phát triển cơ ngực

4 thói quen giúp chống lão hóa cơ bắp

Khi lớn tuổi, chúng ta trải qua tình trạng bị mất cơ. Không những vậy, cơ bắp cũng yếu đi do lão hóa. Tăng sức mạnh và khối lượng cơ lại trở thành mong muốn của nhiều người.

Bất động sản cần bao lâu để hồi phục?

Nhiều chuyên gia nhận định, bất động sản tiếp tục gặp khó khăn từ 1 - 2 năm tới, tuy nhiên cơ hội sẽ thuộc về những thị trường ngách như nhà giá rẻ, đất nền ven đô.

Cửa Đại Hội An hôm nay biển gọi…

Là một đơn vị hành chính được hình thành từ năm 2008, một năm trước ngày Cù Lao Chàm - Hội An được công nhận là Khu dự trữ sinh quyển thế giới

Em sẽ là ly rượu của riêng anh

Đừng liên lạc với em vì sự hiếu kỳ, hãy gửi mail nếu anh sẵn sàng làm chồng của một người vợ như em.

Đầu tư nước ngoài vào bất động sản du lịch: “Mở” trong tầm quản lý

Với lợi thế cảnh quan thiên nhiên, khí hậu và bờ biển dài, chính trị-an ninh ổn định, an toàn, bất động sản nghỉ dưỡng Việt Nam có điều kiện rất thuận lợi để thu hút các nhà đầu tư...

Họp ĐHĐCĐ Saigonres: Kế hoạch lãi năm nay gấp 1,6 lần, sẽ chuyển nhượng một dự án

Năm 2020, Saigonres đặt kế hoạch doanh thu 650 tỷ đồng, lợi nhuận sau thuế 146 tỷ đồng, gấp lần lượt 5,3 lần và 1,6 lần năm trước.

Elon Musk phát triển tàu chở cùng lúc 100 người lên sao Hỏa

Elon Musk đặt mục tiêu đưa người lên Mặt Trăng và sao Hỏa với mẫu tên lửa kiêm tàu vũ trụ Starship tái sử dụng hoàn toàn.

Chàng trai cao 1,78 m thích bạn gái nói nhiều

Mình 27 tuổi (1993), cao 1,78 m, làm việc tại Hà Nội, quê mình cách thủ đô khoảng 80 km về phía Tây Bắc.

TP HCM phải thành trung tâm du lịch của vùng

Ngành du lịch TP HCM cần có những sản phẩm đột phá, mang dấu ấn, xứng tầm với vị thế nhằm tạo lợi thế cạnh tranh so với các điểm đến khác

Khơi thông dòng vốn qua kênh trái phiếu doanh nghiệp

Thị trường tín dụng ngân hàng bị hạn chế cho vay trung và dài hạn, các ngân hàng thương mại có xu hướng chuyển dần sang cho vay vốn lưu động ngắn hạn, vì vậy trái phiếu sẽ trở thàn...

F88 được định giá 2.100 tỷ đồng ở vòng đầu tư tăng trưởng thứ 3

F88, chuỗi cho vay cầm cố tài sản, vừa thông báo nhận thêm 140 tỷ đồng trong vòng đầu tư tăng trưởng thứ 3 từ hai quỹ tài chính quốc tế Mekong Enterprise Fund III (do Mekong Capita...

Kính hiển vi có thể quan sát ánh sáng di chuyển

Nhóm nghiên cứu ở Viện Công nghệ Israel (Technion) phát triển kính hiển vi điện tử lượng tử cho hình ảnh rõ nét nhất về ánh sáng di chuyển bên trong vật liệu.

1001 thắc mắc: Loài ngựa nhỏ nhất thế giới sống ở đâu?

Loài ngựa Mirature Horses là loài ngựa nhỏ nhất thế giới khi chỉ cao từ 35 cm đến 47 cm.

Những công trình “thế kỷ” hấp dẫn du khách ở Mũi Cà Mau

Điểm cuối đường Hồ Chí Minh, bờ kè chắn sóng, đền thờ Lạc Long Quân và tượng Mẹ, biểu tượng con tàu, mốc tọa độ Quốc gia

Chồng đòi hỏi tôi phải ‘giỏi việc nước đảm việc nhà’

Lấy nhau được 2 năm rồi nhưng tôi cảm thấy chán ngán chồng từ những ngày đầu khi có con.

Lỗ đen có thể đã phát triển khác biệt khi vũ trụ “trẻ” hơn

Các lỗ đen có thể phát triển theo hai cách, chúng sẽ hợp nhất với các lỗ đen khác hoặc chúng nuốt chửng các vật chất xung quanh.

Bùng nổ kích cầu du lịch nội địa

Trong khi chưa thể thu hút khách du lịch nước ngoài vì dịch bệnh Covid-19, du lịch trong nước tập trung phát triển khách nội địa với khẩu hiệu Người Việt Nam đi du lịch Việt Nam.

16 kỳ quan trở nên huyền ảo qua công nghệ nhiếp ảnh (P3)

Những thông tin về du lịch nước ngoài luôn là mối quan tâm hàng đầu của những tín đồ mê khám phá.

Đài Loan chi 335 triệu USD thu hút các nhà sản xuất chip nước ngoài

Đài Loan có kế hoạch dùng hơn 10 tỉ Đài tệ (khoảng 335 triệu USD) để thu hút các nhà sản xuất chip nước ngoài thành lập cơ sở nghiên cứu và phát triển tại địa phương.

ITA liên tục “trần cứng” với đà tăng giá 100% chỉ sau 2 tháng, năm 2020 đặt chỉ tiêu LNST tăng hơn 31% lên 271 tỷ đồng

Điểm lại những năm trước đó, việc Chủ tịch là bà Đặng Thị Hoàng Yến liên tục vắng mặt tại các kỳ họp ĐHĐCĐ thường niên với lý do bận khiến nhà đầu tư lần lượt rời bỏ ITA. Trong bối...

Tại sao cá voi vung đuôi lên xuống, nhưng cá mập lại vung đuôi sang hai bên?

Tại sao cùng là những sinh vật biển, nhưng cá voi có thân hình to lớn lại bơi theo cách vung đuôi lên xuống còn cá mập và nhiều loài cá khác lại vung đuôi sang hai bên theo chiều n...

Doanh nghiệp xây dựng thích ứng nhanh với giai đoạn hậu Covid-19

Đa dạng hóa các mảng kinh doanh trên cơ sở phát huy mảng kinh doanh cốt lõi của mình là bước đi của nhiều doanh nghiệp trong ngành xây dựng.

Là đàn ông, hãy nộp hết tiền lương cho vợ!

Nghiên cứu cho thấy phụ nữ giỏi quản lý tài sản và quy hoạch tài chính hơn đàn ông.

Thế giới sẽ ra sao nếu không có cá mập?

Nếu không có cá mập, số lượng tảo phát triển mạnh, bao phủ bề mặt đại dương, dẫn đến sự tuyệt chủng hàng loạt của các sinh vật biển.

Petrolimex (PLX) duyệt phương án bán tiếp 15 triệu cổ phiếu quỹ

Ước tính tổng giá trị số cổ phiếu quỹ mà Petrolimex dự kiến bán xấp xỉ 700 tỷ đồng.

5 tháng thu thuế thu nhập cá nhân 52.400 tỷ đồng, tăng 9%

Tổng thu ngân sách 5 tháng bằng 35% dự toán và giảm 4% so với cùng kỳ năm trước.

Đại hội Tập đoàn Công nghiệp Cao su Việt Nam (GVR): Gợi mở điểm nóng chất vấn

Trong 5 phương hướng phát triển của Tập đoàn Công nghiệp Cao su Việt Nam - CTCP (GVR) năm 2020, có hai nội dung dự kiến trở thành điểm nóng chất vấn tại cuộc họp Đại hội đồng cổ đô...

Vietnam Airlines khôi phục hoàn toàn số chuyến bay nội địa sau dịch Covid-19

Trước đó, giữa tháng 5 VNA đã triển khai mở thêm 5 đường bay nội địa đến nhiều điểm du lịch nhằm đáp ứng nhu cầu đi lại tăng cao của hành khách, cũng như góp phần kích cầu du lịch ...

Chàng trai “bỏ của chạy lấy người” ngay sau lần đầu hẹn gặp bạn gái quen qua mạng

Nhìn bạn gái quen qua mạng ở ngoài đời chàng trai thực sự sốc, cảm thấy như bản thân bị lừa.

Ảnh hưởng COVID-19, lợi nhuận của Porsche giảm nhẹ

Porsche phải đối mặt với những ảnh hưởng của cuộc khủng hoảng do dịch COVID-19 trong ba tháng đầu năm 2020.

Tổng hạn mức cho vay tín chấp dành cho các nhà bán hàng online của UOB Việt Nam tăng 6 lần sau 1 năm

Chương trình cho vay tín chấp dành cho các nhà bán hàng thương mại điện tử UOB BizMerchant của Ngân hàng UOB Việt Nam vừa được trao giải thưởng Sáng kiến tài chính toàn diện từ Tạp...

Trí tuệ nhân tạo dự đoán tính cách của một người thông qua ảnh “tự sướng”

Theo một nghiên cứu mới, các manh mối về tính cách của một người được mã hóa trong một bức ảnh tự sướng - và trí tuệ nhân tạo có thể lượm lặt các manh mối này.

Phát triển thanh toán không dùng tiền mặt

Thủ tướng Chính phủ vừa ban hành Chỉ thị số 22/CT-TTg về đẩy mạnh triển khai các giải pháp phát triển thanh toán không dùng tiền mặt tại Việt Nam. Thủ tướng yêu cầu các bộ, ngành, ...

5 cung Hoàng đạo hội tụ đủ thực lực – nỗ lực – vận may để thành công trong ngày thứ Ba 26/5

Cung Hoàng đạo Song Ngư đón nhận nguồn năng lượng sáng tạo tươi mới và dồi dào...

Khoa học công nghệ thúc đẩy phát triển ngành y – dược Việt Nam

Khoa học và công nghệ đã và đang đóng vai trò quan trọng giải quyết những vấn đề cấp bách trong lĩnh vực y tế và y dược học, nâng cao chất lượng và hiệu quả công tác chăm sóc và bả...

Bật mí 3 cung Hoàng đạo có cuộc sống thuận lợi và gặp nhiều may mắn nhất trong tuần mới

Trong tuần mới này, 3 cung Hoàng đạo sau bất kể làm gì cũng đều gặp may mắn.

Cảm biến da điện tử có thể nắm bắt các chuyển động phức tạp của con người

Các chuyên gia đến từ Hàn Quốc vừa tuyên bố đã phát triển một làn da điện tử có thể giải mã các chuyển động phức tạp của con người bằng cách sử dụng công nghệ học sâu (deep learnin...

“Hâm” chín lần mới lấy chồng

Chị em có quyền chọn cho mình một lối đi. Không ai có quyền cười chê hay quyết định vận số thay cho chính mình.

Hoàng Huy Group và mối lợi 3.700 tỷ từ các dự án BT?

Từ một nhà nhập khẩu ô tô tải, Hoàng Huy nhanh chóng xoay trục sang mảng bất động sản. Bên cạnh những đóng góp mang tính tích cực, giúp cải tạo, nâng cấp bộ mặt đô thị, thì quá trì...

Năng lượng vượt qua u mê

Hạnh phúc của Hạnh Dung là được lắng nghe và chia sẻ. Trong đời, gầy dựng niềm tin với nhau đã khó, niềm tin đặt trọn cho một người chưa quen càng đáng trân trọng...

Ở nhà người yêu đúng một đêm, tôi đã sợ hãi đến mức tìm đủ lý do xin phép về ngay tờ mờ sáng hôm sau

Cứ nghĩ đến việc sẽ sống ở đó cả đời, tự nhiên da gà của tôi cứ nổi hết cả lên.

3 con giáp nữ tài giỏi, đảm đang là ‘vựa tiền tài’ cho chồng

Những nàng giáp mang mệnh phú quý, vừa là dâu hiền vợ đảm, có thể giúp chồng làm nên sự nghiệp lớn.

NTK Tommy Nguyễn tất bật chuẩn bị show diễn ý nghĩa nhân văn

Là một người anh lâu năm trong nghề, nhà thiết kế thời trang Nguyễn Đức Tuấn với nghệ danh Tommy Nguyễn đã chắp cánh ước mơ cho rất nhiều người đẹp kể từ khi chập chững vào nghề ch...

Vợ tin mạng đến lệch lạc

Em thấy cô ấy bắt đầu lệch lạc, mà em lại chẳng biết nói sao cho yên ổn để đừng tranh cãi gay gắt. Tính cô ấy bướng nhưng do giỏi lo gia đình nên ai cũng phải... chịu thua cô ấy.

An Phát Holdings ổn định đà tăng trưởng khi đầu tư đa ngành

Những năm gần đây được đánh giá là giai đoạn tăng trưởng mạnh của An Phát Holdings (APH) khi kết quả kinh doanh tăng trưởng vượt bậc. Nếu năm 2014, doanh thu của APH đạt 1.564 tỷ đ...

Novaland đặt kế hoạch lợi nhuận tăng 8% lên 3.650 tỷ đồng năm nay

Novaland đặt kế hoạch doanh thu thuần 14.877 tỷ đồng, tăng 36% thực hiện năm trước; lợi nhuận sau thuế 3.650 tỷ đồng, tăng 8%.

Tôi vừa nói vài câu thì chồng vùng vằng bỏ đi cả đêm không về, mặc cho vợ đang mang bầu

Đang mang bầu nhưng em chi tiêu rất tiết kiệm, ăn uống kham khổ, thế mà chồng lại thản nhiên bỏ 800 ngàn ra để nhậu nhẹt với bạn bè. Khi em nói vài câu thì anh vùng vằng bỏ đi.

Đến 2025, thanh toán không dùng tiền mặt trong TMĐT sẽ đạt 50%

Phó Thủ tướng Trịnh Đình Dũng vừa ký Quyết định phê duyệt Kế hoạch tổng thể phát triển thương mại điện tử (TMĐT) quốc gia giai đoạn 2021- 2025.

Vaccine chống Covid-19 thử nghiệm trên người cho kết quả khả quan

Vaccine chống Covid-19 của công ty Moderna ở Mỹ đã sinh ra kháng thể trong một nhóm những tình nguyện viên khỏe mạnh.

Những hình ảnh biết nói, mang lại cảm giác “thốn đến rốn” khiến game thủ rùng mình khi nghĩ tới

Khi mà cuộc sống ngày càng phát triển, thế giới công nghệ cũng xoay vần theo sự phát triển không ngừng đó. Hiện đại hơn, xịn xò hơn, nhưng phần nào cũng trở nên mỏng manh, yếu đuối...