Phụ nữ muốn đứng vững và không tổn thương sau ly hôn, hãy áp dụng 5 kim chỉ nam sau!
Ly hôn khiến mọi phụ nữ bị tổn thương và mang vết thương lòng rất lớn. Nhưng nếu áp dụng những kim chỉ nam dưới đây, bạn sẽ dễ dàng gượng dậy sau cơn giông bão và lấy lại cân bằng cho cuộc sống.
1. Chấp nhận bạn đã ly hôn
Khi bạn ly hôn, điều này có nghĩa, mối quan hệ của vợ chồng cũng đã chấm dứt. Vì thế, bạn đừng hối tiếc và đau lòng với những vết thương trong quá khứ.
Thay vào đó hãy nghĩ về mọi chuyện đã qua, cố gắng tìm hiểu nguyên nhân, bạn sẽ chấp nhận cuộc ly hôn này dễ dàng hơn.
2. Tìm đến sự hỗ trợ của người thân và bạn bè
Để vượt qua giai đoạn khó khăn này, bạn cần sự giúp đỡ và hỗ trợ từ người thân và bạn bè. Những lời động viên của họ là liều thuốc tốt nhất giúp bạn đối phó với căng thẳng sau ly hôn.
Ngoài ra, bạn có thể trò chuyện với một vài người bạn đã trải qua ly hôn, bạn sẽ nhận được sự đồng cảm và học hỏi từ họ rất nhiều điều.
Video đang HOT
3. Dành thời gian cho bản thân
Một trong những cách để chữa lành vết thương là dành thời gian cho riêng mình. Tranh thủ thời gian này, bạn hãy làm những điều mình thích như đi du lịch, đọc sách, tập thể dục, chăm sóc sắc đẹp,…
Thay vì nhìn về chuyện buồn và suy nghĩ tiêu cực, bạn nên nghĩ tới những mặt tích cực và điểm sáng trong cuộc sống để tâm trạng sớm cân bằng trở lại.
4. Gặp bác sĩ tâm lý nếu cần thiết
Hôn nhân đổ vỡ thường rất dễ khiến bạn bị chấn động tâm lý. Ly hôn cũng để lại những vết thương lòng khó nguôi ngoai cho một phụ nữ.
Ngoài gia đình và bạn bè, bạn cũng cần tìm đến bác sĩ tâm lý để được tư vấn và có những lời khuyên, phương pháp điều trị tốt nhất. Họ sẽ giúp bạn vượt qua tổn thương sau hôn nhân tan vỡ một cách vững vàng hơn.
5. Học hỏi từ thất bại và thay đổi cho cuộc sống sau này tốt đẹp hơn
Sau cuộc hôn nhân đổ vỡ, bạn sẽ học được những kinh nghiệm trong quá khứ. Bạn hãy tạo ra những mục tiêu mới và xây dựng lại niềm tin cho riêng mình.
Bạn nên coi đây chính là cơ hội để bạn rèn luyện chính bản thân, tự đối diện mọi thứ, khiến bản thân mạnh mẽ hơn mỗi ngày để dám thay đổi cuộc sống tốt hơn.
Theo Emdep
Đàn ông đáng tôn trọng là phải biết bao dung để quên đi quá khứ của đàn bà
Tôi từng có một thời gian yêu một người rất lâu, yêu tới mức không muốn buông tay, cố chấp giữ lấy một chút hy vọng dù nhỏ nhoi.
Anh ấy cho tới bây giờ vẫn là người tôi hối tiếc vì đã bỏ lỡ, là người duy nhất tôi từng muốn níu giữ, là người mà bây giờ khi quen ai đó vô thức tôi sẽ so sánh với anh. Khoảng thời gian đó tới giờ đã là hai năm, thế mà thi thoảng nhớ lại tôi vẫn không vui nổi, chỉ trầm mặc rất lâu.
Anh ấy rời khỏi, cũng lấy đi nhiều dũng khí để tôi có thể yêu lại ai khác nhiều như anh. Có thể sau này tôi sẽ quên anh, nhưng sẽ không quên năm tháng ấy tôi từng yêu anh một cách ngông cuồng như vậy..
Trời Hà Nội vào thu, những cơn mưa vội vã, xác lá vàng chạy rơi đâu đó, khô khốc mà hoang vắng. Chiều mưa muộn, tôi ngồi uống cạn chai rượu thứ nhất, rồi khui tiếp chai rượu thứ hai. Chưa hết ly tôi ôm mặt khóc, ừ như bấy lâu nay chưa từng được khóc. Sao tôi lại nhớ anh đến thế. Tôi cố mím chặt môi, mà nước mắt tuôn trào, rồi đến khi không thể yếu đuối hơn khóc òa như điên dại...
Người đàn ông đáng để trân trọng, là khi dù biết quá khứ của người phụ nữ mình yêu có đau buồn ra sao, cũng sẵn sàng bỏ qua và bằng lòng chở che cho những tổn thương của cô ấy. Tôi hận kẻ làm đau mình, hận kẻ không hiểu mình, hận kẻ làm mình trao hết chân thành. Tôi thấy tim mình vẫn đau, suốt hai năm qua, và có lẽ còn đau nhiều ngày sau nữa...
Trong cơn men, bao kỉ niệm lại ùa về. Tôi và anh đã có một quãng thời gian yêu đương đẹp đẽ. Chúng tôi đã cùng nhau đi đến biết bao miền đất, cùng nhau nuôi bao ước mơ về một căn nhà nhỏ, nơi có vợ chồng và những đứa con. Cuộc sống sẽ hạnh phúc qua những ô cửa bé xíu và hàng hoa giấy anh tự tay vun trồng.
Đáng ra ngày ấy, đám cưới cổ tích của tôi sẽ diễn ra nếu như anh không nghe người ta nói tôi đã từng chung nhà với người yêu cũ. Anh nhìn tôi như một thứ rác rưởi trên đời, anh gào thét, c.hửi bới như điều tôi từng làm là một nỗi ô nhục với anh. Anh không chấp nhận chuyện tôi đã từng thuộc về một người đàn ông khác.
Đàn bà, như tôi, ai chẳng có một quá khứ. Không có quá khứ thì làm sao có hiện tại và tương lai. Trải qua cuộc tình đầu, tôi mạnh mẽ hơn, chín chắn hơn và cả tốt đẹp hơn. Tôi biết nhún, biết nhường trong tình yêu, tôi biết làm gì là tốt cho người yêu, tôi biết cách cùng nhau gạt bỏ cái tôi để tình yêu được bền vững... Tôi quặn lòng khi mỗi ngày nghe thấy anh sỉ vả quá khứ. Quá khứ của tôi không có lỗi. Nếu tôi có từng trao thân cho một người yêu nào đó, thì đó là sự lựa chọn của tôi ở thời điểm ấy. Anh đến sau, anh phải chấp nhận. Đó là sự sắp đặt của số phận. Còn nếu anh không chấp nhận, thì anh đi.
Quả thực anh đi thật. Dù tôi cố níu kéo, cố giải thích, cố xin anh bao dung nhường nào, anh cũng quyết đi. Đó là cũng một chiều mưa mùa thu như thế này, hai năm về trước. Tôi đã chạy theo anh, nhưng anh đã mặc kệ. Chiều mưa ấy, tôi đã tự đóng băng trái tim mình.
Giờ anh cũng đã là một phần quá khứ của tôi. Tôi cầm ly rượu trong tay mà lòng vẫn thấy đau đớn. Men say dường như không có nghĩa lý gì, giá nó có thể như một liều thuốc tế, để tôi quên đi cảm giác này.
Đã là đàn bà, có ai khi yêu mà toan tính? Chỉ biết, yêu là yêu thôi. Nếu như người đàn ông nào cũng muốn sở hữu đàn bà trinh nguyên thì trên đời này sẽ quá thiếu đàn bà. Nếu một người đàn ông, chỉ biết nhìn về quá khứ, mà không biết rằng đàn bà đang yêu anh với một trái tim nguyên vẹn, đó mới là điều thiệt thòi nhất.
Ngoài ô cửa kia, vào chiều mưa như thế này, có lẽ cũng có nhiều đàn bà đau khổ như tôi. Nếu đàn ông đã dày vò mình vì quá khứ, thì mình đừng để quá khứ thêm một lần nữa làm đau mình. Đàn bà, hãy quên quá khứ đi để hạnh phúc!
Theo Emdep
Nàng dâu chán ngán khi trong mắt mẹ chồng, ‘con dâu chỉ là đứa ở tận đẩu tận đâu về’ sốt mạng "Từ sau không mua gì biếu nữa", "Thế cho nhịn luôn", "Với mẹ chồng không cần thật lòng đâu"... là những bình luận của dân mạng. Cách đây khoảng gần 1h, trên một hội nhóm dành cho các bà mẹ trẻ, một phụ nữ trẻ có tên H.T đã đăng tải một tâm sự chia sẻ nỗi lòng phiền muộn của cô con...
