Park Shin Hye hé lộ bí quyết giảm cân

Minh Tuấn14:15 20/05/2015

Từ một người đẹp bụ bẫm, Park Shin Hye nỗ lực để có thân hình chữ S gợi cảm.

Chương trình The List 2015 của kênh tvN vừa phát sóng tập mới có tênDiet Good. Tại đây, thành quả giảm cân của các ngôi sao được xếp hạng, trong đó nữ diễn viên trẻ Park Shin Hye đứng vị trí thứ 3.

Vốn khá mũm mĩm, hiện tại, người đẹp phim The Heirs được khen ngợi có thân hình chữ S quyến rũ. Bí quyết của Park Shin Hye là áp dụng chế độ ăn kiêng và tập luyện đều đặn.

Quá trình thay đổi ngoại hình của Park Shin Hye trên chương trình The List 2015 số mới nhất.

Theo Diet Good, Park Shin Hye ăn 2 bữa/ngày và hạn chế dùng thức ăn rắn sau 18h. Ngoài ra, cô còn đạp xe 3 lần mỗi tuần. Nhưng quan trọng hơn, bộ môn nhảy hiện đại đóng góp lớn cho thành công của nữ diễn viên. Những bài tập này giúp đốt cháy mỡ thừa và làm cơ bắp săn chắc hơn.

Park Shin Hye cũng thường xuyên uống nước ép đậu đỏ và bí ngô để hỗ trợ quá trình giảm cân, duy trì vóc dáng gợi cảm.

Video đang HOT

Thời mũm mĩm của ngôi sao phim The Heirs.

Ngoài Park Shin Hye, chương trình còn nhắc đến các ngôi sao khác là mỹ nam Kang Ha Neul, Jeon Hyo Sung của nhóm Secret, ca sĩ Park Ji Yoon… Đáng chú ý là trường hợp của Kang Ha Neul. Anh từng giảm tới 30 kg nhờ ăn kiêng và tập Muay Thái.

Theo Zing

Kiều nữ Hàn khổ sở che chắn váy áo

Lee Da Hae, Suzy, Goo Hara... vất vả đối phó với trang phục hở bạo, sexy quá đà hay để tránh sự cố đáng tiếc.

Ngôi sao 9x Ju Da Yeong khéo léo kéo tà váy dài phía sau để che bớt khoảng hở nguy hiểm của bộ đầm. Mới 19 tuổi nhưng Ju Da Yeong thường xuyên diện váy ngắn hết cỡ trong nhiều sự kiện giải trí.

Là nhân vật chính trong sự kiện nhãn hàng, Suzy vội vàng giữ chân váy trước sự tấn công bất chợt của cơn gió. Trong tình huống oái oăm, nữ ca sĩ kiêm diễn viên cũng không quên cười trừ.

Bộ váy của Lee Da Hae khá rộng rãi nhưng lại có phần xẻ sâu và khoét rộng phần lưng, dễ dàng khiến cô lộ vòng một. Để đảm bảo an toàn, Lee Da Hae một tay kẹp hờ phần thân váy, tay còn lại khép nép cúi người.

Yoon Bomi của nhóm A Pink trong trang phục ngắn táo bạo khiến cô e dè trong lúc cúi chào khán giả.

Diện thiết kế "hở trước, kín sau", Yura của nhóm Girl's Day phải dùng tay giữ phần thân trước ngắn ngủi.

Goo Hara ý tứ giữ chân váy ngắn khi cúi chào phóng viên trên thảm đỏ một sự kiện.

Thành viên Moon Hyun A của nhóm 9 Muses một tay che vòng một lấp ló gợi cảm, tay còn lại tập trung vào phần xẻ sâu của chân váy.

Ca sĩ Min của nhóm miss A khép nép đến mức phải bắt chéo chân trong lúc cúi chào khán giả rồi ngay lập tức rời khỏi vị trí.

Ý thức được chiếc áo 2 dây ôm sát khiến vòng một đẫy đà bị chú ý, Nicole Jung liên tục dùng tay để che đậy khi di chuyển. Kích cỡ khủng của vòng một khiến cựu thành viên KARA bị nghi phẫu thuật thẩm mỹ.

Dù đã diện quần tất tránh hở quá đà nhưng khi bước xuống xe, thành viên Choa thuộc nhóm AOA vẫn cẩn trọng kéo chân váy ngắn để che đi khoảng hở.

Theo Zing

Kiều nữ Hàn kiện ông chủ quấy rối Clara đòi hủy hợp đồng với công ty quản lý bởi người giám đốc điều hành có những lời lẽ gạ gẫm với cô. Hôm 14/1, người mẫu kiêm diễn viên Clara tung đơn kiện công ty quản lý là Polaris Entertainment yêu cầu kết thúc hợp đồng vì hành động quấy rối tình dục của người giám đốc điều hành. Theo đơn...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Xem thêm Share

Xem nhiều

Clip sốc: Nam ca sĩ hạng A giật 1 cô gái khỏi taxi, khiến đối phương ngã sấp mặt xuống đường01:08

Bạo đỏ xứ tỷ dân đêm nay: Ngu Thư Hân bị camera dí 360 độ đến ngượng đỏ mặt vì Đinh Vũ Hề tại sự kiện hot nhất Cbiz02:13

Song Hye Kyo dạo này: Khoe giọng hát "rót mật", visual vừa xinh vừa ngầu chuẩn idol "chị đại"03:31

Song Joong Ki bị soi thô lỗ với vợ mới, vợ cũ Song Hye Kyo liền bóng gió04:04

Son Ye Jin làm điều đặc biệt trong sinh nhật tuổi 43 nhưng lại vắng bóng Hyun Bin00:31

Vương Tinh gặp bạn gái, kể lại khoảnh khắc mất tích kinh hoàng, CĐM sợ xanh mặt03:02

Triệu Vy tham gia buôn người sang Thái, bị lộ liền xoá dấu vết, fan vẫn bênh?03:12

Song Joong Ki hứng phẫn nộ vì "lợi dụng" vợ con, lộ phát ngôn gây tranh cãi?02:51

Triệu Lệ Dĩnh - Nghê Ni "đụng độ" tại Weibo, lộ phản ứng cực gay cấn?02:47

Lộc Hàm tiếp bước Ngô Diệc Phàm, Lý Dịch Phong, nguy cơ bị phong sát khỏi Cbiz?02:56

Lộ lý do YG để BABYMONSTER sang Việt Nam, 2NE1 chung số phận, fan mong 1 điều03:06

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Diễn viên U.80 sập bẫy lừa đảo của 'gái trẻ' quen qua web hẹn hò

22:06:20 22/01/2025

Ông Laurence Pang quen một cô gái trẻ qua một trang web hẹn hò và bị lừa đầu tư kinh doanh sau đó mất hàng trăm triệu.

Bị bắt vì ma tuý, nam ca sĩ đình đám trở lại với lời tuyên bố gây sốc cả MXH

21:53:40 22/01/2025

Nam Tae Hyun bị phát hiện đã đăng dòng trạng thái bày tỏ sự hối hận về những sai lầm trong quá khứ trên 1 diễn đàn.

Jisoo (BLACKPINK) chủ động "đá" Ahn Bo Hyun, lộ thái độ vui vẻ ngay sau đó?

20:41:31 22/01/2025

Trong video, khi được hỏi về cách thức chia tay bạn trai cũ, Jisoo đã chọn đáp án gặp và nói trực tiếp với đối phương hiện trên màn hình.

MXH Weibo dậy sóng trước 3 tín hiệu kêu cứu của Triệu Lộ Tư, nghi đang bị thế lực ngầm khống chế

17:03:01 22/01/2025

Triệu Lộ Tư được cho là phải phục tùng mệnh lệnh tái xuất showbiz dù sức khỏe chưa phục hồi của công ty quản lý để tránh bị đóng băng sự nghiệp

Song Hye Kyo tuyên bố chấn động về "2 tượng đài nhan sắc" Kim Tae Hee - Jeon Ji Hyun

15:21:21 22/01/2025

Song Hye Kyo bày tỏ sự ngưỡng mộ với 2 tượng đài nhan sắc Kim Tae Hee - Jeon Ji Hyun trong buổi phỏng vấn mới đây.

Triệu Lộ Tư chia sẻ hình ảnh khỏe mạnh, tươi vui sau đột quỵ

15:07:36 22/01/2025

Trên trang cá nhân, Triệu Lộ Tư vừa chia sẻ loạt ảnh mới cho thấy cô đã hồi phục tinh thần và thể trạng, sẵn sàng trở lại với công việc.

Nóng: Cựu thành viên T-ara vừa lĩnh án tù lại tiếp tục bị truy tố, lộ diện trùm cuối gây xôn xao

12:54:06 22/01/2025

Sáng 22/1, tờ Allkpop đưa tin, văn phòng công tố quận Suwon vừa đưa ra thông báo rằng, Ahreum (cựu thành viên T-ara) và bạn trai Seo Dong Hoon chính thức bị truy tố với cáo buộc lừa đảo.

Nữ ca sĩ nổi tiếng tuổi Tỵ sắp cưới doanh nhân kém 3 tuổi là ai?

08:05:26 22/01/2025

Sở hữu âm sắc trong trẻo cùng kỹ thuật thanh nhạc tốt, Beyoncé xứ Hàn Ailee vẫn duy trì sức hút sau hơn một thập kỷ gắn bó với làng nhạc Hàn Quốc.

Sao Hàn 22/1: Đạo diễn Hong Sang Soo 'ruồng bỏ' vợ con vì tình trẻ Kim Min Hee

08:01:58 22/01/2025

Sau khi công khai ngoại tình với Kim Min Hee, đạo diễn Hong Sang Soo vướng vào nhiều chỉ trích vì những hành động bỏ rơi, đoạn tuyệt quan hệ với vợ con.

Tranh cãi chuyện các thành viên SNSD ngoài 30 tuổi vẫn chưa kết hôn

23:07:35 21/01/2025

Một cuộc thảo luận trên mạng đã trở thành chủ đề bàn tán về việc các thành viên nhóm nhạc quốc dân SNSD vẫn chưa có ý định kết hôn mặc dù đã bước vào độ tuổi U.40.