phụ nữ sau sinh

Những lưu ý nằm lòng khi ăn bún

Những lưu ý nằm lòng khi ăn bún

Sức khỏe

16:47:49 09/09/2020
Món bún là món mà khá nhiều người ưa thích. Mặc dù thế thực tế, ăn món bún có ích lợi đối với sức khỏe hay là không có lợi, dùng bún nhiều có tốt hay không?

Đây là khoảng thời gian phụ nữ sau sinh có thể đi làm trở lại, sớm hơn không có lợi cho cả sức khỏe mẹ và bé

Đây là khoảng thời gian phụ nữ sau sinh có thể đi làm trở lại, sớm hơn không có lợi cho cả sức khỏe mẹ và bé

Sức khỏe

17:12:23 02/09/2020
Bác sĩ Sản khoa cho biết cơ thể phụ nữ sau sinh cần ít nhất 98 ngày để có thể trở lại làm việc. Đi làm sớm hơn thời gian này không có lợi cho cả mẹ và bé.

Tiếp “lửa yêu” cho phụ nữ sau sinh

Tiếp "lửa yêu" cho phụ nữ sau sinh

Kiến thức giới tính

10:19:47 02/09/2020
Phụ nữ sau sinh cũng thường mắc chứng trầm cảm do sự thay đổi hormon trong cơ thể, cùng với sự giảm sút của hormon tình dục.

Sau tất cả, nghệ được chứng minh là nguyên liệu điều trị rạn da sau sinh hiệu quả nhất

Sau tất cả, nghệ được chứng minh là nguyên liệu điều trị rạn da sau sinh hiệu quả nhất

Sức khỏe

16:43:40 20/08/2020
Các mẹ thường lo lắng bởi những vết rạn da thâm xỉn khiến làn da loang bổ trông rất mất thẩm mỹ. Hãy yên tâm, vì bí quyết dùng nghệ tươi sẽ giúp bạn.

6 nguyên nhân không ngờ khiến chị em đau ngực âm ỉ, khó chịu

6 nguyên nhân không ngờ khiến chị em đau ngực âm ỉ, khó chịu

Sức khỏe

09:15:13 19/08/2020
Tuổi dậy thì là giai đoạn các cơ quan sinh dục phát triển và trưởng thành.Trong khi ngực phát triển, thì việc đau ngực cũng khó tránh khỏi.Nhiều cô gái tuổi teen hay phàn nàn về cơ...

Quảng Nam: Loài cá thịt thơm, xương mềm được coi là “thần dược” đại bổ cho phụ nữ sau sinh

Quảng Nam: Loài cá thịt thơm, xương mềm được coi là "thần dược" đại bổ cho phụ nữ sau sinh

Mua sắm

08:08:28 19/08/2020
Cá ngát rất ngon, xương mềm, thịt thơm và béo, nhất là mùa mưa cá cái ôm bụng trứng khệ nệ nên được nhiều người chế biến thành các món ăn hấp dẫn như hấp, nướng, làm chả, kho tiêu,...

Khốn khổ căn bệnh cả triệu bà mẹ sinh nở nhiều mắc phải

Khốn khổ căn bệnh cả triệu bà mẹ sinh nở nhiều mắc phải

Sức khỏe

11:39:43 29/07/2020
Thống kê cho thấy, khoảng 20% phụ nữ mắc chứng bệnh này. Trong đó, đối tượng thường gặp nhất là phụ nữ sau sinh nở; người trong độ tuổi mãn kinh, tiền mãn kinh; người già ngoài 70 ...

Sau đêm ân ái chán ngắt, chồng vứt vào mặt tôi cục tiền rồi yêu cầu một việc khiến tôi chết lặng

Sau đêm ân ái chán ngắt, chồng vứt vào mặt tôi cục tiền rồi yêu cầu một việc khiến tôi chết lặng

Góc tâm tình

08:37:48 27/07/2020
Người chồng vô tâm vứt vào mặt tôi một cục tiền rồi yêu cầu một việc khiến tôi ngỡ ngàng chết lặng. Chẳng lẽ người phụ nữ sau sinh nào cũng chịu cảnh này như tôi?

Những thực phẩm dễ gây mất sữa, mẹ nên tránh khi đang cho con bú

Những thực phẩm dễ gây mất sữa, mẹ nên tránh khi đang cho con bú

Sức khỏe

22:38:31 15/06/2020
Thực phẩm ảnh hưởng trực tiếp đến chất lượng sữa mẹ. Đây là những thực phẩm chị em nên tránh sử dụng trong thời gian cho con bú vì nó có thể gây mất sữa.

Vợ chồng cứ ‘yêu’ thường xuyên có làm giãn kích cỡ ‘cô bé’?

Vợ chồng cứ 'yêu' thường xuyên có làm giãn kích cỡ 'cô bé'?

Kiến thức giới tính

08:31:52 11/06/2020
Đây là thắc mắc chung của rất nhiều chị em. Họ thậm chí còn kêu trời khi cho rằng vì cô bé giãn rộng nên bị chồng chê.

Vừa mổ đẻ được 5 ngày đã bị chồng sai làm việc nhà, chị vợ cao tay xử lý khiến dân mạng khen nức nở

Vừa mổ đẻ được 5 ngày đã bị chồng sai làm việc nhà, chị vợ cao tay xử lý khiến dân mạng khen nức nở

Góc tâm tình

19:16:55 27/05/2020
Chẳng quan tâm đến vợ vừa đẻ mổ xong, gã chồng đã yêu cầu chị phải làm việc nhà rồi lo chuyện cơm nước, chị vợ không hề cãi lại câu nào nhưng cách trả thù thâm thúy phía sau khiến ...

Cư dân mạng quan tâm: Nam sinh đánh hội đồng

Cư dân mạng quan tâm: Nam sinh đánh hội đồng

Netizen

11:35:15 15/05/2020
Clip ghi lại cảnh hai nam sinh đang đi trên xe máy thì bị một xe khác đâm vào khiến họ ngã ra vỉa hè. Ngay lập tức, khoảng 8 nam sinh khác lao vào đấm, đá tới tấp hai nam sinh kia ...

Bí quyết khắc phục chứng “khô hạn” sau sinh, chị em không nên bỏ qua

Bí quyết khắc phục chứng "khô hạn" sau sinh, chị em không nên bỏ qua

Kiến thức giới tính

21:20:03 02/05/2020
Để khắc phục tình trạng khô hạn sau khi sinh, chị em nên lưu ý những điểm dưới đây.

Chỉ một hành động nhỏ khi đưa vợ đi đẻ, anh chồng này đã nhận về “cơn mưa lời khen”, cánh chị em thi nhau tag chồng để học hỏi

Chỉ một hành động nhỏ khi đưa vợ đi đẻ, anh chồng này đã nhận về "cơn mưa lời khen", cánh chị em thi nhau tag chồng để học hỏi

Netizen

13:48:56 30/04/2020
Đối với những mẹ đi đẻ, thì ngoài giây phút vượt cạn sinh tử thì những giờ sau khi sinh xong sẽ cực kì khó khăn vì đau đớn vết mổ, vết khâu tầng sinh môn...

Tim heo tiềm sâm: ‘Vị thuốc’ bồi bổ khí huyết, tăng cường sức khỏe

Tim heo tiềm sâm: 'Vị thuốc' bồi bổ khí huyết, tăng cường sức khỏe

Sức khỏe

10:38:08 15/04/2020
Món tim heo tiềm nhân sâm là món ăn bồi bổ cơ thể rất tốt, giúp phục hồi và cải thiện sức khỏe. Cách chế biến và tác dụng của vị thuốc này như thế nào, hãy cùng tìm hiểu trong bài ...

4 lý do khiến phụ nữ sau sinh không thích ‘chuyện ấy’

4 lý do khiến phụ nữ sau sinh không thích 'chuyện ấy'

Kiến thức giới tính

09:07:07 10/04/2020
Phụ nữ sau sinh thường không hứng thú với chuyện ấy vì nhiều lý do như việc chăm sóc con khiến họ mệt, hoặc thức khuya chăm con...

Những sự thực bất ngờ về quan hệ tình dục sau sinh

Những sự thực bất ngờ về quan hệ tình dục sau sinh

Kiến thức giới tính

09:04:51 03/04/2020
Những bí mật về quan hệ tình dục sau sinh là những kiến thức cần thiết mà bất cứ cặp đôi nào cũng thắc mắc. Có những sự thật bất ngờ sẽ được tiết lộ dưới đây.

6 biện pháp “cứu cánh” giúp tăng ham muốn tự nhiên cho phụ nữ sau sinh

6 biện pháp "cứu cánh" giúp tăng ham muốn tự nhiên cho phụ nữ sau sinh

Kiến thức giới tính

10:38:05 29/03/2020
Bị suy giảm ham muốn sau sinh là tình trạng rất nhiều chị em phụ nữ gặp phải. Nếu tình trạng này kéo dài có thể ảnh hưởng tới hôn nhân, hạnh phúc gia đình.

Tưởng đẹp không góc chết, ai ngờ Elly Trần cũng có khuyết điểm mà đa phần phụ nữ sau sinh mắc phải

Tưởng đẹp không góc chết, ai ngờ Elly Trần cũng có khuyết điểm mà đa phần phụ nữ sau sinh mắc phải

Phong cách sao

21:50:15 21/03/2020
Mới đây, Elly Trần thẳng thắn thừa nhận vòng một của mình đổ xuống sau hai lần sinh nở, không còn đẹp như thời son rỗi.

“Chồng nhà người ta” không bao giờ gây thất vọng: Đích thân đi chợ, nấu cơm cữ cho vợ 3 tháng 10 ngày, đổi món liên tục

"Chồng nhà người ta" không bao giờ gây thất vọng: Đích thân đi chợ, nấu cơm cữ cho vợ 3 tháng 10 ngày, đổi món liên tục

Netizen

09:27:35 15/03/2020
Việc mang thai, sinh nở đã khiến sức khoẻ của người phụ nữ bị ảnh hưởng không nhỏ. Chính vì thế mà sau khi sinh song, sản phụ cần được người thân chăm sóc chu đáo cả về vấn đề sức ...

11 dấu hiệu sa tử cung sau sinh chuẩn, dễ phát hiện bệnh

11 dấu hiệu sa tử cung sau sinh chuẩn, dễ phát hiện bệnh

Sức khỏe

21:07:53 12/03/2020
Sa tử cung là tình trạng dễ gặp ở phụ nữ sau sinh. Với các dấu hiệu sa tử cung sau sinh chị em có thể theo dõi được tình trạng sức khỏe của mình và có cách xử lý kịp thời trước nhữ...

Nhập viện vì quá vội “yêu” sau sinh?

Nhập viện vì quá vội "yêu" sau sinh?

Kiến thức giới tính

08:51:43 16/02/2020
Tôi đã phải nhập viện khi quan hệ với chồng sau sinh con khoảng 1 tháng. Nay tôi sắp có con lần thứ hai, tôi rất sợ sự cố lại xảy ra...

10 bí quyết giúp giảm béo bụng cho phụ nữ sau sinh

10 bí quyết giúp giảm béo bụng cho phụ nữ sau sinh

Làm đẹp

21:59:18 15/02/2020
Dưới đây là những cách giảm cân mỡ bụng tại nhà vô cùng hiệu quả và an toàn, giúp phụ nữ sau sinh không còn lo lắng về vòng hai quá khổ.

Mỗi khi “lên đỉnh” lại trót làm điều tế nhị này, cô gái bị 3 bạn trai chia tay

Mỗi khi "lên đỉnh" lại trót làm điều tế nhị này, cô gái bị 3 bạn trai chia tay

Sức khỏe

21:16:33 09/01/2020
Tiểu không tự chủ là vấn đề không ít phụ nữ gặp phải sau khi sinh và ở người cao tuổi. Vấn đề này ảnh hưởng không nhỏ tới đời sống sinh hoạt của chị em.Tuy nhiên, một người phụ nữ ...

Hậu sản là gì? Các bệnh hậu sản thường gặp ở phụ nữ sau sinh

Hậu sản là gì? Các bệnh hậu sản thường gặp ở phụ nữ sau sinh

Kiến thức giới tính

08:12:43 29/12/2019
Hậu sản là gì? Sau sinh, cơ thể sản phụ còn khá yếu, đây chính là cơ hội thuận lợi để các bệnh lý có thể phát triển, gây nguy hiểm cho sức khỏe của sản phụ.

Tạo hình cơ thể – không đơn giản là phẫu thuật giảm mỡ

Tạo hình cơ thể - không đơn giản là phẫu thuật giảm mỡ

Sức khỏe

15:25:16 19/11/2019
Nhiều phụ nữ sau khi sinh có nhu cầu làm đẹp đã tìm tới các cơ sở thẩm mỹ để hút, cắt mỡ thừa ở bụng, thu nhỏ ngực, căng da đùi...

Sinh xong chị em nhất định phải có bình rượu gừng, bôi đến đâu mỡ bụng tự tan đến đó

Sinh xong chị em nhất định phải có bình rượu gừng, bôi đến đâu mỡ bụng tự tan đến đó

Làm đẹp

21:21:23 21/10/2019
Sinh xong, chẳng cần mời mọc, mỡ bụng cứ thế kéo đến rồi ở lỳ mãi không chịu đi khiến chị em khó chịu. Hãy bắt tay vào làm bình rượu gừng thế này để đánh tan mỡ bụng, lấy lại eo th...

Nửa đêm mơ màng tỉnh dậy thấy vợ đang loay hoay trèo lên ban công rồi tôi phát điên khi hiểu rõ những điều cô ấy đang chịu đựng trong ngôi nhà này

Nửa đêm mơ màng tỉnh dậy thấy vợ đang loay hoay trèo lên ban công rồi tôi phát điên khi hiểu rõ những điều cô ấy đang chịu đựng trong ngôi nhà này

Góc tâm tình

07:53:11 12/10/2019
Thật không ngờ chuyện ở cữ của vợ tôi lại trở thành một cơn ác mộng. Suýt chút nữa là tôi mất vợ rồi.

Cách chăm sóc mẹ sau sinh

Cách chăm sóc mẹ sau sinh

Sức khỏe

12:01:09 10/10/2019
Số lượng rất lớn các nội tiết tố khi có thai có thể biến mất khiến cho giai đoạn hậu sản có thể rất mệt mỏi cho mẹ. Do đó, các mẹ hãy cố gắng nghỉ ngơi và thư giãn càng nhiều càng ...

Trầm cảm sau sinh và những lưu ý khi dùng thuốc chữa

Trầm cảm sau sinh và những lưu ý khi dùng thuốc chữa

Sức khỏe

22:06:00 29/09/2019
Phụ nữ sau sinh con thường gặp một chứng bệnh đó là trầm cảm sau sinh. Khoảng 20% những bà mẹ mới sinh con có những dấu hiệu này.

Căn bệnh u tuyến yên nguy hiểm thế nào?

Căn bệnh u tuyến yên nguy hiểm thế nào?

Sức khỏe

20:12:14 18/09/2019
U tuyến yên thường nhầm lẫn với triệu chứng của các bệnh thông thường. Nếu không điều trị sớm, bệnh nhân có thể mắc di chứng thần kinh, mù lòa và nguy hiểm đến tính mạng.

Sau sinh bị bế sản dịch có nguy hiểm không?

Sau sinh bị bế sản dịch có nguy hiểm không?

Kiến thức giới tính

07:56:12 15/09/2019
Có thể bất cứ chị em nào cũng biết sản dịch sau sinh là một hiện tượng bình thường, nhưng còn bế sản dịch là gì thì không phải ai cũng biết, nhất là sẽ không thể ngờ nếu bịbế sản d...

Giải đáp thắc mắc về sản dịch sau sinh mổ bao lâu thì hết?

Giải đáp thắc mắc về sản dịch sau sinh mổ bao lâu thì hết?

Kiến thức giới tính

07:46:57 15/09/2019
Phụ nữ sau sinh dù sinh thường hay sinh mổ cũng đều có sản dịch là những thứ còn xót lại trong tử cung sau quá trình mang thai.

Có con xong hết muốn gần chồng, phải làm sao?

Có con xong hết muốn gần chồng, phải làm sao?

Kiến thức giới tính

11:28:08 23/08/2019
Tôi sinh con đầu lòng được 4 tháng. Trong những lần quan hệ tình dục trở lại sau sinh, tôi gần như mất cảm giác, chỉ cố gắng đề chiều chồng. Tôi lo sợ mình có vấn đề gì...

Dung dịch vệ sinh nào dùng tốt cho phụ nữ sau sinh?

Dung dịch vệ sinh nào dùng tốt cho phụ nữ sau sinh?

Kiến thức giới tính

09:44:34 26/07/2019
Hỏi: Mình đã sinh con và vùng kín có hơi thâm đen nên không biết có những cách nào giúp sáng và giảm nhăn vùng kín tốt không ạ? Hiện mình có được giới thiệu dùng dung dịch vệ sinh ...

Bí quyết giúp phụ nữ sau sinh nhanh chóng phục hồi sức khỏe và lấy lại vóc dáng

Bí quyết giúp phụ nữ sau sinh nhanh chóng phục hồi sức khỏe và lấy lại vóc dáng

Sức khỏe

16:50:57 10/07/2019
Thông thường sau sinh cơ thể phụ nữ biến đổi rất nhiều. Để nhanh chóng hồi phục sức khỏe và lấy lại vóc dáng mẹ có thể tham khảo các bí quyết sau đây:

Mặc quần lót giấy khi đi du lịch: Chuyên gia chỉ nguyên nhân và giải pháp để tránh nguy cơ viêm nhiễm phụ khoa khi sử dụng

Mặc quần lót giấy khi đi du lịch: Chuyên gia chỉ nguyên nhân và giải pháp để tránh nguy cơ viêm nhiễm phụ khoa khi sử dụng

Sức khỏe

21:09:36 09/07/2019
Theo BS sản phụ khoa Lê Thị Kim Dung, mặc quần lót giấy trong mỗi chuyến đi du lịch sẽ là giải pháp hoàn hảo nếu bạn nắm rõ những lưu ý quan trọng khi dùng.

Sau sinh, tôi phát hoảng với chứng ‘não cá vàng’ của vợ nhưng lại càng thương cô ấy nhiều hơn

Sau sinh, tôi phát hoảng với chứng 'não cá vàng' của vợ nhưng lại càng thương cô ấy nhiều hơn

Góc tâm tình

03:35:20 03/07/2019
Lỡ miệng mắng vợ mấy câu mà tôi ân hận lắm. Cả đêm trằn trọc không tài nào ngủ nổi. Tôi ngồi dậy mở máy tính ra search google về những biểu hiện của vợ tôi sau sinh thì tá hỏa khi ...

Suy hô hấp vì ăn dưa hấu sai cách, chuyên gia chỉ rõ những người không nên ăn

Suy hô hấp vì ăn dưa hấu sai cách, chuyên gia chỉ rõ những người không nên ăn

Sức khỏe

21:02:43 21/06/2019
Nếu những người mắc bệnh tiểu đường và bệnh thận ăn nhiều dưa hấu sẽ tăng đường huyết và gánh nặng cho thận, phổi ứ nước, suy tim, nghiêm trọng hơn có thể dẫn đến tử vong.

Vừa đi tập thể dục về, tôi kinh ngạc khi thấy vợ để mặc đứa con sơ sinh khóc khàn cổ

Vừa đi tập thể dục về, tôi kinh ngạc khi thấy vợ để mặc đứa con sơ sinh khóc khàn cổ

Góc tâm tình

19:31:03 21/06/2019
Dốc hết trái tim - Tổng đài lắng nghe và giải đáp tất tần tật về phụ nữ trên Afamily. Ở đây, phụ nữ có một nơi để trút bỏ không chỉ những tâm sự về tình yêu - hôn nhân, mà còn có t...

Vợ trẻ than trời vì cưới được chồng “người rơi”, dân mạng dở khóc dở cười khi nhìn cách anh “giải cứu” thế giới

Vợ trẻ than trời vì cưới được chồng "người rơi", dân mạng dở khóc dở cười khi nhìn cách anh "giải cứu" thế giới

Netizen

13:47:43 18/06/2019
Mỗi lần giao cho chồng đi chợ là y như rằng anh sẽ làm rơi đồ từ nhà ra ngõ. Dân mạng dở khóc dở cười gọi anh chồng này là người rơi.

Vừa sinh xong đã vội tập gym giảm cân, Nhã Phương lộ đôi chân tong teo phát sợ

Vừa sinh xong đã vội tập gym giảm cân, Nhã Phương lộ đôi chân tong teo phát sợ

Làm đẹp

22:28:43 23/05/2019
Có lẽ Nhã Phương giảm cân để lấy lại vóc dáng sau sinh hơi quá đà nên trở nên tong teo quá thể rồi!

Bà mẹ trẻ mập mạp “lột xác” xinh như hoa, thon thả ngỡ ngàng

Bà mẹ trẻ mập mạp "lột xác" xinh như hoa, thon thả ngỡ ngàng

Làm đẹp

13:58:44 11/05/2019
Sau khi sinh con, Khánh Ngân phải bỏ nhiều công sức để tìm lại được vẻ đẹp rạng rỡ như hiện tại.

Giảm 10kg/4 tháng giúp người phụ nữ này trẻ, tự tin hơn

Giảm 10kg/4 tháng giúp người phụ nữ này trẻ, tự tin hơn

Làm đẹp

21:44:05 09/05/2019
Chia sẻ về động lực giảm cân của người phụ nữ trải qua 2 lần sinh nở và từng nặng tới 63 kg.

Hội bạn thân bỉm sữa quyết tâm chụp bộ ảnh chân thật, “trần trụi” đến từng chi tiết để đập tan những quan điểm cứng nhắc và xấu xí về phụ nữ sau sinh

Hội bạn thân bỉm sữa quyết tâm chụp bộ ảnh chân thật, "trần trụi" đến từng chi tiết để đập tan những quan điểm cứng nhắc và xấu xí về phụ nữ sau sinh

Netizen

20:56:12 08/05/2019
Lâu nay những phụ nữ sau sinh thường bị dè bỉu và chế giễu bởi thân hình sồ sề, kém săn chắc. Để mọi người hiểu khác đi về những điều tiêu cực đó, hội bạn thân 4 bà mẹ bỉm sữa đã k...

Hí hửng đón mẹ chồng “vàng mười” từ quê lên chăm ở cữ, nhưng con dâu phát hoảng khi việc gì cũng tới tay

Hí hửng đón mẹ chồng "vàng mười" từ quê lên chăm ở cữ, nhưng con dâu phát hoảng khi việc gì cũng tới tay

Góc tâm tình

06:51:08 01/05/2019
Mẹ chồng của Mai từng khiến cô rất tự hào vì dễ tính, xuề xòa. Cô có làm gì cũng ít khi bị bà bắt bẻ, chê trách.Thế nhưng, Mai không ngờ tới khi bà lên chăm cô ở cữ thì cô lại phát...

Bà mẹ hai con viết riêng một tâm thư gửi chồng, đọc xong các mẹ bỉm sữa khác vỗ tay ầm ầm, còn chồng thì ngậm ngùi im lặng

Bà mẹ hai con viết riêng một tâm thư gửi chồng, đọc xong các mẹ bỉm sữa khác vỗ tay ầm ầm, còn chồng thì ngậm ngùi im lặng

Netizen

12:58:21 30/04/2019
Bức thư này của bà mẹ đã nói lên được nỗi lòng của rất nhiều chị em phụ nữ sau sinh và đang bước vào cuộc sống bỉm sữa.

Chuyên gia mách nước “thắp lửa” chuyện ấy cho nàng sau sinh

Chuyên gia mách nước "thắp lửa" chuyện ấy cho nàng sau sinh

Kiến thức giới tính

10:09:39 24/04/2019
Sau khi sinh nhiều phụ nữ rơi vào trạng thái lãnh cảm, không muốn gần gũi với chồng. Thậm chí có người còn cố gắng "hoãn binh" với chồng càng lâu càng tốt. Vì sao phụ nữ sau sinh l...

Quan hệ tình dục có thực sự làm ‘cô bé’ rộng hơn?

Quan hệ tình dục có thực sự làm 'cô bé' rộng hơn?

Kiến thức giới tính

13:50:44 31/03/2019
Nhiều ý kiến cho rằng, cô bé sẽ rộng và xập xệ hơn nếu quan hệ tình dục quá nhiều. Vậy ý kiến này có hẳn đúng?

Giữa tình yêu vô bờ dành cho con là nốt lặng không tên mà mẹ bỉm sữa phải chịu đựng

Giữa tình yêu vô bờ dành cho con là nốt lặng không tên mà mẹ bỉm sữa phải chịu đựng

Góc tâm tình

10:30:11 30/03/2019
Tâm lí của phụ nữ sau sinh chuyển biến rõ rệt, rất dễ tủi thân, mặc cảm. Dưới đây là chia sẻ của một người phụ nữ trong thời gian làm mẹ bỉm sữa khiến các chị em đều gật gù đồng cả...