phong cách giảm cân

Dàn người mẫu quái vật Labubu gây sốt trên sàn diễn thời trang

Khán giả bất ngờ khi thấy sự xuất hiện của Labubu. Món đồ chơi nghệ thuật hình quái vật thỏ đã được diễn giải bằng sự tài hoa và khéo léo của thời trang.

Những trang phục phá vỡ quy tắc lại hút mắt người xem

Xăng đan sẽ phù hợp với đôi tất như nhà mốt Miu Miu đưa ra xu hướng và được các fashionista hưởng ứng theo phong cách đôi xăng đan đi cùng tất cao.

Công dụng tuyệt vời của vỏ dưa chuột

Bên cạnh đó, vỏ dưa chuột còn giúp làm sạch và cân bằng độ ẩm cho da, giữ cho làn da luôn mịn màng và sáng khỏe. Bạn cũng có thể nghiền vỏ dưa chuột thành bột đắp lên vùng da bị mụ...

Đi bộ nhanh đúng cách mang lại lợi ích sức khỏe bất ngờ

Ngoài việc bổ sung vitamin, khoáng chất và các nguồn lực cần thiết khác cho cơ thể, đi bộ nhanh có thể là một cách khác để tăng cường hệ miễn dịch và đảm bảo rằng cơ thể bạn đang h...

Loại củ bán đầy ngoài chợ vào mùa đông giá rẻ như cho bổ hơn ‘nhâm sâm tổ yến’

Chất xơ trong củ đậu giúp tăng cường hoạt động của hệ tiêu hóa, kích thích nhu động ruột, ngăn ngừa các vấn đề về tiêu hóa như táo bón và đầy hơi.

Nhịn ăn gián đoạn không giúp bạn sống lâu hơn

Các nhà nghiên cứu cũng phát hiện ra rằng những con chuột duy trì được cân nặng mặc dù ăn ít calo hơn sẽ sống lâu hơn. Mặt khác, những con chuột giảm nhiều cân có ít năng lượng hơn...

Tuyệt chiêu ăn dưa chuột đúng cách giúp giảm cân cực kỳ hiệu quả

Dưa chuột không chỉ rẻ, dễ mua mà còn rất linh hoạt trong chế biến. Người giảm cân có thể: Ăn sống trực tiếp như một món ăn vặt; làm nước ép dưa chuột để bổ sung dinh dưỡng; kết hợ...

Mỗi ngày đi bộ bao nhiêu km là tốt nhất?

Khi tập đi bộ, bạn nên bắt đầu với tốc độ vừa phải, sau đó tăng dần tốc độ. Uống nhiều nước trước và sau khi đi bộ để ngăn ngừa mất nước.

Uống táo đỏ với gừng có tác dụng gì?

Theo một nghiên cứu của Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), táo đỏ giúp bảo vệ chức năng gan, hỗ trợ quá trình loại bỏ độc tố khỏi cơ thể, điều này rất quan trọng đối với những người đang...

Phong cách vượt thời gian với chiếc váy dài mùa đông màu đen

Tuy nhiên, để có vẻ ngoài theo mùa 100%, các loại vải nên hướng tới chủ yếu là nhung, cashmere, len, hàng dệt kim, da và thậm chí cả denim tối màu. Tốt nhất, hãy chọn chất liệu phù...

80% ca đột quỵ có thể phòng ngừa

Đồng thời cần thực phẩm chế biến nhiều và thực phẩm, đồ uống có nhiều đường bổ sung, điều rất quan trọng để hạn chế calo, giúp kiểm soát cân nặng.

Vượt qua mùa đông lạnh giá với các kiểu mũ len

Khi mùa đông đến, cái lạnh như chạm vào từng ngõ ngách của thành phố, mũ len trở thành điểm nhấn độc đáo, không chỉ là giải pháp giữ ấm mà còn là biểu tượng thời trang mạnh mẽ.

Tựa game phong cách chơi giống Black Myth: Wukong bất ngờ sale mạnh, giá thấp nhất trong lịch sử

Tính tới thời điểm hiện tại, đã có rất nhiều game thủ phá đảo xong tựa game của Game Science. Bên cạnh những câu hỏi đặt ra về DLC mới của trò chơi

Nguy cơ chất cấm trong thực phẩm giảm cân

Cho dù dùng bất cứ loại thuốc hay thực phẩm chức năng hỗ trợ nào thì cũng cần phải nghiêm túc và kiên trì điều chỉnh lại chế độ ăn uống, luyện tập, cũng như lối sống hàng ngày để c...

Xuất hiện tựa game siêu dị, phong cách chiến đấu kịch tính nhưng nhìn dàn nhân vật thấy “sai sai”

Khi nhắc tới các tựa game theo phong cách chiến đấu, đa phần người chơi sẽ đều liên tưởng ngay tới dàn nhân vật rất ngầu với đa dạng các loại vũ khí, chiêu thức khác nhau.

Tạo điểm nhấn cho mọi bản phối mùa đông với tất dài ấm áp

Mùa đông không chỉ là mùa của những chiếc áo khoác dày dặn hay khăn len ấm áp, mà còn là thời điểm để chúng ta tận dụng sức hút của những phụ kiện thời trang nhỏ nhắn như tất dài.

Game thủ Genshin Impact bất ngờ “đổ bộ” sang một trò chơi mới, đồ họa tương đồng, lối chơi tương tự Zenless Zone Zero

Thậm chí, theo ý kiến của nhiều game thủ, trò chơi này giống như sự kết hợp giữa Genshin Impact và Zenless Zone Zero.

Lợi ích sức khỏe của trái cây màu đỏ

Trái cây màu đỏ có lượng chất xơ lớn giúp làm chậm quá trình hấp thụ đường từ thức ăn, cân bằng lượng đường trong máu và ngăn ngừa kháng insulin và tiểu đường.

Giảm cân nên ăn mấy quả trứng mỗi ngày?

Protein trong trứng là loại protein tốt và chứa các axit amin thiết yếu cần thiết cho cơ thể con người, có thể cung cấp năng lượng cần thiết cho cơ thể và phục hồi các mô.

7 lợi ích của nước mía mà ít người biết

Nước mía có tính lợi tiểu, giúp loại bỏ độc tố qua đường nước tiểu, hỗ trợ điều trị nhiễm trùng đường tiết niệu và ngăn ngừa sỏi thận. Theo Đông y, nước mía kết hợp với ngó sen còn...

Tăng tính sành điệu cho mùa đông với giày bốt

Khi những cơn gió lạnh của mùa đông tràn về, bên cạnh việc cập nhật những chiếc áo khoác dày, thì giày bốt luôn là món đồ thời trang không thể thiếu để hoàn thiện vẻ ngoài của bạn.

10 công thức mặc đẹp tới công sở khi giao mùa

Muốn không phải suy nghĩ nhiều nhưng vẫn có được những bộ trang phục sành điệu, thanh lịch và phù hợp với thời tiết, nàng công sở nên tham khảo 10 cách phối đồ sau đây:

Nóng! Tựa game bị cho là sao chép Genshin Impact phát hành tại Việt Nam? Thậm chí vượt qua rào cản App Store

Mới đây, thông tin về tựa game dính nghi vấn đạo nhái Genshin Impact sẽ phát hành tại Việt Nam khiến game thủ bất ngờ.

miHoYo mở buổi test game bí mật, người chơi rộn ràng, chờ đón siêu bom tấn mới xuất hiện

Kể từ sau thành công của Genshin Impact, miHoYo đã trở thành một trong những NPH được các game thủ mong chờ bậc nhất ở thời điểm hiện tại.

Điểm đến đẹp lạ ở Thái Bình, khung cảnh tựa như trời Âu, hút khách check-in

Gây ấn tượng với phong cách Gothic kết hợp lối kiến trúc Hy Lạp, nhà thờ Bác Trạch ở Thái Bình được đánh giá là một trong những nhà thờ lớn và đẹp nhất miền Bắc, hút khách ghé thăm...

TikToker Xuân Ca biến hình thành “người nhện”, khoe eo thon, dáng đẹp khiến người xem mê mẩn

Mới đây, cô nàng khiến cộng đồng mạng phải trầm trồ với hình ảnh biến hình thành người nhện độc đáo. Rất ít lần cosplay, Xuân Ca khiến người xem không thể rời mắt bởi vóc dáng thon...

Uống trà xanh mỗi ngày, loại nào tốt cho sức khỏe?

Tất cả các loại trà xanh đều có những lợi ích riêng. Tuy nhiên, matcha và sencha được coi là hai loại trà tốt nhất cho việc giảm cân nhờ hàm lượng catechin cao, giúp tăng cường tra...

Thoát vai cosplayer gợi cảm, cô gái xinh đẹp bừng sáng với diện mạo “bạch nguyệt quang”

Bạch nguyệt quang - cụm từ được giới trẻ yêu thích, dùng để ví von cho vẻ đẹp thuần khiết, không tì vết. Và khi một cô nàng cosplayer chuyên diễn vai gợi cảm quyết định thay đổi di...

Uống nước lá ổi mỗi ngày có tác dụng gì?

Nếu uống quá nhiều nước lá ổi, uống thường xuyên trong một thời gian dài lại sẽ làm mất cân bằng enzyme trong tiêu hóa, gây ra rối loạn tiêu hóa dẫn đến táo bón.

Ai không nên ăn hạt chia?

Hạt chia tuy mang lại nhiều lợi ích đối với sức khỏe nhưng không phải ai cũng có thể ăn được. Báo Sức khỏe & Đời sống dẫn nguồn TSH cho biết, những nhóm người dưới đây cần lưu ý kh...

Áp dụng thực đơn và phương pháp ăn này đã giúp tôi giảm 10kg trong vòng 1 tháng

Nếu bạn muốn no cho bữa sáng và đồng thời giảm cân, tôi khuyên bạn nên chọn bột yến mạch có tác dụng làm sạch chất béo rất tốt. Nó chứa nhiều chất xơ và là thực phẩm ít calo, tránh...

Ten Hag giận tím mặt vì MU mua cầu thủ ông không muốn

HLV Erik ten Hag giận tím mặt vì MU mua cầu thủ mà ông không mong muốn. Nó phản ánh rất nhiều điều về đội chủ sân Old Trafford.

Diện sành điệu, xinh đúng điệu với thời trang mặc nhà

Thiết kế của xu hướng thời trang mặc nhà vô cùng đa dạng, từ kiểu dáng áo và quần rộng rãi, váy suông đến áo dây nhẹ nhàng, vừa tôn dáng vừa tạo cảm giác thư giãn vô cùng thoải mái...

6 loại nước ép tăng cường đốt cháy chất béo giúp giảm cân nhanh hơn

Thêm mật ong vào thức uống này, uống khi đói vào buổi sáng, để hỗ trợ chương trình giảm cân, duy trì mức năng lượng. Không chỉ thúc đẩy quá trình trao đổi chất, nước ép này còn man...

Xuất hiện game sinh tồn mới đỉnh như PUBG, hoàn toàn miễn phí

Nếu là một fan của PUBG thì bạn không thể bỏ qua tựa game này. CROWZ là game hành động dạng đấu trường sinh tồn (giống PUBG) và miễn phí 100% trên Steam.

TOP 5 thực phẩm có hàm lượng calo thấp giúp giảm cân hiệu quả, chị em chăm ăn để có dáng đẹp đón Tết

Năm cũ sắp hết, năm mới kéo đến, chị em đang muốn giảm cân thì bổ sung 5 thực phẩm có hàm lượng calo thấp giúp giảm cân hiệu quả nhé!

Cơ thể sẽ biến đổi ‘thần kỳ’ như thế nào nếu bạn ăn cam thường xuyên?

Loại chất xơ này được biết đến với khả năng thúc đẩy cảm giác no, có nghĩa là nó giúp bạn cảm thấy hài lòng trong thời gian dài hơn. Khi bạn cảm thấy no, bạn sẽ ít ăn vặt hoặc ăn q...

Những thực phẩm ‘càng ăn càng gầy’, cực dễ tìm nhưng không phải ai cũng biết

Với hàm lượng chất xơ cao, đặc biệt là chất xơ không hòa tan, ngô giúp tăng cường sức khỏe hệ tiêu hóa, tạo cảm giác no lâu và ổn định đường huyết.

Xuất hiện tựa game Pokemon phong cách mới toanh chưa từng có từ trước tới nay, nhiều người chơi cùng hợp tác chiến đấu

Thông tin rò rỉ về tựa game Pokemon này hiện đang khiến khá nhiều người chơi chú ý tới. Vài tuần qua có lẽ là quãng thời gian mang tới khá nhiều sự bất ngờ đối với các fan Pokemon.

Dùng “trí não” để điều khiển nhân vật thay chuột và phím, game thủ Black Myth: Wukong khiến người chơi “sốc nặng”

Bất cứ khi một tựa game Soulslike hoặc mang phong cách tương tự như vậy ra mắt, luôn tồn tại một nhóm người chơi muốn mọi thứ trở nên khó khăn hơn đối với chính mình. Và Black Myth...

Tựa game lấy chủ đề Death Note báo tin vui cho người chơi, sẽ theo phong cách Among Us?

Death Note từ lâu đã trở thành một trong những biểu tượng đối với các fan anime, manga trên toàn thế giới. Sức hút của nó dẫu chưa thể so sánh với một số tác phẩm khác như One Piec...

Bị chê game dễ, miHoYo quyết thay đổi bom tấn, nâng tầm “độ khó” đỉnh cao cho người chơi

Mặc dù có phong cách và lối chơi khác nhiều so với Genshin Impact, thế nhưng Zenless Zone Zero của miHoYo cho tới nay vẫn chưa thể nhận được sự ủng hộ nhiệt tình từ phía người chơi...

Nữ coser hoá tướng Genshin, zoom cận cảnh góc nghiêng nóng bỏng

T.T Meo Meo - cô nàng được cộng đồng đam mê cosplay và fan game biết đến kể từ khi tham gia cosplay những vị tướng trong game. Gần nhất, Ganyu là nhân vật tạo được cảm hứng cho cô ...

Xuất hiện quán cafe phong cách Genshin Impact, mở cửa 24/7

Kể từ khi ra mắt, Genshin Impact đã nhanh chóng trở thành một trong những tựa game được ưa thích nhất trên toàn thế giới.

Final Fantasy XV và những tựa game tốn nhiều thời gian nhất để phát triển, có khi tới hơn một thập kỷ (p2)

Trong một năm qua, chúng ta có thể thấy sự ra mắt của hàng loạt những dự án game NFT mới. Thậm chí, trên bình diện game truyền thống những năm gần đây, các tựa game theo phong cách...

Xuống phố đầy cá tính với mũ beret

Trong khi đó, những người yêu thích phong cách đường phố có thể kết hợp mũ beret với áo thun oversized, quần jeans rách và giày sneakers để tạo nên diện mạo trẻ trung, năng động.

Nguyên tắc phối trang phục tông đen không sợ bị già

Đâu cần rực rỡ như hồng, đỏ hay vàng, trang phục mang màu đen kinh điển tuy đơn sắc nhưng luôn giữ một vị trí quan trọng trong tủ đồ.

Top 8 đứa trẻ nhìn ngô nghê nhưng bá đạo khuynh đảo làng game (P.2)

Game là một thế giới muôn hình vạn trạng, cho phép nhà phát triển biến tấu câu chuyện và nhân vật theo ý muốn. Chính vì thế nên bạn sẽ hay bắt gặp những anh hùng, kẻ ác, hoặc đơn g...

Bị tố kiếm lời hàng trăm tỷ đô nhờ Genshin Impact, Mihoyo vội lên tiếng phủ nhận: “Đầu tư ngược nên lời lãi chẳng bao nhiêu”

Không thể phủ nhận rằng, mặc dù đã ra mắt được hai năm nhưng tới thời điểm hiện tại, Genshin Impact vẫn đang được coi là tuyệt phẩm trong mắt của nhiều người.

Ăn lạc giúp giảm cân hay tăng cân?

Lạc chứa đầy đủ chất xơ, protein và chất béo lành mạnh, có thể hỗ trợ kiểm soát cân nặng bằng cách giúp bạn no lâu hơn. Tuy nhiên, có ý kiến cho rằng ăn lạc cũng khiến bạn tăng cân...