt sau những đêm thức khuya
Hay bạn có thể dùng nước đá chườm đi chườm lại vùng da quanh mắt giúp cải thiện độ săn chắc tự nhiên cho làn da.
Chỉ cần thực hiện theo một số bí quyết chia sẻ ở trên, bạn sẽ xua tan được nỗi lo lắng làn da xuống sắc khi thức khuya thường xuyên. Vậy còn chần chờ gì nữa mà không thực hiện nay hôm nay để duy trì mãi làn da khỏe đẹp.
Theo Thanh niên
Mẹo làm trắng da nhanh chóng bằng củ cải Trong củ cải chứa nhiều vitamin C nên sử dụng củ cải làm đẹp có tác dụng ngăn sự lão hóa, giúp da trắng hồng. Nước ép củ cải Trước tiên, dùng một cân của cải tươi, nạo vỏ rồi đem rửa sach. Sau đó thái nhỏ, cho vào máy sinh tố. Mỗi ngày uống 2-3 cốc nước củ cải da mặt sẽ...