Phụ nữ không ‘quan hệ’ lâu ngày có thể có ba “thay đổi” trên cơ thể không giấu được
Nhịn quan hệ tình d ục quá lâu không chỉ ảnh hưởng tới tâm sinh lý, tình cảm của cặp đôi mà còn có thể khiến phái đẹp gặp phải những vấn đề về sức khỏe.
So với đàn ông, phụ nữ có khả năng “nhịn yêu” tốt hơn rất nhiều. Tuy nhiên rất nhiều người thắc mắc rằng “cảnh giới” nhịn ân ái của chị em là tới ngưỡng nào. Có thể bạn không tin, nhưng phụ nữ hoàn toàn có thể “ngủ chay” trong vòng 2 tháng mà không hề có một cảm giác khó chịu nào. Khoảng thời gian này là rất lớn so với các quý ông. Bởi giới hạn của cánh mày râu chỉ khoảng 3 tuần mà thôi.
Dưới đây là 3 “thay đổi” trên cơ thể mà nữ giới dễ gặp phải nếu không làm “ chuyện ấy” trong một thời gian dài. Bạn hãy chú ý để tránh giảm sút sức khỏe nhé!
Ảnh hưởng đến kinh nguyệt và hệ thần kinh
Kinh nguyệt của phụ nữ liên quan mật thiết đến việc tiết hormone sinh dục. Việc không quan hệ t ình dục trong thời gian dài sẽ làm giảm khả năng bài tiết hormone sinh dục, điều sẽ ảnh hưởng đến kinh nguyệt và dễ gây ra lượng kinh bất thường, kinh nguyệt kéo dài hoặc đau bụng kinh. Ngoài ra, việc sinh hoạt vợ chồng quá ít sẽ khiến cho một lượng lớn hormone tích tụ trong cơ thể sẽ ảnh hưởng đến hệ thần kinh khiến chị em dễ cáu gắt, mất ngủ, hay mơ màng, đổ mồ hôi trộm.
Video đang HOT
Lão hóa nhanh, da kém săn chắc
Các chuyên gia về sức khỏe cho rằng, khi phụ nữ không quan hệ tình dụ c trong dài, nội tiết tố có thể bị rối loạn, tuần hoàn máu sẽ trở nên chậm hơn. Đó đều là những nguyên nhan khiến làn da trở nên thô ráp và mất độ đàn hồi, từ đó dễ bị mụn và xuất hiện các đốm tàn nhang, đồi mồi… và kéo theo đó là sự chảy xệ, kém săn chắc của da.
Giảm khả năng miễn dịch
Duy trì đời sống vợ chồng đều đặn có thể tăng cường khả năng miễn dịch và bảo vệ hệ tim mạch. Nhưng trong thời gian dài không quan hệ tình dụ c dễ làm giảm chức năng cung cấp máu của tim mạch, làm cho thành mạch máu mỏng manh, dễ bị nhiễm vi khuẩn từ đó giảm sức đề kháng và khả năng miễn dịch. Ngoài ra, trong thời gian dài không làm “chuyện ấy”, nồng độ hormone không thể được kích thích bình thường, lâu dần sẽ làm giảm ham muốn của bản thân người phụ nữ, trường hợp nặng có thể xuất hiện chứng “lãnh cảm”.
Nhìn chung, phụ nữ không quan hệ trong thời gian dài sẽ gặp nhiều bất ổn hơn về mặt thể chất và tâm lý so với người làm tìn h thường xuyên. Âm đạo cũng là một loại cơ nên cũng cần được luyện tập đều đặn để hoạt động hiệu quả và khỏe mạnh. Không làm chuyện ấ y một thời gian có thể ảnh hưởng tới “cô bé” nói riêng và sức khỏe tổng thể nói chung. Vì vậy, nếu tạm thời không thể gần gũi với người bạn đời của mình thì bạn có thể tự sướng một cách kín đáo nhé.
3 mốc tâm sinh lý quan trọng của phụ nữ
Có 3 thời điểm ghi dấu sự thay đổi tâm sinh lý quan trọng trong đời người phụ nữ là: tuổi dậy thì, thời kỳ mang thai và giai đoạn mãn kinh. Sự thay đổi tâm sinh lý này liên quan chặt chẽ đến lượng nội tiết tố trong cơ thể và tuổi tác.
Hình thành - phát triển - thịnh vượng - thoái trào: đó là quy luật tất yếu của đời người, sức khỏe cũng vậy. Vì vậy phụ nữ hãy đón nhận sự thay đổi tâm sinh lý của mình một cách vui vẻ nhất. Chị em cần biết được những gì diễn ra trong cơ thể để tự cân bằng, tránh để các yếu tố tâm sinh lý chi phối quá nhiều. Đồng thời giúp chị em vượt qua những biến đổi một cách tích cực nhất.
Tuổi dậy thì
Giai đoạn dậy thì ở bé gái thường trong khoảng từ 11-17 tuổi. Tùy mỗi cá thể, có em dậy thì sớm, có em dậy thì chậm hơn. Ở tuổi dậy thì, cơ thể các bạn nữ dần phát triển hoàn thiện, lớp mỡ dưới da dày hơn để tạo nên sự nữ tính, các đường cong rõ ràng hơn. Rõ nét nhất là sự xuất hiện kinh nguyệt và phát triển vượt trội của vòng 1: vú to ra trông thấy, tròn trịa hơn, núm vú nhô ra và quầng thâm vú rõ màu hơn. Vòng 3 của bé cũng tròn hơn, rộng hơn để đáp ứng khả năng mang thai và sinh đẻ. Lông cũng bắt đầu xuất hiện ở "vùng kín", nách. Các cơ quan sinh sản như môi lớn, môi bé, âm hộ, âm đạo... phát triển nhanh chóng. Âm đạo rộng ra, thành tử cung dày hơn để sẵn sàng cho việc mang thai sau này. Tâm lý bạn gái tuổi dậy thì cũng thay đổi nhiều hơn trước, hay ngượng ngùng, e dè, xấu hổ, biết làm điệu hơn và có nhiều cảm xúc với người khác giới...
Sự thay đổi tâm sinh lý liên quan chặt chẽ đến lượng nội tiết tố trong cơ thể.
Giai đoạn mang thai
Giai đoạn này có sự thay đổi lớn, đột ngột trong sinh lý của người phụ nữ. Trong những tuần đầu tiên của thai kỳ, hormon giới tính nữ progesterone tăng rất nhiều so với trước. Tuy nhiên, progesterone tăng trong thai kỳ có thể làm tăng thời gian lưu thức ăn trong dạ dày, giảm trương lực cơ vòng, giảm nhu động ruột... gây ra các triệu chứng dạ dày - thực quản và tiêu hóa ở thai phụ.
Tâm sinh lý chị em giai đoạn này chịu tác động mạnh mẽ của sự thay đổi nội tiết tố. Trong khi progesterone và estrogen có liên kết với trạng thái tâm lý buồn và nước mắt. Hơn nữa, hàm lượng cao nội tiết tố gây ra tâm lý mất kiểm soát cảm xúc và khó tập trung vào các công việc hàng ngày. Không ít chị em mắc các chứng stress, trầm cảm khi mang thai. Quan hệ vợ chồng đôi khi lại là vấn đề căng thẳng. Nhiều người vợ cảm thấy tự ti về vóc dáng của mình. Sự chi phối của nội tiết tố khiến nhiều chị em giảm cảm giác thậm chí còn rất ít cảm giác tình dục.
Tuổi mãn kinh
Mãn kinh là giai đoạn có nhiều biến đổi về thể trạng và tâm lý phức tạp. Đây là giai đoạn kéo dài, bao gồm cả thời kỳ tiền mãn kinh và mãn kinh, dao động trong khoảng từ 40-55 tuổi. Vấn đề mà hầu hết chị em bước vào giai đoạn này đều gặp phải, đó là nồng độ estrogen suy giảm mạnh, làm cho chức năng hoạt động của buồng trứng cũng bị kém dần, các tế bào biểu mô âm đạo cũng dần bị teo mỏng, sự tiết dịch âm đạo giảm. Bên cạnh đó, người phụ nữ còn gặp phải một loạt những triệu chứng kèm theo như: mệt mỏi, mất ngủ, cơn bốc hỏa về đêm, thay đổi tính tình, hay cau gắt, béo phì, loãng xương, bệnh tim mạch... Và hệ quả đáng ngại nhất là giảm cảm giác, tăng nguy cơ tổn thương khi quan hệ tình dục, lâu dần dễ mất ham muốn tình dục. Tâm lý của chị em giai đoạn này thay đổi đa dạng. Tính tình trở nên trầm mặc, lo âu, băn khoăn, chán nản hay thất vọng, thường không vừa lòng với những điều xung quanh. Các triệu chứng này kéo dài độ vài năm rồi tự hết, do cơ thể đã quen dần với tình trạng thiếu hụt estrogen. Tuy nhiên, cũng có người thấy những triệu chứng này nặng hơn khi đã chuyển sang giai đoạn mãn kinh thật sự.
5 sự thật khoa học gây sốc về quan hệ tình dục Các nhà khoa học từ khắp nơi trên thế giới đã làm việc cùng nhau để chứng minh rằng tình dục hoàn toàn là khoa học và 5 sự thật khoa học về quan hệ tình dục sẽ khiến bạn hoàn toàn bị sốc! 1. Một số người có xu hướng quan hệ tình dục nhiều hơn Vâng, mặc dù chúng tôi không...











Tin đang nóng
Tin mới nhất

Thủ dâm bao nhiêu là quá nhiều?

Không quan hệ tình dục có ảnh hưởng đến sức khỏe?

5 lợi ích của cà phê đối với sức khỏe tình dục nam giới

5 cách 'đẩy lùi' chứng mất ngủ sau sinh

10 mẹo đối phó với những khó chịu thời kỳ mãn kinh

7 cách tự nhiên giúp nam giới tăng ham muốn tình dục

Giải pháp hỗ trợ tăng tiết testosterone, cải thiện sinh lý cho nam giới từ Châu Âu

6 nguyên nhân gây ngứa khi sử dụng băng vệ sinh

Những điều cần biết về 'giấc mơ ướt'

Những triệu chứng đáng sợ ở phụ nữ tuổi mãn kinh

Điều gì xảy ra nếu bạn ngừng 'chuyện ấy'?

Rối loạn cương dương ở nam giới mắc đái tháo đường
Có thể bạn quan tâm

Hai nền tảng gọi xe lớn nhất Đông Nam Á muốn 'về chung nhà'
Thế giới
20:18:01 21/02/2025
Chương Nhược Nam, Bạch Kính Đình nhận phản ứng trái chiều từ khán giả
Hậu trường phim
20:16:15 21/02/2025
Phim Trung Quốc chiếu 2 năm đột nhiên nổi rần rần trở lại: Cặp chính đẹp thôi rồi, chemistry tung tóe màn hình
Phim châu á
20:13:15 21/02/2025
(Review) 'Nhà gia tiên': Thông điệp vừa vặn về tình thân gia đình
Phim việt
20:05:33 21/02/2025
Dàn sao tiếng tăm của 'Ma cà rồng Nosferatu': Quy tụ từ ác nhân siêu anh hùng tới chú hề Pennywise
Phim âu mỹ
20:01:55 21/02/2025
Vợ cũ sao Vbiz gây phẫn nộ vì nghi móc mỉa Hoa hậu Khánh Vân, Vũ Cát Tường và vợ "ngồi không cũng dính đạn"
Sao việt
19:47:17 21/02/2025
Cô dâu bỏ trốn cùng bạn trai ngay trong ngày cưới
Lạ vui
19:25:34 21/02/2025
Hoa hậu Thùy Tiên mở đầu cho hành trình nhân ái mới của "Vì bạn xứng đáng"
Tv show
19:24:43 21/02/2025