Phát hiện hai cây nấm linh chi khủng nặng 3,6kg
Hai cây nấm linh chi khổng lồ, mỗi cây nặng 3,6kg, đường kính 40cm mọc trên thân cây đa cổ thụ vừa được người dân phát hiện ở xã Tân Phong, huyện Ninh Giang, Hải Dương.
Hai cây nấm linh chi nặng 3,6kg.
Hai cây nấm trên được anh Trần Văn Thọ (số 24C, Phố Bá Liễu, Khu 5, Phường Hải Tân, TP Hải Dương) hái ngày 20/7, tại cây đa cổ thụ thuộc xã Tân Phong (Huyện Ninh Giang, Hải Dương).
Theo anh Thọ, trước đó khoảng một tuần, anh đã tình cờ thấy hai cây nấm trên thân cây đa này trong một lần đi đến nhà một khách hàng.
Ngày 20/7, anh Thọ và bố vợ đã đi xe đến cây đa trên để hái nấm.
Trên thân cây đa có một gốc linh chi nữa đã bị ai đó hái hoặc làm rơi trước đó.
Hai cây nấm này mọc trên thân cây đa, cách mặt đất khoảng 5m. Thân nấm cổ đã hóa gỗ, hóa sừng.
Trên bề mặt có những rãnh sâu chạy thành những đường tròn đồng tâm.
Anh Thọ và hai cây nấm khổng lồ.
Video đang HOT
Theo nhiều người dân ở xã Tân Phong, cây đa có hai cây nấm linh chi dù đường kính chỉ khoảng 3 người ôm nhưng t.uổi đời đã lên tới vài trăm năm.
Vì thế, hai cây nấm linh chi này cũng có t.uổi đời từ vài chục đến vài trăm năm.
Theo TPO
Aerobic cho nàng giảm cân
60 phút tập aerobic mỗi ngày sẽ giúp bạn loại bỏ đi nhiêu chât béo và có vòng bụng thon gọn hơn đấy!
Duy trì môt thân hình khỏe cùng với vóc dáng hoàn hảo là điêu mơ ước của phái đẹp. Thê nhưng, điêu đó hoàn toàn không dê chút nào! Chê đô ăn kiêng, tâp thê dục giảm cân và còn rât nhiêu hình thức khác nữa làm bạn mêt mỏi. Vây thì tại sao bạn lại không thử bài tâp aerobic đê đạt được hiêu quả cao hơn, giúp loại bỏ đi nhiêu chât béo và có vòng bụng thon gọn?
Aerobic được đ.ánh giá là loại bài tập có tác dụng đốt mỡ hiệu quả và là một trong những biện pháp giữ dáng đẹp dành cho phụ nữ. Tập luyện các bài tập aerobic không chỉ có tác dụng giảm béo, mà còn hoàn thiện về vóc dáng.
Các bài tập aerobic sẽ có ích cho sức khỏe và vóc dáng của bạn, nhưng bạn cần kiên trì, đừng vì muốn giảm cân nhanh chóng mà tìm mọi cách. Bạn đừng nghĩ chỉ cần tập luyện sẽ giúp giảm cân ngay tức khắc, cái gì cũng cần phải có thời gian. Bạn chỉ có thể nhận thấy sự thay đổi sau ít nhất 2 đến 6 tháng tập luyện đều đặn.
Chế độ tập luyện:
Chế độ tập luyện rất quan trọng, bạn tập ít quá cũng không đem lại hiệu quả mà tập nhiều quá cũng không tốt.
Muốn đạt được mục tiêu là giảm cân, bạn phải tập tối thiểu 5 buổi mỗi tuần với thời gian ít nhất là 50 phút/buổi tập. Trước khi tập, nên dành thời gian khoảng 5-10 phút để khởi động. Sau khi tập xong, các bạn đừng vội về ngay mà hãy thả lỏng cơ thể trong 5-10 phút trước khi kết thúc buổi tập.
Ngoài ra, tập aerobic còn tùy thuộc vào độ t.uổi và tình trạng sức khỏe của bạn, bạn nên tham khảo ý kiến của các chuyên gia để lựa chọn bài tập phù hợp với mình.
Các động tác tự tập luyện ở nhà:
Động tác 1:
Chân phải nhón gót, chân trái nâng cao ngang hông, 2 tay đ.ánh xéo, hít thở đêu, liên tục đêm 1-2-3-4, dông thời chân bạn cũng phải chuyên đông nhịp nhàng theo các bước, sau đó đôi bên. Bằng cách này, bạn sẽ nhanh chóng có được đôi chân thon thả và giúp cơ thê thoát ra môt lượng chât béo dư thừa.
Động tác 2:
Tương tự như vây, cũng với tư thê đứng đó, nhưng chân trái không đê ra phía sau mà bạn giơ cao ngang eo vê phía trước. Hai tay đ.ánh rông ra trước và sau theo nhịp. Toàn bô phân hông sẽ được di chuyên môt cách nhẹ nhàng và vòng eo cũng được tác đông theo.
Động tác 3:
Đây là tư thê rât tôt cho phân cơ đùi và bụng. Tư thê chuân bị trên môt chân, chân còn lại đá cao ngang đâu, thực hiên 8 lân rôi đôi bên.
Động tác 4:
Bài tâp này tâp cho bạn cách giữ thăng bằng trọng lượng cơ thê. Hai cánh tay giữ chặt lây đâu gôi, hít thở đêu, toàn bô thân thê thả lỏng.
Động tác 5:
Chân phải nắm tay phải, sau đó đôi bên liên tục, vừa làm đông tác này vừa theo nhịp nhảy nhẹ, đâu ngâng vê phía trước. Bài tâp căng cơ vân đông toàn cơ thê, giúp bạn năng đông và đôt cháy phân chât béo dư thừa của cơ thê.
Tuy nhiên để có hiệu quả giảm cân được tốt nhất, bạn phải kết hợp siêng năng tập luyện, vận động và chế độ ăn uống hợp lý... Đồng thời nên sử dụng các loại sản phẩm chức năng hỗ trợ để thời gian giảm béo nhanh và hữu hiệu nhất. Những sản phẩm được tổng hợp từ thảo dược và các thành phần từ thiên nhiên rất an toàn cho sức khỏe.
Hãy lựa chọn cho mình những sản phẩm giảm cân hiệu quả mà vẫn an toàn khi sử dụng. Bật mí cho bạn một bí mật đó là Superior Fat Burner USA hiện nay đang là sản phẩm giúp giảm cân tiên tiến và hiệu quả bậc nhất tại Châu Âu và Châu Á. Càng ngày nhiều người càng tin dùng sản phẩm này vì tính hiệu quả mà nó mang lại.
Superior Fat Burner được chiết xuất hoàn toàn từ các loại thảo dược tự nhiên như bưởi, nấm linh chi, sữa ong chúa... giúp bạn loại bỏ được 4-12kg mỡ thừa. Hơn nữa, với thành phần chất ICCG chứa trong lá trà xanh còn giúp bạn chống lão hóa và có làn da mịn màng hơn với vóc dáng thon gọn quyến rũ. Đặc biệt khi bạn đã có vóc dáng cân đối, sản phẩm sẽ giúp bạn duy trì vóc dáng mà không cần ăn kiêng quá khó khăn nữa.
Sản phẩm đã được Cục an toàn vệ sinh thực phẩm - Bộ Y Tế cấp giấy chứng nhận tiêu chuẩn số 4323/2012/ATTP-XNCB cho phép lưu hành. Do vậy, bạn hoàn toàn có thể yên tâm khi sử dụng Superior Fat Burner.
Theo 24h
Những "thần dược" cho vóc dáng của bạn Dưới đây là top 4 "thần dược giảm cân" đã được kiểm nghiệm là hiệu quả, an toàn với sức khỏe người tiêu dùng. Hiện nay trên thị trường giảm cân rất phức tạp và ngày càng xuất hiện nhiều loại thuốc chưa rõ tác dụng cũng như nguồn gốc xuất xứ khiến cho người dùng rất hoang mang. Nay chúng tôi xin...
