Phụ nữ chỉ cần ăn món này hễ ‘yêu là lên đỉnh’

Hồng Đến08:53 30/03/2017

Phụ nữ chỉ cần ăn món này hễ “ yêu là lên đỉnh” – đơn giản mà hiệu quả bất ngờ cho hôn nhân của bạn đó.

Ảnh minh hoạ

Thói quen làm tốt cho “chuyện ấy”

Trước khi “chuyện ấy” diễn ra

Hãy cùng làm với chồng mình bài tập tốt cho “chuyện ấy”, nhưng cố gắng phối hợp với hơi thở của anh ấy. Tất nhiên, có thể bạn cần một số điều thỏa hiệp giữa hai người để tránh nhịp thở khác nhau.

Song song với tất cả những kỹ thuật tập thở cần đúng cách, bạn sẽ cảm thấy mình gần gũi hơn với chồng và hai người luôn đồng điệu nhau.

Khi bạn đang làm “chuyện ấy”

Không quá chú tâm và việc bạn thực hành bài tập hít thở sâu lúc này thế nào, mà quan trọng bạn tập trung vào “chuyện ấy” và chỉ cần lưu ý vào nhịp hít thở của mình. Howard khuyên tránh hít vào quá nhanh hoặc hít cạn ngực.

Video đang HOT

Thay vì cố nhịn thở khi căng người lên bởi những kích thích, hãy làm cho cơ thể hít hơi vào dần dần căng lên trong quá trình quan hệ tình dục, nó sẽ nhanh chóng tương tác với một niềm cực khoái trên từng tế bào cơ thể đến đê mê.

Thực phẩm tốt cho “chuyện ấy”

Bơ: Axit folic và vitamin B6 rất cần thiết cho đời sống tình dục lành mạnh. Axit folic cung cấp năng lượng cho cơ thể, trong khi vitamin B6 giúp ổn định nội tiết tố.

Chuối: Trong chuối có chứa bromelain giúp cơ thể tăng ham muốn tình dục và khả năng chống lại tình trạng bất lực. Riboflavin và kali có trong chuối cũng giúp cơ thể tăng cường năng lượng.

Đào và dâu tây: Các loại trái cây này giàu kẽm, rất cần thiết cho quá trình quan hệ tình dục. Nếu cơ thể phụ nữ có hàm lượng kẽm cao, hứng thú của họ với quan hệ tình dục sẽ cao hơn. Ở nam giới, kẽm kiểm soát mức độ testosterone, liên quan tới việc sản xuất tinh trùng. Trong quá trình giao hợp, hàm lượng kẽm của nam giới theo đó cũng giảm theo.

Theo Phunutoday

Đây chính là 'thời điểm vàng' khiến chàng hễ 'yêu là lên đỉnh'

Đây chính là "thời điểm vàng" khiến chàng hễ "yêu là lên đỉnh" - cặp đôi nào cũng nên biết.

ảnh minh họa

Trước ngày "đèn đỏ"

Đây chính là ngày mà bạn dễ có "cảm xúc" trước chàng và bạn cũng sẽ dễ dàng để đạt được cực khoái. Theo nhận định của chuyên gia trị liệu tình dục Laurie Watson (Mỹ), vào thời điểm này máu đang tích tụ trongtử cunglàm cho các mô ở "cô bé" trở nên nhạy cảm hơn bình thường.

Hãy thử làm chuyện ấy trước ngàyđèn đỏmột lần xem sao, dù bạn đầu bạn có thể hơi khó chịu nhưng sau đó chắc chắn bạn sẽ vui.

Chính vì vậy "hãy thuyết phục chính mình thử một lần, ngay cả nếu bạn dễ nổi cáu hay thấy khó chịu. Vì cuối cùng, việc này sẽ làm bạn vui vẻ", chuyên gia Watson nói.

Buổi chiều

Theo các chuyên gia, thời điểm lý tưởng cho "chuyện yêu" là khi cả nam và nữ có sự đồng điệu nhất về ham muốn tình dục.

Vào buổi chiều, phụ nữ có hàm lượng hoóc môn cortisol cao, giúp họ tỉnh táo và đạt đỉnh về mức năng lượng. Vào cùng thời điểm này, đàn ông gia tăng lượng oestrogen trong cơ thể, khiến họ "sẵn sàng về mặt cảm xúc" hơn cho "chuyện ấy".

Chuyên gia hoóc môn Alisa Vitti mô tả 3 giờ chiều là thời khắc "khoái cảm buổi chiều", vì nó là khoảng thời gian dàn xếp hoàn hảo, thỏa mãn cho cả 2 giới. Bà Vitti, tác giả cuốn cẩm nang "WomanCode", giải thích, trong khi nam giới ngủ, họ sản sinh ra testosterone, một hoóc môn then chốt trong ham muốn tình dục và bản lĩnh của quý ông trên giường. Mức testosterone trong cơ thể nam giới đạt đỉnh vào lúc sáng sớm tới giữa buổi sáng, đồng nghĩa đây là thời điểm "yêu" hoàn hảo cho họ.

"Cánh mày râu hứng thú với quan hệ tình dục hơn cũng như có khả năng phản ứng tình dục tốt hơn trong khung thời gian nói trên", bà Vitti cho biết thêm.

Tuy nhiên, chiều muộn cũng là một thời điểm "vàng" khác cho cánh mày râu làm "chuyện ấy", vì mặc dù lượng testosterone của họ giảm xuống, mức oestrogen của họ lại tăng lên.

Sáng sớm

Theo nghiên cứu của các nhà khoa học, bạn muốn khởi đầu một ngày mới với cảm giác khỏe khoắn và lạc quan? Hãy "yêu" vào buổi sáng. Điều này không chỉ giúp bạn có cảm giác lạc quan trong cả ngày làm việc và còn giúp tăng cường hệ miễn dịch của cơ thể.Cụ thể, nó giúp bạn nâng cao sức đề kháng với bệnh cúm, cải thiện sức khỏe của tóc, da và móng tay.

Những nghiên cứu khoa học khác cũng cho thấy lợi ích của "chuyện ấy" đối với sức khỏe. Một nghiên cứu của các nhà khoa học thuộc đại học Queens (Anh) đã phát hiện thấy rằng "yêu" 3 lần/tuần có thể giảm một nửa nguy cơ mắc bệnh đau tim hay đột quỵ. Trong khi đó, nghiên cứu của các nhà khoa học thuộc trường Nottingham (Anh) cũng chỉ ra rằng đàn ông sinh hoạt tình dục đều đặn khi ở tuổi trên 50 ít nguy cơ mắc bệnh ung thư tuyến tiền liệt hơn.

Đời sống chăn gối thoả mãn hơn luôn khiến lứa đôi thêm hạnh phúc, vì vây thỉnh thoảng bạn cũng nên thay đổi lịch "yêu" vào buổi sáng sẽ khiến cả hai thấy sảng khoái và mới mẻ. Bạn nên biết rằng, có một sự khác biệt giữa việc "yêu" vào buổi sáng và những giây phút hạnh phúc vào buổi tối. Thời gian "yêu" buổi sáng thường sẽ diễn ra nhanh hơn, nóng bỏng hơn, bởi thế ham muốn "yêu" nên bắt đầu từ cả hai bạn.

Một trong những nguyên tắc lớn nhất của việc "yêu" vào buổi sáng, đó là bạn đừng bao giờ lập kế hoạch trước cho việc này, hãy để cảm xúc tự nhiên của hai bạn làm chủ và làm nguồn cảm hứng dẫn hai bạn lên "thiên đường".

Theo Phunutoday

Giờ vàng cứ khi 'yêu là lên đỉnh' Một chuyên gia cho biết chính xác thời gian bạn nên quan hệ tình dục tùy thuộc vào độ tuổi và nhịp sinh học mỗi người. Tất cả mọi vật trong thế giới này đều có nhịp sinh học của nó và cơ thể con người cũng không thoát khỏi điều đó. Trong một tạp chí sức khỏe cho đàn ông tại Mĩ...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Xem thêm Share

Xem nhiều

Tranh cãi clip 2 nhân viên môi trường vào tận nhà "xin" tiền lì xì đầu năm: Thái độ gia chủ gây xôn xao01:01

Bé trai khóc thét khi rơi thẳng từ mái nhà xuống đất: Đoạn camera khiến gia chủ run rẩy00:47

Clip em bé thất thần khi nộp tiền lì xì cho mẹ khiến dân mạng cười lăn00:14

Bất lực nhìn bóng mẹ rời xa, tiếng khóc xé lòng trong đêm cùng câu nói của bé gái khiến ai cũng nhói lòng00:17

Cậu bé vùng vằng, chê ít thế và đập bao lì xì xuống ghế khi được mừng tuổi00:20

Đoạn video vỏn vẹn 20 giây từ camera của một gia đình lúc 4 giờ sáng khiến ai cũng phải bật khóc: Nhân vật chính lại là người không hề xuất hiện00:21

Người mẹ run rẩy, gào thét khi thấy con sốt cao, co giật vì cúm A: Lời cảnh báo sức khỏe trước tình hình dịch cúm00:59

1 nhân vật nổi tiếng đang livestream thì người yêu nhờ lấy khăn tắm, sợ lộ bí mật nên ra tín hiệu ngay: 12s ngượng ngùng thấy rõ00:23

Thấy con dâu đi làm xa vừa về đến cổng, mẹ chồng có phản ứng khiến ai cũng "đứng hình"00:21

Shock nhất Douyin: Một cú nổ lớn vang lên, "trẻ con có biết gì đâu" khiến bố mẹ đối mặt với khoản bồi thường hơn 3,5 tỷ đồng!00:19

Clip: Khoảnh khắc "đứng tim" khi xe khách bất ngờ lấn làn suýt lao thẳng vào xe con ở Nam Định, chỉ còn 1 giây là gây thảm hoạ02:02

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Thủ dâm bao nhiêu là quá nhiều?

20:49:04 04/12/2024

Thủ dâm hay tự sướng thường là một chủ đề bị hạn chế và được cho rằng có hại cho cơ thể. Cũng có người cho rằng thủ dâm vô hại và lành mạnh. Vậy thủ dâm mang lại lợi ích gì và nên thủ dâm bao nhiêu là đủ?

Không quan hệ tình dục có ảnh hưởng đến sức khỏe?

20:44:52 04/12/2024

Quan hệ tình dục thường xuyên có thể có một số lợi ích sức khỏe, chẳng hạn như đối với hệ tim mạch. Nhiều người thắc mắc không quan hệ tình dục có ảnh hưởng đến sức khỏe?

5 lợi ích của cà phê đối với sức khỏe tình dục nam giới

20:39:08 04/12/2024

Ngoài việc cung cấp năng lượng, cà phê còn mang lại nhiều lợi ích khác như có thể cải thiện tình dục cho nam giới. Caffeine có trong cà phê, trà, cacao và một số loại đồ uống khác.

5 cách 'đẩy lùi' chứng mất ngủ sau sinh

20:34:21 04/12/2024

Sinh con là khoảng thời gian hạnh phúc nhưng đó cũng là thời điểm thường có nhiều thay đổi về cảm xúc và căng thẳng dẫn đến mất ngủ.

10 mẹo đối phó với những khó chịu thời kỳ mãn kinh

20:30:36 04/12/2024

Thời kỳ mãn kinh thường mang lại rất nhiều vấn đề ảnh hưởng tới chất lượng sống của chị em. Tham khảo một số mẹo giúp vượt qua giai đoạn mãn kinh một cách nhẹ nhàng.

7 cách tự nhiên giúp nam giới tăng ham muốn tình dục

20:27:55 04/12/2024

Nếu nam giới bị giảm ham muốn tình dục kéo dài, đừng vội nản vì có nhiều điều có thể làm để giúp tăng cường ham muốn tình dục. Tham khảo 7 cách dưới đây để cải thiện ham muốn tình dục.

Giải pháp hỗ trợ tăng tiết testosterone, cải thiện sinh lý cho nam giới từ Châu Âu

20:16:03 04/12/2024

Theo thống kê, có khoảng 40% nguyên nhân hiếm muộn của các cặp vợ chồng hiện nay của nước ta là do nam giới.Một trong những vấn đề phổ biến là chất lượng tinh trùng kém hoặc rối loạn trong quá trình xuất tinh.

6 nguyên nhân gây ngứa khi sử dụng băng vệ sinh

23:53:32 05/10/2024

Có nhiều chị em thường xuyên gặp phải tình trạng ngứa ngáy, kích ứng khi sử dụng băng vệ sinh. Nguyên nhân là gì và cách sử dụng băng vệ sinh thế nào là an toàn?

Những điều cần biết về 'giấc mơ ướt'

23:50:51 05/10/2024

Giấc mơ ướt là việc đạt cực khoái tự phát trong khi ngủ hay còn gọi là mộng tinh. Hiện tượng này có đáng lo ngại và có ảnh hưởng tới sức khỏe không?

Những triệu chứng đáng sợ ở phụ nữ tuổi mãn kinh

23:47:36 05/10/2024

Đến một thời điểm nào đó trong cuộc đời, phụ nữ sẽ phải đối mặt với các triệu chứng do mãn kinh gây ra. Đối với một số người, mất kinh không phải là triệu chứng đáng sợ nhất ở giai đoạn này.

Điều gì xảy ra nếu bạn ngừng 'chuyện ấy'?

23:44:08 05/10/2024

Vì nhiều lý do khác nhau, một số người hạn chế quan hệ tình dục với bạn đời, thậm chí có người ngừng hẳn. Điều này có ảnh hưởng gì đến sức khỏe không?