Phụ nữ mãn kinh có còn ham muốn không?

Theo dõi VGT trên

Thời kỳ mãn kinh không chỉ khiến phụ nữ thay đổi về tâm sinh lý mà còn cả cơ thể và những cấu tạo bên trong vùng kín.

Điều này cũng ảnh hưởng không nhỏ đến hiệu suất chuyện ấy trong quan hệ vợ chồng. Vậy phụ nữ mãn kinh có còn ham muốn không? Sau đây chúng tôi sẽ giúp bạn hiểu rõ vấn đề này để có cách khắc phục hiệu quả nhất.

Mãn kinh có còn ham muốn không ?

Giai đoạn mãn kinh vùng kín sẽ có những thay đổi nhất định do lượng estrogen giảm đi tuy nhiên phần lớn những thay đổi đó không thể nhận thấy bằng mắt thường. Hay nói cách khác không hề có chuyện cô bé bị teo hay thay đổi hình dạng làm ảnh hưởng đến quan hệ vợ chồng nhưng nhiều người vẫn nghĩ.

Phụ nữ mãn kinh có còn ham muốn không? - Hình 1

Mãn kinh có còn ham muốn không? Đây cũng là thắc mắc của nhiều phụ nữ. Một trong những thực tế phải chấp nhận đó là hầu hết phụ nữ mãn kinh đều khô âm đạo. Phụ nữ thường tự ti về cơ thể của mình. Để hạn chế tình trạng này bạn hãy bắt đầu những thay đổi trong cuộc sống hàng ngày như tập thể dục thường xuyên, nghe nhạc, trang điểm và ăn mặc nữ tính quý phái hơn.

Ở tuổi mãn kinh vẫn có thể mắc bệnh tình dục. Tuổi này cũng khiến phụ nữ thờ ơ và chủ quan với chuyện tình dục an toàn và nguyên nhân là bởi họ không phải lo lắng mang thai nếu không sử dụng biện pháp phòng tránh. Chính điều này, khiến bất kỳ người phụ nữ nào cũng có thể mắc các bệnh lý lây qua đường tình dục.

Khi mãn kinh, chuyện đạt cực khoái cũng khiến bạn tốn thời gian và công sức. Nhưng điều này chắc chắn sẽ không phải là vấn đề lớn nếu bạn hiểu rằng ở mỗi độ tuổi sẽ có những trải nghiệm khác nhau.

Video đang HOT

Hâm nóng chuyện ấy cho phụ nữ mãn kinh

Phụ nữ mãn kinh còn ham muốn không? Là vấn đề muôn thuở khiến chị em phụ nữ đau đầu tìm ra cách khắc phục. Thời kỳ này một số phụ nữ cảm thấy giảm hoặc thậm chí mất ham muốn yêu đương chăn gối. Sau thời kỳ mãn kinh phụ nữ vẫn còn hoặc không còn ham muốn quan hệ tình dục tuy nhiên nhu cầu âu yếm thân mật thì chắc chắn sẽ tăng. Màn dạo đầu bằng nụ hôn nhẹ và những hành động nhẹ nhàng chắc chắn sẽ làm tăng chất lượng chuyện ấy.

Phụ nữ mãn kinh có còn ham muốn không? - Hình 2

Tăng cường ham muốn bằng cách thường xuyên tập thể dục, luyện tập các bài thể thao kết hợp với ăn uống lành mạnh, ngủ đủ giấc, sống lạc quan sẽ là chìa khóa giúp cho đời sống tình dục mỹ mãn ngay cả khi bạn đã ở tuổi xế chiều.

Bổ sung các dưỡng chất cho cơ thể, đặc biệt không thể thiếu nội tiết tố nữ estrogen. Hãy bổ sung EstroG-100 cho cơ thể bởi đây là loại estrogen được chiết xuất từ thảo dược rất an toàn và có hiệu quả gấp 3 lần estrogen thảo dược thông thường. Với 3 loại thảo dược quý hiếm của Hàn quốc đó là: Tục đoạn, Đương quy, Cách sơn tiêu giúp cân bằng nội tiết tố, cải thiện các triệu chứng tiền mãn kinh, mãn kinh. Mang lại cuộc sống hạnh phúc cho đời sống vợ chồng. Hạn chế tình trạng khô âm đạo, giảm nỗi lo cho chị em trong chuyện chăn gối vợ chồng.

Đồng thời, giúp làm chậm quá trình mãn dục nữ. Bên cạnh đó, kết hợp với các thành phần chống lão hóa như Gama-Oryzanol (Mầm cám gạo), Glutathion, Collagen (từ da cá), Curcumin (Nghệ) giúp làm đẹp da, nâng cao sức khỏe và cải thiện sinh lý nữ, chống lão hóa từ các gốc tự do hình thành trong cơ thể. Từ đó, mang lại vẻ đẹp cũng như sự tự tin cho chị em phụ nữ.

Bí quyết giúp quý bà tuổi mãn kinh tận hưởng chuyện ấy thăng hoa như thời son trẻ

Thời kỳ mãn kinh không phải là dấu chấm hết cho sự nồng nhiệt trong chuyện tình dục. Bạn hoàn toàn có thể tận hưởng đời sống tình dục thăng hoa ở tuổi mãn kinh nhờ các bí quyết sau.

Không thể phủ nhận rằng giai đoạn tiền mãn kinh và mãn kinh sẽ ảnh hưởng không nhỏ đến nhu cầu tình dục, hiệu suất và hạnh phúc gia đình của phụ nữ. Thời kỳ mãn kinh không phải là dấu chấm hết cho sự lãng mạn, nồng nhiệt trong đời sống tình dục. Bạn hoàn toàn có thể tận hưởng đời sống tình dục thăng hoa như tuổi đôi mươi nhờ những bí quyết sau.

Dùng chất bôi trơn

Khô âm đạo không chỉ đơn thuần là dấu hiệu của sự suy giảm nội tiết tố tuổi mãn kinh ở nữ giới mà còn gây đau khi quan hệ, viêm nhiễm âm đạo, giảm khoái cảm, ảnh hưởng tâm trạng và hạnh phúc gia đình, thậm chí khiến chị em ngại "yêu".

Bí quyết giúp quý bà tuổi mãn kinh tận hưởng chuyện ấy thăng hoa như thời son trẻ - Hình 1
Chất bôi trơn được ví như chiếc phao cứu sinh cho đời sống tình dục phụ nữ thời kỳ mãn kinh. Ảnh minh họa: Internet

Vì vậy chất bôi trơn được ví như chiếc phao cứu sinh cho đời sống tình dục phụ nữ thời kỳ mãn kinh hay những chị em luôn trong tình trạng khô hạn. Bạn có thể nhờ sự tư vấn của bác sĩ chuyên khoa để có thể biết chính xác mình phù hợp với chất bôi trơn gốc dầu, nước hay gel.

Bên cạnh đó, các lựa chọn thay thế chất bôi trơn rẻ tiền hơn bao gồm dầu dừa, dầu ô liu cũng là một ý tưởng tốt. Tuy nhiên cần lưu ý khi sử dụng vì các chất bôi trơn từ thiên nhiên có thể làm vỡ bao cao su khi nam giới xuất tinh.

Luôn luôn sử dụng biện pháp tránh thai

Bao cao su là biện pháp tránh thai tốt nhất mà bạn có thể sử dụng sau khi mãn kinh. Có lẽ nhiều chị em đang tự hỏi tại sao mình vẫn phải sử dụng bao cao su khi quan hệ mặc dù đã bước vào giai đoạn mãn kinh. Bởi vì cơ thể của bạn chỉ có thể "miễn dịch" với việc mang thai ngoài ý muốn chứ không thể bảo vệ bạn khỏi các bệnh lây truyền qua đường tình dục.

Luyện tập thể thao đều đặn

Nồng độ estrogen thấp có thể dẫn đến ham muốn tình dục thấp nhưng tập thể dục có thể cải thiện điều này. Năng lượng đầy đủ từ chế độ ăn uống lành mạnh, tập luyện thể thao thường xuyên, ngủ đủ giấc và tinh thần luôn trong trạng thái sảng khoái, là chìa khóa của đời sống tình dục thăng hoa.

Bên cạnh đó, việc tập thể dục thường xuyên còn giúp cải thiện tình trạng lưu thông máu giúp, tăng ham muốn bằng cách thúc đẩy lưu lượng máu đến thành âm đạo; giữ cho khu vực nhạy cảm được bôi trơn để chị em chúng mình có được khoảng thời gian ân ái tuyệt vời.

Thưởng thức màn dạo đầu

Bí quyết giúp quý bà tuổi mãn kinh tận hưởng chuyện ấy thăng hoa như thời son trẻ - Hình 2
Màn dạo đầu có thể làm nên điều kỳ diệu trong những "cuộc yêu". Ảnh minh họa: Internet

Đối với phụ nữ, màn dạo đầu có thể làm nên điều kỳ diệu trong những "cuộc yêu". Khi nhận được các kích thích tình dục đúng cách trong màn dạo đầu có thể giúp nữ giới tăng gấp đôi sự phấn khích, cải thiện ham muốn và đạt được cực khoái dễ đang hơn.

Giữ suy nghĩ tích cực về bản thân

Những thay đổi xảy ra trong thời kỳ mãn kinh không chỉ tác động về mặt thể chất mà nó còn ảnh hưởng đến tâm lý phụ nữ. Thời kỳ mãn kinh có thể khiến nữ giới cảm thấy tự ti về ngoại hình của mình trong giao tiếp xã hội hàng ngày và cả trong chuyện gối chăn.

Vì vậy để giữ được đời sống tình dục thăng hoa sau thời kỳ mãn kinh, hãy có thái độ sống tích cực và nuông chiều bản thân mình nhiều hơn. Bên cạnh đó, việc áp dụng chế độ ăn uống lành mạnh, cân bằng và tập luyện thường xuyên sẽ giúp bạn giữ được vóc dáng săn chắc và không bị vấn đề cân nặng ám ảnh tâm trí.

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tin đang nóng

Mẹ bỏ đi, bố bị tâm thần bỗng một ngày đưa về nhà đứa em "nhặt được", người con trai rơi vào khó xử - Cú ngoặt thế kỷ xảy ra!Mẹ bỏ đi, bố bị tâm thần bỗng một ngày đưa về nhà đứa em "nhặt được", người con trai rơi vào khó xử - Cú ngoặt thế kỷ xảy ra!
08:50:51 20/01/2025
Thiên An âm thầm chịu nợ nần, chi tiết số dư tài khoản thật gây sốcThiên An âm thầm chịu nợ nần, chi tiết số dư tài khoản thật gây sốc
08:53:57 20/01/2025
Sao nam hot nhất lúc này: Được Trấn Thành o bế, vướng tin đồn yêu Tiểu VySao nam hot nhất lúc này: Được Trấn Thành o bế, vướng tin đồn yêu Tiểu Vy
06:18:45 20/01/2025
4 tháng đen tối của Thiên An khi mang thai lần 34 tháng đen tối của Thiên An khi mang thai lần 3
08:43:16 20/01/2025
Rộ tin cặp chị - em Vbiz hẹn hò bí mật nay đã rạn nứt, đàng trai nghi cặp Hoa hậu hot hàng đầu VbizRộ tin cặp chị - em Vbiz hẹn hò bí mật nay đã rạn nứt, đàng trai nghi cặp Hoa hậu hot hàng đầu Vbiz
07:09:06 20/01/2025
Người đàn ông ở Hà Nội mất gần nửa tỷ đồng khi làm "số định danh" cho conNgười đàn ông ở Hà Nội mất gần nửa tỷ đồng khi làm "số định danh" cho con
06:28:06 20/01/2025
3 phim Hàn 18+ cổ trang hay tuyệt cú mèo nhất định phải xem: Một siêu phẩm hủy hoại nàng ngọc nữ gây phẫn nộ3 phim Hàn 18+ cổ trang hay tuyệt cú mèo nhất định phải xem: Một siêu phẩm hủy hoại nàng ngọc nữ gây phẫn nộ
06:20:23 20/01/2025
Một nam rapper phẫn nộ sau bài đăng của Thiên An: "Làm con người đừng ai sống như vậy"Một nam rapper phẫn nộ sau bài đăng của Thiên An: "Làm con người đừng ai sống như vậy"
10:05:06 20/01/2025

Tin mới nhất

Thủ dâm bao nhiêu là quá nhiều?

Thủ dâm bao nhiêu là quá nhiều?

20:49:04 04/12/2024
Thủ dâm hay tự sướng thường là một chủ đề bị hạn chế và được cho rằng có hại cho cơ thể. Cũng có người cho rằng thủ dâm vô hại và lành mạnh. Vậy thủ dâm mang lại lợi ích gì và nên thủ dâm bao nhiêu là đủ?
Không quan hệ tình dục có ảnh hưởng đến sức khỏe?

Không quan hệ tình dục có ảnh hưởng đến sức khỏe?

20:44:52 04/12/2024
Quan hệ tình dục thường xuyên có thể có một số lợi ích sức khỏe, chẳng hạn như đối với hệ tim mạch. Nhiều người thắc mắc không quan hệ tình dục có ảnh hưởng đến sức khỏe?
5 lợi ích của cà phê đối với sức khỏe tình dục nam giới

5 lợi ích của cà phê đối với sức khỏe tình dục nam giới

20:39:08 04/12/2024
Ngoài việc cung cấp năng lượng, cà phê còn mang lại nhiều lợi ích khác như có thể cải thiện tình dục cho nam giới. Caffeine có trong cà phê, trà, cacao và một số loại đồ uống khác.
5 cách 'đẩy lùi' chứng mất ngủ sau sinh

5 cách 'đẩy lùi' chứng mất ngủ sau sinh

20:34:21 04/12/2024
Sinh con là khoảng thời gian hạnh phúc nhưng đó cũng là thời điểm thường có nhiều thay đổi về cảm xúc và căng thẳng dẫn đến mất ngủ.
10 mẹo đối phó với những khó chịu thời kỳ mãn kinh

10 mẹo đối phó với những khó chịu thời kỳ mãn kinh

20:30:36 04/12/2024
Thời kỳ mãn kinh thường mang lại rất nhiều vấn đề ảnh hưởng tới chất lượng sống của chị em. Tham khảo một số mẹo giúp vượt qua giai đoạn mãn kinh một cách nhẹ nhàng.
7 cách tự nhiên giúp nam giới tăng ham muốn tình dục

7 cách tự nhiên giúp nam giới tăng ham muốn tình dục

20:27:55 04/12/2024
Nếu nam giới bị giảm ham muốn tình dục kéo dài, đừng vội nản vì có nhiều điều có thể làm để giúp tăng cường ham muốn tình dục. Tham khảo 7 cách dưới đây để cải thiện ham muốn tình dục.
Giải pháp hỗ trợ tăng tiết testosterone, cải thiện sinh lý cho nam giới từ Châu Âu

Giải pháp hỗ trợ tăng tiết testosterone, cải thiện sinh lý cho nam giới từ Châu Âu

20:16:03 04/12/2024
Theo thống kê, có khoảng 40% nguyên nhân hiếm muộn của các cặp vợ chồng hiện nay của nước ta là do nam giới.Một trong những vấn đề phổ biến là chất lượng tinh trùng kém hoặc rối loạn trong quá trình xuất tinh.
6 nguyên nhân gây ngứa khi sử dụng băng vệ sinh

6 nguyên nhân gây ngứa khi sử dụng băng vệ sinh

23:53:32 05/10/2024
Có nhiều chị em thường xuyên gặp phải tình trạng ngứa ngáy, kích ứng khi sử dụng băng vệ sinh. Nguyên nhân là gì và cách sử dụng băng vệ sinh thế nào là an toàn?
Những điều cần biết về 'giấc mơ ướt'

Những điều cần biết về 'giấc mơ ướt'

23:50:51 05/10/2024
Giấc mơ ướt là việc đạt cực khoái tự phát trong khi ngủ hay còn gọi là mộng tinh. Hiện tượng này có đáng lo ngại và có ảnh hưởng tới sức khỏe không?
Những triệu chứng đáng sợ ở phụ nữ tuổi mãn kinh

Những triệu chứng đáng sợ ở phụ nữ tuổi mãn kinh

23:47:36 05/10/2024
Đến một thời điểm nào đó trong cuộc đời, phụ nữ sẽ phải đối mặt với các triệu chứng do mãn kinh gây ra. Đối với một số người, mất kinh không phải là triệu chứng đáng sợ nhất ở giai đoạn này.
Điều gì xảy ra nếu bạn ngừng 'chuyện ấy'?

Điều gì xảy ra nếu bạn ngừng 'chuyện ấy'?

23:44:08 05/10/2024
Vì nhiều lý do khác nhau, một số người hạn chế quan hệ tình dục với bạn đời, thậm chí có người ngừng hẳn. Điều này có ảnh hưởng gì đến sức khỏe không?
Rối loạn cương dương ở nam giới mắc đái tháo đường

Rối loạn cương dương ở nam giới mắc đái tháo đường

23:40:29 05/10/2024
Mặc dù bệnh đái tháo đường và rối loạn cương dương là hai tình trạng bệnh lý riêng biệt nhưng chúng thường có xu hướng đi kèm cùng nhau.

Có thể bạn quan tâm

Ngắm hổ mang chúa dài 38m ôm đá quý, linh vật xuân Ất Tỵ 2025 của Phú Yên

Ngắm hổ mang chúa dài 38m ôm đá quý, linh vật xuân Ất Tỵ 2025 của Phú Yên

Du lịch

10:59:07 20/01/2025
Đường hoa xuân cùng linh vật chào xuân Ất Tỵ 2025 của TP Tuy Hòa vừa lộ diện khiến người dân, du khách và dân cư mạng trầm trồ.
Cách lựa chọn sữa rửa mặt

Cách lựa chọn sữa rửa mặt

Làm đẹp

10:58:26 20/01/2025
Sữa rửa mặt không chỉ làm sạch da mặt một cách hiệu quả, loại bỏ dầu thừa, bụi bẩn và cặn mỹ phẩm mà còn tạo nền tảng vững chắc cho các bước chăm sóc da tiếp theo. Tuy nhiên cách lựa chọn và sử dụng sữa rửa mặt cũng rất quan trọng.
Bác giúp việc về quê một tuần, vừa lên nhà chủ thì quỳ xuống, khóc lóc xin 200 triệu

Bác giúp việc về quê một tuần, vừa lên nhà chủ thì quỳ xuống, khóc lóc xin 200 triệu

Góc tâm tình

10:56:22 20/01/2025
Tôi không biết phải làm sao trước lời van xin tội nghiệp của bác giúp việc. Giúp việc đến làm được 6 tháng đã đòi thưởng Tết 2 tháng lương, tôi gửi 15 triệu rồi tiễn gấp Cho giúp việc thân tín vay 1 tỷ đồng về quê xây nhà rồi mất liên l...
Bàn với chồng về quê ngoại ăn Tết, anh đưa ra tin nhắn khiến tôi nổi đóa, quyết không đưa cho chồng một đồng nào nữa

Bàn với chồng về quê ngoại ăn Tết, anh đưa ra tin nhắn khiến tôi nổi đóa, quyết không đưa cho chồng một đồng nào nữa

Trắc nghiệm

10:47:30 20/01/2025
Tôi không muốn trở thành máy rút tiền tự động của gia đình chồng mình.Mời 6 đồng nghiệp đi ăn tất niên, hóa đơn hết 12 triệu đồng khiến tôi choáng váng, đến khi biết sự thật thì còn sốc ngã quỵ
Triệu Lộ Tư rơi vào đường cùng

Triệu Lộ Tư rơi vào đường cùng

Sao châu á

10:43:18 20/01/2025
Triệu Lộ Tư sẽ phải đối mặt với nhiều khó khăn và rắc rối sau khi trở lại giới giải trí. Trong khi đó, sức khỏe và tinh thần của cô đã kiệt quệ.
Vụ Thiên An hé lộ mang thai 3 lần gây bùng nổ MXH: Dân mạng phẫn nộ, phía Jack có phản ứng lạ

Vụ Thiên An hé lộ mang thai 3 lần gây bùng nổ MXH: Dân mạng phẫn nộ, phía Jack có phản ứng lạ

Sao việt

10:39:21 20/01/2025
Hiện tại trên khắp các diễn đàn showbiz, mạng xã hội, netizen bày tỏ sự phẫn nộ đến thông tin được Thiên An đưa ra. Nhiều người mong muốn được biết rõ trắng đen, sự thật trong câu chuyện này.
5 gợi ý đầm midi cho tuần làm việc cuối năm hoàn hảo

5 gợi ý đầm midi cho tuần làm việc cuối năm hoàn hảo

Thời trang

10:38:30 20/01/2025
Những gợi ý mặc đẹp cả tuần với 5 phong cách dưới đây mang đến góc nhìn đa chiều về hình ảnh của phái nữ - khi giản đơn lịch thiệp với phong cách công sở, lúc lại rạng rỡ kiêu sa khi bước vào những buổi tiệc cuối năm.
Phòng vé Việt ảm đạm chưa từng thấy trước mùa phim Tết 2025

Phòng vé Việt ảm đạm chưa từng thấy trước mùa phim Tết 2025

Hậu trường phim

10:36:19 20/01/2025
Dù có sự xuất hiện của 2 bộ phim mới nhưng cũng không thể làm tình hình phòng vé cuối tuần qua sáng sủa hơn trong dịp thấp điểm của rạp chiếu trước khi mùa phim Tết 2025 bắt đầu.
Cuộc đua Top Trending Việt cực gắt: Top 1 không ai phản đối, Chị Đẹp "mỏ hỗn" bứt phá với sân khấu "lên đồng"

Cuộc đua Top Trending Việt cực gắt: Top 1 không ai phản đối, Chị Đẹp "mỏ hỗn" bứt phá với sân khấu "lên đồng"

Nhạc việt

09:58:08 20/01/2025
Trước thềm năm mới, bối cảnh âm nhạc quốc nội đang chứng kiến những diễn biến sôi động. Các sản phẩm ra mắt liên tục, dẫn đến cuộc cạnh tranh khốc liệt trên đường đua Top Trending.
T1 và Zeus có thể đều đang lạc lối

T1 và Zeus có thể đều đang lạc lối

Mọt game

09:43:43 20/01/2025
Cùng gặp vấn đề nhưng T1 sáng cửa hơn Zeus rất nhiều. Một trong những drama lớn nhất giai đoạn cuối năm 2024 của làng LMHT chính là giữa T1 - Zeus.
Rộ trend loại bỏ phòng khách truyền thống: 3 thiết kế thay thế được gọi tên

Rộ trend loại bỏ phòng khách truyền thống: 3 thiết kế thay thế được gọi tên

Sáng tạo

09:40:53 20/01/2025
Phòng khách là một trong những không gian quan trọng của gia đình, thậm chí còn được xem là vị trí đắc địa vì là bộ mặt của ngôi nhà, là nơi tiếp đón khách đến chơi.