“Phát sốt” với “thần dược” cho da đẹp có giá chưa tới 10.000 đồng

Theo dõi VGT trên

Phát sốt với “thần dược” cho da có giá chưa tới 10.000 đồng – Ngoài việc dùng để chế biến thức ăn, chanh còn có công dụng tuyệt vời trong việc chăm sóc da và làm đẹp.

Chanh là một loại trái cây giàu vitamin C, vitamin B, phốt-pho, carbohydrates và các chất chống oxy hóa, axit của nó rất tốt cho làn da, giúp loại trừ tế bào chết và làm sáng các vùng da bị lão hóa, nếp nhăn cũng như những vùng da sạm màu. Chất axit trong chanh có thể hấp thụ dầu nhờn và làm sạch các lỗ chân lông mà không làm mất độ cân bằng dầu nhờn tự nhiên trên da.

Dưới đây là 7 phương pháp làm đẹp da với chanh:

1. Làm sáng những vùng da lão hóa:

Phát sốt với thần dược cho da đẹp có giá chưa tới 10.000 đồng - Hình 1

(Ảnh: Internet)

- Chỉ cần thoa chanh thẳng vào những vùng da này trước khi ngủ và rửa sạch vào buổi sáng với nước lạnh. Sau 1-2 tuần, làn da bạn sẽ sáng hơn và sạch hơn.

- Nếu muốn áp dụng cho toàn bộ cơ thể, hãy pha 1/2 cốc nước chanh tươi vào bồn tắm và ngâm mình trong 20 phút.

2. Làm da sáng hơn và mềm mại hơn:

Phát sốt với thần dược cho da đẹp có giá chưa tới 10.000 đồng - Hình 2

(Ảnh: Internet)

- Trộn hỗn hợp: 2 muỗng canh nước chanh 3 muỗng canh nước.

- Thoa hỗn hợp vào bất kỳ vùng da nào mà bạn muốn, như đầu gối, khủy tay, mặt và cổ.

- Để trong 30 phút rồi rửa lại bằng nước lạnh.

- Có thể cho thêm 1 muỗng canh mật ong vào hỗn hợp để giảm kích ứng da.

Video đang HOT

3. Loại bỏ mụn đầu đen:

Phát sốt với thần dược cho da đẹp có giá chưa tới 10.000 đồng - Hình 3

(Ảnh: Internet)

- Nếu thoa chanh vào khu vực có mụn đầu đen, chúng sẽ lặn mất. Áp dụng phương pháp này vào mỗi buổi tối và rửa lại bằng nước lạnh vào sáng hôm sau.

- Bạn cũng có thể uống nước chanh hàng ngày để thanh lọc cơ thể, giảm nguy cơ nổi mụn. Rót 1 li nước ấm, cho vào 3 muỗng canh nước chanh. Có thể cho thêm mật ong để dễ uống.

4. Làm mặt nạ dưỡng ẩm cho da khô:

Phát sốt với thần dược cho da đẹp có giá chưa tới 10.000 đồng - Hình 4

(Ảnh: Internet)

- Trộn đều hỗn hợp gồm mật ong, nước chanh và dầu ô-liu theo tỷ lệ 1:1:1.

- Thoa hỗn hợp lên những vùng da khô và để mặt nạ khô trong 10 phút.

- Rửa mặt bằng nước ấm.

5. Làm nước hoa hồng cho da nhờn:

Phát sốt với thần dược cho da đẹp có giá chưa tới 10.000 đồng - Hình 5

(Ảnh: Internet)

- Trộn hỗn hợp: 2 muỗng canh nước chanh 2 muỗng canh vodka 1 muỗng canh nước cất 1 muỗng cà phê nước cây phỉ nguyên chất.

- Nhúng bông gòn vào hỗn hợp và thoa đều lên mặt, sau đó rửa sạch bằng nước lạnh.

- Hỗn hợp này nếu bảo quản trong tủ lạnh có thể dùng được trong 1 tuần.

6. Tẩy sạch các tế bào chết:

Phát sốt với thần dược cho da đẹp có giá chưa tới 10.000 đồng - Hình 6

(Ảnh: Internet)

- Cắt một lát chanh và nhúng vào nửa muỗng cà phê đường, sau đó chà lên mặt trong vài phút.

- Hoặc: trộn hỗn hợp gồm nước chanh, đường và một chút xíu nước lọc rồi thoa lên mặt.

- Áp dụng phương pháp này mỗi tuần 1 lần.

7. Làm mặt nạ đẩy lùi vết nhăn:

Phát sốt với thần dược cho da đẹp có giá chưa tới 10.000 đồng - Hình 7

(Ảnh: Internet)

- Trộn hỗn hợp: 1 muỗng cà phê mật ong vài giọt nước chanh 1 giọt dầu hạnh nhân ngọt.

- Thoa hỗn hợp lên mặt và để khô trong 20 phút rồi rửa sạch.

Nếu da bạn nhạy cảm với axit trong chanh, có thể pha loãng nước chanh với nước. Cách tốt nhất là dùng bông gòn. Cuối cùng, không dùng chanh cho da trước khi ra nắng vì nó sẽ khiến da bạn càng mẫn cảm hơn với nắng

Theo Kenhphunu

Tẩy da chết giúp cải thiện làn da như thế nào

Có nhiều người chăm chỉ tẩy tế bào da chết hàng tuần. Thực tế, việc làm này có giúp ích cho sức khỏe của làn da không?

Câu trả lời là có - việc tẩy da chết giúp ích cho sức khỏe làn da của bạn.

Tẩy da chết là làm gia tăng chất lượng và tông màu của làn da bằng việc hỗ trợ loại bỏ tế bào chết trên bề mặt da (làn da chúng ta sản xuất khoảng một triệu tế bào mỗi phút, tương đương với năm tỷ tế bào mỗi ngày). Khi tế bào da được tái tạo, tế bào cũ trên bề mặt dày lên và mất độ ẩm, và cuối cùng là bong ra khỏi da cho tế bào mới xuất hiện. Quá trình này được gọi là vòng đời tế bào.

Tẩy da chết giúp cải thiện làn da như thế nào - Hình 1

Tẩy da chết đúng cách sẽ giúp cải thiện quá trình da lão hóa

Như vậy sự bong tróc cũng loại bỏ những tế bào tổn hại và hư tổn, những tế bào này mang lại sự ô nhiễm và siêu sinh vật từ môi trường. Tế bào chết này không tự rơi ra khỏi da, điều này có nghĩa chúng trở nên khô nhám trên bề mặt, bít kín và gây tắc nghẽn nang lông. Qua sự tẩy da chết, những tế bào xỉn mờ được loại bỏ một cách hữu hiệu và những tế bào mới xuất hiện đem lại vẻ ngoài tươi mới cho làn da.

Da mụn: Da mụn sản xuất tế bào nhiều gấp 5 lần so với tình trạng da khác. Điều này có nghĩa là việc tẩy da chết đúng đắn có thể mang lại đến tác dụng tuyệt vời cho làn da mụn. Việc làm này giúp bóc tách tế bào chết ra khỏi da, ngăn chặn sự bít nghẽn của nang lông gây ra mụn. Bạn nên tránh tẩy da chết bằng dụng cụ hoặc dạng cát cho tình trạng da này.

Tẩy da chết giúp cải thiện làn da như thế nào - Hình 2

Sự tích tụ bã nhờn tại nang lông là nguyên nhân gây mụn

Da lão hóa: Bạn cần nên biết vòng đời tế bào qua độ tuổi. Ví dụ 15 đến 20 ngày ở lứa tuổi 18 đến 20, 28 đến 35 ngày ở tuổi 21 đến 40, và 90 ngày với trên 40 tuổi. Đó là khi chúng ta già đi thì quá trình tái tạo chậm lại. Khi chất kết dính (lipid) liên kết các tế bào da trở nên dày đặc hơn. Sự bong tróc tự nhiên của tế bào da trở nên khó khăn hơn, nguyên nhân dẫn đến kết quả của làn da xỉn mờ, dày và tông màu da không đồng đều. Cách tẩy da chết đều đặn để giúp thúc đẩy vòng đời tế bào tái tạo nhanh hơn so với quá trình tự nhiên của cơ thể.

Da nám: Nám là sự tăng sắc tố gây ra bởi gia tăng Melanin và gia tăng trong melanocytes hoặc từ thực thể thêm màu do đọng lại trong da. Việc tẩy da chết giúp lấy đi những tế bào chết và giúp những thành phần trị nám thẩm thấu tận nguồn gốc của tế bào nám.

Da khô, da mất nước: Việc thiếu độ ẩm trên da dẫn đến các lỗ hổng của hàng rào bảo vệ tế bào khiến da nhạy cảm và căng chặt. Điều này có thể dẫn đến việc cung cấp độ ẩm quá mức làm kết dính những tế bào già khiến da có tông màu không cân bằng và xỉn mờ. Qua việc tẩy da chết, những tế bào da khô được loại bỏ hiệu quả, những thành phần cung cấp độ ẩm và nước có thể thấm sâu và da giúp làm dịu da khô và tình trạng da mất nước.

Khi nào không nên tẩy da chết?

Nếu làn da trở nên nhạy cảm, bạn không nên tẩy da chết, điều này có thể dẫn đến tình trạng da bị tổn thương. Thật quan trọng khi chuyên viên chăm sóc da được trang bị đủ kiến thức để hiểu làn da bạn. Chúng tôi hiểu rằng "Phụ nữ có thể tha thứ cho tất cả, ngoại trừ vẻ đẹp của mình".

Theo Eva

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Cảnh báo tác hại do lạm dụng nhuộm tócCảnh báo tác hại do lạm dụng nhuộm tóc
11:36:05 22/02/2025
Cách làm da trắng tự nhiên an toàn hiệu quảCách làm da trắng tự nhiên an toàn hiệu quả
09:21:01 23/02/2025
Sử dụng alpha arbutin làm trắng da như thế nào cho đúng?Sử dụng alpha arbutin làm trắng da như thế nào cho đúng?
11:48:38 22/02/2025
5 chiêu tăng gấp đôi hiệu quả của serum mà các 'cao thủ làm đẹp' chưa chắc đã biết5 chiêu tăng gấp đôi hiệu quả của serum mà các 'cao thủ làm đẹp' chưa chắc đã biết
11:32:18 22/02/2025
10 cách giúp thu nhỏ lỗ chân lông10 cách giúp thu nhỏ lỗ chân lông
06:02:16 24/02/2025
Ăn gì vào buổi tối để giảm cân?Ăn gì vào buổi tối để giảm cân?
11:42:51 22/02/2025
Chị em cần làm gì khi bị kem trộn hủy hoại làn da?Chị em cần làm gì khi bị kem trộn hủy hoại làn da?
05:54:29 24/02/2025
Làn da của người lười bôi kem chống nắngLàn da của người lười bôi kem chống nắng
09:23:16 23/02/2025

Tin đang nóng

Khệ nệ bụng bầu bay hàng ngàn cây số, "tiểu tam đáng ghét nhất Kbiz" bị người tình U70 đối xử phũ phàng?Khệ nệ bụng bầu bay hàng ngàn cây số, "tiểu tam đáng ghét nhất Kbiz" bị người tình U70 đối xử phũ phàng?
06:16:21 24/02/2025
Đoạn camera đau lòng đang được chia sẻ trên MXH: Người phụ nữ bị chồng đánh dã man, các con ôm mẹ gào khócĐoạn camera đau lòng đang được chia sẻ trên MXH: Người phụ nữ bị chồng đánh dã man, các con ôm mẹ gào khóc
08:17:15 24/02/2025
Phim Hàn hay tới độ rating tăng 117% chỉ sau 1 tập, nam chính đẹp hoàn hảo tuyệt đối từ gương mặt đến bodyPhim Hàn hay tới độ rating tăng 117% chỉ sau 1 tập, nam chính đẹp hoàn hảo tuyệt đối từ gương mặt đến body
06:53:42 24/02/2025
Ngày đầu tiên sau đám cưới con trai, mẹ tôi gọi thông gia sang nhận lại con dâu vì dám đưa ra yêu cầu ngang ngượcNgày đầu tiên sau đám cưới con trai, mẹ tôi gọi thông gia sang nhận lại con dâu vì dám đưa ra yêu cầu ngang ngược
05:47:34 24/02/2025
Mỹ nhân 10X hot nhất hiện tại bị đuổi khỏi showbiz sau khi đoạn clip kinh hoàng dài gần 2 phút bại lộMỹ nhân 10X hot nhất hiện tại bị đuổi khỏi showbiz sau khi đoạn clip kinh hoàng dài gần 2 phút bại lộ
06:21:23 24/02/2025
Công chúa đẹp nhất Trung Quốc hiện tại: Nhan sắc lộng lẫy đến phát sáng, đẳng cấp hàng đầu không ai dám chêCông chúa đẹp nhất Trung Quốc hiện tại: Nhan sắc lộng lẫy đến phát sáng, đẳng cấp hàng đầu không ai dám chê
06:48:29 24/02/2025
Bố bỏ rơi vợ con từ khi còn nhỏ, nay muốn sang tên cho tôi 2 căn nhà lớn cùng nhiều tài sản với điều kiện phải quay về nhận tổ quy tôngBố bỏ rơi vợ con từ khi còn nhỏ, nay muốn sang tên cho tôi 2 căn nhà lớn cùng nhiều tài sản với điều kiện phải quay về nhận tổ quy tông
05:54:39 24/02/2025
Chị dâu đem giỏ bánh qua tặng các cháu, khui ra, tôi tá hỏa khi thấy túi đỏ bên trong cùng lời nhắn đầy khó hiểuChị dâu đem giỏ bánh qua tặng các cháu, khui ra, tôi tá hỏa khi thấy túi đỏ bên trong cùng lời nhắn đầy khó hiểu
06:01:48 24/02/2025

Tin mới nhất

Người bệnh lao da và mô dưới da cần chú ý gì khi tập luyện?

Người bệnh lao da và mô dưới da cần chú ý gì khi tập luyện?

06:01:56 24/02/2025
Co đầu gối lên trên và thu gót chân về phía mông; đưa bàn tay ra sau nắm chặt mắt cá chân, hít thở sâu, sau đó nâng ngực lên khỏi mặt sàn, uốn cong người về phía sau.
4 thói quen xấu cần bỏ ngay nếu không muốn hủy hoại làn da

4 thói quen xấu cần bỏ ngay nếu không muốn hủy hoại làn da

05:55:45 24/02/2025
Thực tế, các axit và hoạt chất chúng ta sử dụng để chăm sóc da làm tăng độ nhạy cảm của da với tia UV. Hãy chọn kem chống nắng với mức độ SPF phù hợp để sử dụng hàng ngày, ngay cả khi không tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng.
Đắp mặt nạ từ quả bơ hàng ngày có tốt không?

Đắp mặt nạ từ quả bơ hàng ngày có tốt không?

07:54:02 22/02/2025
Trộn nửa quả bơ nghiền nhuyễn với hai muỗng bột yến mạch đã ngâm mềm, thoa đều lên mặt và massage nhẹ nhàng trong 23 phút, để yên thêm 10 phút rồi rửa sạch, làn da sẽ trở nên mịn màng, tươi sáng hơn.
6 công thức sinh tố giúp nuôi dưỡng làn da khỏe đẹp

6 công thức sinh tố giúp nuôi dưỡng làn da khỏe đẹp

07:44:00 22/02/2025
Sinh tố dâu tây và cam là thức uống giàu vitamin C giúp kích thích sản sinh collagen, duy trì độ đàn hồi cho da, giúp da khỏe đẹp. Cam chứa nhiều nước và chất chống oxy hóa, trong khi dâu tây giúp bảo vệ da khỏi tác hại của môi trường.
Cách tẩy da chết an toàn cho người da dầu mụn

Cách tẩy da chết an toàn cho người da dầu mụn

13:26:46 21/02/2025
Bước dưỡng ẩm sau khi tẩy da chết rất quan trọng, bởi nó sẽ giúp làn da dễ thẩm thấu các dưỡng chất hơn. Tránh để da tiếp xúc với ánh sáng mặt trời để bảo vệ da không bị nhạy cảm, bắt nắng, kích ứng nhiều hơn.
Cách chăm sóc da mặt tại nhà và những thói quen tốt cho làn da

Cách chăm sóc da mặt tại nhà và những thói quen tốt cho làn da

12:14:07 21/02/2025
Khi tham khảo và áp dụng những cách chăm sóc da mặt tại nhà, nhiều bạn phân vân không biết có nên dưỡng ẩm cho da hay không, đặc biệt là khi mình sở hữu làn da dầu, không phải da khô.
Bước chăm sóc bị lãng quên khiến da cổ và ngực chảy xệ

Bước chăm sóc bị lãng quên khiến da cổ và ngực chảy xệ

12:06:40 21/02/2025
Tuy nhiên, không chỉ ánh nắng mặt trời gây hại cho vùng da này. Cổ và ngực còn chịu ảnh hưởng từ các chuyển động của đầu và tư thế không đúng, dẫn đến sự hình thành nếp nhăn ở cổ cũng như tình trạng da ngực nhăn nheo.
Da dầu nên chọn kem dưỡng ẩm như thế nào?

Da dầu nên chọn kem dưỡng ẩm như thế nào?

08:47:09 21/02/2025
Làn da dầu thường gặp phải những vấn đề như bóng nhờn, lỗ chân lông to và dễ nổi mụn. Tuy nhiên, điều này không có nghĩa là bạn có thể bỏ qua bước dưỡng ẩm trong quy trình chăm sóc da.
Phụ nữ trên 50 tuổi muốn tóc luôn đẹp và sang, hãy học hỏi Lee Young Ae

Phụ nữ trên 50 tuổi muốn tóc luôn đẹp và sang, hãy học hỏi Lee Young Ae

08:15:57 21/02/2025
Bước sang độ tuổi trung niên, Lee Young Ae áp dụng nhiều kiểu tóc thanh lịch và sang trọng. Muốn nâng tầm nhan sắc, phụ nữ trên 50 tuổi hãy tham khảo 5 kiểu tóc đẹp của Lee Young Ae.
Gặp biến chứng nguy hiểm khi tự mua filler, botox về nhà tiêm để làm đẹp

Gặp biến chứng nguy hiểm khi tự mua filler, botox về nhà tiêm để làm đẹp

08:09:24 20/02/2025
BS Nghĩa cho biết, một nguyên nhân khác cũng có thể dẫn đến biến chứng sau tiêm filler là do tiêm phải các sản phẩm filler trôi nổi trên thị trường không rõ nguồn gốc, không được kiểm định chất lượng chặt chẽ và bảo quản đúng quy định.
Công thức mặt nạ cho da dầu từ nguyên liệu tại nhà

Công thức mặt nạ cho da dầu từ nguyên liệu tại nhà

07:29:48 20/02/2025
Nếu chuối giúp cân bằng độ ẩm, hạn chế dầu thừa, thì mật ong giúp giảm thâm sạm và kiểm soát dầu nhờn tốt. Bởi vậy, công thức mặt nạ chuối mật ong cũng rất lý tưởng dành cho những người da dầu.
Công dụng thần kỳ của matcha với làn da

Công dụng thần kỳ của matcha với làn da

11:50:23 19/02/2025
Khoảng vài năm trở lại đây, matcha gần như là lựa chọn hàng đầu của mọi cô gái vì chứa đầy lợi ích cho sức khỏe và sắc đẹp.

Có thể bạn quan tâm

Ồ ạt du lịch Trung Quốc sau Na Tra 2

Ồ ạt du lịch Trung Quốc sau Na Tra 2

Du lịch

09:00:54 24/02/2025
Bất chấp mùa thấp điểm du lịch, một số nơi ở Trung Quốc đón lượng khách quốc tế tăng vọt. Nhiều du khách tìm đến sau ảnh hưởng tòa cầu của Na Tra 2.
Quảng Ngãi: Bắt đối tượng trộm két có 10 cây vàng

Quảng Ngãi: Bắt đối tượng trộm két có 10 cây vàng

Pháp luật

09:00:49 24/02/2025
Ngày 23/2, Phòng Cảnh sát hình sự Công an tỉnh Quảng Ngãi cho biết đã khởi tố, bắt tạm giam đối tượng Nguyễn Thanh Duy (SN 1989, ngụ ở thôn An Phong, xã Bình Mỹ, huyện Bình Sơn, Quảng Ngãi) liên quan đến vụ cạy, phá két sắt tại một nhà ...
Sao Việt 24/2: Hoài Lâm khoe bạn gái mới, Hồ Quỳnh Hương đọ sắc cùng chị gái

Sao Việt 24/2: Hoài Lâm khoe bạn gái mới, Hồ Quỳnh Hương đọ sắc cùng chị gái

Sao việt

09:00:13 24/02/2025
Hoài Lâm gây chú ý khi công khai ảnh thân mật bên bạn gái mới, nhan sắc hai chị em Hồ Quỳnh Hương - Hồ Quỳnh Tâm nhận được nhiều khen ngợi của khán giả.
Lũ lụt làm ngập hàng nghìn ngôi nhà ở Indonesia

Lũ lụt làm ngập hàng nghìn ngôi nhà ở Indonesia

Thế giới

08:52:17 24/02/2025
Bộ trưởng Yusuf nhấn mạnh rằng chính phủ sẽ hỗ trợ tài chính cho các gia đình bị thiệt hại tài sản để ổn định cuộc sống. Tất cả các hình thức hỗ trợ đều là minh chứng cho sự quan tâm của chính phủ đối với người dân bị thiên tai.
Sao Hoa ngữ 24/2: Uông Phong tiết lộ lý do ly hôn Chương Tử Di

Sao Hoa ngữ 24/2: Uông Phong tiết lộ lý do ly hôn Chương Tử Di

Sao châu á

08:50:52 24/02/2025
Uông Phong lần đầu tiết lộ sự thật về cuộc hôn nhân với Chương Tử Di; Triệu Kim Mạch bị yêu cầu rời làng giải trí khi diễn viên đóng thế cô suýt bị ô tô cán qua đầu.
Sự hết thời của 1 sao hạng A: 1500 ngày không ai mời đóng phim, tham tiền đến mức bị yêu cầu giải nghệ

Sự hết thời của 1 sao hạng A: 1500 ngày không ai mời đóng phim, tham tiền đến mức bị yêu cầu giải nghệ

Hậu trường phim

08:45:52 24/02/2025
Hiện tại, khán giả chỉ có thể gặp nam nghệ sĩ trên các chương trình giải trí, nhưng vì vậy, nhiều người hâm mộ tiếc nuối tài năng diễn xuất của anh.
Ngoại hình không ai nhận ra của "em gái quốc dân" IU

Ngoại hình không ai nhận ra của "em gái quốc dân" IU

Phim châu á

08:40:18 24/02/2025
Mới đây, nhà sản xuất bộ phim When Life Gives You Tangerines (tạm dịch: Khi cuộc đời cho bạn quả quýt) đã hé lộ loạt tạo hình của hai diễn viên chính IU và Park Bo Gum.
Nhân loại vừa 'đào trúng' kho báu gồm 300 hố đen hiếm nhất vũ trụ?

Nhân loại vừa 'đào trúng' kho báu gồm 300 hố đen hiếm nhất vũ trụ?

Lạ vui

07:40:28 24/02/2025
Các nhà thiên văn học đã sử dụng Thiết bị Quang phổ Năng lượng Tối (DESI) để phát hiện một kho báu gồm những hố đen hiếm nhất vũ trụ.
Phim Việt mới chiếu đã bị tố đạo nhái một loạt bom tấn, Son Ye Jin cũng bất ngờ thành "nạn nhân"

Phim Việt mới chiếu đã bị tố đạo nhái một loạt bom tấn, Son Ye Jin cũng bất ngờ thành "nạn nhân"

Phim việt

07:02:40 24/02/2025
Việc có cốt truyện tương tự những tác phẩm nổi tiếng của ngành phim châu Á khiến Yêu Lần Nữa đang nhận về nhiều phản ứng gay gắt.
Xuất hiện game iOS mới có giá cực "chát", nhưng game thủ không phải "muốn mua là được"

Xuất hiện game iOS mới có giá cực "chát", nhưng game thủ không phải "muốn mua là được"

Mọt game

06:52:14 24/02/2025
Nếu là fan hâm mộ của những tác phẩm kinh điển như Chrono Trigger hay Final Fantasy VI, game thủ chắc chắn không thể bỏ qua Starlight Legacy ở thời điểm hiện tại.
Những người nên uống nước chè xanh thường xuyên

Những người nên uống nước chè xanh thường xuyên

Sức khỏe

06:02:43 24/02/2025
Hoạt chất ở trong nước chè xanh có thể kìm hãm vi khuẩn phát triển nên thảo dược này được dùng nhiều trong thành phần của kem đánh răng. Uống nước chè xanh sẽ giúp phòng ngừa sâu răng và hôi miệng.