Phân su có thể giúp dự đoán nguy cơ dị ứng của trẻ
Các nhà nghiên cứu tại ại học British Columbia (Canada) cho biết thành phần chất thải đầu tiên của trẻ sơ sinh có thể cung cấp nhiều thông tin về sức khỏe của bé trong tương lai, như liệu trẻ có bị dị ứng trong năm đầu đời hay không.
Chiếc tã bẩn đầu tiên có thể tiết lộ nguy cơ dị ứng của trẻ. Ảnh: pexels
Phân su thường được cơ thể trẻ đào thải trong ngày đầu tiên sau khi chào đời. Nó chứa nhiều vật liệu gồm tế bào da, nước ối và các phân tử khác nhau được gọi là chất chuyển hóa. “Phân su giống như một viên nén thời gian, tiết lộ đứa trẻ đã tiếp xúc những gì khi còn trong bụng mẹ, cũng là nguồn thức ăn đầu tiên cho các vi khuẩn đường ruột” – tác giả chính của nghiên cứu, Tiến sĩ Charisse Petersen, cho biết.
Trong nghiên cứu này, các chuyên gia đã phân tích các mẫu phân su từ 100 trẻ sơ sinh khác nhau, qua đó phát hiện phân su của em bé chứa càng ít loại phân tử thì nguy cơ mẫn cảm của trẻ trong năm đầu tiên càng cao. Nói cách khác, so với những trẻ không phát triển các bệnh dị ứng, trẻ sơ sinh phát triển chứng dị ứng có lượng phân su ít “phong phú” hơn khi chào đời.
Nhóm nghiên cứu cũng phát hiện một số phân tử dường như có liên hệ với những thay đổi ở các nhóm vi khuẩn chính vốn chi phối chức năng đường ruột và tình trạng sức khỏe tổng thể. Kết hợp với một thuật toán học máy, các chuyên gia đã dự đoán thành công những trẻ sẽ phát triển dị ứng trong năm đầu tiên với tỷ lệ chính xác tới 76%.
“Công trình nghiên cứu này cho thấy sự phát triển của một hệ miễn dịch và hệ vi sinh khỏe mạnh có thể bắt đầu từ trước khi đứa trẻ được sinh ra, đồng thời chứng tỏ các phân tử mà trẻ tiếp xúc trong bụng mẹ đóng vai trò cơ bản đối với sức khỏe tương lai” – Tiến sĩ Petersen nhận định.
Theo các chuyên gia, trẻ dễ bị dị ứng cũng có nguy cơ cao mắc bệnh hen suyễn. Do đó, việc xác định những trẻ sơ sinh có nguy cơ dị ứng có thể giúp chuẩn bị phương án can thiệp sớm trước khi các dấu hiệu và triệu chứng dị ứng hoặc hen suyễn xuất hiện.
Nước dừa tưởng dễ uống hóa ra cũng có thể gây ra 9 bất lợi nếu lạm dụng
Uống nước dừa quá nhiều có thể gây ra một số vấn đề sức khỏe như giảm huyết áp, không tốt cho người cảm lạnh,....
Video đang HOT
Nước dừa là chất lỏng trong suốt được tìm thấy bên trong trái dừa. Nước dừa thường được sử dụng như một loại nước giải khát và một giải pháp để điều trị chứng mất nước liên quan đến tiêu chảy hoặc tập thể dục. Nó cũng được thử cho bệnh nhân cao huyết áp và để cải thiện hiệu suất tập thể dục.
Nước dừa rất giàu carbohydrate và chất điện giải như kali, natri và magiê. Chính vì thành phần chất điện giải này nên việc sử dụng nước dừa để điều trị và chống mất nước được rất nhiều người quan tâm. Nhưng một số chuyên gia cho rằng thành phần chất điện giải trong nước dừa không đủ để dùng làm dung dịch bù nước.
Dù bổ dưỡng nhưng nước dừa cũng có một vài nhược điểm nếu bạn tiêu thụ nó quá mức.
1. Nó không phải là thức uống lý tưởng cho các vận động viên
Trong trường hợp bạn thích uống nước dừa để bù nước ngay sau khi tập luyện, thì bạn nên suy nghĩ lại và chọn uống nước lọc. Bởi vì lượng natri trong nước thường nhiều hơn lượng có trong nước dừa. Và natri giúp bù nước cho bạn.
Ngoài ra, khi so sánh với một số loại nước tăng lực thể thao, nước dừa có hàm lượng carbohydrate thấp nhưng hàm lượng kali lại cao gấp mười lần. Nước dừa chỉ chứa một phần mười natri khi so sánh với các thức uống thể thao khác.
2. Tăng lượng calo của bạn
Nếu bạn đang thực hiện chế độ ăn uống giảm calo, bạn nên cân nhắc đừng uống quá nhiều nước dừa dù thích đến mấy. Mặc dù nước dừa không chứa nhiều đường như nhiều loại đồ uống thể thao và nước ép trái cây, nhưng nó lại chứa một chút calo. Chỉ cần 11 ounce nước dừa có thể chứa tới 60 calo, vì vậy bạn nên uống vừa phải.
3. Không tốt cho những người dễ bị dị ứng
Một số người có thể gặp vấn đề dị ứng với một số mặt hàng và thành phần thực phẩm và do đó cần phải hạn chế tiêu thụ chúng. Tương tự, nước dừa có thể gây ra phản ứng dị ứng ở một số người bị dị ứng với nó.
4. Sở hữu đặc tính lợi tiểu
Đây là một bất lợi khác khi bạn tiêu thụ quá nhiều nước dừa. Nước dừa có đặc tính lợi tiểu. Điều này có nghĩa là việc tiêu thụ quá nhiều có thể khiến bạn phải liên tục đi vệ sinh. Mặc dù một lượng nhẹ nước dừa có đặc tính ngậm nước, nhưng tiêu thụ quá nhiều có thể không tốt cho sức khỏe.
5. Có thể là nguyên nhân mất cân bằng điện giải
Hàm lượng kali cao trong nước dừa là một lý do khiến nó là một thức uống tuyệt vời. Nhưng sau đó, cũng chính lý do đó có thể khiến nước dừa có thể gây nguy hiểm tính mạng nếu tiêu thụ quá mức.
Trong một trường hợp cụ thể, một người đàn ông đã dành cả ngày để chơi quần vợt trong thời tiết 90 độ F (32 độ C). Anh ấy đã tiêu thụ một lượng nước dừa khổng lồ 88 ounce (hơn 2,6 lít), dẫn đến tình trạng tăng kali máu, cuối cùng dẫn đến một tình trạng nghiêm trọng.
Tăng kali máu gây ra suy nhược và choáng váng, và trong vài phút nạn nhân có thể bất tỉnh.
6. Có thể hoạt động như một loại thuốc nhuận tràng
Tiêu thụ quá nhiều nước dừa có thể gây nguy hiểm. Uống quá nhiều có thể có tác dụng nhuận tràng trên hệ tiêu hóa của bạn. Vì nước dừa là một loại thuốc nhuận tràng tự nhiên, nên nó có thể không phù hợp với một số người gặp vấn đề với nhu động ruột. Do đó, nên cẩn thận trước khi tiêu thụ một lượng lớn nước dừa.
7. Tăng lượng đường trong máu
Nước dừa có thể không thuộc loại đồ uống có đường nhưng nó vẫn chứa carbohydrate và calo. Những người bị bệnh đường huyết nên bỏ qua một khoảng thời gian và không nên uống mỗi ngày. Nước dừa không phải là lựa chọn tốt nhất như một thức uống hàng ngày.
8. Có thể làm giảm huyết áp
Nước dừa có thể làm giảm huyết áp của bạn và trong trường hợp bạn đang dùng thuốc điều trị huyết áp cao, nó có thể khiến huyết áp của bạn xuống quá thấp. Do đó, hãy nhớ tham khảo ý kiến của chuyên gia, bác sĩ nếu bạn muốn uống nước dừa.
9. Không tốt cho người bị cảm lạnh
Những người dễ bị cảm lạnh và thân nhiệt thấp không nên uống nước dừa vì nước dừa rất mát và có thể khiến cơ thể lạnh hơn. Điều này lần lượt có thể làm cho họ bị cảm lạnh thường xuyên và khó chịu. Đây là một trong những tác dụng phụ chính của nước dừa.
Xoài vào mùa ngon bổ rẻ nhưng nếu thuộc 1 trong 3 nhóm người này tốt nhất không nên ăn Xoài là loại quả bổ dưỡng nhưng thực chất có chứa acid uronic, pectin, có thể kích thích da và niêm mạc gây dị ứng. Quả xoài có rất nhiều công dụng nên hầu hết người bình thường ai cũng có thể ăn thường xuyên. Trong đó có tác dụng điều chỉnh huyết áp vì có hàm lượng kali cao, ngăn ngừa bệnh...