Phụ nữ trẻ hơn 4 tuổi nhờ “yêu” thường xuyên

“Chuyện ấy” giúp phụ nữ đẩy lùi quá trình lão hóa, tăng vẻ hấp dẫn và sống mạnh khỏe hơn!

Một nhóm các nhà khoa học Scotland đã chứng minh được rằng “chuyện ấy” cải thiện đáng kể vẻ ngoài của phái đẹp. So với những người không/ít làm “chuyện ấy”, những người “yêu” đều đặn có làn da trẻ hơn tới 4 tuổi!

Xóa mờ nếp nhăn

Các hormones gây căng thẳng và giảm bớt căng thẳng có tác dụng trực tiếp tới cơ thể, và nhất là làn da. Trạng thái cực khoái giải phóng một lượng đáng kể bộ ba hormone có lợi cho cơ thể: beta-endorphin – một loại chất gây nghiện và giảm đau tự nhiên, prolactin – chất tạo cảm giác thư giãn, và oxytocin – hormone khiến bạn có cảm giác muốn được ôm ấp vuốt ve.

Endorphins và các hormone tăng trưởng được “kích hoạt” sau trạng thái cực khoái chữa lành những ảnh hưởng bất lợi từ ánh nắng mặt trời, từ khói thuốc… những tác nhân phá hủy collagen và tạo ra nếp nhăn. Chỉ vài phút, sex có thể xóa mờ sự già hóa làn da.

Giúp cho da mềm mại hơn

Hãy nhớ lại dáng vẻ của bạn sau khi làm “chuyện ấy”: má phớt hồng, môi đỏ, ánh mắt lấp lánh hơn. Diện mạo tươi tắn trên còn kéo dài cả ngày sau đó. Nguyên nhân được lý giải như sau: Khi bạn đổ mồ hôi, các chất nhờn tự nhiên trên da, như axit linoleic, được giải phóng, có tác dụng làm mềm và giữ ẩm cho da.

“Yêu” thường xuyên khiên bạn tràn trê sức sông (Ảnh minh họa)

Tạo vẻ ngoài đầy sức sống

Giấc ngủ là loại mỹ phẩm hiệu quả và rẻ tiền nhất, và “chuyện ấy” khiến giấc ngủ diễn ra hết sức nhẹ nhàng. Các chất hormone thư giãn tiết ra khi “yêu” khiến bạn buồn ngủ nhanh và giấc ngủ sâu hơn hẳn. Điều này giúp bạn trông đầy sức sống, bớt thâm mắt, giảm cảm giác mệt mỏi. Làm “chuyện ấy” đều đặn giúp giải quyết các vấn đề liên quan tới chất lượng giấc ngủ.

Tiêu hao lượng mỡ thừa

Ngay cả khi không đạt cực khoái, “chuyện ấy” hay đơn giản là những nụ hôn cũng có tác dụng tuyệt vời: tăng nhịp tim và tuần hoàn máu, khiến lượng máu tràn trong các cơ quan và mao mạch dưới ra.

Hơi thở sâu điều tiết trạng thái stress và truyền oxy đến từng tế bào trong cơ thể. Mỗi lần “yêu”, bạn đốt cháy lượng calories tương đương với việc nâng tạ nhẹ hay đi bộ trong cùng khoảng thời gian. Mỗi phút hôn nhau, bạn đốt cháy 8 – 12 calories (nhiều hơn lượng calories được “tẩu tán” sau mỗi phút đi bộ). Có thể coi “chuyện ấy” như một bài tập thể dục toàn diện!

Trạng thái cực khoái là chìa khóa đưa bạn tới những lợi ích tuyệt vời của sex. Nếu bạn không “lên đỉnh”, bạn giải phóng ít hormones có lợi hơn. Bởi vậy, hãy quan tâm tới “chuyện ấy” như một hoạt động lành mạnh, có ích, và đừng quên thử một số bí kíp giúp bạn và người ấy cùng tận hưởng “chuyện ấy” tốt nhất có thể.

Theo Bưu Điện Việt Nam