ớt khó tiêu thụ

3 bài tập đơn giản thúc đẩy tiêu hóa, giảm đầy hơi, khó tiêu

Các bài tập này dành cho những ai muốn chăm sóc hệ tiêu hóa trong giai đoạn dễ bị đầy hơi, khó tiêu, chuyển hóa kém, bụng nặng nề khi rời khỏi bàn ăn... Các động tác được thực hiện xa bữa ăn.

Cải cúc dưỡng tim, bổ phổi nhưng không nên ăn nhiều

Theo lương y Bùi Đắc Sáng (Hội Đông y Hà Nội), cải cúc có nhiều tên gọi khác nhau như rau tần ô, cúc tần ô... Đây là loại rau phổ biến vào mùa đông, được nhiều người yêu thích.

4 loại nước ép vừa giảm đau bụng “ngày đèn đỏ”, vừa dưỡng da sáng mịn

Trên đây là 4 loại nước ép có thể giúp bạn làm dịu cảm giác đau bụng trong kỳ kinh nguyệt. Để thấy rõ hiệu quả giảm đau, bạn nên uống những loại nước ép này khoảng 2-3 ngày trước k...

Mách bạn cách ăn tối ‘ba ít và một sớm’ tốt cho sức khoẻ

Bữa ăn tối là một trong ba bữa ăn chính quan trọng trong ngày, vậy nhưng ăn tối như thế nào tốt cho sức khoẻ thì không phải ai cũng biết.

Cẩn trọng với diễn tiến bệnh gan nhiễm mỡ

Gan nhiễm mỡ ở giai đoạn đầu thường không có triệu chứng, nên chỉ phát hiện trong quá trình đi khám vì một bệnh nào đó, người bệnh được siêu âm hoặc qua việc kiểm tra sức khỏe tổng...

Loại gia vị xem là “thuốc” chống ung thư tự nhiên, giảm huyết áp cực tốt: Rất sẵn ở chợ Việt

Nóng trong người là biểu hiện rõ nhất khi sử dụng cây sả quá mức, trong sả có chứa nhiều tinh dầu và thành phần methyl eugenol. Gây nên tình trạng nóng trong, làm cho cơ thể cảm th...

Sai lầm khi uống nước ép trái cây có thể gây ra những tác hại không ngờ

Khi bạn ép nước trái cây, bạn đang nhận được phần vitamin và chất dinh dưỡng của các loại trái cây và rau củ. Vì thế, khi uống cốc nước ép này, bạn đang cung cấp thêm một số lượng ...

Công dụng của cây đinh lăng ít người biết

Trên đây là những công dụng của cây đinh lăng. Tuy tốt cho sức khoẻ nhưng các chuyên gia khuyến cáo, để sử dụng cây đinh lăng vào mục đích chữa bệnh bạn vẫn cần tham vấn ý kiến của...

Ăn vội ăn vàng, chẳng sớm thì muộn bạn cũng mắc bệnh này

Theo chuyên gia, nhai không kỹ thức ăn là một thói quen xấu không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe tổng thể mà còn giảm chất lượng của món ăn.

9 bài thuốc bổ tăng cường sức khỏe cho người cao tuổi

Ngoài ra, một số căn bệnh khác, tác dụng phụ của thuốc, bệnh viêm tai trong, chứng thần kinh suy nhược, mệt mỏi mạn tính... cũng gây mất ngủ, hay quên.

Đánh bay nỗi lo đầy hơi, khó tiêu ngày Tết với gừng

Chế độ ăn uống thất thường ngày Tết dễ gây đầy hơi, khó tiêu. Gừng tươi rửa sạch, bào lát, nhai với vài hột muối hột hoặc uống nước gừng, giã bỏ vào túi để chườm bụng là một trong ...

Trưa nay ăn gì: Massaman nét tinh túy trong ẩm thực Thái Lan

Cà ri là món ăn phổ biến ở một số quốc gia châu Á có sử dụng nhiều gia vị. Xứ sở chùa Vàng cũng có cho riêng mình món cà ri (hay còn gọi là Massaman) độc đáo từ nguyên liệu cho đến...

Cách làm tré trộn chua ngọt, ngon chuẩn vị

Tré trộn là món ăn truyền thống độc đáo, lạ miệng của tỉnh Bình Định, nguyên liệu dân dã nhưng mang lại hương vị hấp dẫn khó quên, làm say lòng thực khách

Cho cá vào nồi ướp theo cách này, ăn một lần là nhớ mãi

Cá là nguyên liệu phổ biến trên bàn ăn của các gia đình và có rất nhiều cách chế biến.Giá trị dinh dưỡng của cá rất cao, giàu protein, khoáng chất, carbohydrate, canxi, phốt pho, s...

Mẹ đảm 8X bật mí cách làm bò khô ngon bất bại khiến chị em đua nhau chia sẻ

Món bò khô với hương vị cay cay, đậm đà luôn là món ăn rất đặc biệt với nhiều người.Bò khôlà món ăn chơi không chỉ chị em mà cánh mày râu cũng rất thích

Loại rau là nhà vô địch vitamin C có giá bình dân

Cải thảo là loại rau được mệnh danh là nhà vô địch vitamin C bởi hàm lượng vitamin C trong nó ngang ngửa với cam quýt

Cách nấu bún ốc

Bún ốclà món ăn quen thuộc của các tỉnh miền Bắc nước ta. Không cần phải cất công đến tận miền Bắc bạn vẫn có thể thưởng thức hương vị thơm ngon của món ăn này nếu sở hữucách nấu b...

Cách làm ghẹ ngâm tương tại nhà ngon nhất

Cách làm ghẹ ngâm tương tại nhà như thế nào? Ghẹ ngâm tương là một món ăn khá phổ biến và thu hút những người yêu ẩm thực Hàn Quốc, nhất là giới trẻ ngày nay

Cách làm đậu phộng chiên cay ngon hơn cả quán nhậu

Món đậu phộng chiên cay không chỉ hấp dẫn bởi vị giòn bùi, thơm ngon mà còn bởi vị cay xè đặc biệt. Đây sẽ là một gợi ý tuyệt vời để bạn làm món nhậu cho ông xã nhâm nhi với bia lạ...

3 công thức đậu phụ vừa nhanh vừa ngon ai cũng cần biết

3 công thức đậu phụ vừa nhanh vừa ngon ai cũng cần biết. Đậu phụ vốn là món ăn dễ làm, nhưng bạn chỉ cần biến tấu một chút là bữa cơm sẽ ngon cực kỳ luôn!

Cách pha nước chấm sánh ngon, tỏi ớt nổi lên, chấm gì cũng hợp

Với cách đơn giản này bạn chỉ cần thêm đường, nước lọc, nước cốt chanh vào đánh cho tan, sau cùng mới cho nước mắm vào. Cho nước mắm vào sau cùng, tỏi ớt sẽ dễ nổi lên hơn

Cá rô đồng kho khế, món ngon đậm chất đồng quê

Cá rô đồng kho khế có lẽ là món ăn tuổi thơ của nhiều người. Thịt cá săn chắc, đậm vị, nước kho cá có thể chấm cùng rau muống luộc ăn cực kỳ ngon

Bữa tối 1 món vẫn ngon: Bún bò kho mềm thơm ai cũng thích

Không cần chế biến nhiều món ăn, chỉ cần nấu một món bún bò kho là đã ngon và đủ chất cho cả gia đình! Bạn cần chuẩn bị nguyên liệu sau để nấu bún bò kho:

Món ngon cuối tuần: Bò nấu bia

Bò nấu bia mất hẳn mùi gây của thịt bò mà hơn thế còn dậy thơm hương gừng tỏi và bia đen hấp dẫn. Cùng tham khảo cách chế biến nhé

Ngao xào cay – Món nhậu ngon ngày cuối tuần

Món ngao xào cay có vị đậm đà bởi nhiều loại gia vị như hành, gừng, ớt, tỏi, xì dầu... nên sẽ là món nhậu ngon mà ông xã của bạn vô cùng yêu thích đấy!

Thịt cuộn tôm và dứa nướng

Thịt cuộn tôm và dứa nướng thơm ngon. Vị chua ngọt của dứa sẽ khiến cho món nướng bớt ngấy mà lại thơm và ngon hơn hẳn

Da heo vừa rẻ vừa bổ, làm cách này ngon tuyệt, ai cũng thích mê

Thật là tiếc khi vứt bỏ da heo, bởi nó có thể làm ra được rất nhiều món ngon.Nhiều người không thích ăn da heo, vì nó rất dai, khó nhai

Cách làm chân gà sốt Thái chua ngọt đơn giản tại nhà

Chân gà sốt thái là món ăn được giới trẻ ưa chuộng hiện nay. Vị chua, cay, mặn, ngọt của sốt thái và giòn sần sật của chân gà

Bồi bổ cả nhà với 3 món ngon từ đậu ván, chỉ với vài bước đã đủ ‘ngon cơm’

Đậu ván rất bổ dưỡng cho sức khoẻ, có thể chế biến được rất nhiều món ăn thơm ngon, giàu giá trị dinh dưỡng.Đậu ván là một loại thực phẩm dây leo, khá phổ biến ở miền Trung

Cá kho củ cải đưa cơm

Cá săn chắc đậm vị, củ cải mềm thấm đượm vị ngọt từ cá, ăn cùng cơm trắng rất hao.Háy cùng vào bếp làm ngay mó này ngay nhé

Cá kho su hào đưa cơm ngày lạnh

Món ăn này tưởng lạ nhưng mùi vị rất đỗi thân quen với cá đậm vị săn chắc, su hào giòn ngọt. Món ăn này phù hợp vào thời tiết lạnh khi su hào vào độ ngon nhất

Bộ phận ở con lợn các ông chồng cực mê, nấu cách này cả nhà gắp “mệt nghỉ”

Bộ phận này chế biến làm mồi nhậu thì các ông chồng chỉ có mê tít.Ruột già khá nặng mùi, nhưng khi kết hợp với hành tây thì sẽ được khử mùi và tăng hương vị thơm ngon

Sườn sốt tỏi cay mềm ngon, đậm đà cho cả nhà !

Công thức chế biến món sườn mềm ngon, đậm đà lại có chút cay cay của ớt, thơm của tỏi thật hấp dẫn.Hãy cùng thực hiện nhé

Thịt ba chỉ luộc sốt tỏi ngọt lịm, thơm lừng

Chỉ cần thêm vài thao tác so với món thịt ba chỉ luộc thông thường, bạn đã có món ăn vừa quen vừa lạ, cực kỳ hấp dẫnThịt ba chỉ luộc sốt tỏi tuy rất đơn giản, tốn ít thời gian nhưn...

Cách nấu ếch xào lá lốt đậm đà hương vị quê nhà

Vào những ngày cuối tuần, cả gia đình cùng nhau quây quần bên bên mâm cơm nóng hổi có món ếch xào lá lốt thơm lừng thì thật tuyệt vời đúng không nào các bạn?

Cách làm tôm rang cay ngon ngất ngây cả nhà

Vào thời tiết se lạnh, việc thưởng thức món tôm rang cay với cơm nóng cùng với gia đình thì quá tuyệt. Cùng vào bếp chế biến nhé

Xem cách làm chilli crab ngon “thần sầu” của Singapore

Công thức chế biến món chilli crab này làm người ta điên đảo không chỉ vì độ ngon thần sầu mà còn vì... độ cay nữa đấy!

Lạp xưởng xào tỏi tây thơm ngon hấp dẫn

Công thức chế biến món ăn rất dễ làm và lạp xưởng sẽ có mùi thơm ngon hơn nhiều nhờ kết hợp với tỏi tây đầy dinh dưỡng

Mát trời làm nồi cá diếc kho tộ thì nấu bao nhiêu cơm cũng hết bay!

Cơm tối nhà bạn sẽ trở nên ngon miệng hơn nhiều nếu có thêm một đĩa cá diếc kho tộ thơm ngon đậm đà này!Cùng vào bếp làm ngay nhé

Loại thịt vào mùa thu “rẻ hơn thịt gà, ngon hơn thịt bò”, bổ dưỡng và không sợ béo

Đây là loại thịt , thơm ngon, bổ dưỡng, giàu đạm, vitamin A, khoáng chất rất tốt cho cơ thể và có giá thành rẻ.Cá ba sa là loại cá không xương sống, thịt mềm, thơm ngon, bổ dưỡng, ...

Đủ món ‘gây nghiện’ làm từ trứng muối

Trứng muối là nguyên liệu có vị béo bùi, đậm đà, chế biến được nhiều món từ xào, chiên cho tới làm bánh.Ngô xào trứng muối ngon nhé

3 cách kho vịt thơm ngon đậm đà đưa cơm ngày mưa

Cách kho vịt với nhiều chị em nội trợ hiện đại có thể được xem là một thử thách. Thịt vịt kho dù là món ăn quen thuộc nhưng chắc nhiều người chưa biết cách kho vịt sao cho ngon

Cách làm mắm kho quẹt tóp mỡ ngon đúng điệu cả nhà đều mê

Cách làm mắm kho quẹt tóp mỡ khi xưa rất đơn giản nhưng cũng đã chinh phục được bất cứ ai nếm thử. Ngày nay, mắm kho quẹt thường được chế biến cẩn thận và chăm chút hơn

Cách làm cá cơm khô cho những món ngon đơn giản nhưng cực kỳ đưa cơm

Cách làm cá cơm khô có lẽ nhiều bà nội trợ đã rành, tuy nhiên hẳn cũng còn một số chị em chưa từng thực hiện lần nào. Với nguyên liệu này, chúng ta có thể chế biến những món ngon b...

Tôm càng xanh sốt Thái theo phong cách và khẩu vị Việt nam

Có một món ăn cũng không kém phần thơm ngon mang đậm hương vị Thái hòa với sức quyến rũ từ nguyên liệu hải sản tươi sống, nhiều gái trị dinh dưỡng không thể không kể đến mónTôm càn...

Sườn lợn kho với nước này ngon hơn bình thường gấp mấy lần, ăn 1 muốn 2

Sườn kho kiểu này có màu nâu đỏ đẹp mắt, mềm ngon, ngọt ngọt, cay cay, thơm thơm vô cùng hấp dẫn, đưa cơm, đảm bảo ai ăn cũng thích

Vợ tâm lý làm lạc rang ngũ vị cho ông xã nhâm nhi với bạn ngày mưa

Mát trời chị em có thể làm món lạc rang giòn giòn với đủ vị cay, mặn, ngọt để ông xã nhâm nhi với bạn bè nhé! Cùng vào bếp làm ngay món này ngay nhé

Bí quyết nướng thịt ba chỉ theo kiểu Hàn Quốc “ngon nhức nách”

Với công thức làm món thịt ba chỉ nướng theo kiểu Hàn Quốc dưới đây bạn sẽ thấy vô cùng khác lạ, nhưng không kém phần hấp dẫn

Bữa sáng ngon miệng với bún ốc riêu cua

Bữa sáng cả nhà cùng thưởng thức tô bún ốc nóng hổi do chính tay bạn chuẩn bị thì còn gì ngon bằng nhỉ! Cùng vào bếp làm ngay món này nhé

Nấu bún bò cho bữa sáng vừa ngon vừa no bụng!

Món bún bò nóng hổi với từng miếng thịt bò mềm ngọt quyện cùng vị thơm ngon của nấm tươi sẽ đem đến cho gia đình bạn một bữa sáng ngon miệng