Pharaoh Ai Cập: Bí ẩn các lời nguyền

Đối với những kẻ trộm lăng mộ của các Pharaoh Ai Cập, không có gì đáng sợ hơn nguy cơ gặp phải một lời nguyền cảnh báo về hậu quả thảm khốc mà họ sẽ gặp phải trong tương lai.

Lời nguyền trừng phạt kẻ xâm phạm

Những câu chuyện và tin đồn xung quanh lời nguyền được ghi trên lăng mộ và xác ướp của các Pharaoh đã tồn tại trong nhiều thế kỷ. Theo một số tài liệu từ thời Trung Cổ đến cận đại, không nên động chạm tới khu nghĩa địa của người Ai Cập cổ đại, bởi vì các xác ướp trong đó sở hữu những quyền năng bí hiểm và tà ác. Người ta tin rằng, các thầy tu đã lập lời nguyền xung quanh khu vực chôn cất để bảo vệ xác ướp và hành trình tâm linh của họ sau khi chết. Niềm tin này hình thành nên ý tưởng gọi là “lời nguyền của các Pharaoh” – bất kỳ ai dám bước vào hoặc làm xáo trộn ngôi mộ của xác ướp, đặc biệt là lăng mộ của một Pharaoh, sẽ gặp những điều xui xẻo và khó tránh khỏi cái chết.

Pharaoh Ai Cập: Bí ẩn các lời nguyền - Hình 1

Ảnh: History.

Lời nguyền thường được chạm khắc trong nhà nguyện của lăng mộ, trên các bức tường, cánh cửa giả, tấm bia, tượng và đôi khi là quan tài. Nội dung của các lời nguyền này thường không giống nhau và đôi khi khá kỳ dị. Một trong số những lời nguyền kỳ lạ là “Lời nguyền con lừa”, trong đó kẻ xâm phạm lăng mộ sẽ bị một con lừa cưỡng hiếp. Con lừa là biểu tượng khuôn mặt của ác thần Sheth, con của thần đất Geb và nữ thần bầu trời Nut.

Một lời nguyền hoàn chỉnh khác được biết đến là của Amenhotep, một vị linh mục sống trong triều đại thứ 18 của Ai Cập cổ đại. Ông đe dọa bất cứ ai làm hỏng ngôi mộ của mình bằng một danh sách dài các hình phạt. “Kẻ xâm phạm sẽ mất hết địa vị và danh dự trên dương thế, bị thiêu trong lò nung bằng nghi thức đáng sợ, bị lật thuyền và chìm xuống biển, không có người thừa kế, không được chôn cất và cúng tế khi chết, cơ thể phân hủy do chết đói và xương tan thịt nát.”

Truyền thuyết xung quanh “lời nguyền của Pharaoh” bắt đầu vào khoảng thế kỷ thứ 7, sau khi người Ả Rập chinh phục Ai Cập nhưng không thể đọc được các chữ tượng hình, khiến mọi thứ đều trở nên bí ẩn. Họ tin rằng người Ai Cập bảo vệ lăng mộ của mình bằng phép thuật hoặc nguyền rủa bất kỳ ai dám tiến vào bên trong. Ngoài ra, phép thuật cũng có thể làm xác ướp sống lại.

Video đang HOT

Nhiều nhà văn Ả Rập cảnh báo mọi người không nên đụng chạm vào các xác ướp hoặc lăng mộ, bởi vì họ biết người Ai Cập đã sử dụng ma thuật trong lúc tiến hành nghi lễ cho đám tang. Cuốn sách đầu tiên viết về lời nguyền của người Ai Cập được xuất bản vào năm 1699, kể từ đó có hàng trăm cuốn sách khác ra đời với chủ đề tương tự.

Việc khai quật nơi yên nghỉ của vua Tutankhamen vào năm 1923 có lẽ là trường hợp nổi tiếng nhất về lời nguyền của Pharaoh. Nó khiến nhiều người hoảng sợ và củng cố niềm tin về sức mạnh tâm linh huyền bí. Một số người có mặt lúc mở cửa lăng mộ chết yểu theo những cách kỳ lạ. Howard Carter, nhà khảo cổ học người Anh đứng đầu cuộc khai quật, phát hiện phiến đất sét ở một căn phòng nhỏ trong lăng mộ. Vài ngày sau, một thành viên của nhóm nghiên cứu đã giải mã được các chữ tượng hình trên phiến đất sét, và lời nguyền nói rằng: “Cái chết sẽ đến với bất kỳ kẻ nào dám quấy rối sự yên bình của các Pharaoh.”

Dấu hiệu đầu tiên về lời nguyền xảy ra khi Carter nhờ một người báo tin về nhà. Khi đến nơi, sứ giả đưa tin nghe thấy tiếng kêu yếu ớt và chứng kiến con chim hoàng yến của Carter đang bị rắn hổ mang ăn thịt. Rắn hổ mang là một linh vật có nhiệm vụ canh giữ lăng mộ theo quan niệm của người Ai Cập.

Trong vòng 7 tuần sau khi mở cửa lăng mộ, bá tước xứ Carnarvon tên là Clark, người đồng khám phá lăng mộ Pharaoh Tutankhamun cùng với Carter, qua đời do biến chứng từ một vết muỗi đốt. Con chó cưng của bá tước cũng chết bất thường, không rõ lý do. Các phương tiện truyền thông đại chúng nhanh chóng đưa tin “lời nguyền của Pharaoh” ứng nghiệm, và đến giờ người ta vẫn còn tin vào điều này. Conan Doyle, tác giả bộ tiểu thuyết trinh thám nổi tiếng Sherlock Holmes, cùng tiểu thuyết gia Marie Corelli cũng ngay lập tức đưa ra cảnh báo, bất kỳ ai dám bước vào lăng mộ bị phong ấn trước đó đều phải chịu hậu quả thảm khốc.

Tuy nhiên, những người hoài nghi chỉ ra rằng nhiều du khách đến thăm và một số nhà khảo cổ giúp khám phá lăng mộ vẫn sống khỏe mạnh. Một nghiên cứu cho thấy, trong số 58 người có mặt khi lăng mộ và quan tài Pharaoh Tutankhamun được mở ra, chỉ có tám người chết trong vòng 12 năm sau đó. Tất cả những người khác vẫn còn sống bao gồm Howard Carter, người qua đời vì ung thư hạch năm 1939, thọ 64 tuổi.

Lý giải khoa học

Hầu hết các lời nguyền của người Ai Cập mang tính chất siêu hình. Nhưng trong một số trường hợp, những cái bẫy và việc sử dụng chất độc đã khiến người ta hiểu nhầm đó là phép thuật, gây thương tích hoặc thậm chí tử vong kẻ xâm phạm.

Ví dụ, các lăng mộ được niêm phong, cài chốt cửa với nhiều căn phòng bí mật rất khó tiếp cận. Lối đi bị chặn bằng phiến đá khổng lồ, có những hố sâu , cánh cửa gài bẫy . Ngoài ra, các kỹ sư Ai Cập cổ đại phủ lên sàn và tường lăng mộ bằng bột hematite, loại bụi kim loại sắc nhọn gây ra cái chết từ từ và đau đớn cho người hít phải.

Năm 2001, khi tiến sĩ Zahi Hawass và các cộng sự xâm nhập vào một ngôi mộ trên ốc đảo Bahariya (Ai Cập), nhóm nghiên cứu phát hiện một chiếc quan tài bằng đá cài bẫy chứa lớp bột hematit dày 20 cm. Họ buộc phải tạm ngừng cuộc khai quật cho đến khi trở lại với trang phục bảo hộ và mặt nạ phòng độc .

Trong khi lời nguyền dường như chỉ là sự mê tín của người xưa, rất nhiều người hiện đại ngày nay vẫn tự trang bị cho mình vật hộ mệnh, hoặc bùa chú để chống lại ảnh hưởng của lời nguyền.

Các nghiên cứu khoa học gần đây đã tiết lộ một hiện tượng tâm lý kỳ lạ: “Những người tin rằng mình đang bị nguyền rủa cuối cùng sẽ gục ngã trước một căn bệnh vật lý gây nên do sự căng thẳng thần kinh”. Rất có thể lời nguyền từ thời cổ đại vẫn còn hiệu lực cho đến ngày nay nhờ hiệu ứng này.

Quốc Hùng

Khoa học và Phát triển

Sự hình thành núi lửa mới được báo trước bởi hàng trăm trận động đất

Các trận động đất được phát hiện bởi các nhà khoa học được cho có liên quan đến sự di chuyển của magma nổi lên từ hồ chứa sâu nhất và lớn nhất ở lớp phủ phía trên.

Sự hình thành núi lửa mới được báo trước bởi hàng trăm trận động đất - Hình 1

Những trận động đất được cho có liên quan đến quá trình hình thành núi lửa.

Một nhóm các nhà nghiên cứu quốc tế do Simone Cesca dẫn đầu đến từ Trung tâm nghiên cứu khoa học địa chất của Đức đã tìm cách ghi lại các quá trình dẫn đến sự hình thành của một ngọn núi lửa dưới nước mới ngoài khơi đảo Mayotte.

Thông tin những phát hiện trên tạp chí Nature Geoscience, các nhà khoa học lưu ý rằng công việc của họ về cơ bản cho thấy cách thức hoạt động của magma ngoài khơi sâu như thế mà không có bất kỳ sự giám sát nào tại chỗ.

Nhóm nghiên cứu đã chú ý khu vực đặc biệt này vào tháng 5 năm 2018 khi khu vực địa chất bình ổn đó đã chứng kiến một loạt các trận động đất.

"Chúng tôi sớm đã nhận ra vào cuối tháng 5 năm 2018 một cơn địa chấn ở một khu vực nơi địa chấn đã ở mức vừa phải trong những năm trước", Newsweek dẫn lời Cesca.

Các trận động đất cho biết rõ ràng có liên quan đến magma chảy lên từ một hồ chứa sâu, hồ chứa magma sâu nhất và lớn nhất ở lớp phủ phía trên cho đến nay", đồng tác giả nghiên cứu Eleonora Rivalta nói.

Và một khi một kênh mở giữa đáy biển và lớp phủ Trái đất hình thành, magma tràn vào để hình thành một ngọn núi lửa ngầm mới.

Theo các phương tiện truyền thông, nhóm nghiên cứu của Cesca, hiện đang tìm cách phát hiện ra các quá trình tương tự, chưa được khám phá có thể đang diễn ra ở các vùng xa xôi của hành tinh chúng ta.

Khôi Nguyên

Theo dantri.com.vn/Sputnik

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Cuộc sống khó tin của người đàn ông thấp nhất thế giới, chỉ cao 54,5cmCuộc sống khó tin của người đàn ông thấp nhất thế giới, chỉ cao 54,5cm
11:32:08 09/09/2025
Những người liều mình trên vách đá hàng trăm mét săn "mật ong điên"Những người liều mình trên vách đá hàng trăm mét săn "mật ong điên"
14:01:35 10/09/2025
Lõi trong Trái Đất đang quay "đảo ngược": Điều đó có nghĩa là gì?Lõi trong Trái Đất đang quay "đảo ngược": Điều đó có nghĩa là gì?
13:58:24 09/09/2025
Đặt camera xuống biển sâu, phát hiện nhiều sinh vật kỳ lạ khiến các nhà khoa học sửng sốtĐặt camera xuống biển sâu, phát hiện nhiều sinh vật kỳ lạ khiến các nhà khoa học sửng sốt
11:27:47 09/09/2025
Giải mã bí ẩn của Tam giác quỷ BermudaGiải mã bí ẩn của Tam giác quỷ Bermuda
08:26:09 09/09/2025
Hé lộ bí ẩn mới về lõi của sao HỏaHé lộ bí ẩn mới về lõi của sao Hỏa
16:21:21 09/09/2025

Tin đang nóng

Diễn viên Thiên An bất ngờ tung full tin nhắn làm giấy khai sinh, lần đầu đáp trả về họp báo 2 tiếngDiễn viên Thiên An bất ngờ tung full tin nhắn làm giấy khai sinh, lần đầu đáp trả về họp báo 2 tiếng
00:26:44 11/09/2025
Profile "đỉnh nóc" Vũ Ngọc Duy đánh bại gần 1.000 thí sinh, thủ khoa BSNT 2025Profile "đỉnh nóc" Vũ Ngọc Duy đánh bại gần 1.000 thí sinh, thủ khoa BSNT 2025
01:44:26 11/09/2025
Đệ nhất mỹ nhân Việt sở hữu nhà vườn 3000m2 ở TP.HCM, cát xê 30 cây vàng, 53 tuổi không lấy chồngĐệ nhất mỹ nhân Việt sở hữu nhà vườn 3000m2 ở TP.HCM, cát xê 30 cây vàng, 53 tuổi không lấy chồng
23:49:28 10/09/2025
Nữ diễn viên 'phá hủy' sự nghiệp của Hứa Khải là ai?Nữ diễn viên 'phá hủy' sự nghiệp của Hứa Khải là ai?
22:14:27 10/09/2025
Tình trạng nghệ sĩ Thương TínTình trạng nghệ sĩ Thương Tín
23:45:20 10/09/2025
Phim Hàn hiện tại chưa thấy nữ chính nào đẹp như mỹ nhân này: Càng ngắm càng thấy xinh vô thực, diễn xuất cũng rất hayPhim Hàn hiện tại chưa thấy nữ chính nào đẹp như mỹ nhân này: Càng ngắm càng thấy xinh vô thực, diễn xuất cũng rất hay
23:55:33 10/09/2025
Selena Gomez gây sốc visual trước thềm đám cưới: Xinh đẹp sắc sảo khó tinSelena Gomez gây sốc visual trước thềm đám cưới: Xinh đẹp sắc sảo khó tin
23:39:13 10/09/2025
Tài tử Charlie Sheen ra sao sau quá khứ ăn chơi sa đọa, nhiễm HIV?Tài tử Charlie Sheen ra sao sau quá khứ ăn chơi sa đọa, nhiễm HIV?
22:07:34 10/09/2025

Tin mới nhất

Phát hiện mới về những ngôi sao đầu tiên của vũ trụ

Phát hiện mới về những ngôi sao đầu tiên của vũ trụ

22:42:33 08/09/2025
Theo một số báo cáo mới đây, không phải ngôi sao đầu tiên nào của vũ trụ cũng to lớn như giới thiên văn học vẫn nghĩ.
Phát hiện "khúc gỗ trôi sông" phát tiếng gầm gừ, nhóm đàn ông đánh vật suốt 1h, dùng đến cả công nghệ cao mới thoát hiểm

Phát hiện "khúc gỗ trôi sông" phát tiếng gầm gừ, nhóm đàn ông đánh vật suốt 1h, dùng đến cả công nghệ cao mới thoát hiểm

20:31:45 08/09/2025
Cuộc vật lộn căng thẳng diễn ra gần một giờ, buộc nhóm người này phải sử dụng cả phương pháp vật lý lẫn công nghệ cao.
Thông tin sốc về Mặt Trăng mà đến bây giờ chúng ta mới biết

Thông tin sốc về Mặt Trăng mà đến bây giờ chúng ta mới biết

19:15:24 08/09/2025
Rất có thể Mặt Trăng đã từng sinh sống được vào thời điểm đó, Schulze-Makuch nhận định. Thậm chí có khả năng vi khuẩn đã tồn tại và phát triển mạnh trong các vũng nước trên bề mặt Mặt Trăng cho đến khi nơi này trở nên khô cằn và chết ch...
Giảm 0,5kg nhận ngay 1,8 triệu: Công ty chi 3,7 tỷ đồng cho nhân viên giảm cân, có người nhận tới 75 triệu sau 3 tháng

Giảm 0,5kg nhận ngay 1,8 triệu: Công ty chi 3,7 tỷ đồng cho nhân viên giảm cân, có người nhận tới 75 triệu sau 3 tháng

19:01:03 08/09/2025
Một công ty công nghệ ở Thâm Quyến (Trung Quốc) gây chú ý khi tổ chức Thử thách Giảm cân Triệu Nhân dân tệ, chi 1 triệu tệ (khoảng 3,7 tỷ đồng) mỗi năm cho nhân viên tham gia.
Bí ẩn về hai ngôi mộ nằm trơ trọi giữa đường băng sân bay quốc tế của Hoa Kỳ

Bí ẩn về hai ngôi mộ nằm trơ trọi giữa đường băng sân bay quốc tế của Hoa Kỳ

18:59:03 08/09/2025
Chuyện tưởng chừng như chỉ có trong phim này lại là sự thật 100% tại Sân bay Quốc tế Savannah/Hilton Head ở Georgia, Hoa Kỳ.
Loài cá xấu xí nhất thế giới

Loài cá xấu xí nhất thế giới

19:33:36 07/09/2025
Khi nghĩ đến những loài cá xấu xí, chúng ta thường hình dung ra những sinh vật có gai nhọn, hàm răng sắc nhọn hay màu sắc u ám.
Trận chiến nghẹt thở với cá sấu nặng 300 kg, dài 4,27 mét kéo trôi thuyền

Trận chiến nghẹt thở với cá sấu nặng 300 kg, dài 4,27 mét kéo trôi thuyền

19:33:34 07/09/2025
Một nhóm thợ săn ở Mississippi, Mỹ đã bắt được cá sấu khổng lồ dài 4,27 m, nặng khoảng 300kg, suýt phá kỷ lục bang.
Khách ăn nửa con gà hết 7 triệu đồng: Phía nhà hàng giải thích

Khách ăn nửa con gà hết 7 triệu đồng: Phía nhà hàng giải thích

19:33:32 07/09/2025
Gần đây, một blogger Trung Quốc đã đăng tải video ghi lại cảnh thưởng thức nửa con gà tại một nhà hàng ở khu Trường Ninh, Thượng Hải với giá 1.999 NDT (hơn 7 triệu đồng). Ngoài ra, nhà hàng còn thu thêm 10% phí dịch vụ.
Đang tổ chức đám cưới, chú rể suýt ngất xỉu khi thấy nhan sắc cô dâu

Đang tổ chức đám cưới, chú rể suýt ngất xỉu khi thấy nhan sắc cô dâu

20:47:22 06/09/2025
Một đám cưới đang tổ chức linh đình thì bất ngờ biến thành hỗn loạn khi bí mật của cô dâu bị phơi bày ngay trong ngày trọng đại.
Tảng băng lớn nhất thế giới sắp biến mất

Tảng băng lớn nhất thế giới sắp biến mất

19:05:18 06/09/2025
Sau gần bốn thập kỷ tách khỏi Nam Cực, tảng băng trôi lớn nhất thế giới A23a đang bước vào những ngày cuối cùng tồn tại.
Cô dâu bật khóc nức nở trong đám cưới khi mất 2,6 tỷ đồng

Cô dâu bật khóc nức nở trong đám cưới khi mất 2,6 tỷ đồng

19:02:50 06/09/2025
Đám cưới trong mơ nhanh chóng biến thành cơn ác mộng khi tên trộm đã lấy đi gần 2,6 tỷ đồng tiền quà tặng từ tiệc cưới, khiến cô dâu khóc nức nở.
Tàu ngầm Trung Quốc tìm ra nơi chứa bí mật về sự sống

Tàu ngầm Trung Quốc tìm ra nơi chứa bí mật về sự sống

18:49:25 06/09/2025
Hệ thống Côn Lôn, gồm 20 miệng hố nằm sâu dưới đáy Thái Bình Dương, có thể cung cấp thông tin về nguồn gốc sự sống trên Trái Đất.

Có thể bạn quan tâm

Vợ chồng ở TPHCM 'treo' hàng chục ổ bánh mì cho người cần mỗi ngày

Vợ chồng ở TPHCM 'treo' hàng chục ổ bánh mì cho người cần mỗi ngày

Netizen

07:33:34 11/09/2025
Đôi vợ chồng nên duyên từ sở thích đặc biệt gọi xe bánh mì chay của mình là trạm trung chuyển yêu thương, nơi trao gửi những phần ăn ấm lòng đến người khó khăn.
Đánh thức tiềm năng du lịch sinh thái rừng đặc dụng

Đánh thức tiềm năng du lịch sinh thái rừng đặc dụng

Du lịch

07:30:43 11/09/2025
Với lợi thế về đất đai và diện tích rừng tự nhiên rộng lớn lên đến hơn 66.140ha, bao gồm nhiều khu rừng đặc dụng, rừng phòng hộ với hệ sinh thái đa dạng, thời gian qua
VinFast ra mắt thêm xe máy điện pin tháo rời, chạy tối đa 262 km

VinFast ra mắt thêm xe máy điện pin tháo rời, chạy tối đa 262 km

Xe máy

07:28:02 11/09/2025
Điểm chung của 3 xe máy điện VinFast mới gồm Vero X, Feliz và Feliz Lite nằm ở gói pin cố định dung lượng 2,4 kWh dưới sàn để chân, sử dụng kết hợp một pin thứ hai sở hữu dung lượng tương đương, có thể tháo rời và bố trí ở ngăn chứa tro...
45 giây Phương Mỹ Chi hát chay ca khúc hot nhất 2/9, khán giả nghe xong buồn 3 ngày 3 đêm

45 giây Phương Mỹ Chi hát chay ca khúc hot nhất 2/9, khán giả nghe xong buồn 3 ngày 3 đêm

Nhạc việt

07:25:34 11/09/2025
Phương Mỹ Chi khiến người nghe thổn thức với màu giọng ngọt ngào mà da diết, như những lời thủ thỉ an ủi tới những gia đình thương binh liệt sĩ.
Phát hiện chấn thương thận qua 3 dấu hiệu điển hình

Phát hiện chấn thương thận qua 3 dấu hiệu điển hình

Sức khỏe

07:23:40 11/09/2025
Theo dõi khối máu tụ có ý nghĩa quan trọng trong đánh giá tiên lượng. Có thể đánh dấu ranh giới khối máu tụ trên bụng - thắt lưng bệnh nhân mỗi lần khám. Nếu khối máu tụ tăng nhanh, bụng sẽ trướng và co cứng nửa bụng ngày càng rõ.
Một mình "đối đầu" Nintendo, người đàn ông "ngớ người" khi phải đền bù tới 2 triệu USD

Một mình "đối đầu" Nintendo, người đàn ông "ngớ người" khi phải đền bù tới 2 triệu USD

Mọt game

07:00:37 11/09/2025
Nintendo từ lâu vốn nổi tiếng là một trong những công ty kiên quyết nhất trong việc bảo vệ bản quyền trò chơi và phần cứng. Việc đụng độ với gã khổng lồ này trong các vụ kiện tụng chưa bao giờ là một lựa chọn khôn ngoan
Nhiễu loạn thông tin concert G-Dragon tại Mỹ Đình cuối năm nay

Nhiễu loạn thông tin concert G-Dragon tại Mỹ Đình cuối năm nay

Nhạc quốc tế

06:57:10 11/09/2025
Kể từ khi G-Dragon trở lại Việt Nam hồi tháng 6, cộng đồng fan đã xôn xao về siêu concert của anh Long tại Mỹ Đình cuối năm nay.
Lộ ảnh cưới bí mật của "anh sếp showbiz" và nàng thơ gen Z: Cô dâu khoe vai trần gợi cảm, hôn lễ thế kỷ sát lắm rồi!

Lộ ảnh cưới bí mật của "anh sếp showbiz" và nàng thơ gen Z: Cô dâu khoe vai trần gợi cảm, hôn lễ thế kỷ sát lắm rồi!

Sao châu á

06:41:05 11/09/2025
Tối 10/9, trên MXH Weibo bất ngờ xuất hiện hình ảnh hậu trường chụp ảnh cưới của Hoàng Tử Thao và Từ Nghệ Dương.
Nữ diễn viên phim Mưa Đỏ lên tiếng tin thông tin "có vấn đề" nên bị chồng ly hôn

Nữ diễn viên phim Mưa Đỏ lên tiếng tin thông tin "có vấn đề" nên bị chồng ly hôn

Sao việt

06:25:29 11/09/2025
ĐinhThuý Hà lên tiếng đáp trả khi bị nói xinh mà bị chồng ly hôn, cô khẳng định hiện tại sống tốt và không quan tâm quá khứ.
Tiêu Chiến, Nhậm Gia Luân cùng đổ bộ màn ảnh với loạt phim dân quốc siêu hot

Tiêu Chiến, Nhậm Gia Luân cùng đổ bộ màn ảnh với loạt phim dân quốc siêu hot

Phim châu á

06:10:35 11/09/2025
Không chỉ quy tụ dàn sao nổi tiếng, 5 bộ phim dân quốc chờ ngày lên sóng này còn khiến khán giả tò mò vì kịch bản quá ấn tượng.
Nên uống sinh tố lúc nào trong ngày để hỗ trợ giảm cân tốt nhất?

Nên uống sinh tố lúc nào trong ngày để hỗ trợ giảm cân tốt nhất?

Làm đẹp

06:01:32 11/09/2025
Uống sinh tố lúc nào giảm cân tốt nhất là câu hỏi được nhiều người quan tâm. Buổi sáng là thời điểm lý tưởng để bổ sung sinh tố vì cơ thể vừa trải qua một đêm dài nhịn ăn.