Phòng bệnh ung thư: Không lý thuyết nữa, hãy làm ngay việc sau
Ngừng hút thuố.c không những để phòng ngừa ung thư mà còn là biện pháp có hiệu quả nhất để phòng ngừa các bệnh khác.
Thời gian hút thuố.c và số lượng thuố.c hút hàng ngày liên quan chặt chẽ với ung thư phổi, hạ họng, miệng, thực quản, dạ dày, tuỵ, bàng quang. Mỗi năm trên thế giới có hơn 1 triệu người ung thư phổi chiếm 24% tổng số các loại ung thư.
Ở Anh và ở Phần Lan tiến hành chống hút thuố.c l.á ở tuổ.i trẻ và trung niên, sau 20 năm thấy tỷ lệ chế.t do ung thư phổi ở lứa này giảm xuống được 50 – 70%. Mỹ, việc chống hút thuố.c đã làm giảm tỷ lệ mắc ung thư trong thập niên vừa qua.
Video đang HOT
Cần lưu ý rằng, hút thuố.c không những gây bệnh ung thư và một số bệnh khác cho chính người hút mà còn gây ra các bệnh này ở những người xung quanh (hút thuố.c thụ động). Tổ chức Y tế Thế giới ước tính, mỗi năm có khoảng 3 – 5 triệu người chế.t do thuố.c l.á hoặc cứ 9 giây lại có một người chế.t vì thuố.c l.á.
Tại Việt Nam, hút thuố.c lào, thuố.c l.á cuộn và ăn trầu thuố.c cũng là các yếu tố nguy cơ gây ung thư phổi, ung thư đường hô hấp trên và ung thư khoang miệng. Một số công trình nghiên cứu bệnh chứng về hút thuố.c và ung thư phổi, ung thư đường hô hấp trên được tiến hành tại Bệnh viện K năm 2000 cho thấy, thói quen hút thuố.c có liên quan với trình độ văn hoá: văn hoá dưới và tương đương cấp 1 hút thuố.c nhiều hơn so với các nhóm khác.
Hút thuố.c nói chung làm tăng nguy cơ ung thư phổi lên 6 lần và làm tăng nguy cơ mắc ung thư đường hô hấp trên lên 5,5 lần. Sự khác biệt này chủ yếu do hút thuố.c lào và thuố.c l.á cuộn. Nguy cơ mắc các loại ung thư này tăng lên theo thời gian hút thuố.c. Hút thuố.c trên 40 năm có nguy cơ mắc ung thư phổi và ung thư đường hô hấp trên tương ứng là 20 lần và 10 lần so với người không hút thuố.c. Những người sống và làm việc với người hút thuố.c cũng có nguy cơ mắc các loại ung thư này cao gấp 2 lần so với người sống và làm việc với người không hút thuố.c.
Ngừng hút thuố.c không những để phòng ngừa ung thư mà còn là biện pháp có hiệu quả nhất để phòng ngừa các bệnh khác. 25% các bệnh tim mạch, 80% các viêm phế quản, giãn phế nang mạn tính có thể phòng ngừa bằng ngừng hút thuố.c. Người ta ước tính, thuố.c l.á hiện nay chịu trách nhiệm tới 500.000 người chế.t trong 1 năm trên thế giới. Ở Âu Mỹ, nam giới đã ít hút thuố.c đi, tỷ lệ ung thư phổi giảm xuống, trong khi đó phụ nữ hút thuố.c lại tăng lên kéo theo tỷ lệ ung thư phổi, bệnh phổi tăng.
Bỏ thuố.c l.á để phòng ngừa ung thư.
Cần tuyên truyền tác hại của thuố.c l.á ở khắp mọi nơi, cấm hút thuố.c ở những nơi công cộng và hạn chế nền công nghiệp thuố.c l.á.
Tổ chức Y tế Thế giới khuyến cáo tập trung phòng chống tác hại của thuố.c l.á vào các đối tượng sau: phụ nữ; tr.ẻ e.m, và thiếu niên; nhóm người có trình độ văn hoá, khoa học thấp; các dân tộc thiểu số; các nước thuộc thế giới thứ 3.
Cần thiết tiến hành nhiều biện pháp chống tác hại của thuố.c l.á bao gồm các biện pháp của các cấp chính quyền, đoàn thể và tổ chức xã hội: tăng cường chống hút thuố.c ở nơi công cộng; loại trừ quảng cáo và sản xuất thuố.c l.á; tăng thuế đối với sản xuất và nhập khẩu thuố.c l.á; tăng cường vai trò của hệ thống truyền thông với các chương trình giáo dục; đưa ra các con số và hình ảnh về tác hại, hậu quả của thuố.c l.á; đưa ra những phương pháp bỏ hút thuố.c cụ thể.
Khuyến cáo bỏ thuố.c cụ thể:
- Cố gắng bỏ thuố.c. Bỏ thuố.c là khó nhưng không phải là không thể. Mỗi ngày có hàng trăm, hàng ngàn người đã bỏ được thuố.c.
- Hãy nói với nhân viên y tế trợ giúp việc bỏ thuố.c.
- Khuyến khích nhân thân, bạn bè không hút thuố.c và bỏ thuố.c.
Theo VNE