Pha bột sắn dây theo cách này bạn sẽ phải ngạc nhiên vì công dụng hồi sinh làn da thần kỳ đến thế
Bột sắn dây dùng để chống lão hóa, tẩy tế bào chết, trị tàn nhang hiệu quả.
Trao đổi với Ths. Lương y Vũ Quốc Trung (Hội đông y Ba Đình), vị lương y này cho hay, bột sắn dây là thực phẩm lành tính được làm từ củ của cây sắn dây. Trong rễ sắn dây có rất nhiều tinh bột. Ngoài tinh bột củ sắn dây còn có các axit amin tốt cho sức khỏe. Sắn dây là thực phẩm có thể ăn sống hoặc nấu chín dưới dạng chè hoặc cháo.
Trong Đông y, sắn dây còn là vị thuốc với tên gọi là cát căn. Cát căn có vị ngọt, tính bình, có tác dụng giải cơ thoái nhiệt, sinh tân chỉ khát và dùng chữa biểu chứng miệng khát nhức đầu, tả lỵ ra máu. Liều dùng từ 8-20 gram. Trẻ nhỏ bị sốt cho thể dùng sắn dây cho thêm 200ml nước, sắc còn 100ml uống trong ngày.
Củ sắn dây chứa rất nhiều chất dinh dưỡng: Tinh bột, chất xơ, isoflavon, protein, lipid, glucid, các acid amin, plavonoid,… Trong đó, plavonoid là chất chống oxy hóa cao, tăng cường lưu thông máu, ngăn ngừa những triệu chứng lão hóa sớm ở con người.
Chất isoflavon tương tự như hormone estrogen ở phụ nữ nên nó có thể ổn định hoạt động của hormone này trong cơ thể, ngăn cản cơ thể bài tiết quá nhiều sắc tố melanin (nguyên nhân chủ yếu gây nám da, sạm da).
Vì vậy, nó có tác dụng làm chậm quá trình lão hóa da. Bạn có thể uống bột sắn dây pha nước.
Pha bột sắn dây uống chín
- Hoà tan 2-3 thìa canh bột sắn dây cùng 3 thìa canh nước lạnh.
- Tiếp theo, thêm nước nóng cho vừa đủ uống cùng một chút đường và khuấy đều đến khi hỗn hợp chuyển sang màu trắng sữa rồi sệt lại.
- Để hỗn hợp sắn nguội bớt và thưởng thức thôi.
Với công thức này, các nàng nên thực hiện đều đặn mỗi ngày 1 lần để có được hiệu quả tốt nhất nhé!
Bột sắn chanh
Chuẩn bị: 2 thìa bột sắn dây2 thìa đường cát1 thìa cà phê nước cốt chanh cùng 200ml nước lọc. Sau đó, điều duy nhất các nàng phải làm là hoà đều các nguyên liệu đã chuẩn bị và thưởng thức thôi. Việc duy trì uống bột sắn chanh mỗi ngày 1 lần sẽ giúp chị em có được làn da căng sáng, mịn màng không tì vết.
Với 2 công thức dễ như ăn kẹo trên, nếu thực hiện liên tục trong ít nhất 3-4 tuần, chắc chắn các nàng sẽ thấy sự chuyển biến vô cùng tích cực ở làn da.
Ngoài ra bạn cũng có thể sử dụng bột sắn dây để làm mặt nạ làm đẹp da
Làm trắng da bằng bột sắn dây và cà chua
Nguyên liệu chuẩn bị:
Video đang HOT
2 thìa cà phê bột sắn dây nguyên chất
2 thìa nước ép cà chua.
Cách thực hiện:
- Trộn đều hỗn hợp gồm bột sắn dây và nước ép cà chua thành hỗn hợp đồng nhất.
- Sau khi rửa mặt sạch ta tiến hành thoa hỗn hợp trên lên da kết hợp massage nhẹ nhàng.
- Sau khoảng 10 phút mặt nạ khô lại, ta thấm nước lên mặt cho mặt nạ vỡ ra, rửa sạch mặt và lau khô.
- Bạn sẽ thấy hiệu quả tốt nhất khi thực hiện 3 lần/ tuần.
Kết hợp bột sắn dây với trứng gà và dâu tây để làm trắng da nhanh chóng
Nguyên liệu:
1 thìa bột sắn dây 1 lòng đỏ trứng gà
3 quả dâu tây (có thể thay thế dâu tây bằng khoai tây xay nhuyễn) Cách thực hiện:
- Dâu tây thái nhỏ và cho vào máy xay sinh tố xay nhuyễn.
- Trộn hỗn hợp bột sắn dây, lòng đỏ trứng gà và dâu tây nhuyễn cho thật đều.
- Sau khi rửa mặt sạch ta đắp hỗn hợp trên lên mặt, thư giãn khoảng 20 phút cho hỗn hợp khô lại.
- Sau đó dùng nước sạch rửa mặt kết hợp massage nhẹ nhàng và lau khô.
- Hiệu quả rõ rệt khi thường xuyên đắp mặt nạ này (khoảng 3 lần/ tuần) vào buổi tối trước khi đi ngủ khoảng 1 tiếng.
Lưu ý khi sử dụng bột sắn:
- Nên uống tối đa 1 ly bột sắn dây mỗi ngày, đắp mặt nạ bột sắn 1-2 lần/ tuần.
- Không nên sử dụng hoa bưởi hòa với bột sắn để tạo mùi thơm, bởi thói quen này sẽ làm giảm đáng kể dược tính của bột sắn.
- Phân biệt bột sắn nguyên chất và bột sắn pha: Bột sắn nguyên chất hạt to, sắc cạnh, trắng vừa phải, thơm nhẹ, khô và không hút ẩm. Ngược lại, bột trắng pha tạp, kém chất lượng hạt nhỏ, bở, kém sắc cạnh, mùi thơm nồng và dễ nhão.
Theo PNTD
Thêm thứ này vào bột sắn dây rồi thoa lên mặt - cách làm đẹp không biết hơi phí dịp tết này!
Mời bạn tham khảo qua các công thức "chuẩn" làm đẹp da bằng bột sắn dây vừa an toàn lại mang lại hiệu quả cao.
Bột sắn dây có tác dụng làm đẹp gì?
Thành phần của bột sắn dây chứa nhiều tinh bột, chất xơ, isoflavon, protein, lipid, glucid, các acid amin,... giúp tăng cường lưu thông máu, ngăn ngừa những triệu chứng lão hóa sớm.
Hơn nữa chất isoflavon tương tự như hormone estrogen ở phụ nữ nên nó có thể ổn định hoạt động của hormone này trong cơ thể, ngăn cản cơ thể bài tiết quá nhiều sắc tố melanin - nguyên nhân chính gây sạm da ở phụ nữ.
Đặc biệt bột sắn dây khi kết hợp với một số nguyên liệu sẽ cho chị em làn da mịn màng, trắng muốt như da em bé.
Kết hợp với cà chua, nước cốt chanh trị nám và tàn nhang
Bạn thái nhỏ cà chua rồi cho tất cả vào máy xay sinh tố nghiền nhuyễn trong khoảng một phút. Sau đó trộn đều các nguyên liệu trên lại với nhau ra một chiếc bát nhỏ, ta sẽ thu được một hỗn hợp đồng nhất trị nám và tàn nhang.
Cách làm trắng da bằng bột sắn dây cám gạo mật ong
Nguyên liệu:
50 gam bột sắn dây
100 gam cám gạo
3 thìa cà phê mật ong
100 ml sữa tươi
Cách thực hiện:
Chuẩn bị 1 cái chén và đong theo tỷ lệ như sau: 1 bột sắn dây: 2 cám gạo.
Sau khi trộn đều 2 loại bột trên cho thêm 3 thìa dầu dừa vào và cho từ từ 100ml sữa tươi vào khuấy cho đến khi hỗn hợp sệt lại.
Tắm sạch và thoa hỗn hợp lên da kết hợp massage thư giãn 20 phút sau đó tắm lại với nước sạch, lau khô và thoa kem dưỡng ẩm.
Làm trắng da bằng bột sắn dây và cám gạo này sẽ cho bạn kết quả tốt nhất nếu bạn áp dụng thường xuyên từ 2-3 lần trong một tuần.
Kết hợp với bột đậu xanh để trị mụn
Có hai cách làm. Một là pha bột sắn dây với bột đậu xanh và một chút đường rồi nấu chín lên là có thể có ngay một thức uống ngon lành. Ngoài ra bạn có thể trộn bột sắn dây, bột đậu xanh và mật ong trộn đều đến khi sền sệt là đã có một công thức đắp mặt nạ. Mụn trên làn da của bạn sẽ bị đánh bay lúc nào không hay.
Cách làm trắng da bằng bột sắn dây bia trứng gà dầu dừa
Nguyên liệu:
50g bột sắn dây
20ml bia
1 quả trứng gà
3 thìa cà phê dầu dừa
Cách thực hiện:
Đánh đều trứng gà và cho bột sắn dây vào, thêm từ từ 20ml bia cho đến khi hỗn hợp sệt lại. Sau cùng cho 3 thìa cà phê dầu dừa vào khuấy đều.
Sau khi tắm sạch, đắp hỗn hợp trên lên da kết hợp massage khoảng 20 phút rồi tắm lại với nước sạch.
Lau khô và thoa kem dưỡng ẩm.
Theo PNTD
5 cách hồi sinh làn da sạm đen, thâm nám, lão hóa, khô ráp từ 1 thìa bột sắn dây, mẹo hay không biết thì quá Bột sắn dây không chỉ để pha uống, biết 5 công thức "thần thành" này bạn sẽ nhanh chóng có được làn da căng bóng, trắng hồng rạng rỡ. Vẫn được biết đến là dược phẩm quý bột sắn dây giúp cơ thể khỏe mạnh, thanh nhiệt, giải độc nên ông cha ta sử dụng cách đây hàng trăm năm trước. Hơn nữa...