Phát hoảng với thân hình cực quá khổ của ngôi sao đình đám nước Anh: Nghiệ.n ngập và rối loạn ăn uống là nguyên nhân
Người hâm mộ có lẽ sẽ phải ái ngại khi nhìn thấy thân hình hiện tại của James Argent.
James Argent đang tận hưởng ánh mặt trời ở Marbella, sau khi tan vỡ với người yêu cũ Gemma Collins. Ngôi sao truyền hình thực tế 32 tuổ.i dường như có tinh thần tốt khi lang thang trên một bãi biển Tây Ban Nha và thưởng thức một cây kem vào cuối tuần.
Sao “TOWIE” thậm chí đã ngâm mình dưới biển trong chuyến đi chơi và tỏ ra hoàn toàn bình thản trước khả năng phải cách ly trong hai tuần khi trở về Vương quốc Anh. Anh được nhìn thấy đùa giỡn với những người bạn của mình, đắm mình dưới ánh nắng mặt trời và tập trung hết sức khi chơi một trò chơi dưới biển. Sau tất cả sự phấn khích, Arg nằm xuống và thư giãn một lúc trên chiếc ghế phơi nắng và đắm mình trong một cây kem để hạ nhiệt trong cái nóng của Tây Ban Nha.
Chuyến đi diễn ra sau khi Arg và người yêu cũ Gemma Collins chia tay nhau hồi đầu tháng 7. Cô nàng đã tiết lộ tin nhắn giữa họ, cho thấy James gọi cô là “hà mã” và “béo f ** k”, sau khi cô tố anh đi ăn tối với phụ nữ khác. Nữ diva tự xưng đã quyết định rời khỏi phương tiện truyền thông xã hội, với lý do cô bị “tàn phá” và “đau lòng”.
Arg và người yêu cũ Gemma Collins
Năm vừa qua là một năm khó khăn với Arg, gần đây anh thừa nhận rằng mình là một người nghiệ.n cocaine và đã dùng quá liều hai lần vào năm ngoái, trước Giáng sinh, phải gọi cho bạn mình và cựu đồng nghiệp Mark Wright để được giúp đỡ. Anh đã phải trải qua 10 tuần tại cơ sở cai nghiệ.n The River ở Thái Lan hồi đầu năm nay.
Video đang HOT
Ngôi sao sinh năm 1987 đổ lỗi cho sự nặng nề của mình là do chứng rối loạn ăn uống. Phải nói thêm rằng, anh ta thường xuyên chi 500 bảng mỗi tuần cho cocaine. Arg nói về việc dùng thuố.c quá liều đầu tiên của mình: “Tôi đã ở dưới đáy. Tim tôi đậ.p thình thịch, ngực tôi chả.y má.u, tôi run rẩy và thở rất tệ.
Gia đình tôi đang đậ.p cửa hét lên, ‘Mở ra’ nhưng tôi không mở cánh cửa cho bất cứ ai. Họ sợ tôi quá liều và đã chế.t trong nhà.”
Thân hình béo phì của nam ngôi sao.
James Argent thon gọn trong quá khứ.
Chính Gemma đã gọi các dịch vụ khẩn cấp. Sau khi kiểm tra, người ta đồng ý rằng Arg không cần phải đến bệnh viện và có thể ở cùng bố mẹ, nhưng chỉ hai tháng sau, anh lại dùng thuố.c quá liều vào đêm trước sinh nhật thứ 32 và thừa nhận “cơn nghiệ.n của tôi tệ đến mức tôi không thể dừng lại”.
Chuối còn xanh, vừa chín hay chín rục: Chuối nào tốt nhất?
Người thì thích những quả chuối vàng ươm ngọt ngào. Người khác lại thích ăn chuối vừa chín tới còn hườm xanh.
Hãy chọn quả chuối phù hợp nhất với bạn - SHUTTERSTOCK
Nhưng nhiều người lại không thích những đốm thâm kim trên chuối.
Vậy thì, ai chọn đúng?
Chuối càng chín, không chỉ mùi vị, kết cấu và màu sắc, mà đặc biệt, hàm lượng dinh dưỡng của nó cũng thay đổi.
Sau đây, bạn sẽ biết chuối còn hườm xanh và chuối chín vàng khác nhau điều gì và lý do bạn sẽ hối hận nếu vứt bỏ những quả chuối thâm kim xấu xí, theo ET.
1. Chuối hườm xanh
Chuối vừa chín tới chứa đầy tinh bột, nhưng là loại tinh bột kháng. Loại tinh bột này làm tăng số lượng lợi khuẩn trong ruột, giúp giảm viêm và tăng cường tiêu hóa, thúc đẩy trao đổi chất, giảm nguy cơ béo phì và tiểu đường.
Nếu bạn muốn kiểm soát tốt mức đường huyết, hãy chọn chuối còn hườm xanh. Cơ thể sẽ phá vỡ tinh bột trong chuối xanh thành đường. Bằng cách này, chuối xanh sẽ làm tăng lượng đường trong má.u từ từ, theo ET.
Tuy nhiên, chuối xanh ít ngọt và dễ gây trướng bụng, đầy hơi.
2. Chuối vàng
Chuối chín vừa thường chứa ít tinh bột nhưng có nhiều đường.
Dù có chỉ số đường huyết cao hơn chuối xanh, chuối vàng dễ tiêu hóa hơn và cơ thể hấp thụ các chất dinh dưỡng nhanh hơn.
Tuy chuối càng chín, vi chất dinh dưỡng càng giảm bớt. Nhưng bù lại, chuối càng chín càng có nhiều chất chống ô xy hóa mà hệ miễn dịch rất cần, theo Spoon University.
Hãy cất chuối chín trong tủ lạnh để tránh mất vi chất dinh dưỡng.
3. Chuối thâm kim
Chuối càng thâm kim nhiều thì lượng tinh bột chuyển đổi thành đường càng nhiều.
Nhưng chớ co.i thườn.g những đốm thâm kim này, chúng như những tên lửa thúc đẩy hệ thống miễn dịch.
Loại chuối này giàu chất chống ô xy hóa đến nỗi có khả năng phòng chống ung thư, theo Spoon University.
Nghiên cứu của 2 nhà khoa học Nhật bản, Haruyo Iwasawa và Masatoshi Yamazaki, đã phát hiện, chính các đốm thâm kim xấu xí này lại có siêu công lực, sản sinh ra các chất gọi là yếu tố hoại tử khối u - có chức năng tiê.u diệ.t tế bào bất thường như tế bào khối u, tăng số lượng tế bào bạch cầu trong má.u, ngăn ngừa và phòng chống ung thư.
Tuy nhiên, kết quả này còn gây nhiều tranh cãi.
4. Chuối chín rục màu vàng nâu?
Trong những quả chuối chín rục này, tinh bột đã phâ.n hủ.y thành đường, các sắc tố cũng đã chuyển sang dạng khác. Chính nhờ sự phâ.n hủ.y các sắc tố này, mà mức độ chống ô xy hóa càng tăng lên khi chuối càng già.
Vì vậy, chuối chín rục màu vàng nâu có sức mạnh chống ô xy hóa thần kỳ, bạn đừng vội vứt bỏ!
Vậy thì, nên ăn chuối nào?
Câu trả lời phụ thuộc vào mục đích của bạn.
Nếu bạn muốn ăn nhẹ, ít đường và nhanh no, hãy chọn chuối xanh.
Nếu muốn dễ tiêu và tăng cường sức khỏe, chống ung thư, đừng chê chuối chín và chuối thâm kim. Cuối cùng, chuối chín rục chuyển màu vàng nâu dành cho người thật hảo ngọt và muốn chống đỡ cảm cúm, theo ET.
Hãy chọn quả chuối phù hợp nhất với bạn.
Biết được 5 tác hại khủng khiếp này của bánh mì bạn sẽ ngừng ăn ngay nếu như không muốn về già mắc bệnh Nghèo dinh dưỡng nhưng gây tăng cân, chứa quá nhiều muối... là những hạn chế lớn nhất của món bánh mì với sức khỏe. Làm từ bột được nhào với bột nở để bánh nở to, bánh mì thực ra không có mấy chất dinh dưỡng trong đó. Nó chỉ được xem là biện pháp giảm đói tạm thời và nhanh chóng vì...