phòng ngừa béo bụng

Cô dâu béo bụng, mặc sao cho đẹp

Ngày đại hỷ, bạn gái nào cũng mong muốn mình xinh đẹp và rạng rỡ nhất. Khoác lên mình chiếc váy cướitrắng bồng bềnh, cô dâu ra mắt quan viên hai họ, bạn bè, đồng nghiệp. Tất cả mọi ánh mắt đều hướng về cặp tân lang - tân nương. Cô dâu x...

Giảm béo bụng nhanh, tự tin diện bikini

Việc ăn nhiều và lười vận động trong mùa đông khiến bụng tôi tích nhiều mỡ thừa. Mùa hè đến, với vòng eo bánh mỳ này tôi không dám mặc bikini khi ra biển. Mong chương trình tư vấn ...

Những thói quen xấu gây béo bụng

Một vòng eo mảnh mai sẽ giúp bạn thêm tự tin và cuốn hút hơn. Tuy nhiên, không phải ai cũng may mắn có được một vòng 2 như ý muốn. Cuộc "điều tra" sau đây sẽ làm những thói xấu khi...

Hút mỡ bụng tối ưu Laser Lipo-RF

Công nghệ hút mỡ hai trong một Laser Lipovà RF là kỹ thuật tiên tiến năm 2013. Hiệu quả hút mỡ bụng, hút mỡ đùi đạt được sau một lần thực hiện, an toàn, không có hiện tượng lồi lõm...

"CSGT béo bụng không phải là xấu hay có vi phạm"

Ở góc độ tâm lý chủ quan của người dân, những CSGT có diện mạo đẹp, nhanh nhẹn, nhiệt tình làm việc... sẽ nhận được thiện cảm và sự tin yêu của người dân, người tham gia giao thông...

Giảm 10cm vòng bụng bằng Laser

Steve Vaught, một người Mỹ đã làm một chuyến đi bộ lịch sử từ cầu George Washington tới Manhatan mất 13 tháng và ông đã giảm được 48kg. Việc làm của ông đã được ghi lại trên trang ...

Béo bụng làm tăng nguy cơ tử vong

Nghiên cứu mới cho thấy tăng trọng lượng vòng 2 làm tăng nguy cơ chảy máu dẫn tới tử vong do vỡ các động mạch chủ - mạch máu lớn nhất trong cơ thể. Mặc dù rất nhiều người ý thức đư...

Gầy mà vẫn cần giảm mỡ bụng

Tôi cao 1m60 và nặng 41kg nhưng vòng 2 lại quá nhiều mỡ, làm cho dáng người mất cân đối. Xin tư vấn giúp cách giảm mỡ bụng hiệu quả. (Hoa)

Giảm mỡ bụng đồng hành cùng khỏe đẹp

Tôi có nguy cơ mắc tiểu đường rất cao do béo bụng. Xin chuyên mục tư vấn giúp cách giảm mỡ bụng nhanh, an toàn. (Hoài)

Giảm số đo vòng eo nhanh chóng

Theo các chuyên gia về sức khỏe, nếu một vòng eo lớn hơn 80cm đối với nữ và 94cm đối với nam thì bị coi là béo bụng. Do đó, em gái bạn nằm trong nhóm những người cần phải giảm mỡ b...

1 tuần giảm béo bụng 'thần tốc'

Hãy dành 1-2 tiếng mỗi ngày luyện tập bạn sẽ có vòng eo lý tưởng chỉ sau 1 tuần.

Béo bụng thì… khổ cho xương

Đó là vấn đề liên quan đến sức khỏe mà các quý ông cần lưu tâm. Nhiều ông nghe đến kết luận này thì bĩu môi không tin, thậm chí còn cho rằng đó chỉ là lý lẽ của các bà vợ nhằm đả k...

Mất trí nhớ do béo bụng

Trước tình trạng ngày càng nhiều người bị mất trí nhớ có điểm chung là béo phì hoặc chỉ béo bụng. Các nhà khoa học người Mỹ đã thực hiện một cuộc nghiên cứu tìm ra mối quan hệ biện...

Nhận diện 'kẻ thù' của khoái cảm

Có thể bạn sẽ ngạc nhiên khi nghe đến những kẻ thù mang tên béo bụng, mùi cơ thể... dù đó là điều bình thường.

Ăn gì giúp giảm mỡ bụng

Béo bụng không đơn thuần chỉ là sự gia tăng các lớp da, gây to bụng mà nó vô cùng nguy hiểm. Nó có khả năng gây ra rất nhiều biến chứng về sức khỏe. Đó là lý do tại sao việc đốt ch...

Nguyên tắc vàng để bảo vệ tim

Phụ nữ ở tuổi mãn kinh có nguy cơ mắc bệnh về tim cao hơn vì đây là thời kỳ hormon giới tính có tác dụng bảo vệ tim đã suy giảm và hết hẳn, nhường chỗ cho sự tích lũy quá nhiều cho...

Bí quyết giảm béo bụng

Ngủ sớm và thường xuyên uống trà xanh là hai trong số những bí quyết làm cho mỡ bụng của chúng ta giảm đi đáng kể.

Giảm béo bụng giá 0 đồng

Thói quen ăn uống không đúng cách, ít vận động và quá trình sinh đẻ khiến mỡ tích tụ nhiều nhất ở vùng bụng, hông và lưng trên cơ thể người phụ nữ. Để giảm béo nói chung và giảm số...

Eo thon gọn hiệu quả với 30 ngày

Béo bụng hay mỡ thừa nhiều ở bụng là một trong những nguyên nhân khiến vòng eo bạn phình to và chảy xệ, không những gây xấu vóc dáng, trở ngại trong sinh hoạt mà còn ẩn chứa nhiều ...

"Đối phó" với mối nguy cơ béo bụng

Nhiều nghiên cứu trong lĩnh vực y khoa đã chỉ ra rằng những người béo bụng có nguy cơ mắc các bệnh như: tiểu đường, tim mạch, nhồi máu cơ tim...cao gấp 2 lần so với những người bìn...

Những nguyên tắc vàng để bảo vệ tim

Phụ nữ ở tuổi mãn kinh có nguy cơ mắc bệnh về tim cao hơn vì thời kỳ này hormon giới tính có tác dụng bảo vệ tim đã suy giảm và hết hẳn, nhường chỗ cho sự tích lũy quá nhiều của ch...

Chọn áo sơ mi cho nàng "béo bụng"

Những chiếc sơ mi cổ điển với những đường chiết eo tưởng như tôn dáng hóa ra lại là thảm họa với những quý cô sở hữu vòng 2 không-hề-thon-gọn. Bởi tính chất ôm sát, đóng bộ khi phố...

Loại bỏ 'thăn mỡ' ở lưng

Tôi không bị béo bụng nhưng lại bị béo ở vùng lưng, làm thế nào để loại bỏ được vùng mỡ này, xin chuyên mục tư vấn giúp. (Nguyệt Hằng)

Càng béo bụng, càng dễ bị tiểu đường

Một nghiên cứu mới đây cho thấy những người có vòng eo càng to thì càng dễ bị tiểu đường týp 2. Nghiên cứu đã đánh giá mối liên quan giữa vòng bụng, chỉ số khối cơ thể BMI và bệnh ...

Giảm béo bụng cho người ít vận động

Bạn không thừa cân nhưng do đặc thù công việc ngồi nhiều, ít vận động đã vô tình tạo ra những khiếm khuyết về mặt thẩm mỹ như eo to, bụng nhiều mỡ, nhũn nhão, kém săn chắc và làm m...

6 loại salat cho nàng béo bụng

Các món salat hấp dẫn không chỉ giúp cung cấp vitamin cho cơ thể mà còn có tác dụng giảm cân rất tốt. Nếu bạn đang lo lắng vì cân nặng sau Tết thì đừng bỏ qua những món salat tuyệt...

Giảm béo bụng cho dân công sở.

Béo bụng ngày nay không chỉ là "căn bệnh" của phụ nữ sau sinh mà còn là nỗi lo của hầu hết phụ nữ nơi công sở, cho dù rất nhiều trong số họ chưa hề lập gia đình. Khi ngắm mình tron...

Thu nhỏ vòng bụng quá khổ

Béo bụng ngày nay không chỉ là "căn bệnh" của phụ nữ sau sinh mà còn là nỗi lo của hầu hết phụ nữ nơi công sở, cho dù rất nhiều trong số họ chưa hề lập gia đình. Nguyên nhân là do ...