Phan Anh – Sống ‘chất’ là sống Tốt, có Tâm, có Tình

Theo dõi VGT trên

“Tôi thấy cần phải cân bằng trách nhiệm, biết sống cho mình là tốt nhưng phải biết sống cho cả mọi người nữa sẽ tốt hơn” – MC/ diễn viên Phan Anh chia sẻ.

- Anh tham gia diễn xuất là bởi chạy theo trào lưu, xu hướng lấn sân ở nhiều địa hạt khác nhau hay chỉ vì sở thích nhất thời?

- Nếu chạy theo trào lưu và xu hướng thì tôi đã chạy từ vài năm trước. Tôi cũng không đủ dũng cảm khi thấy phần lớn sự lấn sân đều không mấy thành công và có thể còn bị coi là thảm họa mà vẫn cố tình bước vào địa hạt này. Sở thích nhất thời? Cũng có thể, bởi bây giờ tôi đang cảm thấy yêu thích việc này, trước đó thì rất ghét, còn sau này chẳng biết sẽ ra sao. Ai nói trước được tương lai nhỉ?

Phan Anh - Sống chất là sống Tốt, có Tâm, có Tình - Hình 1

Phan Anh trong phim “Cầu vồng tình yêu”

- Vai Thế Hiển của anh trong “Cầu vồng tình yêu”, những tập đầu vẫn còn nặng về diễn cơ mặt nhiều quá, các tập sau này ổn hơn, về mặt diễn xuất, anh có được sự trợ giúp của ai?

- Có hai vấn đề mà tôi muốn chia sẻ. Thứ nhất ở những tập đầu tiên, tôi một người ngoại đạo hiển nhiên có rất nhiều bỡ ngỡ nên vẫn còn một số phân đoạn diễn hồn nhiên quá. Nhưng rất may do ngay những ngày đầu đã phải đóng quá nhiều cảnh khó nên tôi cũng tự trưởng thành nhanh hơn. Thứ hai, tôi đã bàn bạc với đạo diễn nhiều về Thế Hiển. Chúng tôi muốn tạo ra hình ảnh một anh chàng vừa trẻ con, vừa nóng tính, vừa ranh ma, hay nhăn nhó, làm trò, thấy người là thấy tiếng, không chịu đứng yên, ngồi yên bao giờ.. nên việc diễn cơ mặt cũng là một sự gợi ý. Ngay sau những cảnh quay này, tôi có xem lại và phàn nàn nó làm mình trông xấu đi, thiếu nam tính nhưng đạo diễn và một số diễn viên khác lại cho rằng điều đó sẽ khiến vai diễn của tôi ấn tượng hơn. Nhân vật Thế Hiển có những sự thay đổi theo từng phần, theo dõi thêm mọi người sẽ thấy khác.

- Còn những cảnh khóc, làm thế nào để anh có được cảm xúc đó? Anh có phải dùng sự trợ giúp của thuốc nhỏ mắt?

- Chỉ trong những ngày quay đầu tiên mà đạo diễn đã yêu cầu tôi phải khóc trong một số phân đoạn rồi và đó là một thử thách ghê gớm. Tôi chỉ có một cách duy nhất là cố gắng tưởng tượng mình trong góc nhìn của Thế Hiển: dễ bị tổn thương, hay mè nheo, lúc nào cũng cảm thấy uất ức, dồn nén, đôi khi lại còn lấy nước mắt ra để tìm kiếm sự chở che.. Khi tập trung hết sức, bạn cũng sẽ làm được. Tôi khóc tự nhiên thôi, sau này mới nghe lỏm được kinh nghiệm của một vài bạn diễn làm sao để khóc không xấu, không nước mũi… Chứ xem phim thấy mình khóc mà tôi chỉ muốn tắt tivi đi, song cũng thấy vui vì cũng có nhiều khán giả cảm động rớt nước mắt theo, hay như quay cảnh đó, chính anh quay phim cũng khóc và mấy bạn diễn của tôi thì nổi da gà.

Phan Anh - Sống chất là sống Tốt, có Tâm, có Tình - Hình 2

Video đang HOT

- Anh có định theo nghiệp diễn lâu dài hay không? Hay đấy cũng chỉ là thử nghiệm ngắn hạn?

- Giờ đây tôi đã thấy yêu điện ảnh, yêu nghiệp diễn. Nhưng có gắn với nó dài hạn hay không thì phụ thuộc vào sự yêu mến và động viên của khán giả.

- Là một MC thì dường như anh chủ động được các tình huống lẫn hoạt ngôn, nhưng khi là diễn viên, phải bị lệ thuộc vào kịch bản khuôn mẫu, điều này có gây bất lợi đối với anh?

- Tất nhiên là bất lợi vì mình phải thay đổi thói quen vốn chỉ lấy ý rồi bịa lời của mình. Tôi vốn là một người hay lý sự nên khi làm phim cũng hay thay đổi lời thoại theo ý kiến cá nhân. Nhưng đạo diễn Hồng Sơn có chia sẻ với tôi rằng: những ý kiến của cháu là hợp lý nhưng chú không nghĩ cháu sẽ chỉ làm một phim

Cầu vồng tình yêu

duy nhất, nên cháu phải cố gắng bám rất sát kịch bản, nếu không phim nào cũng sẽ là Phan Anh. Kể từ đó, tôi luôn cố gắng chịu khó học lời. Thật sự là lắp lời người khác vào miệng mình, không phải là chuyện đơn giản, một sớm một chiều là làm ngay được.

- Còn về trang phục, dường như nhân vật của anh trên phim có vẻ bóng bẩy quá, điều này có cần thiết?

-Cầu vồng tình yêu có tạo hình riêng cho từng nhân vật vì có sự xuất hiện liên tục của 4 nhân vật nam chính. Mà trang phục công sở khá là đơn giản và hay giống nhau nên Thế Hiển phải là một anh chàng dù có mặc đồ vest vẫn phải điệu đà, hoặc “buông thả” hơn so với Sơn Tùng, Minh Khang. Ngoài ra, đây là một nhân vật suốt ngày ra vào những chốn ăn chơi, sành điệu nên quần áo cũng thời trang theo. Tôi hoàn toàn đồng ý với stylist về trang phục của Thế Hiển.

- Gần đây, hình ảnh của anh ở ngoài đời cũng không còn bụi bặm, râu ria phong trần nữa, điều gì đã tác động khiến anh thay đổi?

- Vì tối hôm qua làm chương trình nên sáng nay bạn mới thấy mày râu nhẵn nhụi vậy đấy, chứ ngoài đời tôi vẫn thế. Tôi ăn mặc theo sở thích thôi, tự nhận thấy những đồ già giặn, nghiêm túc bắt đầu hợp với mình.

Phan Anh - Sống chất là sống Tốt, có Tâm, có Tình - Hình 3

- Theo anh thì đàn ông nên chú trọng vấn đề gì theo thời gian?

- Tôi nghĩ cứ làm những gì tự nhiên nhất! Trong cuộc sống này có quá nhiều người khuyên bảo lúc này ta phải làm cái gì, được làm cái gì, nên làm cái gì rồi.. Nghe thêm một lời của tôi nữa làm gì cho mệt (cười). Bản thân mình chẳng hạn, tôi chỉ nghĩ cuộc sống vốn ngắn ngủi nên làm được cái gì cứ bắt tay vào mà làm. Lúc nào thấy yêu được thì yêu, cống hiến cho xã hội thì cống hiến, sáng tạo, hăng say được trong công việc thì cứ sáng tạo, cứ hăng say.. Song quan trọng tôi thấy cần phải cân bằng trách nhiệm với những người thân, biết sống cho mình là tốt nhưng phải biết sống cho cả mọi người nữa sẽ tốt hơn.

- Có những điều nên và không nên?

- Nên tuân theo tự nhiên và không nên cố chống lại những cái tự nhiên (cười)

- Vấn đề trang phục quyết định bao nhiêu % hình ảnh thành công của một MC và một người đàn ông ngoài đời thường?

- Tôi không trả lời chính xác được. Vì nhìn vào những người đàn ông thành công tôi thấy thần thái của họ là chính. Còn trong trường hợp của mình, tôi cho rằng trang phục chiếm tới 20%, vì khán giả họ phải nhìn đã, nếu thấy bắt mắt họ mới dừng lại ngắm và nghe mình nói.

- Món đồ thời trang đắt nhất mà anh từng chi là gì? Bao nhiêu?

- Một chiếc túi Gucci, trị giá 889 USD.

- Anh chi bao nhiêu tiền để đổ vào quần áo, nước hoa trong quỹ thu nhập của mình?

- Tôi không hay mua nước hoa vì không thích lắm và được tặng nhiều. Còn quần áo đời thường cũng hay được tặng bởi một số nhãn hàng. Chủ yếu là phải “đầu tư” vào trang phục diễn, hoặc tham gia sự kiện. Trung bình một tháng hết khoảng 20% thu nhập.

Phan Anh - Sống chất là sống Tốt, có Tâm, có Tình - Hình 4

- Trong tủ quần áo của anh, màu gì lấn át tất cả các màu khác?

- Theo thứ tự là màu đen, màu trắng, màu xanh và màu ghi.

- Thgeo anh, những điều để tạo nên một người đàn ông hiện đại?

- Trí thức, công nghệ, thể thao và quan trọng nhất là dám là chính mình và không sợ sự khác biệt.

- Anh định nghĩa thế nào về một người đàn ông sống có chất?

Nếu dựa vào một mẫu quảng cáo tôi đã xem, thì Người đàn ông sống có chất sẽ gắn bó với hình ảnh tự tin quyết đoán, hết mình vì bạn bè, xem gia đình là trên hết, phải lịch thiệp, ga lăng và hài hước. Nếu dựa vào câu nói của một nữ nhà văn trẻ, Người đàn ông sống có chất phải không ngất trước gái xinh và không giật mình trước gái xấu. Nếu dựa vào lời một cô hàng nước yêu ca hát hay tếu táo, thì Người đàn ông sống có chất dù có 50 tuổi đi chơi khuya về nhà vẫn phải ung dung hát: Chân ta bước lòng ung dung tự hào, kìa nòng súng vẫn vươn lên trời cao.. Còn với tôi, sống Tốt, có Tâm, có Tình là sống chất.

Theo Vietnamnet

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tiêu điểm

Ca sĩ Lynda Trang Đài bị bắt ở Mỹ vì tội trộm cắpCa sĩ Lynda Trang Đài bị bắt ở Mỹ vì tội trộm cắp
14:06:06 05/02/2025
CĂNG: 1 sao nam Vbiz bị đạo diễn tố tác động vật lý con gái anh trong hậu trường, cho thời hạn 3 ngày để chờ giải quyếtCĂNG: 1 sao nam Vbiz bị đạo diễn tố tác động vật lý con gái anh trong hậu trường, cho thời hạn 3 ngày để chờ giải quyết
21:09:38 04/02/2025
Mỹ Tâm như nàng thơ bên hoa, ca sĩ Hoài Lâm tiều tụyMỹ Tâm như nàng thơ bên hoa, ca sĩ Hoài Lâm tiều tụy
23:35:11 03/02/2025
Hình ảnh mới của diva Hồng Nhung sau điều trị ung thưHình ảnh mới của diva Hồng Nhung sau điều trị ung thư
23:57:50 03/02/2025
Bức ảnh gây sốc của HIEUTHUHAI và bạn gái bị lộ?Bức ảnh gây sốc của HIEUTHUHAI và bạn gái bị lộ?
15:36:17 04/02/2025
Đỗ Mỹ Linh xử lý "cao tay" giữa lúc chồng đại gia liên tục vướng tranh cãi thái độĐỗ Mỹ Linh xử lý "cao tay" giữa lúc chồng đại gia liên tục vướng tranh cãi thái độ
06:30:41 05/02/2025
Nữ ca sĩ đón Tết trong bệnh viện, bị 'giật' 6 tỷ đồng giờ ra sao?Nữ ca sĩ đón Tết trong bệnh viện, bị 'giật' 6 tỷ đồng giờ ra sao?
14:51:38 04/02/2025
Hoa hậu Vbiz lộ ảnh về ra mắt nhà tình trẻ dịp Tết, ngày cưới không còn xa?Hoa hậu Vbiz lộ ảnh về ra mắt nhà tình trẻ dịp Tết, ngày cưới không còn xa?
22:54:12 03/02/2025

Tin đang nóng

Chấn động bài bóc phốt hơn 1.100 chữ "kể tội" chồng cũ doanh nhân hủy hoại Từ Hy ViênChấn động bài bóc phốt hơn 1.100 chữ "kể tội" chồng cũ doanh nhân hủy hoại Từ Hy Viên
15:01:54 05/02/2025
Ca sĩ Lynda Trang Đài bị bắt ở Mỹ là ai?Ca sĩ Lynda Trang Đài bị bắt ở Mỹ là ai?
16:57:12 05/02/2025
Bất lực nhìn bóng mẹ rời xa, tiếng khóc xé lòng trong đêm cùng câu nói của bé gái khiến ai cũng nhói lòngBất lực nhìn bóng mẹ rời xa, tiếng khóc xé lòng trong đêm cùng câu nói của bé gái khiến ai cũng nhói lòng
15:25:11 05/02/2025
Ngày càng có nhiều người bắt đầu bỏ tủ tivi và chọn 5 cách thay thế cho cả ngôi nhà đẹp không tầm thườngNgày càng có nhiều người bắt đầu bỏ tủ tivi và chọn 5 cách thay thế cho cả ngôi nhà đẹp không tầm thường
13:03:32 05/02/2025
Từ Hy Viên viết thư cho con gái: Mẹ bằng lòng dùng sinh mệnh để bảo vệ conTừ Hy Viên viết thư cho con gái: Mẹ bằng lòng dùng sinh mệnh để bảo vệ con
16:50:42 05/02/2025
Chồng người Hàn của Từ Hy Viên nhận điện thoại từ bạn thân sau cú sốc mất vợ, nói đúng 1 câu thể hiện sự bất lựcChồng người Hàn của Từ Hy Viên nhận điện thoại từ bạn thân sau cú sốc mất vợ, nói đúng 1 câu thể hiện sự bất lực
15:29:03 05/02/2025
Ốc Thanh Vân bức xúc khi vừa về lại Việt Nam đã bị mắng chửi thậm tệỐc Thanh Vân bức xúc khi vừa về lại Việt Nam đã bị mắng chửi thậm tệ
15:20:36 05/02/2025
Phim 'Nụ hôn bạc tỷ' lội ngược dòng, vượt mốc 70 tỷ đồng sau một tuầnPhim 'Nụ hôn bạc tỷ' lội ngược dòng, vượt mốc 70 tỷ đồng sau một tuần
15:37:20 05/02/2025

Tin mới nhất

Thêm sao nam Vbiz nhận "rổ gạch đá" vì đụng đến Trấn Thành, đáp trả cực gắt khi bị netizen mỉa mai

Thêm sao nam Vbiz nhận "rổ gạch đá" vì đụng đến Trấn Thành, đáp trả cực gắt khi bị netizen mỉa mai

17:01:28 05/02/2025
Mới đây, Anh Tú bất ngờ trở thành tâm điểm tranh cãi trên mạng xã hội khi đăng tải bài viết bày tỏ cảm xúc sau khi xem phim Bộ Tứ Báo Thủ của Trấn Thành.
NSND Thái Bảo hé lộ ảnh hiếm, kể kỷ niệm lần đầu 'đi Tây' với diva Thanh Lam

NSND Thái Bảo hé lộ ảnh hiếm, kể kỷ niệm lần đầu 'đi Tây' với diva Thanh Lam

16:47:31 05/02/2025
Trong dịp đầu năm mới, vợ chồng NSND Thanh Lam đã đến thăm gia đình NSND Thái Bảo. Tại đây, hai nữ nghệ sĩ đã có ôn lại kỷ niệm thời sinh viên.
Diễn viên Lê Giang: Từ nhân viên làm móng thuê tới 'bà hoàng phòng vé'

Diễn viên Lê Giang: Từ nhân viên làm móng thuê tới 'bà hoàng phòng vé'

15:40:15 05/02/2025
Ở tuổi 53, diễn viên Lê Giang có sự nghiệp thành công và giàu có nhưng chọn cuộc sống độc thân sau 2 cuộc hôn nhân đổ vỡ.
Hoa hậu Tiểu Vy tuổi 25 là trụ cột kinh tế cả nhà, thích yêu đàn ông 'trên cơ'

Hoa hậu Tiểu Vy tuổi 25 là trụ cột kinh tế cả nhà, thích yêu đàn ông 'trên cơ'

14:13:14 05/02/2025
Trần Tiểu Vy luôn tự tạo áp lực kiếm tiền để gia đình có cuộc sống sung túc. Nàng hậu cũng đặt ra những tiêu chuẩn khi lựa chọn đàn ông yêu và kết hôn.
Mai Ngọc thay đổi vóc dáng khi mang thai, vòng bụng đã tăng 20cm

Mai Ngọc thay đổi vóc dáng khi mang thai, vòng bụng đã tăng 20cm

13:41:02 05/02/2025
Có thể thấy trạng thái khi mang bầu của Mai Ngọc đang rất tốt. Ngoài chiếc bụng đang lớn dần lên thì thân hình cô không có sự thay đổi nào khác, tổng thể trông vẫn rất gọn gàng.
Chuyện gì đang liên tục xảy ra với Minh Dự?

Chuyện gì đang liên tục xảy ra với Minh Dự?

13:33:25 05/02/2025
Sau lùm xùm với chồng cũ diễn viên Phương Lan, Minh Dự tiếp tục trở thành tâm điểm bàn tán vì status của đạo diễn Lê Quốc Nam.
Đám cưới của Hoa hậu Kỳ Duyên và chồng kín tiếng: Cô dâu khoe visual "đỉnh chóp", không gian tiệc đẹp như mơ

Đám cưới của Hoa hậu Kỳ Duyên và chồng kín tiếng: Cô dâu khoe visual "đỉnh chóp", không gian tiệc đẹp như mơ

11:31:26 05/02/2025
Ngày trọng đại của cặp đôi được diễn ra trong không gian lãng mạn trước sự chứng kiến của gia đình và bạn bè 2 bên.
Drama đầu năm: 1 Anh trai Vbiz bị tố điểm GPA thấp chấn động, thôi học từ năm 2?

Drama đầu năm: 1 Anh trai Vbiz bị tố điểm GPA thấp chấn động, thôi học từ năm 2?

10:38:45 05/02/2025
Mới đây, TikToker sinh năm 2000 bị réo gọi vì vướng nghi vấn bị cho thôi học, có điểm GPA (Điểm trung bình các môn học của mỗi học sinh sau khi hoàn thành một khóa học, kỳ học hoặc một bậc học) là 0.33.
Sao Việt 5/2: Lệ Quyên khoe 'eo con kiến', MC Mai Ngọc bầu bí vẫn sành điệu

Sao Việt 5/2: Lệ Quyên khoe 'eo con kiến', MC Mai Ngọc bầu bí vẫn sành điệu

07:33:51 05/02/2025
Lệ Quyên được khen sắc vóc ngày càng trẻ đẹp từ khi có tình yêu, MC Mai Ngọc vẫn giữ được những nét thon gọn dù đang mang bầu.
Cảnh hỗn loạn người đàn ông lao vào gây sự giữa buổi họp fan Anh Trai Vbiz gây tranh cãi kịch liệt

Cảnh hỗn loạn người đàn ông lao vào gây sự giữa buổi họp fan Anh Trai Vbiz gây tranh cãi kịch liệt

06:23:06 05/02/2025
Những hình ảnh trong buổi họp fan mới đây của 1 Anh Trai Captain Boy khiến cư dân mạng nổ ra nhiều luồng ý kiến trái chiều.
Doãn Hải My đẹp rạng rỡ, mặt mộc Mai Phương Thúy 'bất bại'

Doãn Hải My đẹp rạng rỡ, mặt mộc Mai Phương Thúy 'bất bại'

22:26:07 04/02/2025
Doãn Hải My - vợ cầu thủ Đoàn Văn Hậu - đẹp rạng rỡ đầu năm. Hoa hậu Mai Phương Thúy được khen mặt mộc đẹp bất bại .
Mỹ nam 1,86m nói gì khi tái hợp Trấn Thành trong 'Bộ tứ báo thủ'?

Mỹ nam 1,86m nói gì khi tái hợp Trấn Thành trong 'Bộ tứ báo thủ'?

21:22:16 04/02/2025
Trở lại màn ảnh rộng, Quốc Anh gây bất ngờ bởi diễn xuất ấn tượng trong dự án điện ảnh Bộ tứ báo thủ do Trấn Thành làm đạo diễn.

Có thể bạn quan tâm

Giới đầu tư Thái Lan đề xuất giải pháp ứng phó với thuế quan của Tổng thống Trump

Giới đầu tư Thái Lan đề xuất giải pháp ứng phó với thuế quan của Tổng thống Trump

Thế giới

18:40:31 05/02/2025
Điều này đòi hỏi Thái Lan phải theo dõi chặt chẽ hơn cũng như tăng cường hợp tác giữa khu vực công - tư bằng cách đẩy nhanh các cuộc họp thường kỳ của Ủy ban tư vấn chung về thương mại công - tư vào hàng tháng hoặc hàng quý.
Nóng nhất Weibo: Mẹ Từ Hy Viên xóa ảnh chụp với con rể, hối hận vì gả con gái cho nam ca sĩ Hàn?

Nóng nhất Weibo: Mẹ Từ Hy Viên xóa ảnh chụp với con rể, hối hận vì gả con gái cho nam ca sĩ Hàn?

Sao châu á

18:35:28 05/02/2025
Mẹ Từ Hy Viên đăng ảnh chụp cùng con rể Koo Jun Yup nhân dịp Tết nguyên đán năm nay. Thế nhưng, đến nay hình ảnh này đã bị xóa khỏi trang cá nhân của mẹ minh tinh Vườn Sao Băng.
Nóng: Kanye West cố tình dàn cảnh "kiếm chuyện" với Taylor Swift, cái kết khiến dân mạng dậy sóng!

Nóng: Kanye West cố tình dàn cảnh "kiếm chuyện" với Taylor Swift, cái kết khiến dân mạng dậy sóng!

Sao âu mỹ

18:07:50 05/02/2025
Việc Taylor Swift - Kanye West cùng góp mặt tại lễ trao giải năm nay đã nhận được sự quan tâm lớn từ công chúng, nguyên nhân tới từ việc 2 ngôi sao vốn là kẻ thù không đội trời chung .
Đoạn video vỏn vẹn 20 giây từ camera của một gia đình lúc 4 giờ sáng khiến ai cũng phải bật khóc: Nhân vật chính lại là người không hề xuất hiện

Đoạn video vỏn vẹn 20 giây từ camera của một gia đình lúc 4 giờ sáng khiến ai cũng phải bật khóc: Nhân vật chính lại là người không hề xuất hiện

Netizen

18:02:43 05/02/2025
Ngày 3 tháng 2, một đoạn video ghi lại từ camera của một gia đình ở Hạ Châu, Quảng Tây, Trung Quốc đã được lan truyền trên mạng xã hội.
'Nữ tiền đạo đẹp nhất thế giới' gặp biến cố

'Nữ tiền đạo đẹp nhất thế giới' gặp biến cố

Sao thể thao

17:59:16 05/02/2025
Ana Maria Markovic bất ngờ bị đội nữ Sporting Braga thanh lý hợp đồng và đang trải qua giai đoạn khó khăn trong sự nghiệp.
Sau những ngày Tết đầy ắp thịt cá, nhìn mâm cơm nhà ai cũng xuýt xoa

Sau những ngày Tết đầy ắp thịt cá, nhìn mâm cơm nhà ai cũng xuýt xoa

Ẩm thực

16:45:10 05/02/2025
Chị khéo léo cân bằng giữa món mặn, món canh, rau xanh và các món phụ để tạo nên bữa cơm hài hòa, đầy đủ dinh dưỡng.
4 điều kiêng kỵ ngày vía Thần Tài

4 điều kiêng kỵ ngày vía Thần Tài

Trắc nghiệm

16:15:12 05/02/2025
Theo quan niệm dân gian, ngày vía Thần Tài ở nước ta thường rơi vào ngày mùng 10 tháng Giêng. Năm nay, ngày vía Thần Tài rơi vào thứ Sáu, ngày 7/2 Dương lịch.
Công an làm rõ vụ ngăn cản ở giải đua thuyền huyện Krông Ana

Công an làm rõ vụ ngăn cản ở giải đua thuyền huyện Krông Ana

Tin nổi bật

15:57:27 05/02/2025
Chỉ đến khi lực lượng công an áp tải thuyền phản ứng vào bờ, cuộc đua mới được tiếp tục. Dù vậy, khi đội vô địch về đến đích, lại có thuyền đua lao tới áp sát, xảy ra xô xát giữa các vận động viên.
Điều gì xảy ra với cơ thể bạn khi bạn uống sữa hạnh nhân hàng ngày?

Điều gì xảy ra với cơ thể bạn khi bạn uống sữa hạnh nhân hàng ngày?

Sức khỏe

15:52:45 05/02/2025
Tăng cường chất chống oxy hóa: Uống sữa hạnh nhân giúp tăng cường chất chống oxy hóa vì nó chứa vitamin E và các chất chống oxy hóa khác, giúp bảo vệ cơ thể khỏi tác hại của gốc tự do.
Buổi concert lớn nhất thế kỷ 21 không phải đêm diễn của Taylor Swift, 1 chi tiết gây hoang mang tột độ

Buổi concert lớn nhất thế kỷ 21 không phải đêm diễn của Taylor Swift, 1 chi tiết gây hoang mang tột độ

Nhạc quốc tế

15:34:24 05/02/2025
Thành tích 130.000 người/show diễn đã phá vỡ kỷ lục đêm nhạc có lượng khán giả đông nhất của Taylor Swift với 96 nghìn khán giả Melbourne.