Pha nước chanh theo cách này, uống đến đâu mỡ bụng giảm tới đó
Uống nước chanh chính là bí quyết giảm mỡ bụng được nhiều bạn gái áp dụng và thành công.
Chanh chứa nhiều vitamin C giúp tăng cường tính axit trong hệ tiêu hóa để cơ thể hấp thu canxi dễ dàng. Nước cốt chanh cũng giúp cho việc đốt cháy chất béo trong các tế bào diễn ra dễ dàng hơn, thanh lọc quá trình hòa tan lượng mỡ dư thừa, giải độc, lọc máu…. Không chỉ có vậy nếu bạn uống nước chanh để giảm cân còn giúp tăng sức đề kháng, làm đẹp da và xóa mờ các vết thâm nám.
Ảnh minh họa
Tham khảo công thức pha nước chanh để giảm mỡ bụng.
Công thức 1
Ảnh minh họa
Vắt nửa quả chanh vào ly, thêm khoảng 300ml nước ấm cùng 1/2 thìa cà phê muối trắng, khuấy đều ly nước rồi uống thay nước lọc. Bạn có thể pha nhiều để uống dần trong ngày.
Với nước chanh muối sẽ có tác dụng đặc biệt cho hệ tiêu hóa hỗ trợ đào thải mỡ thừa. Nhờ đó mà bạn có thể giảm mỡ bụng một cách dễ dàng mà không cần ăn kiêng hay tập luyện.
Video đang HOT
Ảnh minh họa
Công thức 2
Pha nước cốt 1 quả chanh với 300ml nước ấm, thêm 2 thìa cà phê mật ong, khuấy đều là bạn có thể uống ngay lập tức. Mỗi ngày uống khoảng 2 ly nước chanh mật ong, trong khoảng buổi sáng sau khi ngủ dậy lúc bụng còn rỗng và 30 phút trước khi đi ngủ.
Thực hiện kiên trì cách này bạn sẽ có thể giảm mỡ bụng nhanh chóng đồng thời làn da cũng đẹp hơn rất nhiều.
Ưu điểm khi giảm cân bằng chanh
- Đơn giản, dễ làm và hiệu quả.
- Tiết kiệm chi phí, không cần mất nhiều tiền để thực hút mỡ bụng hay uống thuốc giảm cân.
- Dễ dàng đốt cháy chất béo, đào thải chất độc ra khỏi cơ thể.
- Thải độc gan, lọc máu, phục hồi hệ tiêu hóa.
- An toàn cho cơ thể, không gây ra tác dụng phụ.
Ảnh minh họa
Theo Kenhphunu
Bạn sẽ vứt bỏ nhíp nhổ lông nách mãi mãi nếu biết bí quyết này
Không cần sử dụng đến nhíp nữa nếu bạn biết những bí quyết dưới đây!
Chanh, dưa chuột và bột nghệ
Bột nghệ có chứa các chất có tác dụng kháng khuẩn và làm liền da rất tốt. Còn trong dưa chuột thì nhiều nhóm vitamin A, B, C, D, canxi, axit folic... giúp làm sáng da và se khít lỗ chân lông. Khi kết hợp chanh, dưa chuột và bột nghệ bạn sẽ có được cách tẩy lông /vừa an toàn, hiệu quả lại tiết kiệm.
Bạn chỉ cần trộn đều hỗn hợp chanh, dưa chuột, bột nghệ theo tỉ lệ 3:2:1 rồi thoa lên vùng da muốn tẩy lông. Đợi khoảng 20 phút rồi rửa sạch.
Công thức từ thiên nhiên có thể giúp bạn lộ lông nách.
Lòng trắng trứng gà, giấm và bột gạo
Trộn đều các nguyên liệu: lòng trắng trứng gà, giấm, bột gạo theo tỷ lệ 1:1 sẽ tạo thành một hỗn hợp sệt. Dùng hỗn hợp này thoa lên vùng nách sau khi đã làm sạch da. Sau đó dùng khăn lau sạch. Hỗn hợp này có tác dụng làm các nang lông trên bề mặt da yếu đi và rụng dần, đặc biệt vùng da dưới cánh tay không bị thâm sạm. Đây là một trong những cách triệt lông nách hiệu quả tại nhà.
Chanh và dầu dừa
Đây là cách tẩy lông nách hiệu quả tại nhà rất được lòng phái đẹp. Đầu tiên, bạn có thể dùng một lát chanh tươi để chà nhẹ xung quanh vùng nách nhằm giúp loại bỏ lớp da chết trên da. Sau đó, bạn trộn khoảng 3 thìa chanh 2 thìa dầu dừa nguyên chất với nhau, tiếp theo bạn lấy giấy mềm miết nhẹ lên vùng bơ đó, cuối cùng bạn lột miếng giấy đó ra theo chiều ngược với chiều mọc của lông bằng 1 động tác nhanh gọn. Nhớ rửa sạch lại bằng sữa tắm hay xà bông nhé!
Đường nâu, bơ và mật ong
Bạn cần chuẩn bị nguyên liệu 3 thìa đường nâu, 1/2 quả bơ và 1 thìa cà phê mật ong. Sau đó, bạn trộn tất cả hỗn hợp trên rồi khuấy đều lên. Hãy vệ sinh sạch sẽ vùng da nách dưới cánh tay của bạn rồi dàn trải đều hỗn hợp lên. Chuẩn bị một miếng dán tẩy lông đè nhẹ lên đợi khoảng 5-7 phút hãy lật ngược trở lại. Cuối cùng, bạn hãy rửa sạch lại bằng nước mát và hãy tận hưởng làn da sạch lông và mịn mềm tươi sáng của mình.
Lưu ý:
Khi sử dụng các hỗn hợp này, không nên để trên da quá lâu.
Sau khi tẩy lông, cần thoa kem chống nắng và che chắn mỗi khi ra đường để giúp da phục hồi không bị bắt nắng.
Không sử dụng các phương pháp này trên da có vết thương hở.
Theo Kenhphunu
9X waxing lông bằng chanh tự chế sạch 99 Với 1 nguyên liệu nhà nào cũng có, cực kỳ dễ kiếm và rẻ tiền, L.Đ đã tự chế cho mình công thức waxing giúp triệt lông sạch tới 99. Đối với chị em, mùa hè quả thật đáng sợ khi diện váy áo, quần sooc mà lông thì mọc tua tủa khắp người. Để khắc phục, chị em phải chi rất nhiều...