phòng ngừa cảm

Uống trà bưởi mật ong mỗi ngày có tác dụng gì?

Trà bưởi mật ong chứa nhiều loại vitamin như A, B, C, P cùng với các khoáng chất như sắt, canxi, đồng, mangan, kali và phốt pho. Hàm lượng vitamin C cao giúp tăng cường sức đề kháng, giúp cơ thể duy trì sức khỏe tốt.

Thức uống giúp ngủ ngon, phòng ngừa cảm lạnh trong những ngày giao mùa

Thời tiết những ngày cuối thu, đầu đông thường dễ khiến chúng ta rơi vào tình trạng ốm vặt với những cơn cảm lạnh, cảm cúm. Ăn mặc phong phanh một chút thôi hoặc không may hứng trú...

Đặt 1 củ gừng dưới gối, điều thần kỳ gì sẽ đến với bạn?

Bạn gọt vỏ một củ gừng, cho vào túi nhỏ và đặt dưới gối sẽ giúp cơ thể dễ đi vào giấc ngủ. Gừng có mùi thơm giúp bạn an thần, có thể giúp cải thiện chất lượng giấc ngủ.

5 bài thuốc nam hỗ trợ điều trị cảm cúm hiệu quả

Nghiên cứu hiện đại cho thấy, kim ngân hoa có tác dụng ức chế tương mạnh đối với virus cúm, ngoài ra còn có tác dụng làm giảm hoạt tính của nhiều loại virus khác.

Trẻ ho nhiều về đêm, xử trí thế nào?

Ở một số trường hợp ho quá nhiều sẽ khiến trẻ bị nôn ói, đau họng, ăn uống khó khăn, tức ngực, khó ngủ, khó sinh hoạt hoặc nghiêm trọng hơn là chảy máu mắt. Không có trường hợp ho ...

Gừng tươi đắp chân đơn giản mà hiệu quả ‘vàng’ thật sự bất ngờ, bạn có biết không?

Gừng không chỉ là một loại thực vật gia vị dùng phổ biến trong ăn uống mà còn có nhiều công dụng dược liệu. Uống nước gừng giải cảm thì ai cũng biết nhưng phương pháp sử dụng gừng ...

Chanh muối đề kháng, ngừa nám được không?

Bên cạnh việc giải khát, sử dụng chanh muối giúp tiêu đờm, giảm ho, tăng cường sức đề kháng, cải thiện hệ tiêu hóa, phòng ngừa cảm cúm hiệu quả.

Phòng ngừa cảm cúm cho phụ nữ mang thai

Phụ nữ khi mang thai dễ bị lây nhiễm cúm và khi bị cúm thì thường nặng hơn người khác. Nguyên nhân bởi cơ thể của thai phụ đặc biệt nhạy cảm với các tác nhân gây bệnh, hơn nữa hệ t...

7 thực phẩm giúp trị cảm lạnh hiệu quả

Một số thực phẩm quen thuộc có thể giúp tăng cường hệ miễn dịch, cải thiện sức khỏe và giúp bạn ngăn ngừa cảm lạnh hiệu quả.

8 cách ngừa cảm lạnh và cảm cúm

Mùa mưa cũng là lúc bệnh cảm cúm và cảm lạnh gia tăng, dưới đây là 8 bí quyết ngừa 2 bệnh này hiệu quả, theo MSN.

Chống cảm cúm ngày mưa bằng thực phẩm

Thời tiết từ nắng chuyển sang mưa cũng là lúc cảm cúm dễ tấn công bạn và gia đình. Hãy tăng cường khả năng miễn dịch cho mình và người thân bằng cách đơn giản là bổ sung các vitami...

“Yêu” đều đặn phòng ngừa cảm cúm

Ngoài những biện pháp tăng sức đề kháng phòng ngừa cúm trong mùa lạnh như rửa tay, tập thể dục, chế độ ăn uống... thì sinh hoạt tình dục điều độ, massage, ăn tỏi là những biện pháp...

Phòng ngừa cảm cúm, viêm xoang mùa đông

Miền Bắc đang trải qua đợt lạnh giá nhất trong năm, thời tiết lạnh cùng với không khí hanh khô khiến các bệnh về đường hô hấp trở thành nỗi lo lắng của mọi người.

4 bí quyết giúp bạn “miễn dịch” với cảm cúm

Thời tiết mùa đông lạnh và thay đổi đột ngột là những nguyên nhân chính dẫn đến cảm cúm. Tuy nhiên, chúng ta hoàn toàn có thể chủ động phòng ngừa cảm cúm cho mình bằng những cách v...

Da đẹp, dáng thon nhờ bí đao

Theo y học cổ truyền, bí đao có công dụng thanh nhiệt, giúp làm tan đờm, giải độc và cả giảm béo. Không chỉ chế biến thành món canh ngon trong ngày hè giúp chữa một số bệnh, bí đao...