Phát hiện mới về lợi ích khi uống cà phê mỗi ngày ở nam giới
Các nhà khoa học đã tìm ra một lý do khác để pha một cốc cà phê vào buổi sáng.
Pha cà phê – ẢNH: SHUTTERSTOCK
Ngoài những lợi ích rõ ràng hay còn gọi là một luồng năng lượng nhanh chóng cùng với cảm giác tỉnh táo đột ngột, cà phê còn mang lại một loạt các lợi ích sức khoẻ khác được khoa học chứng minh, bao gồm: tăng cường quá trình tập luyện, giảm nguy cơ trầm cảm và thậm chí giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường.
Giờ đây, các nhà nghiên cứu đã phát hiện ra một lợi ích khác khi uống cà phê mà chắc chắn sẽ khiến bạn ngạc nhiên.
Video đang HOT
Thường xuyên uống cà phê có thể giảm nguy cơ mất thính lực
Theo một nghiên cứu gần đây được công bố trên tạp chí Clinical Nutrition, thường xuyên uống cà phê có thể giảm nguy cơ mất thính lực. Nhưng điều này chỉ đúng nếu bạn là nam giới, theo Eat This, Not That!
Nghiên cứu được các nhà nghiên cứu từ Đại học Autonomous Madrid (Tây Ban Nha) thực hiện, đã quan sát chức năng thính giác của gần 37.000 người lớn tuổi thay đổi như thế nào trong 11 năm.
Các nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng những người đàn ông uống ít nhất một tách cà phê mỗi ngày có nguy cơ bị mất thính lực thấp hơn 15% so với những người đàn ông uống ít hơn một tách cà phê mỗi ngày.
Tiến sĩ Esther Lopez-Garcia, tác giả của nghiên cứu nói: “Chúng tôi đưa ra giả thuyết rằng cà phê, đã cho thấy một số tác dụng có lợi trong việc giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường loại 2 hoặc bệnh tim mạch (CVD), cũng có thể có lợi cho việc giảm nguy cơ khiếm thính”, theo Eat This, Not That!
Bà nói thêm rằng nghiên cứu này “gợi ý rằng có thể nó có tác dụng có lợi (đối với chức năng thính giác), do các con đường tương tự giải thích mối liên quan giữa cà phê với bệnh tiểu đường và bệnh tim mạch”.
Ngay cả những người đàn ông không thích dựa vào cà phê để cung cấp năng lượng cũng có thể được hưởng lợi từ những phát hiện của nghiên cứu. Đó là tác động tích cực của cà phê đối với thính giác là gần như tương đương đối với cả hai loại cà phê có chứa caffein hoặc không chứa caffein. Nó cũng không quan trọng cà phê được pha chế như thế nào.
Điều duy nhất dường như tạo ra sự khác biệt là giới tính sinh học của người uống. Tất cả những lợi ích thính giác mà cà phê mang lại cho những người tham gia nghiên cứu là nam giới. Các nhà nghiên cứu không nhận thấy bất kỳ mối liên quan nào như vậy đối với phụ nữ.
Đây là nghiên cứu đầu tiên xem xét ảnh hưởng của cà phê đối với sự suy giảm thính lực theo thời gian. Các nhà nghiên cứu đã “kết nối” khả năng bảo tồn thính giác của cà phê với khả năng chống viêm và chống ô xy hóa của một số hợp chất trong đồ uống, theo Eat This, Not That!
Vài tách cà phê mỗi ngày đủ cứu quý ông khỏi căn bệnh "ám ảnh"
Thói quen uống cà phê hàng ngày sẽ phát huy tác dụng bất ngờ khi quý ông lỡ mắc phải ung thư tuyến tiền liệt, vốn gây ám ảnh với tỉ lệ tử vong cao, nguy cơ gặp biến chứng về tình dục hay tiết niệu dù có được trị khỏi...
Nghiên cứu vừa được công bố bởi Đại học Y khoa Trung Quốc cho thấy chỉ cần uống 1 tách cà phê mỗi ngày, quý ông đã tự cắt giảm cho mình 9% nguy cơ mắc ung thư tuyến tiền liệt. Nếu lỡ bị bệnh, nguy cơ tử vong của họ cũng thấp hơn đến 16% so với những người không uống.
Cà phê có tác dụng tốt trong việc phòng ngừa và giảm hậu quả ung thư tuyến tiền liệt - Ảnh minh họa từ Internet
Trong bài công bố trên tạp chí khoa học BMJ , bác sĩ Kefeng Wang, tác giả chính của nghiên cứu cho biết kết quả này đến từ việc phân tích dữ liệu của hơn 1 triệu nam giới, trong đó có 57.732 người mắc ung thư tuyến tiền liệt. Các tình nguyện viên đến từ Nhật Bản và một số nước ở Bắc Mỹ, châu Âu. Kết quả từ 16 nghiên cứu khác cũng được kết hợp trong phân tích.
Công trình còn khẳng định nguy cơ mắc và chết vì ung thư tuyến tiền liệt cũng được giảm mạnh hơn nếu bạn uống nhiều cà phê. Cụ thể với người uống nhiều hơn 1 tách mỗi ngày, mức giảm nguy cơ có thể lên đến 12%. Mức giảm nguy cơ tử vong khi mắc bệnh cũng được ghi nhận nhưng không đề cập cụ thể trong bài công bố.
Theo bác sĩ Wang, nguyên nhân của sự thần kỳ này có thể do tính năng cải thiện lượng đường trong máu, kháng viêm, chống oxy hóa, cải thiện mức hormone giới tính... đối với các quý ông. Tuy kết quả này chỉ tương đối vì mỗi người có các pha cà phê đậm nhạt khác nhau nhưng chắc chắn thói quen uống vài tách cà phê mỗi ngày là tốt và dễ dàng duy trì.
Tờ Daily Mail t rích dẫn thống kê của Dịch vụ Y tế Quốc gia Anh (NHS) cho thấy toàn bộ quốc gia này có tới hơn 47.000 ca ung thư tuyến tiền liệt được ghi nhận thêm mỗi năm, với hơn 11.800 ca tử vong. Với những người được điều trị thành công, họ có thể gặp nhiều biến chứng làm suy giảm chất lượng sống nghiêm trọng như rối loạn cương dương, tiểu không tự chủ...
Uống cà phê cách này mỗi ngày giúp bạn kéo dài tuổi thọ Cách thưởng thức một tách cà phê đơn giản này có thể giúp bảo vệ bạn chống lại bệnh tim mạch và ung thư. Tách cà phê espresso - SHUTTERSTOCK Không có gì bí mật khi người Ý thích uống cà phê đậm đặc vào buổi sáng thức dậy - nhưng nó cũng có thể giúp họ tránh bệnh tim mạch (CVD) và...