Phải làm gì khi phụ nữ cố gắng trao đi điều tốt đẹp mà không có nổi một lời cảm ơn?

Ai cũng có ít nhiều có nhu cầu được người khác ghi nhận bản thân mình khi nỗ lực trao đi điều tốt đẹp và nhận về lời cảm ơn, hay ghi nhận công lao. Khi không được công nhận họ sẽ sinh buồn chán, đau khổ… Chuyên gia hướng dẫn cách lấy lại bình an.

Phụ nữ mang trong mình thiên chức làm mẹ, trong họ luôn có tình yêu thương bao la rộng lớn. Lập gia đình xong, nhiều phụ nữ mang gánh nặng lo toan cho chồng, cho con, cho cuộc sống mưu sinh… và bố mẹ hai bên. Họ nghĩ “mình đối xử tốt với mọi người thì mọi người sẽ đối xử tốt với mình”. Do đó khi công lao không được người khác ghi nhận, không được đối xử tốt thì họ sinh ra buồn chán, đau khổ…

Không chỉ phụ nữ, trong chúng ta ai cũng ít nhiều có nhu cầu được người khác ghi nhận bản thân. Nhất là khi mình nỗ lực trao đi một điều gì đó tốt đẹp cho người mình yêu thương thì rất muốn người đó đáp lại bằng một lời cám ơn, một ánh mắt hạnh phúc, một cử chỉ yêu thương, một nụ cười bình an… hoặc một cách nào đó thể hiện một sự ghi nhận.

Điều đó cũng hợp lý – vì đó là một trong những động lực để ta lại tiếp tục trao đi những ân cần, chăm sóc, yêu thương.

Nhưng… bi kịch là khi ta không nhận lại được sự đáp đền theo mong muốn, kỳ vọng của mình, ta trở nên khó chịu, bực bội, thậm chí ta thấy họ không xứng đáng. Và nảy sinh ý nghĩ: “Quanh năm suốt tháng mình đã hy sinh chăm sóc nhà cửa, con cái; lẽ ra vào ngày phụ nữ, chí ít anh ấy đi làm về sớm, tặng mình một bó hoa hay món quà nhỏ. Vậy mà không có lấy một cái gì!”

Hay “Mình tạo điều kiện cho cô ấy đi học phát triển bản thân, tham gia sinh hoạt các đoàn, các nhóm. Lẽ ra cô ấy phải biết đó là một điều đặc biệt mình dành cho cô ấy, vì đâu phải người chồng nào cũng làm điều đó cho vợ. Vậy mà những buổi cuối tuần, mình hẹn hò anh em nhậu nhẹt chút, cô ấy lại không mấy vui vẻ…”

Đôi khi chúng ta trao đi giá trị, và chúng ta muốn nửa kia phải cảm nhận đúng như cách mình cảm nhận, phải đáp lại đúng như cách mình kỳ vọng. Nhưng việc cảm nhận giá trị đó như thế nào phụ thuộc vào độ sâu sắc, góc nhìn, thế giới quan… của họ. Cho nên việc bạn trao giá trị là cứ trao, việc họ cảm nhận giá trị thế nào là việc của họ.

Và bạn cũng nên thấu hiểu, đón nhận những phản ứng của họ dẫu theo chiều hướng nào. Chính khi bạn thấu hiểu và chấp nhận những phản ứng của họ thì hạt giống của sự trao ban, phục vụ, cho đi vô điều kiện trong bạn phát triển và sinh sôi nảy nở; nhờ đó, bạn đánh thức được “hạt giống cảm nhận” của đối phương, giúp cho sự cảm nhận đó ở họ trở nên sâu sắc và càng mở rộng hơn.

Điều gì xuất phát từ tâm chân thật của mình sẽ có sức mạnh khơi gợi, đánh thức và làm lớn lên tâm chân thật của người khác. Hãy cứ bình an mà trao đi, cho đi vô điều kiện. Đừng sợ, bạn chẳng mất mát hay thiệt thòi gì cả, nhưng sẽ nhận lại tràn đầy ân phúc và phước lành!