Phân biệt ợ nóng và cơn đau tim
Năm nay tôi 50 tuổi, thỉnh thoảng bị ợ nóng. Tôi nghe nói ợ nóng cũng có thể là triệu chứng của cơn đau tim. Vậy làm thế nào phân biệt được ợ nóng và cơn đau tim?
Mức độ trầm trọng của các triệu chứng cơn đau tim có thể có phạm vi rộng. Một số người có cơn đau tim và không phát hiện được, vì họ chỉ có các triệu chứng từ nhẹ tới vừa và chúng liên quan với những bệnh khác, như bệnh hen, khó tiêu, hoặc trào ngược axít. Cơn đau tim có thể liên quan với nhiều triệu chứng, bao gồm:
· Đau ngực (đau thắt ngực)
· Bực bội/cảm giác chóng mặt
· Khó ngủ
· Ra mồ hôi
· Đau bụng
· Đau cổ/hàm
· Đau lưng
Video đang HOT
· Đau cánh tay
· Buồn nôn/Nôn
· Khó tiêu/ Trào ngược
· Đánh trống ngực ( tim đập nhanh)
· Thở gấp
· Mệt mỏi không rõ nguyên nhân
Các triệu chứng khác nhau giữa nam và nữ. Phụ nữ dễ bị một số dấu hiệu ít gặp hơn, như thở gấp, khó ngủ, buồn nôn và nôn, đau lưng và đau hàm. Mặc dù vậy, nhận thức của phụ nữ về các triệu chứng cơn đau tim không điển hình này còn kém.
Nam giới có triệu chứng đau tim điển hình hơn nữ giới (Ảnh minh họa)
Ợ nóng có thể là triệu chứng của trào ngược axít cũng như của cơn đau tim. Tuy nhiên, điều quan trọng cần lưu ý đó là các triệu chứng khác của cơn đau tim, như ra mồ hôi, không xuất hiện trong trào ngược axít.
Phản ứng nhanh với các triệu chứng có thể giúp bạn phát hiện cơn đau tim và cứu được mạng sống của mình. Trong số 450.000 người tử vong mỗi năm vì bệnh mạch vành, hơn một nửa bị đột tử, tại phòng cấp cứu hoặc trước khi tới bệnh viện.
Nếu bạn có bất kỳ triệu chứng nào ở trên, đặc biệt là đau ngực trong vài phút, hãy gọi cấp cứu ngay và nhờ người đưa tới bệnh viện. Tuyệt đối không được tự mình đi đến bệnh viện.
Theo Thạc sĩ – Bác sĩ Vũ Tuyết Mai (Tiền Phong)
Bài trừ độc tố cho tim
Nếu lưỡi bị viêm loét, mất ngủ, mụn nổi đầy trán... thì hẳn là tim đang bị "ngộ độc", cần được thanh lọc ngay.
Một trong những biểu hiện cho thấy tim có vấn đề là xuất hiện mụn trên trán
Biểu hiện
Viêm loét lưỡi: Đông y cho rằng lưỡi và tim có mối quan hệ mật thiết nhất, vì vậy viêm loét ở trên đầu lưỡi, thông thường là do tim bị nóng trong hoặc là nhiệt độc.
Mụn trên trán: Trán là một "thuộc địa" chịu sự quản lý của tim. Khi tim nóng trở thành nhiệt độc thì thuộc địa này cũng ảnh hưởng với biểu hiện rõ rệt nhất là mụn.
Mất ngủ, tim đập nhanh: Tim ở trong trạng thái không ngừng làm việc, khi nhiệt độc tích tụ trong tim, sẽ không bao giờ bạn có được giấc ngủ ngon.
Tức ngực hoặc đau nhói: Tình trạng tụ máu trong tim cũng là 1 dạng độc tố, giống như tắc đường vậy, nhẹ thì tức ngực, nặng một chút thì sẽ thành đau tim.
Giải pháp
Ngó sen: Ngó sen có vị đắng, tính hàn, giúp tán nhiệt mà không làm tổn thương đến dương khí, vì vậy ngó sen được cho là thực phẩm tốt nhất để hóa giải nhiệt độc trong tim. Có thể dùng ngó sen để pha với trà, cho thêm vào một ít cam thảo tươi, có thể tăng cường tác dụng bài trừ độc tố của ngó sen.
Ấn huyệt: Ở đây là chỉ huyệt thiếu phủ, vị trí ở giữa xương thứ 4 và 5 của lòng bàn tay, khi nắm tay thì ở giữa đoạn ngón tay đeo nhẫn và ngón út,khi ấn vào huyệt này nên dùng sức, hai tay hoán đổi nhau.
Đỗ xanh: Đỗ xanh có tác dụng lợi tiểu, trừ độc, thông qua việc tiểu tiện để hóa giải độc tố và bài tiết ra khỏi tim, tuy nhiên khi ăn đỗ xanh cần phải ăn ở dạng lỏng, ví dụ như chè đỗ xanh, canh đỗ xanh... thì hiệu quả sẽ tốt hơn.
Thời gian bài trừ độc tố tốt nhất cho tim
Buổi trưa từ 11-13h là thời gian tim khỏe nhất, có thể ăn một số thực phẩm bảo vệ tim giúp bài trừ độc tố, ví dụ như các loại củ, quả, hạt vỏ cứng, đỗ vàng, vừng đen, táo, hạt sen,phục linh....
Dương Hằng
Theo Dân trí
Giảm ợ nóng khi mang thai Ợ nóng xảy ra khi các chất trong dạ dày trào ngược lên thực quản và gây khó chịu, đặc biệt ở giai đoạn cuối của thai kỳ. Vậy làm cách nào để giải quyết ợ nóng do thai nghén? Trong phần lớn các trường hợp, ợ nóng là kết quả của sự chèn ép khi thai nhi phát triển và tử cung...